Роман на работе: как избежать неприятностей

Служебный роман на работе

Содержание статьи:

  1. Особенности и условия
  2. Достоинства и недостатки
  3. Основные разновидности
    • С женатым
    • С коллегой
    • С начальником

  4. Правила поведения
  5. Варианты развития

Служебный роман — это взаимоотношения коллег, которые вышли за рамки деловых. Людям не нужно особое место или повод для того, чтобы влюбиться. Именно по этой причине роман на работе — нередкое явление. Такой формат отношений имеет свои положительные качества и подводные камни.

Особенности и условия романа на работе

В современном мире работа отнимает огромное количество времени. У многих просто нет другого места для построения отношений. Люди заводят роман на работе в надежде на то, что найдут настоящие чувства. Но такой формат отношений имеет свои особенности.

Во-первых, любовные чувства не должны мешать работе. Приходя туда, нужно четко разделить личные взаимоотношения и профессиональную деятельность. Отношения должны способствовать повышению качества работы и развитию, а не мешать этому.

Во-вторых, не стоит заводить роман со скуки, ведь это может привести к негативным последствиям. Не нужно играть с чувствами людей, тем более с теми, с кем еще придется находиться рядом в будущем.

Давайте узнаем, как себя вести при романе на работе. Можно выделить несколько простых рекомендаций, которые помогут не попасть в неловкую ситуацию и привлечь друг друга еще больше:

    Общие интересы вне работы. Для начала важно понять, что такие отношения значительно отличаются от всех других. Все дело в том, что люди будут проводить вместе практически целый день. В результате возрастает вероятность возникновения ситуации, когда пара просто надоест друг другу. Поэтому в свободное время следует максимально разнообразить свои дни. Необходимо найти общие интересы и стараться уделять им регулярно внимание. При этом они должны быть не из сферы деловых интересов партнеров.

Внешний вид. Чтобы не надоесть партнеру, нужно выглядеть хорошо даже в рабочее время. Что касается девушек, то не забывайте краситься на работу, надевать красивые платья и каблуки. Помните, что мужчины всегда любят глазами, и это касается всех представителей сильной половины человечества без исключения.

  • На работе только работа! Не стоит флиртовать, проявлять чувства в рабочее время перед коллегами. Это может раздражать, а также с большой вероятностью вызовет гнев начальника. Работа — это не то место, где нужно показывать свои эмоции и душевные порывы.
  • Достоинства и недостатки служебного романа

    Служебный роман имеет особую специфику со своими преимуществами и недостатками. Плюсы подобных отношений:

      Регулярная близость. Одно из главных достоинств заключается в том, что люди постоянно находятся рядом другом с другом. Можно постоянно быть на виду, но при необходимости исчезать. Партнер не станет ревновать своего любимого человека, так как будет видеть все своими глазами, у него не возникнет мысли «додумывать» развитие отношений с другим человеком на работе. Согласитесь, что именно таким образом можно избежать огромного числа разногласий и ревности.

    Забота о своем внешнем виде. Если обожаемый человек всегда будет рядом, то уже нельзя позволить себе прийти растрепанным, мятым, грязным, неухоженным, без прически и т.д. Служебный роман станет хорошим стимулом для того, чтобы ухаживать за собой и поддерживать фигуру в идеальном состоянии.

    Стимул спешить на работу. Если любимый человек будет там ждать, то звонящий утром будильник станет не таким ужасным и противным. Приподнятое настроение, радость от совместного времяпровождения, улыбка на лице прекрасно влияют не только на взаимоотношения с людьми, но и на профессиональные показатели.

  • Любовь. Это стимул, который подталкивает на рост, в том числе и профессиональный. Родной человек рядом подталкивает на усовершенствование, с ним легче решаются задачи, ведь пара — не конкуренты друг другу.
  • Еще одно очень важное преимущество заключается в том, что можно увидеть своего избранника с совершенно разных сторон: более детально и плотно оценить личность, понять особенности характера и негативные его стороны. Даже во время конфетно-букетного периода уже понимаешь суть самого человека.

    У служебного романа есть огромное количество положительных сторон, но также и свои недостатки, о которых нужно знать:

      О нем узнают все. Как бы пара ни хотела скрыть свои отношения, рано или поздно коллеги узнают о них, и это станет всеобщим достоинством. В этот период очень важно занять правильную позицию и не воспринимать провокации. Развитие отношений будет происходить на глазах начальства и коллег. Важно, чтобы они знали как можно меньше всего, ведь отношения должны быть между двумя людьми, то есть личными. В противном случае жизнь влюбленных может стать темой для обсуждений и даже насмешек.

    Агрессия, зависть со стороны коллег. Сияющий и счастливый вид может вызвать раздражение у менее успешных и счастливых людей. Многие еще не успели найти свою вторую половинку, другие же просто несчастливы в браке, их конфетно-букетный период остался далеко позади. Постоянно горящие глаза влюбленных могут выводить из себя. Поэтому постарайтесь проявлять минимум любовных жестов на рабочем месте.

    Витание в облаках, рассеянность и снижение продуктивности. Присутствие любимого человека на работе может не только подталкивать на прогресс, но и стремительно тормозить деятельность. Это связано с тем, что в порыве чувств некоторые могут думать только про них. Именно по этой причине очень важно разграничивать работу и личные взаимоотношения, иначе гнева начальства не избежать.

    Некрасивый разрыв отношений. Закончить служебный роман куда сложнее, чем любой другой. Это связано с тем, что бывший возлюбленный постоянно будет рядом. В таком случае нужно либо отделиться от всего и забыть прошлое, либо сменить место работы. К тому же разрыв может стать первой темой для обсуждений среди коллег и начальства.

  • Проблемы с начальством. Во многих компаниях и фирмах начальство не одобряет служебные романы, что также может негативно сказаться на карьере. Поэтому лучше всеми силами скрывать отношения. Это поможет избежать увольнения и других неприятностей.
  • Основные разновидности романа на рабочем месте

    Существует несколько видов служебного романа. Каждый из них имеет свои особенности. Но в любом случае есть важные нюансы, без которых нельзя выстроить нормальные отношения.

    Роман с женатым мужчиной

    Самым сложным и непредсказуемым можно смело назвать роман на работе с женатым. Во-первых, подобные отношения изначально являются нечестными и несущими негативную черту. Во-вторых, нужно всегда держать все в тайне, а скрыть чувства от коллег бывает крайне сложно.

    У такого романа есть только два варианта исхода: женатый мужчина подаст на развод или останется со своей законной супругой. Как показывает практика, чаще всего предпочтение отдается второму варианту. Дамам, которым наскучила однообразная жизнь, можно выбрать такую модель отношений, не рассчитывая на что-то большее. Но в таком случае очень сложно сохранить хорошие отношения после завершения романа.

    Что касается коллег по работе, то они обычно разделяются на два «лагеря»: одни будут с интересом наблюдать за происходящим, вторые — осуждать, делать козни, стараться донести до начальства и даже супруги любимого настоящее положение дел.

    Роман с коллегой

    По статистике, около сорока процентов людей признается, что у них был подобный формат отношений. Как правило, они трудятся над одним делом, имеют общие интересы, а постоянное времяпрепровождение в тесном кругу может стать причиной для возникновения симпатии.

    Когда начался роман с коллегой по работе, то не стоит торопить события, всему свое время. Постарайтесь лучше узнать человека, его предпочтения, увлечения, чем он занимается после работы и как живет. Так гораздо проще избежать нежеланных разногласий в будущем.

    Работая в одном помещении, крайне важно сдерживать свой любовный порыв. Оставьте его для домашней обстановки. Вариант отношения с коллегой является наиболее удобным, ведь в таком случае условия равные.

    Если отношения уже достаточно серьезные, и пара решила рассказать коллективу о них, то сделать это необходимо максимально сдержанно. Не стоит посвящать всех в подробности, достаточно просто сказать о самом факте. Многие могут спросить, зачем же это делать. Все очень просто: если вовремя сообщить об отношениях, то можно избежать множества слухов и обсуждений за спиной.

    Роман с коллегой по работе случается чаще всего. Если это еще не отношения, а случайная интимная связь, лучше о ней никому и никогда не рассказывать. Ведь она вряд ли поспособствует переходу от легкого увлечения к серьезному формату общения.

    С начальником

    Приготовьтесь к тому, что такие отношения будут обсуждать. Заводя роман с шефом, помните о том, что если он завершится, то скорее всего придется уволиться. Плюс ко всему любое повышение по службе или премия не будет восприниматься как заслуженная награда.

    Все достижения будут восприниматься как заслуги в постели, а не личные. Роман на работе с начальником вызывает больше всего внимания у коллег и сотрудников. Многие считают, что люди делают это исключительно с корыстной целью, чтобы подняться по карьерной лестнице.

    Главный минус отношений с начальником — это практически полное отсутствие будущей перспективы. Конечно, выйти замуж за шефа хочется каждой, но далеко не все представительницы прекрасного пола доходят до этой черты. Гораздо чаще девушка становится просто очередной любовницей на некоторое время. Для многих мужчин такой формат отношений очень удобен для секса. Хорошо, если дама может заинтересовать мужчину и вынести отношения за рамки офиса. В таком случае есть шанс действительно завоевать его сердце.

    Если роман случился с женщиной-начальником, то мужчине будет крайне сложно сохранить свой имидж. Ведь априори шеф прав, он может командовать и приказывать. Но не каждому такое по нраву. И если в обыденной жизни быстро будет найден компромисс, то на работе статус будет обязывать вести даму сердца себя именно так, чтобы не выделять партнера на фоне остальных коллег.

    Правила поведения при служебном романе

    Если случился роман на работе, то важно помнить основные правила поведения влюбленных сотрудников. От этого зависит не только будущее отношений, но и продвижение по карьерной лестнице.

    Итак, рассмотрим их более детально:

      Не забывайте о рабочем долге и профессионализме. Научитесь правильно распределять приоритеты и ставить грань между своими чувствами. Помните, личные проблемы никогда не должны влиять на рабочие взаимоотношения. Личные споры должны оставаться дома и только между двумя людьми, в рамках офисного помещения необходимо решать другие вопросы. Также никогда не стоит выяснять отношения при коллегах.

    Учитывайте чувства других сотрудников. Очень часто коллеги работают над тем или иным проектом небольшими группами. Так, некоторые участники помогут себя почувствовать неловко рядом с парой. Принимайте во внимание мнение других людей, ведь это будет влиять на общий результат.

    Не выделяйте любимого человека. Это особенно актуально в том случае, если кто-то из пары занимает более лидирующую должность. Не выделять своего избранника среди других сотрудников очень сложно, ведь чувства берут верх, но это нужно сделать, чтобы не нарушить гармонию в коллективе. Старайтесь сохранять здравый разум и дистанцию, которая поможет избежать многих неприятностей.

  • Оставляйте личные переживания, воспоминания и интимные подробности при себе. Не стоит обсуждать какие-то проблемы в отношениях с коллегами. Вероятней всего, после произойдет примирение и налаживание взаимоотношений между партнерами, а рассказы об интимных моментах и переживаниях останутся на всеобщем обсуждении.
  • Варианты развития романа на рабочем месте

    Как и любой другой роман, служебные отношения имеют несколько вариантов развития:

      Брак. Идеальный вариант развития отношений, при котором длительная и гармоничная любовь перерастает в семью. Но он случается нечасто, ведь минусы служебного романа могут помешать счастливым отношениям. Если сердце подсказывает, что этот человек является второй половинкой, то лучше сменить место работы одному из пары. В таком случае вероятность развития счастливых отношений куда больше.

    Интимная связь. Есть люди, которые не стремятся к долгому общению, им просто нужен дополнительный стимул ходить на работу. Как правило, подобный служебный роман изначально не имеет продолжения, а несет в себе исключительно сексуальный подтекст. К нему зачастую прибегают партнеры, которые женаты, но устали от обыденности семейных отношений.

  • Разрыв с тяжелыми последствиями. Поскольку личная жизнь выставлена на всеобщее обозрение, а бывший, некогда любимый человек постоянно рядом, при расставании одному из партнеров может потребоваться смена места работы. Спокойно ладить друг с другом после разрыва получается у единиц, а вопросы коллег, косые взгляды и перешептывания лишь добавят масла в огонь.
  • Смотрите видео о романе на рабочем месте:

    Роман с коллегой: как вести себя на работе

    Служебный роман – явление нередкое, и большинство наших соотечественников к романтическим отношениям на работе относятся толерантно. Однако это не значит, что неуставные отношения с коллегами одобряются. Работодатели начинают переживать, не отразится ли это на качестве и производительности труда. Сотрудники не стесняются обсуждать романтические связи, причем кто-то может сочувствовать, кто-то завидовать, а кто-то и осудит. Сплетни, расспросы, соболезнующие вздохи, язвительные замечания – любое внимание со стороны сослуживцев вряд ли сделает вашу жизнь в офисе комфортной. Предлагаем узнать, как психологи советуют вести себя на работе женщине, если у нее был или находится в самом разгаре роман с коллегой. Это позволит выйти из ситуации с наименьшими потерями, если отношения прекратятся.

    Как вести себя, если у вас с коллегой серьезный роман

    Проводя много времени вместе, работая над решением общих задач, коллеги иногда начинают испытывать друг к другу симпатию или даже более глубокие чувства. В результате оказавшись во внерабочей обстановке, сослуживцы могут признаться друг другу в обоюдной симпатии и начинают встречаться. Учитывая, что к этому времени сотрудники успевают неплохо узнать потенциального партнера, наблюдая за его отношением с начальником, подчиненными, приятелями и родственниками, шанс не разочароваться в избраннике довольно высок. Такие отношения могут перерасти в нечто большее, однако все же существует вероятность, что в личной жизни человек проявит себя несколько иначе, чем в рабочей обстановке, и отношения не сложатся. Поэтому осторожность все же нужна. Соблюдение нескольких правил позволит избежать неприятностей.

    1. Не спешите делиться с сослуживцами вашей радостью в связи с завязавшимися отношениями с коллегой. Во-первых, он может нравиться кому-то еще, и тогда вам начнут вставлять палки в колеса. Во-вторых, вы еще можете разбежаться, в итоге став объектов досужих сплетен. Всего этого лучше постараться избежать. Сразу договоритесь с партнером не афишировать ваши отношения.
    2. Не обсуждайте на работе личные проблемы, интимную жизнь оставляйте за порогом офиса. Это правило не только поможет маскировать вашу связь, но и позволит не выносить сор из избы, если между вами возникнут разногласия. Указанная стратегия предупредит возникновение подозрений руководства, что ваш роман с коллегой мешает работе.
    3. В рабочей обстановке общайтесь с вашим возлюбленным в официально-деловом тоне, позволяя себе обращение на «ты» только наедине или в неформальной обстановке.
    4. Не делайте приоритет в распределении обязанностей и внимания из личных побуждений. Критерии выбора должны быть четкими и не выходящими за рамки деловой сферы.
    5. Если у вас возникают недоразумения в отношениях с возлюбленным, не стоит делиться своими переживаниями с кем-то из коллег. Не позволяете им проникать в вашу личную жизнь даже из дружеских побуждений.
    6. Не обсуждайте вашего возлюбленного с товарищами по работе, если только речь не идет о его деловой характеристике, составление которой входит в ваши должностные обязанности.

    Принципов разделения личной и деловой сфер жизни стоит придерживаться даже в том случае, если ваш роман с коллегой закончится свадьбой, и вы станете законными супругами. Правда, того факта, что вы теперь муж и жена, можно будет уже не скрывать.

    О плюсах и минусах служебного романа вы можете узнать из отдельного материала, опубликованного на нашем ресурсе ранее.

    Как вести себя на работе, если у вас роман с женатым коллегой

    Женщин, «угоняющих» возлюбленных от законных жен, в обществе чаще всего осуждают. Понятно, что ситуация может быть разной, и служебный роман может оказать для обоих более серьезным, романтическим и настоящим, чем отношения, связывающие супругов. Однако каждому сотруднику этого не объяснишь.

    Роман с женатым – испытание, даже если он не является вашим коллегой. Для того чтобы избежать кривотолков и хоть как-то защитить себя от стресса, нужно не только скрывать эту связь, но и попытаться заставить вашего партнера определиться. Впрочем, иногда отношения внутри любовного треугольника оказываются настолько запутанными, что их проще разрубить, чем распутывать, даже если очень больно резать по живому.

    Конечно, ситуации бывают разными. Но если вы видите, что определяться ваш возлюбленный не спешит, а коллеги уже начинают обо всем догадываться, то придется или срочно рвать отношения, или менять работу. Что для вас важнее, смотрите сами.

    Аналогичные советы можно дать замужним женщинам, имеющим несчастье влюбиться в коллегу-мужчину и завести с ним роман.

    Как вести себя с коллегой, с которым «переспала»

    И мужчинам, и женщинам психологи советуют взять за правило: роман с коллегой можно заводить лишь тогда, когда вы испытываете обоюдную симпатию и настроены на серьезные отношения. Никаких мимолетных связей быть не должно, даже если вы оба свободны. Тем более опасны случайные связи, когда кто-то из вас имеет семью или просто другого партнера.

    Большинство людей, за исключением совершенно уж «безбашенных», это хорошо понимает. В обычной ситуации от интимных отношений с коллегами люди стараются воздерживаться, понимая, что ни к чему хорошему это не приведет. Однако алкоголь способен снять это табу и заставить потерять страх перед возможными негативными последствиями. Утром вместе с похмельем приходит и страшный стыд за содеянное. И «раскаявшаяся грешница» паникует, пытаясь сообразить, как вести себя с коллегой, с которым «переспала».

    Вариантов существует несколько.

    1. Ошибкой случившееся считаете не только вы, но и партнер. Если продолжения романа никто из вас не желает, просто ведите себя с коллегой в точности так же, как и до корпоратива. Скорее всего, он выберет такую же стратегию поведения. Если колеблется, то поймет ваш сигнал и начнет вести себя отражательно. Со временем вы забудете о происшедшем, как об эпизоде сна (страшного или доброго – возможны варианты).
    2. Ваш партнер начинает хвалиться одержанной над вами победой или просто демонстрирует своим поведением, что между вами что-то было. Если договориться с ним о молчании не удастся, просто все отрицайте. Ведите себя с ним холодно, не позволяйте фривольностей. Ни в коем случае не позволяйте себя шантажировать. При самом негативной развитии событий подумайте о смене работы.
    3. Вы считаете случившееся ошибкой, а ваш коллега видит в нем начало серьезного романа. Ведите себя, как будто ничего не было или, еще лучше, поговорите со своим случайным партнером по душам. Скорее всего, он примет отказ достойно и не будет вам досаждать, напоминать о происшедшем. Если он окажется непонятливым или начнет мстить, смотрите пункт 2.
    4. Вам нравится ваш коллега, но он ведет себя холодно, будто ничего не случилось. Советует вам уточнить, хочет ли ваш коллега продолжения отношений. Возможно, его поведение объясняется лишь опасением вас подставить, а так он тоже не против серьезных отношений. Если окажется, что он считает вашу случайную связь недоразумением, не стоит ему досаждать. Ведите себя, как ни в чем не бывало.
    5. Вам обоим все так понравилось, что вы хотите сблизиться сильнее. Просто поговорите по душам. Если вы оба ничего не имеете против служебного романа, то почему бы не попытаться построить более прочные отношения?

    Важно понимать, что случайная связь с коллегой под действием алкоголя может иметь негативные последствия, которые не ограничатся угрызениями совести. Поэтому постарайтесь сохранять трезвомыслие даже на корпоративе.

    В представленном ниже видео об опасностях офисного романа и о достойном выходе из ситуации рассуждает психолог Анетта Орлова.

    Роман с коллегой – это не всегда плохо и опасно. Одно дело, если вы вступили с ним в связь, повинуясь мимолетному порыву в состоянии алкогольного опьянения. Такие романы редко когда имеют продолжение. Лучший вариант – все забыть и вести себя в коллективе так, будто ничего между вами не было. Совсем другое дело, когда вы испытываете взаимную симпатию и ваши отношения серьезны. Афишировать их все же не стоит, но и сильно «шифроваться» тоже не обязательно. Важно лишь разграничить личную и трудовую сферу жизни, чтобы одна в другую проникала как можно меньше. Тогда неприятностей вам не грозит.

    ЖизньСлужебные романы:
    Всё, что вы хотели знать
    об отношениях на работе

    И как сделать так, чтобы партнёрам было хорошо — в офисе и за его пределами

    • 14 апреля
    • 15433
    • 11

    В 2019 году американское рекрутинговое агентство Vault представило опрос, который касался служебных романов. По данным компании, больше половины опрошенных — пятьдесят восемь процентов — вступали в романтические отношения на работе (причём в старшей группе респондентов их число выше — семьдесят два процента). Шестьдесят четыре процента скрывали его от сослуживцев, а почти половина (сорок один процент) опрошенных не знает, как к служебным романам относятся внутри компании и что на этот счёт говорят внутренние кодексы. Каждый пятый опрошенный изменял с коллегой своему постоянному партнёру. И, наконец, семьдесят два процента признались, что вновь завязали бы служебный роман, если бы у них была такая возможность.

    В России, по данным HeadHunter, отношения на работе заводил сорок один процент россиян, причём у каждого пятого опрошенного они приводили к браку. При этом положительно к служебным романам относится чуть меньше трети опрошенных, а у половины из тех, кто заводил отношения с коллегой, падала эффективность работы.

    Очевидно, у многих из нас есть опыт отношений с коллегами, но не всегда эти самые отношения могут окончиться хорошо. Проблемы в личной жизни могут влиять на рабочие отношения, и наоборот, рабочие трудности могут накладывать отпечаток на отношения за пределами офиса. Кроме того, роман с коллегой может быть абьюзивным, а прекратить подобные отношения — значит подвергнуть риску свою карьеру. Вместе с экспертами разбираемся, как начать и закончить служебный роман с минимальными рисками для себя и своей репутации.

    Почему мы влюбляемся в коллег

    Основная причина, почему мы влюбляемся в своих коллег, звучит прозаически: работа часто единственное место, где мы много общаемся с одними и теми же людьми. «Есть вполне веские причины, по которым сотрудники влюбляются друг в друга. Вы проводите огромное количество времени на работе — и если ведёте открытые беседы, то у вас есть хорошие шансы на установление романтических отношений», — говорит профессор психологии и маркетинга Техасского университета в Остине Арт Маркман. Об этом же в своём подкасте How’s Work рассказывает терапевтка Эстер Перель: работа — особенно это стало заметно в пандемию — остаётся нашим единственным постоянным комьюнити, которое мы не можем просто перестать посещать. По долгу службы мы встречаем разных людей, и совсем не удивительно, что они могут привлекать нас не только как профессионалы своего дела.

    Психологи также отмечают, что мы склонны влюбляться в людей, которые в чём-то похожи на нас, — и найти таких на работе, конечно же, гораздо проще, чем на вечеринке в баре. Вероятность влюбиться повышает частота встреч, в пользу этого предположения говорят сразу два исследования. В первом студентам показывали фотографии лиц разных людей: одних — всего раз или два, других — до двадцати пяти раз. Затем участникам эксперимента предлагалось выбрать те изображения, которые им понравились больше всего, — и все они гораздо чаще выбирали те лица, которые видели чаще. В аналогичном исследовании, которое предполагало личную встречу, результат тот же: чем больше люди общались, тем больше они друг другу нравились.

    Как компании регулируют отношения сотрудников

    Эксперты сходятся во мнении, что не существует единственно верного подхода к служебным романам, которого могут придерживаться руководители или владельцы бизнеса. В целом меры можно разделить на три разных направления: полный запрет на романтические отношения внутри коллектива, разрешение с обязательным раскрытием факта отношений (и, возможно, подписью каких-либо документов), а также формальное разрешение любых романтических отношений, за исключением тех случаев, когда у партнёров существует дисбаланс власти.

    При этом внимание к служебным романам — во всяком случае, в странах Запада — выросло на фоне публичных кейсов харассмента и движения #MeToo. Разумеется, харассмент или любые сексуальные отношения без согласия одной из сторон (или с согласием, полученным шантажом или угрозами) нельзя отнести к служебным романам, это пример злоупотребления властью, подкреплённый ощущением вседозволенности. Однако если два человека на работе вступают в отношения добровольно, то их отношения не регулируются нормами закона.

    Эксперты отмечают, что служебные романы — слепое пятно в корпоративной этике. Законы, которые запрещают харассмент, к ним не относятся, а компании и её сотрудникам болезненные разрывы внутри коллектива всё ещё могут причинить вред. Но и полностью запрещать такие отношения вряд ли возможно. Во-первых, это вмешательство работодателя в личную жизнь человека, а оно недопустимо. Во-вторых, крепкие отношения (вне зависимости от того, какого они характера) повышают лояльность человека компании и снижают вероятность его ухода.

    «В российских компаниях по-разному относятся к служебным романам, нельзя выделить какую-то общую тенденцию, — говорит куратор сервиса карьерных консультаций «Эйч» Анна Пясецкая. Анна объясняет, что одни компании не видят в этом ничего страшного, а другие — открыто не приветствуют. Пясецкая уточняет, что вне зависимости от отношения работодателя регламент компании должен быть понятным всем сотрудникам. «В целом жёсткая политика компаний в сфере отношений на работе может быть прописана даже в отдельных положениях и внутренних документах», — добавляет она.

    Отношения с начальником

    Вне зависимости от того, как компании относятся к романам сотрудников на равных должностях, никто из них не может и не должен поощрять отношения между коллегами, в отношениях которых существует неравенство. Даже если люди на разных должностных позициях вступают в отношения формально добровольно, проблемы в личных отношениях или даже расставание могут навредить всем: и им самим, и бизнесу в целом.

    Анна Пясецкая говорит, что даже если компания нейтрально относится к романам на работе, то чаще всего это отношение не распространяется на те случаи, когда романтические партнёры находятся на разных ступенях корпоративной иерархии. «Роман возможен, если сотрудники работают в разных подразделениях, у них нет общих рабочих задач, они никак не могут повлиять друг на друга», — уточняет она. Куратор сервиса карьерных консультаций «Эйч» и руководитель HR-работы со стартапами технопарка «Сколково» Юлия Цапкова уточняет, что задача HR-специалистов в таком случае — «разными способами избежать подобной ситуации». «Конечно, не всегда HR знает все детали, но если знает — его обязанность вникнуть и постараться изменить текущее положение. Даже увольнения на моей памяти бывали», — говорит она.

    Неравные отношения сложны по многим причинам — например, из-за невозможности адекватной оценки работы подчинённого или подчинённой. Или вопросов продвижения по службе: вне зависимости от уровня профессионализма и выполненных задач подчинённого, вышестоящий сотрудник может повлиять на повышение своего партнёра, что вполне резонно позволит другим сотрудникам заявить о фаворитизме. К тому же в подобных ситуациях довольно сложно отделить реальное согласие на отношения от домогательств, рассказывает HR-эксперт Кейт Бишофф. «По закону менеджеры — это представители компании. Когда начальник домогается, а компания знает о домогательствах и не пресекает их, это возлагает на компанию ответственность за всё, что делал менеджер. В этом случае работодатель может понести строгую ответственность за иск о сексуальных домогательствах, поданный сотрудником», — уточняет она.

    Конфликт интересов

    Любые романтические отношения на работе — причём неважно, есть ли в них иерархия или нет, — чреваты конфликтом интересов. Конфликты интересов бывают фактическими (перед сотрудником компании прямо сейчас встаёт вопрос, что главнее: профессиональное или личное?) и предполагаемыми (такой вопрос может появиться в будущем). Эксперты согласны, что молчать о них не нужно: конфликты интересов — как реальные, так и вероятные — нужно решать с помощью HR-специалиста. Выходов здесь может быть несколько, самый очевидный — развести сотрудников максимально далеко в рабочем процессе, чтобы их личные интересы не пересекались с рабочими. Если же решить конфликт интересов не получается, то встаёт совсем другой вопрос, что продолжать: отношения или работу? Универсального и всем подходящего ответа на него нет.

    «Среди клиентов, которые вступают в служебный роман, я вижу сложность в сохранении границы между личным и бизнесом, — рассказывает корпоративный психолог и консультант сервиса YouTalk Лилия Радюшкина. — Нужно обязательно разграничивать эти две стороны жизни. Я не хочу запрещать или поддерживать отношения в офисе: это личный выбор каждого. Но нужно быть к себе бережными и помнить, что, если вы вступили в романтические отношения в рабочем пространстве, не нужно стирать границы между личным и бизнесом, привносить одно в другое».

    Возможные риски

    Первый шаг любого служебного романа — просчитать все возможные сценарии, напоминает Лилия Радюшкина. Психолог считает, что первое, о чём нужно задуматься, — это то, что компания — это компания, а не семья, друзья или клуб по интересам. «Именно поэтому, если вдруг ваш роман завершится или сложится неудачно, это может повлиять на вашу будущую карьеру и на то, сможете ли вы остаться на своём месте», — рассказывает эксперт. Также она обращает внимание на то, что в случае романа на работе вы не можете сбежать от партнёра на работу и отдохнуть там от отношений. «Поэтому часть моих клиентов предпочитают уйти с текущего места работы, если их роман успешный, потому что столкновение со своим возлюбленным в контексте офиса не всегда для них приемлемо», — объясняет Радюшкина.

    О чём ещё нужно задуматься, прежде чем вступать в отношения с коллегой? Кандидат психологических наук и консультант онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk Надежда Деянова объясняет, что необходимо помнить не только об официальном отношении компании к служебным романам и конфликте интересов, но и о том, как ваши отношения будут восприняты в коллективе. Психолог также советует рассчитывать потенциальный риск для вас лично в случае расставания. «Полезно задать себе также и вопрос о том, как отношения, если они не сложатся и прекратятся, отразятся на работе», — говорит она.

    Ещё один возможный риск — это репутационные потери. Доцент психологии Университета Нью-Хейвена Эми Николь Бейкер объясняет, что под сомнение может быть поставлен ваш профессионализм, особенно если коллеги не считают ваши мотивы отношений положительными. Они имеют значение: если сослуживцы решат, что вами движут эгоистические соображения, то есть вы вступаете в отношения для продвижения в компании или исключительно ради собственного удовольствия, коллеги будут думать о вас менее благосклонно. «С другой стороны, исследования показывают, что коллеги в целом более положительно настроены, если они понимают, что вы влюбились и заботитесь друг о друге», — говорит она.

    Скрывать или нет

    Чтобы ответить на этот вопрос, HR-эксперты сначала советуют разобраться в своих чувствах. Рассказывать о первом свидании, вероятно, не стоит — но если вы твёрдо уверены в постоянстве и серьёзности ваших отношений, то скрывать их от начальника тоже не надо. Когда вы раскрываете факт отношений, вы избегаете неловкости. К тому же всё тайное рано или поздно становится явным, а скрывать романтические отношения весьма затратно с точки зрения внутренних ресурсов. «Это всегда сложно, — уточняет психолог Надежда Деянова. — Потенциально утаивание факта служебного романа может не только привести к ухудшению отношений в паре, но и отразиться на работе и даже привести к неврозу».

    Анна Пясецкая говорит, что скрывать или не скрывать роман от коллег — это решение каждой пары, но в каждом случае нужно быть готовым к последующим действиям. «Если открыто сообщить о таких отношениях, то важно понимать, что это будет требовать каких-то дальнейших действий: возможно, перевода одного из сотрудников в другое подразделение, возможно — поиска альтернативных карьерных возможностей одного из сотрудников. Это тоже возможный вариант, если отношения действительно серьёзные».

    Юлия Цапкова тоже советует не скрывать отношения, а принимать решения. «Если вы работаете вместе, то лучше поговорить с HR и либо поменять должность внутри компании, либо изменить место работы. Если вы в принципе независимы друг от друга — например, работаете в разных отделах или командах, — то стоит подумать, комфортно ли вам так. Я видела примеры прекрасного рабочего взаимодействия людей в отношениях», — уточняет HR-эксперт.

    Как выйти из служебного романа без потерь

    Наконец, служебный роман — как и любые другие отношения в нашей жизни — могут окончиться, и это нормально. Сложности возникают, когда вы не понимаете, как продолжать работать дальше: вероятно, расставание может негативно отразиться на рабочей коммуникации. «Как HR-директор, в недалёком прошлом я всегда старалась иметь различные сценарии развития служебных отношений от „спокойного“ до варианта с поиском кандидатов на место обоих сотрудников, — рассказывает Юлия Цапкова. — Нередко конфликты в отношениях завершаются увольнением».

    Кроме того, разрыв попросту может переживаться тяжело, а регулярные встречи с бывшим возлюбленным или бывшей возлюбленной не помогают восстановлению душевного равновесия. «Лучший вариант, чтобы уберечь свою психику, если роман не сложился, — это поменять место работы, — считает Радюшкина. — Потому что вы будете сталкиваться с объектом вашего бывшего обожания и получать негативные эмоции. Особенно если его или её новые романтические отношения будут развиваться на ваших глазах». Психолог также говорит, что в случае расставания надо учитывать фактор обсуждения коллег и не сильно рассчитывать на их поддержку. «Коллеги и руководство не обязаны принимать чью-то сторону и с пониманием относиться к вашему конфликту», — напоминает она.

    «Ответить на этот вопрос достаточно сложно, — считает Надежда Деянова. — Всё зависит от контекста разрыва, как это отражается на работе и переживается отдельной личностью. Если человек переживает боль, длительный стресс и дискомфорт, то я бы рекомендовала обратиться за психологической помощью к специалисту, который поможет справиться с текущими трудностями. Если разрыв сильно отражается на работе и отношениях с коллегами, то можно рассмотреть вариант перехода в другой отдел или другую компанию», — заключает Надежда Деянова.

    Роман на работе: как избежать неприятностей

    Спросите любого человека, который завел роман на работе, зачем ему это надо и как его, собственно, угораздило завести интрижку в таком неподходящем для этого месте. Уверены, что в девяти случаях из десяти вы услышите такой ответ: «Просто так получилось…» В то время как психологи не могут договориться о том, почему все-таки люди решаются на интрижки и измены (ведь чаще всего романами на работе увлекаются люди семейные, как минимум один из парочки несвободен), специалисты соглашаются, что происходит это все же не случайно. В какой-то момент, на каком-то уровне выбор был сделан сознательно. Согласитесь, если вы вступаете с кем-то в романтические отношения, то вы прежде должны были решить, что сделаете это. Никто же ведь не мог вас заставить!

    А колебались вы (перед тем как принять такое решение) не просто так. Вы должны были прекрасно понимать, что в случае, если скрытое станет явным, вас ждет немало неприятностей – сплетни и осуждение от сотрудников, нарекания от начальства, проблемы в собственной семье. И, если вы еще не сделали необдуманный шаг, мы хотим убедить вас быть осторожной и не заводить в офисе никаких неслужебных отношений. Быть может, вы даже и не думали ни о чем подобном, но чувствуете, что кое-кто из сотрудников мужского пола проявляет к вам повышенное внимание, явно выходящее за рамки его служебных обязанностей. Как вести себя в таком случае? Как удержаться от соблазнов?

    1. Как предотвратить ненужные отношения в офисе
    2. Как скрыть роман на работе
    3. Как закончить роман с сослуживцем

    Как предотвратить ненужные отношения в офисе

    Постарайтесь придерживаться следующих десяти правил вашего поведения на рабочем месте:

      Никогда не идите на эмоциональное сближение с коллегой противоположного пола, особенно если вы или ваш коллега – люди семейные

    Неверность может коварно влезть даже в самые прочные партнерские отношения. Даже если вы не позволяли себе ничего конкретного, просто почувствовали, что не совсем равнодушны к своему сотруднику – стоит бить тревогу! Психологи, проводившие опрос среди шести с половиной тысяч женщин, установили, что 92% из них считают: измена происходит уже на эмоциональном уровне, даже когда физического сближения еще не произошло. И лишь 8% опрошенных женщин считало, что не изменяют своим мужьям, испытывая симпатию к другому мужчине.
    Держите все дружеские отношения вне стен офиса

    Так как все романы, которые завязываются в офисе, начинаются с простой эмоциональной привязанности, то мы хотим предупредить вас, что даже самая безобидная дружба на работе обладает достаточным потенциалом, чтобы превратиться во что-то большее.
    Н
    икогда не пейте спиртное в компании сотрудников

    Употребление спиртного во время или после рабочего дня с коллегой противоположного пола является одним из самых быстрых способов завязывать отношения на работе, потому что алкоголь ведет к снижению вашего контроля над собой и снимает все запреты. Даже если вы просто выпьете коктейль или бокал вина во время бизнес-ланча, это может привести к более интимным разговорам и вашему неадекватному поведению.
    Именно потому, что вы женщина, вам стоит быть особенно осмотрительной

    Скорее всего, вы и не помышляете ни о каких романах на работе; но это не означает, что о романе с вами не мечтает кто-то из ваших коллег-мужчин. Мужчины сознательно пытаются держаться как можно ближе к привлекательным женщинам, стараются пригласить их вместе пообедать и тому подобное, – именно потому, что хотят найти возможность встречаться с ними. Постарайтесь избегать таких ситуаций, которые могут способствовать появлению эмоциональных связей.
    Не назначайте встречи вне стен офиса, если предполагается, что вы останетесь наедине с представителем противоположного пола

    Если вы серьезно относитесь к своей репутации, то всегда берите с собой, например, кого-то из подруг, если уж есть необходимость увидеться с кем-то из сотрудников-мужчин вне стен офиса. Постарайтесь все свои встречи планировать так, чтобы они были групповыми, потому что это помогает снизить фактор близости.
    Находясь в офисе, никогда не забывайте: это работа, ничего личного здесь не может быть

    Офис предназначен для бизнеса, а не для сплетен или романтичных похождений. Не допускайте никакого флирта, не носите слишком открытую одежду, старайтесь выглядеть и вести себя как профессионал, а не как кокетливая барышня.
    Если вы, не глядя на все ваши старания вести себя по всем правилам, все же испытываете влечение к своему коллеге, попытайтесь трезво обдумать свою ситуацию

    Чем может обернуться ваш тайный роман на работе? Какими неприятностями грозит разоблачение? Чего вам не хватает в собственном браке? Волнения? Глубокой эмоциональной связи? Если это так, то проанализируйте и свой брак и выясните, почему так сложилось, что вам чего-то не хватает. Если этого не сделать, может произойти самое неприятное – вы влюбитесь по уши в своего нового избранника, но ведь нет никакой гарантии, что он готов ради вас изменить всю свою жизнь! Ему, как это чаще всего бывает, все простится, а вот вы можете потерять все – и новую любовь, и семью, и даже работу.
    Вы должны давать себе отчет, что мужчина, который хочет иметь с вами связь, скорее всего, относится к этому совсем не так, как вы

    К сожалению, это только для нас, женщин, важна эмоциональная связь, когда мы вступаем в интимные отношения. А вот мужчины, которые подбивают своих симпатичных сотрудниц к многочисленным романам на работе (вы можете быть уверены, что у вашего избранника это первый и единственный роман на рабочем месте?), в большинстве случаев ищут только секс, и ничего больше. Чего только они не наговорят, чтобы убедить вас отдать в его распоряжение и душу, и тело! Но вы должны понимать, что не всегда стоит относиться к этому серьезно.
    Держите закрытыми границы вашего эмоционального пространства

    Не делитесь слишком личной информацией с коллегами противоположного пола в вашем офисе, насколько дружеским ни казалось бы вам его отношение к вашей персоне. Все интимные подробности должны оставаться только между вами и вашим партнером. Не забывайте о том, что у женщин эмоциональная неверность слишком часто приводит к физической измене! Если разговор с сотрудником становится слишком интимным, постарайтесь вежливо направить беседу в другое русло, имеющее отношение к профессиональным проблемам. Воздвигайте барьеры, когда чувствуете, что мужчина делает попытки приблизиться к вам.
    Работайте над вашими отношениями с супругом

    Каким бы заманчивым ни казался вам роман на работе, вы можете заплатить за это увлечение слишком большую цену; поэтому избежать его было бы наилучшим вариантом. Так что выйдите из «облака» своих гормонов, которые затуманивают ваш мозг, и прекратите думать только о себе. Вспомните о том, что у вас есть семья, любимый муж, и не ввергайте себя и его в эмоциональный стресс и страдания.

    Как скрыть роман на работе

    Когда люди проводят в одном офисе по меньшей мере шесть-семь часов в день, не приходится удивляться романам на работе, которые время от времени вспыхивают между сотрудниками. Вы можете считать, что свои эмоции можно сдерживать, но любовь никогда не спрашивает разрешения, и роман может вспыхнуть неожиданно. Поэтому-то романы на рабочем месте – не такая уж и редкость.

    Но руководство, если до него доходят сведения о таких случаях, обычно бывает весьма недовольно таким поворотом событий, потому что считает, что эти отношения мешают производительности труда. Что же делать, если вам тоже пришлось стать одной из тех, кого настигла любовь в офисе? Вот несколько советов, которые помогут вам держать в тайне ваш роман:

      Всегда ведите себя профессионально на рабочем месте

    Старайтесь не прикасаться друг к другу, не задерживайтесь рядом без дела, для ведения задушевных бесед, а флирт оставьте для более подходящего места. Романтика – это последнее, что должно занимать ваши мысли на работе. Поэтому всегда помните: даже если вы знаете, какое нижнее белье носит ваш избранник, это не означает, что в офисе вы можете вести себя как близкие люди, а не как сотрудники.
    Если ваша страсть не дает вам держаться далеко друг от друга в течение всего дня, то планируйте ваши встречи так, чтобы не быть застигнутыми врасплох

    Вы же не хотите, чтобы кто-то увидел, как вы целуетесь где-нибудь за сейфом или шкафом с рабочими папками? Если уж вы хотите пообщаться прямо сейчас, то выберите место где-нибудь на пустой лестничной клетке. А назначая встречу в нерабочее время, выбирайте место подальше от работы. Имейте в виду, что добираться туда лучше порознь, ведь ничто не будет вызывать подозрение ваших коллег больше, чем если вы отправитесь куда-то из офиса вдвоем.
    Не забывайте, что называется, заметать следы

    Не оставляйте никаких доказательств ваших романтических отношений с сослуживцем. Это может быть что угодно – от не удаленных электронных писем до следов вашей помады на его рубашке. Кстати, откажитесь от пересылки писем друг другу со служебных компьютеров, так как это только вопрос времени, когда один из вас случайно не пошлет личное сообщение по ошибочному адресу.
    Игнорируйте сплетни

    Может так случиться, что кто-то действительно что-то заподозрит о вашем романе. Ни в коем случае не начинайте оправдываться или опровергать слухи. Лучше всем своим видом показать, что эта тема даже не стоит упоминания, не то что совершенно одинаковые платья, которые купили две сотрудницы из соседнего отдела.

    Как закончить роман с сослуживцем

    Вы уже знаете, что романтические отношения с коллегой могут иметь серьезные последствия для вашей карьеры и эмоционального благополучия, и тем сложнее обстоят дела, если один или оба из вас имеют семьи. И если вы решили прекратить рискованную связь, то мы подскажем вам, как это сделать таким образом, чтобы свести к минимуму возможный ущерб:

    • Поймите, что прекращение провоцирующих неверность отношений – это лучшее, что вы можете сделать. Вы можете чувствовать глубокую эмоциональную связь со своим коллегой, но не стоит ставить под удар ваши семьи.
    • Постарайтесь отдалиться от своего партнера по роману. Перестаньте называть его ласковыми именами и прозвищами, постарайтесь, чтобы ваши маршруты в офисе пересекались как можно реже.
    • Договоритесь встретиться с коллегой по работе в спокойной обстановке, где вам никто не помешает. Объясните ему, что вы хотите прекратить ваши отношения, потому что не хотите разрушать семьи и причинять боль близким людям. Также скажите ему, что вы должны прекратить абсолютно все отношения, кроме рабочих, даже дружеские. Вы должны четко расставить все точки над i.
    • Удалите его номер из телефона и удалите все контакты из социальных сетей. Это очень важно, чтобы больше не иметь с ним никакой связи.
    • В самом крайнем случае стоит даже поменять место работы. Особенно если ваш роман все же стал достоянием общественности и это может серьезно угрожать вашей репутации.

    Не так уж много есть ситуаций, которые могли бы осложнить вашу жизнь больше, чем неверность в браке и роман на работе. Это может быть очень трудно – покончить с изменой, особенно если это произошло с коллегой по работе, где вы проводите больше времени, чем дома. Тем не менее, это то, что вы должны сделать, если хотите сохранить семью и свое доброе имя.

    Роман на работе — как избежать проблем

    Попытка совмещать личные и профессиональные отношения в коллективе — сложная задача. Тем не менее, служебные романы не редкость. Какие правила необходимо соблюдать, если вы встречаетесь с коллегой?

    В феврале этого года служба исследований HeadHunter опубликовала результаты опроса «К чему приводят служебные романы». Оказалось, что у 41% работников был хотя бы один роман за все время их профессиональной деятельности. И каждый пятый (18%) привел к созданию семьи.

    Роман на работе действительно кажется неплохой идеей, ведь именно там мы проводим большую часть времени. Зачастую мы очень хорошо узнаем своих коллег, прежде чем заводим служебный роман — это говорит о большей осознанности выбора и повышает шансы построить надежные долгосрочные отношения.

    Тем не менее, 56% респондентов жаловались на сплетни со стороны коллег, а 31% — на негатив со стороны начальства. Поскольку роман на работе может привести к стрессу и проблемам с коллегами, психологи eDarling дают советы, как избежать ошибок и улучшить ситуацию, если за вашей спиной уже начали шептаться.

    1. Взвесьте все за и против

    Самый первый совет – это семь раз отмерить. Представьте себе наихудший сценарий: роман на работе заканчивается разрывом, и одному из вас приходится искать другую работу, потому что ежедневный контакт причиняет слишком много боли. Лучшее, что можно посоветовать в данном случае — не торопиться, узнать человека как можно лучше, прежде чем предпринимать какие-то шаги к сближению.

    2. Не скрывайте ваши отношения

    Если ваши отношения начинают перерастать во что-то серьезное, расскажите об этом коллегам, прежде чем кто-то другой сделает это за вас. О служебном романе нужно говорить открыто, но…

    3. Не делитесь интимными подробностями ваших отношений

    Никогда не поддавайтесь искушению обсудить ваш служебный роман в деталях с подругами или друзьями на работе. Ваши отношения только выиграют, если вы не будете делиться интимными подробностями. Если у вас возникли размолвки, воздержитесь жаловаться коллегам. Рано или поздно у вас все наладится, а сослуживцы еще долго будут вспоминать о тех проблемах.

    4. Объятия, поцелуи и смешные прозвища — только вне работы

    Мы также советуем воздержаться от шуток, понятных только вам. Это лишь отдалит вас и вашего партнера от других членов команды и может оказать негативное влияние на отношение с коллегами. И наоборот — избегайте разговоров о работе в нерабочее время. Ходите на свидания, в кино и в гости, устраивайте романтические ужины, а рабочие моменты оставьте до утра.

    5. Проводите свой обеденный перерыв, а иногда и вечер с друзьями с работы

    Я настоятельно рекомендую проводить время с коллегами и друзьями без вашего партнера, — говорит психолог Вибке Неберих, — это поможет вам ощущать себя частью команды и не зацикливаться на своей личной жизни».

    Надеемся, что наши советы помогут вам сбалансировать личную и профессиональную жизнь и сохранить прекрасные отношения как со своим новым партнером, так и с коллегами.

    А если сделать это будет сложно — то можно найти и другой выход: согласно опросу, каждый третий (35%) готов пожертвовать работой ради отношений с любимым человеком. Ведь как сказал однажды замечательный писатель Рэй Брэдбери: «Любовь – вот ответ на любой вопрос и единственная причина что-либо делать».

    Похожие статьи

    Почему здоровье важнее для поиска серьезных отношений, чем вы думаете. Последние научные исследования.

    Что такое серьезные отношения? В чем их секрет? И как найти партнера для серьезных длительных отношений?

    Где искать одиноких мужчин, если на десять девчонок по статистике девять ребят?

    Служебный роман: как вести себя на работе и чем грозит худший сценарий развития событий

    Скрывать ли отношения на работе

    При­знай­тесь, по­чти каж­до­му из нас до­во­ди­лось ис­пы­тать нелов­кий мо­мент при­тя­же­ния к кол­ле­ге. У офис­но­го ро­ма­на столь­ко же про­тив­ни­ков, сколь­ко и сто­рон­ни­ков — и даже ис­сле­до­ва­те­ли не мо­гут прий­ти к еди­но­му мне­нию о том, сто­ит ли его из­бе­гать или при­ни­мать с ра­до­стью. Несо­мнен­но лишь, что ро­ман­ти­че­ские от­но­ше­ния в офи­се — яв­ле­ние неиз­беж­ное, ка­ки­ми бы ни были пра­ви­ла ком­па­нии на этот счет. Раз­би­ра­ем­ся, как ве­сти себя, если ро­ма­на не из­бе­жать и чем гро­зит худ­ший сце­на­рий раз­ви­тия со­бы­тий.

    По­че­му люди скры­ва­ют свои от­но­ше­ния?

    Ин­ту­и­тив­но мог­ло бы по­ка­зать­ся, что по­сле дви­же­ния #MeToo и пуб­лич­ных скан­да­лов, свя­зан­ных с ха­рас­смен­том на ра­бо­те, ко­ли­че­ство слу­жеб­ных ро­ма­нов долж­но сни­зить­ся. Мно­гие ком­па­нии вве­ли бо­лее стро­гую внут­рен­нюю по­ли­ти­ку, ка­са­ю­щу­ю­ся флир­та в офи­се. В неко­то­рых слу­ча­ях со­труд­ни­ков даже обя­зы­ва­ют уве­до­мить HR-от­дел, если они со­сто­ят в ро­ман­ти­че­ских от­но­ше­ни­ях с кол­ле­гой. Тем не ме­нее, как по­ка­зы­ва­ет опрос, про­ве­ден­ный сай­том Vault в на­ча­ле это­го года, 58% со­труд­ни­ков про­шли че­рез ро­ман с кол­ле­гой. При этом боль­шин­ство из опро­шен­ных пред­по­чли дер­жать ро­ман­ти­че­ские от­но­ше­ния в сек­ре­те и при­мер­но три чет­вер­ти из них по­вто­ри­ли бы свой опыт при слу­чае.

    Же­ла­ние за­щи­тить себя и парт­не­ра от ко­сых взгля­дов мож­но по­нять, учи­ты­вая нега­тив­ные эф­фек­ты, ко­то­рые риску­ют по­влечь за со­бой ро­ман­ти­че­ские свя­зи в офи­се. Ис­сле­до­ва­те­ли Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш в сво­ем по­дроб­ном тек­сте о вли­я­нии слу­жеб­ных ро­ма­нов на пси­хо­ло­ги­че­скую об­ста­нов­ку в кол­лек­ти­ве и про­дук­тив­ность со­труд­ни­ков, при­во­дят спи­сок воз­мож­ных нега­тив­ных по­след­ствий:

    Сек­су­аль­ные до­мо­га­тель­ства

    Если ра­бо­чие от­но­ше­ния меж­ду со­труд­ни­ка­ми ни­как не ре­гу­ли­ру­ют­ся ком­па­ни­ей, то все­гда есть риск столк­нуть­ся с про­бле­мой сек­су­аль­ных до­мо­га­тельств. По­рой все мо­жет на­чать­ся с «без­обид­ной» шут­ки или «невин­ных» на­ме­ков стар­ше­го кол­ле­ги. Что­бы не до­пу­стить агрес­сии и на­си­лия — в том чис­ле, пси­хо­ло­ги­че­ско­го ма­ни­пу­ли­ро­ва­ния — ком­па­нии в первую оче­редь сле­ду­ет рас­ска­зать со­труд­ни­кам об офис­ной эти­ке и нор­мах по­ве­де­ния, ведь со­глас­но тому же опро­су Vault, 41% ра­бот­ни­ков про­сто не зна­ют, как сле­ду­ет по­сту­пать в слу­чае меж­лич­ност­ных кон­флик­тов или вза­им­ных сим­па­тий. Кро­ме того, было бы хо­ро­шо обес­пе­чить воз­мож­ность об­рат­ной свя­зи для жертв ха­рас­смен­та. К со­жа­ле­нию, в неко­то­рых слу­ча­ях ха­рас­смент ста­но­вит­ся пря­мым след­стви­ем обер­нув­ше­го­ся кра­хом ра­бо­че­го ро­ма­на.

    Неэтич­ные от­но­ше­ния

    Одна из са­мых эти­че­ски слож­ных си­ту­а­ций — это ро­ман меж­ду со­труд­ни­ком и под­чи­нен­ным. Ко­гда в от­но­ше­ния втор­га­ют­ся власт­ные иерар­хии, это по­чти ав­то­ма­ти­че­ски су­лит ин­три­ги и ко­сые взгля­ды кол­лег, а так­же рис­ку­ет обер­нуть­ся уволь­не­ни­ем для од­но­го из влюб­лен­ных.

    Не об­хо­дит­ся на ра­бо­те и без из­мен. По дан­ным Vault, каж­дый пя­тый со­труд­ник, со­сто­яв­ший в се­рьез­ных от­но­ше­ни­ях, од­на­жды имел сек­су­аль­ную связь с кол­ле­гой.

    Пре­пят­ствие для ка­рье­ры

    Неред­ко слу­жеб­ный ро­ман ста­но­вит­ся при­чи­ной кру­ше­ния ка­рьер­ных пер­спек­тив: мно­гие ра­бот­ни­ки от­но­сят­ся к паре как ко­а­ли­ции, склон­ной от­ста­и­вать ин­те­ре­сы друг дру­га. Это мо­жет при­ве­сти к ослаб­ле­нию преж­них дру­же­ских свя­зей меж­ду кол­ле­га­ми. Не го­во­ря уже о том, что слу­жеб­ный ро­ман пре­вра­ща­ет­ся в ис­точ­ник офис­ных спле­тен. Сами влюб­лен­ные на­чи­на­ют со­мне­ва­ют­ся в себе и ста­но­вят­ся ме­нее объ­ек­тив­ны­ми, оце­ни­вая ра­бо­ту сво­е­го парт­не­ра.

    Ре­спон­ден­ты Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш по­де­ли­лись, что ко­нец слу­жеб­но­го ро­ма­на нега­тив­но ска­зы­вал­ся на ра­бо­чей про­дук­тив­но­сти: быв­шие лю­бов­ни­ки были вы­нуж­де­ны взять от несколь­ких дней до неде­ли от­гу­ла.

    В 6% слу­ча­ев неудач­ные от­но­ше­ния и по­сле­ду­ю­щий раз­рыв ста­но­ви­лисьпри­чи­ной уволь­не­ния со­труд­ни­ков.

    Ко­гда не сто­ит скры­вать от­но­ше­ния?

    Боль­шин­ство пси­хо­ло­гов схо­дят­ся в од­ном: до тех пор, пока ваш тай­ный офис­ный ро­ман не ме­ша­ет ра­бо­те, ста­вить кол­лег в из­вест­ность о сво­ей лич­ной жиз­ни необя­за­тель­но. Если же вы уве­ре­ны, что об­ре­ли на­сто­я­щую лю­бовь, не сто­ит тер­зать себя со­мне­ни­я­ми, а окру­жа­ю­щих — недо­молв­ка­ми, будь­те чест­ны­ми с кол­ле­га­ми и на­чаль­ни­ком и из­ло­жи­те все как есть.

    Неко­то­рые ис­сле­до­ва­те­ли от­ме­ча­ют по­ло­жи­тель­ные по­след­ствия слу­жеб­ных ро­ма­нов. При­под­ня­тое на­стро­е­ние влюб­лен­ных спо­соб­ству­ет уве­ли­че­нию их про­дук­тив­но­сти, удо­вле­тво­рен­но­сти сво­ей ра­бо­той и бо­лее ак­тив­но­му уча­стию в ор­га­ни­за­ци­он­ных про­цес­сах. Швед­ские уче­ные при­во­дят сло­ва од­ной из ре­спон­ден­ток, ко­то­рая при­зна­лась, что офис­ный ро­ман мо­ти­ви­ро­вал ее тру­дить­ся еще боль­ше и усерд­нее.

    Пси­хо­ло­ги и ка­рьер­ные кон­суль­тан­ты объ­яс­ня­ют, что в ро­ман­ти­че­ских от­но­ше­ни­ях с кол­ле­гой нет ни­че­го уди­ви­тель­но­го, ведь нам про­щепро­ник­нуть­ся сим­па­ти­ей к кому-то, кого мы ча­сто ви­дим. Сюда мож­но при­ба­вить схо­жие ин­те­ре­сы и на­ли­чие объ­еди­ня­ю­щих стрес­со­вых си­ту­а­ций.

    Как пра­виль­но по­сту­пить?

    1. Для на­ча­ла сто­ит спро­сить себя, ис­пы­ты­ва­е­те ли вы дей­стви­тель­но силь­ные чув­ства или это не бо­лее, чем ми­мо­лет­ное увле­че­ние? Если вы вы­бра­ли вто­рой от­вет, то офис­ный ро­ман — пло­хая идея. Если же вы и ваш/​​​​а воз­люб­лен­ный/​​​​ая на­стро­е­ны на се­рьез­ные от­но­ше­ния, то луч­ший спо­соб — это от­кры­то рас­ска­зать обо всем на­чаль­ству и кол­ле­гам. Кол­ле­ги на­вер­ня­ка при­мут но­во­сти бла­го­склон­но и по­ра­ду­ют­ся за вас (во вся­ком слу­чае, так утвер­жда­ют ис­сле­до­ва­те­ли).
    2. Изу­чи­те пра­ви­ла ком­па­нии. Су­ще­ству­ют ли фор­маль­ные ука­за­ния на слу­чай слу­жеб­но­го ро­ма­на? Долж­ны ли вы тот­час же прий­ти с «по­вин­ной» в HR-от­дел? Даже если не су­ще­ству­ет офи­ци­аль­ной по­зи­ции ком­па­нии на этот счет, сто­ит быть на­че­ку: по­про­буй­те вы­яс­нить, были ли ра­нее ро­ман­ти­че­ские пре­це­ден­ты в офи­се и если да, то ка­ко­ва была ре­ак­ция на­чаль­ства. От­сут­ствие ин­фор­ма­ции — по­вод ве­сти себя осто­рож­нее.
    3. Если вы чув­ству­е­те при­тя­же­ние к од­но­му из кол­лег, пси­хо­лог и экс­перт по от­но­ше­ни­ям док­тор Лиза Мари Боб­би ре­ко­мен­ду­етми­ни­ми­зи­ро­вать ра­бо­чие мо­мен­ты на­едине со сво­им объ­ек­том по­чи­та­ния. Ста­рай­тесь со­хра­нять про­фес­си­о­наль­ный на­строй. Не со­зда­вай­те ком­про­ме­ти­ру­ю­щие усло­вия для себя и сво­е­го из­бран­ни­ка.
    4. За­пре­ти­те себе встре­чать­ся с бос­сом или сво­им под­чи­нен­ным. Офис­ная по­ли­ти­ка так устро­е­на, что от­но­ше­ния с тем, кто на­хо­дит­ся выше или ниже вас в ка­рьер­ной иерар­хии, риску­ют обер­нут­ся ка­рьер­ным ту­пи­ком для од­но­го или обо­их парт­не­ров.
    5. Оставь­те ссо­ры за по­ро­гом офи­са. Ра­бо­та — не ме­сто для ре­ше­ния лич­ных кон­флик­тов.
    6. Ваши от­но­ше­ния по­до­шли к сво­е­му ло­ги­че­ско­му кон­цу? Пред­ло­жи­тепарт­не­ру об­су­дить, как сто­ит ве­сти себя в офи­се. Что де­лать, если вы ра­бо­та­е­те в од­ном от­де­ле и вы­нуж­де­ны каж­дый день стал­ки­вать­ся друг с дру­гом? Несмот­ря на пси­хо­ло­ги­че­ски тя­же­лый опыт, по­ста­рай­тесь не пе­ре­но­сить свои чув­ства на ра­бо­чие про­цес­сы. В край­нем слу­чае по­ду­май­те о пе­ре­во­де в дру­гой офис или даже смене ра­бо­ты.

    Как со­хра­нить лицо при раз­ры­ве?

    Ка­ким бы слож­ным это ни ка­за­лось, по­ста­рай­тесь со­хра­нять невоз­му­ти­мость при рас­ста­ва­нии с парт­не­ром. Пэт­ти Стен­джер, аме­ри­кан­ская про­фес­си­о­наль­ная сва­ха и те­ле­ви­зи­он­ный про­дю­сер соб­ствен­но­го шоу The Mil­lion­aire Match­maker, дает несколь­ко со­ве­тов:

    • Со­сре­до­точь­тесь на ра­бо­те. Если вы за­ме­ти­ли, что не справ­ля­е­тесь с за­да­ча­ми в срок или не мо­же­те со­сре­до­то­чить­ся на де­лах, име­ет смысл за­пи­сать­ся к пси­хо­ло­гу.
    • Дер­жи­те ди­стан­цию. По­ста­рай­тесь не пе­ре­се­кать­ся с быв­шим/​​​​ей без ува­жи­тель­но­го по­во­да.
    • Не сто­ит про­во­ци­ро­вать сво­е­го/​​​​ю экс-воз­люб­лен­но­го/​​​​ю на рев­ность.
    • Кол­ле­гам не обя­за­тель­но знать по­дроб­но­сти ва­ше­го рас­ста­ва­ния, со­хра­ни­те свой рас­сказ для близ­ких дру­зей.
    • Помни­те о про­фес­си­о­наль­ной эти­ке: не пы­тай­тесь со­рвать ка­рьер­ные пла­ны сво­е­го быв­ше­го/​​​​ей
    • При столк­но­ве­нии с ха­рас­смен­том или угро­за­ми, по­ду­май­те, мо­же­те ли вы об­ра­тить­ся в HR-от­дел: ока­жут ли вам долж­ную по­мощь и под­держ­ку? Если по это­му по­во­ду есть со­мне­ния, то луч­ше рас­ска­зать кол­ле­ге или дру­гу, ко­то­ро­му пол­но­стью до­ве­ря­е­те.
    • При­ду­май­те для себя хоб­би, ко­то­рое по­мо­жет вам от­влечь­ся от на­ко­пив­ших­ся обид и боли.

    Что мо­жет сде­лать ра­бо­то­да­тель?

    Как на­ни­ма­тель вы мо­же­те по­ду­мать, что во из­бе­жа­ние по­тен­ци­аль­но нелов­ких мо­мен­тов и слож­но­стей, сто­ит за­пре­тить слу­жеб­ные ро­ма­ны. Но в дей­стви­тель­но­сти по­доб­ные за­пре­ты не ра­бо­та­ют. Все за­пре­щен­ное про­сто пря­чет­ся в под­по­лье. Джей Старк­ман, CEO ком­па­нии En­gage PEO, счи­та­ет, что ра­бо­то­да­те­лю сле­ду­ет со­ста­вить чет­кие ин­струк­ции для влюб­лен­ных со­труд­ни­ков, под­ра­зу­ме­ва­ю­щие об­ра­ще­ние к по­сред­ни­ку из HR-от­де­ла. Это нуж­но, что­бы кон­суль­тант по­мог паре по­нять, как луч­ше себя ве­сти и не под­ры­вать до­ве­рие кол­лек­ти­ва.

    При­сут­ствие пси­хо­ло­га или кон­суль­тан­та по­мо­га­ет из­бе­жать меж­лич­ност­ных кон­флит­ков и недо­ра­зу­ме­ний — с этим со­глас­ны и участ­ни­ки ис­сле­до­ва­ния Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш.

    Роман на работе: как не навредить карьере и не стать предметом насмешек коллег

    Романтические отношения в рабочей среде – совершенно естественное явление, которого не нужно бояться и стесняться. Разумеется, они не должны мешать выполнению трудовых обязанностей и прямо нарушать корпоративные правила. Но важна и сама стилистическая форма поддержания личных взаимоотношений с партнером на работе, чтобы она не давала повода для санкций со стороны начальства, и чтобы в представлении окружающих этот роман не стал объектом для шуток. Представленные ниже советы помогут сохранить отношения на работе, не причиняя себе вреда.

    Не разглашать «тайну»

    В принципе не обязательно всех на работе ставить в известность о романе с сотрудником. Не нужно делать публичных заявлений и устраивать по этому поводу корпоратив. Если никто не знает об этом и не замечает, пусть все и остается как было. И только лишь при очевидных признаках происходящего, когда коллеги начинают регулярно спрашивать об отношениях, можно раскрыть все карты.

    Разделение личной жизни и карьеры

    Как рабочие материалы не стоит приносить домой, так и следы личных взаимоотношений лучше оставлять за пределами офиса. Это важно и для профессиональной деятельности, и для сохранения самих отношений. В принципе на работе желательно маскировать эмоции дружелюбной улыбкой – это универсальная «маска», которая оптимально подходит для корпоративной среды, показывая пример мотивированного и готового к активному выполнению обязанностей сотрудника. Впрочем, она вполне может быть и естественной – в том числе благодаря ощущению любимого человека рядом.

    Это как раз та эмоция, которой не нужно стесняться или скрывать, но, конечно, если эта радость умеренная.

    Использование средств коммуникации по назначению

    Большой ошибкой будет применение корпоративных каналов для связи в целях личного общения с партнером. Соблазн, конечно, огромен, однако следует помнить о простых правилах сохранения безопасности личной переписки. Во-первых, такие средства связи вполне могут отслеживаться как раз на предмет выявления обсуждений, которые не относятся к рабочим моментам. Во-вторых, даже если нет никакой угрозы слежения со стороны руководства, случайное попадание переписки на глаза других коллег вполне может стать причиной для тех же насмешек и распространения слухов.

    Ограничение разговоров о личной жизни

    Люди остаются людьми даже в рабочей обстановке, поэтому тема личной жизни всегда будет одной из самых обсуждаемых. Проблема заключается лишь в том, что чрезмерная открытость в рассказах может стать уже явным поводом для ненужных обсуждений за спиной. Тем более, что оба основных участника работают в том же пространстве и по их эмоциям, пусть даже маскируемым, опытный глаз всегда заметит истинные настроения в отношениях. Поэтому даже с самыми близкими коллегами на работе желательно придерживаться принципов сдержанной откровенности.

    Что делать в случае разрыва отношений?

    Как союз между людьми накладывает свой отпечаток на рабочий процесс, так и прекращение отношений вносит свои коррективы. И в данном случае будет крайне тяжело видеть бывшего партнера каждый день перед глазами. Даже вне работы расставшиеся люди стремятся максимально изолировать себя друг от друга – что уж говорить о тесных контактах бок о бок в ежедневном режиме. Поэтому вопрос о смене работы или о переводе в другой отдел может стоять вполне серьезно.

    Содействие и конкуренция

    Стратегия и тактика построения карьеры для каждого партнера является прямой задачей на работе. И не исключено, что будут возникать ситуации конкурентной борьбы и совместной работы над проектом. Нюансы поведения в таких ситуациях необходимо оговаривать изначально, руководствуясь именно карьерными интересами друг друга, но на общее благо.

    Читайте также:
    Что делать и как вести себя на первом свидании
    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: