Как стать сексуальной женщиной

Как стать сексуальной и привлекательной? 5 Секретов, как полюбить себя и раскрыть свою сексуальность

  • 29.11.2019 8 минут на чтение Будь первым кто оставит комментарий

Хотите раскрыть свою сексуальность, но не знаете, с чего начать? Построить гармоничные отношения с мужчиной? Ищете хорошие женские курсы, а вокруг одна мудроженственность? В этой статье мы поделимся простыми и эффективными способами, как стать сексуальной, и расскажем, как влюбить в себя мужчину вашей мечты.

В статье расскажем:
  1. Сексуальность не имеет отношения к сексу
  2. Какие есть способы стать сексуальной
    1. 3 действенных способа полюбить себя
  3. Как завоевать внимание мужчины?
  4. Как понять, что мужчина заинтересован или даже влюблён?

Лень читать статью? Запишитесь на Лучшие женские курсы и тренинги в Санкт-Петербурге и раскройте свою сексуальность вместе с квалифицированными преподавателями.

Принято считать, что сексуальность связана с умением привлекать и удерживать мужчину, а сексуальная женщина — обладательница форм барби в обтягивающем платье. Но это в корне неверно.

Сексуальность формируется в голове. Отсутствие сексуального образования, ханжеское общество, табуирование темы секса, детские травмы, родители, которые указывают, как надо жить, и многие другие факторы закладывают в нашу психику искажённое представление о сексуальности. Потом это всё шлифуется установками общества о том, что женщина что-то кому-то должна.

Весь этот ворох установок и убеждений приводит к тому, что мало кто понимает, что такое сексуальность, зачем она нужна и как её раскрыть.

Поэтому вместе со специалистами Центра сексуального образования мы решили разобраться в этом вопросе.

Сексуальность не имеет отношения к сексу

На самом деле имеет, но секс — это лишь маленькая составная часть сексуальности. Во-первых, сексуальность — это не про способ привлечения мужчины, а про внутреннее состояние в целом.

Человеческая сексуальность базируется на либидо. Что это такое?

Из этого следует, что сексуальный человек, прежде всего, наслаждается собой и своей жизнью. Даже если в ней нет секса.

Во-вторых, вашу сексуальность чувствуют не только мужчины, но и все вокруг.

В-третьих, сексуальность — это образ жизни, это то, что вы чувствуете каждую минуту, а не только в определённые моменты.

Таким образом, вы станете сексуальной, если полюбите себя, будете наслаждаться собой и получать удовольствие от жизни. Как этого добиться?

Какие есть способы стать сексуальной

Сексуальность раскрывается через работу над собой и своей головой. Забудьте про раскрытие сексуальности через одежду, макияж и внешние атрибуты. Всё, что должен делать ваш внешний облик, это отражать ваше внутреннее состояние и быть уместным.

Если вы хотите сегодня надеть короткую юбку — надевайте. Чувствуете себя сексуальной в растянутой толстовке — никто не смеет сказать вам слово против.

Неуверенная девушка в чулках, в которых ей явно неудобно, всегда будет проигрывать женщине в старых джинсах, но с огнём в глазах.

Это героиня фильма «Любовь и голуби». Выглядит нелепо, но излучает невероятную харизму. В итоге её муж в неё снова влюбился.

Поэтому лучшее вложение, которое вы можете сделать в свою сексуальность — хороший психолог. Вы можете загуглить сервисы по подбору психолога и выбрать специалиста, который будет отвечать вашей проблеме, бюджету и географическому положению.

Как понять, что психолог «ваш»? Вам должно быть с ним комфортно, но при этом вы должны чувствовать изменения в своих мыслях. Чтобы окончательно понять, есть эффект или нет, нужно сходить на 2-3 сеанса. Но если вам на первом сеансе психолог раздаёт советы в духе «вы должны…», то лучше сразу уходить.

Если пока что вам тяжело решиться на поход к психологу или есть другие ограничивающие причины, начните работу над собой самостоятельно.

Выше мы говорили о том, что быть сексуальной — это любить себя и наслаждаться жизнью.

Начнём с любви к себе. Есть много способов эту любовь развить и почувствовать. Расскажем про самые простые, но эффективные.

3 действенных способа полюбить себя

1. Напишите список всего, что вы любите, что вас вдохновляет, что заставляет вас улыбаться. Нет, мытьё посуды, потому что «мой муж любит, чтобы было чисто», не подойдёт.

Вытащите наружу весь свой эгоизм и напишите этот список от чистого сердца, а потом честно ответьте себе, как часто вы делаете то, что вам действительно нравится.

Готово! Теперь перед вами список того, что нужно внедрять в свою повседневную жизнь. И пусть весь мир подождёт.

2. Хвалите себя. Постоянно. Много. Хвалите себя за всё, что можете хвалить.

Маленький лайфхак: когда себя хвалите, добавляйте к этому «потому что…» и дальше любой абсурдный бред.

Например: «Я очень красивая, потому что мимо проехал трамвай». Звучит максимально странно, но наш мозг тот ещё товарищ и магически реагирует на слово «потому что», в результате похвала начинает работать с невероятной силой.

Кстати, в качестве примера можно вспомнить песню «Леди Мэри» из фильма «Мэри Поппинс». Подставляйте вместо «Мэри» своё имя и радуйтесь тому, что вы совершенство и идеал.

3. Примите своё тело. Любить себя в отрыве от своего тела невозможно, так что это важный пункт. Чтобы принять себя, рассматривайте себя обнажённой в зеркале и делайте себе комплименты. Кстати, можно применить способ похвалы из пункта выше и к телу тоже.

И, конечно же, заботьтесь о здоровье — это будет одно из лучших проявлений любви к себе. Думайте о том, что вы едите и сколько спите. Проанализируйте свою физическую активность: если вы ходите в зал, потому что «надо», то бросайте это гиблое дело и лучше погуляйте в парке. А может вам вообще достаточно дома поотжиматься.

Смещайте фокус внимания внутрь себя, ориентируйтесь на свои ощущения и давайте организму то, что он хочет.

Эти 3 нехитрых способа помогут вам стать ближе к себе и начать наконец относиться с любовью и заботой к самому дорогому человеку — вам самим.

Читайте также:
Ревность: психология вашего недоверия

Теперь поговорим о наслаждении жизнью. Оно непосредственно связано с любовью к себе, вы это почувствуете. На словах это легко, а на деле трудно, поэтому вот ещё несколько лайфхаков, чтобы сделать свою жизнь гармоничнее.

1. Подумайте о своих личных границах. Как часто вы делаете что-то, что нужно другим людям, а не вам? Почему вы это делаете? Это приносит вам счастье? Вы уверены, что это приносит вам именно счастье, а не одобрение?

Поиск одобрения окружающих — одна из самых опасных проблем, потому что этот путь уводит вас совершенно не к тому, чего вы хотите и что вам нужно. В итоге вы наслаждаетесь не своей жизнью, а жизнью других людей.

Например, если ваша мама хочет, чтобы вы устроились на «нормальную» работу, и вы это сделали ради неё, то про своё удовольствие вы можете забыть, зато мама вас одобряет и гладит по головке.

Кстати, на это можно посмотреть с точки зрения секса. Если ваш мужчина обожает анальный секс, а вы — нет, то вы в праве отказать. И если после отказа начинается «А я думал, ты меня любишь», «Ну мне это надо», «А вот бывшей нравилось», то поздравляем, перед вами манипулятор, который хочет нагнуть ваши личные границы.

Что делать? Слать в пешее эротическое и делать то, что хотите вы. Это не те отношения, за которые стоит держаться.

Этот способ работает со всеми, кто пытается вами манипулировать.

Вы спросите, как при таком подходе не стать эгоистичной стервой? Отвечаем: в любых отношениях, не только «мужчина-женщина», должен быть диалог, открытый, честный и без манипуляций(!). В процессе этого диалога вы с собеседником находите компромисс, при котором вам обоим комфортно.

Здоровый диалог — залог здоровых отношений.

2. Если вы чувствуете упадок настроения, берите тетрадьлисток и напишите себе вопрос в зависимости от своей эмоции. Например: «Что меня сейчас тревожит?» или «Почему я волнуюсь?» Пишите всё, что есть в вашей голове. После того, как написали, задайте снова этот вопрос. Таких итераций может быть сколько угодно, пишите столько, сколько нужно. Это поможет выкинуть мусор из головы и вернуться к хорошему настроению.

3. Замедляйтесь. Мы говорили о том, что сексуальный человек живёт в потоке расслабленности. Чтобы научиться этот поток чувствовать, надо научиться замедляться. Когда утром вы пьёте чай, делайте это медленно, в тишине, смакуя каждый глоток. Не проверяйте ленту инстаграма, там всё равно отфотошопленная жизнь. Дайте себе возможность хотя бы во время утреннего чая побыть с собой и сконцентрироваться на себе.

Черепашка никуда не спешит, будьте как черепашка

4. И последнее в списке, но не последнее по значимости средство по развитию любви к себе — медитация. Для начала вы можете просто каждый день концентрироваться на своём дыхании в тишине или под приятную музыку, минут 5-10 для начала вполне хватит.

Найдите в интернете медитации, где нужно идти за голосом коуча, который её проводит. В этом случае можно сразу искать медитации по различным темам: есть расслабляющие, есть тонизирующие, есть и отдельные медитации на раскрытие сексуальной энергии и так далее.

Чтобы все вышеперечисленные способы работали, нужно соблюдать 2 вещи:

1. Регулярность. Лучше делать каждый день по чуть-чуть, чем один раз много. Вы решили каждый день медитировать, а потом вам стало лень и вы неделю этим не занимались, а в воскресенье медитировали целый час? Запомните: каждый день по 10 минут — работает, один раз в неделю, но час — не работает.

2. Прощаться с токсичными людьми. Что значит «токсичный»? Это человек, который хочет чтобы вы жили и поступали в соответствии с его желаниями. Часто токсичные люди прикрываются заботой о вас, но на самом деле они заботятся только о том, чтобы вы вписывались в их картину мира, хотите вы этого или нет. На деле этими людьми могут оказаться близкие, которым не так просто отказать.

Как только вы начнёте работу над собой, вы перестанете быть удобной, начнутся конфликты. Только от вас зависит, скатитесь вы обратно в зависимость от других, или начнёте жить полной жизнью.

Итак, вы полюбили себя, начали насыщенную жизнь, все токсичные люди обходят вас стороной, и вы готовы к здоровым отношениям. Так как сексуальность всё-таки часто связывают с противоположным полом, и игнорировать отношения такого рода глупо, то мы не могли не затронуть эту тему.

Как завоевать внимание мужчины?

Начать нужно с того, что отношения вам нужны не потому что часики тикают, а для удовольствия. Да, бывают конфликты и кризисы, это нормально, но базой ваших отношений должно быть удовольствие, спокойствие и принятие. Когда вы это понимаете, вы можете строить отношения.

Когда вы готовы покорять мужские сердца, помните, что волшебной таблеткой в этом процессе является тот самый диалог, о котором мы говорили ранее. Потому что все люди разные.

Несмотря на это, есть несколько общих правил, которые помогут вам обратить на себя внимание мужчины, который действительно вам подходит.

Это происходит на базовом уровне понимания категорий «свойчужой», этот механизм встроен в нашу психику, и от него никуда не деться в первые минуты общения.

Кстати, если вам всё время попадаются не те мужчины или не попадаются вовсе, это тоже результат ваших мыслей. Потому что во-первых, именно такие мужчины считывают вас как «свою», а во-вторых, наши мысли формируют наши отношения с окружающими.

Следующее, что отмечают мужчины (на самом деле, не только они, а все люди вокруг) — это ваше состояние.

Читайте также:
Как проверить мужчину на верность

Если вы спокойная, влюблённая в себя женщина, то рядом с вами хочется находиться, потому что вы заряжаете этим окружающих. С вами захотят построить дружеские или романтические отношения адекватные мужчины, потому что слабых и токсичных вы легко сможете опознать и обойти благодаря прокачанным личным границам.

В случае с нормальными мужчинами между вами будут ровные партнёрские отношения, где каждый будет получать удовольствие.

Что ещё важно? Здоровье. Наше состояние организма очень сильно влияет на нашу привлекательность, даже если нет каких-то видимых изменений. Этот механизм тоже заложен природой и никуда от него не деться. Поэтому регулярно проходите диспансеризацию, и будет вам счастье.

Итак, вы встретили такого же адекватного мужчину, как и вы. Как понять, что это долгоиграющие отношения?

Как понять, что мужчина заинтересован или даже влюблён?

Есть несколько базовых признаков того, что мужчина настроен на серьёзные отношения.

Ещё один важный признак: он вкладывает в вас свои ресурсы. Причём это необязательно деньги. Потому что если мужчина хорошо зарабатывает, то ему несложно купить лишний букет. А вот если мужчина вкладывает в отношения с вами своё время и силы, это означает, что он видит в вас часть своей жизни.

Но как и во всём, нужно сделать оговорку: все мужчины разные, поэтому не стоит впадать в панику, если каких-то из признаков вы не наблюдаете. Не рубите с плеча, дайте вашим отношениям время, и всё станет на свои места.

Если вы пока не можете самостоятельно найти ответы на вопросы об отношениях с мужчиной, полюбить себя и раскрыть свою сексуальность, то кроме психолога вам помогут курсы и тренинги. Более того, иногда нужно начать с подобных курсов, чтобы осмелиться на поход к специалисту и оформить свой запрос.

Решите для себя, что вы хотите получить от таких курсов. Если вы не знаете, чего именно хотите, посмотрите каталог Лучших женских курсов и тренингов в Санкт-Петербурге .

Для этого внимательно читайте программы курсов, отзывы и сопоставляйте с вашими желаниями.

После того, как вы поставили цель, нашли под неё курс, посмотрите на преподавателя. На курсах по сексуальности критически важен его профессионализм!

Такие тренинги работают с вашей головой, с вашим внутренним «я», и доверять себя дилетанту попросту опасно.

Если вы пришли на курс, состоящий из нескольких занятий, то уже после первого занятия вы должны ощущать комфорт. Атмосфера и состояние, которое вы получаете на таких курсах, не менее важны, чем знания.

Сколько примерно стоят такие курсы?

Это зависит от продолжительности курса и специалиста, который его ведёт. Если брать отдельные тренинги, которые идут несколько часов, то они стоят 3 000-4 000 рублей, курсы из нескольких занятий уже около 10 000 рублей. Индивидуальная работа всегда самая дорогая и обсуждается с каждым специалистом.

Как вы заметили, тема сексуальности практически не затрагивает тему секса и тех атрибутов, которые обычно с ним ассоциируются.

Классный секс будет у вас тогда, когда вы будете любить себя и наслаждаться окружающим миром.

У вас могло сложиться впечатление, что для того, чтобы быть сексуальной, нужно всегда быть на подъёме, позитивной и радостной.

Вы спросите, а что делать, если мне грустно? Секрет в том, что невозможно получать удовольствие от жизни, испытывая только одну гамму эмоций.

Негативные эмоции — это нормальная часть счастливого человека. Разница лишь в том, что влюблённая в себя женщина умеет проживать негативные эмоции, получать от них пользу и не зацикливаться на них.

Будьте сексуальной, счастливой и вкушайте все прелести жизни. Как справедливо завещал Maybellin: «Ведь вы этого достойны!»

Вам может подойти это обучение:
  1. Лучшие Секс Тренинги в Санкт-Петербурге от 3 250 Рублей
  2. Лучшие Женские Курсы в Санкт-Петербурге
  3. 10 Лучших Курсов Обучения Минету в Санкт-Петербурге
  4. Лучшие Секс Курсы в Москве от 3 000 Рублей

Делитесь в комментариях, как вы подбадриваете себя перед ответственными моментами. Если статья оказалась для вас полезной, сделайте репост!

Как девушке стать сексуальной? 40 работающих приемов

Автор – Наталья Сёмина

Мой род деятельности заставляет меня все время быть в курсе событий и узнавать что-то новое. Люблю учиться и развиваться.

Эксперт – Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 68696
  • 15 13 мин.

Раньше считалось, что сексуальность достигалась за счет особенного ухода за собой, облегающей одежды и макияжа. Сейчас с сексуальностью связывают самые разные вещи. Даже ученые пытались исследовать привлекательность человека, хотя в действительности это нельзя свести к какому-то единому алгоритму. Настоящая сексуальность бывает только в глазах того, кто смотрит. Но, несмотря на это, есть способы, которые помогут выглядеть более привлекательно.

Эффективные приемы, чтобы стать самой сексуальной i

  • Установление зрительного контакта. Его нужно поддерживать не только когда ты общаешься со своим избранником, когда ты во время разговора смотришь людям в глаза, это дает окружающим понять, что ты уверена в себе и можешь все контролировать, что, как правило, связано с сексуальностью.
  • Используй динамическую привлекательность. Она характеризует общее экспрессивное поведение человека, которое включает в себя выражение эмоций и качеств личности. Динамическая привлекательность поможет улучшить личную харизму. По мнению психологов, использование средств, выражающих положительный аффект — улыбки, позитивного настроя, выражения глаз – помогает повысить сексуальную привлекательность.
  • Мозг – одна из самых сексуальных частей тела. Хорошо развитый ум также привлекателен, как и красивое тело. Интересуйся сложными темами, изучай что-то новое, читай книги или просто смотри документальные фильмы. Интеллект очень сильно влияет на сексуальную привлекательность.
  • Чувство юмора. Конечно, остроумие – это врожденное качество, и не каждый человек может искрометно шутить, но не стоит относиться ко всему слишком серьезно. Искренняя улыбка и радостный смех тоже являются важным компонентом сексуальности.
  • Прическа. Никто не станет опровергать утверждение, что внешний вид волос сказывается на нашем состоянии. Более того, согласно исследованиям, почти 20 лет страдают из-за плохого состояния волос или неудачной прически, а это негативно влияет на настроение и чувство уверенности.
Читайте также:
Повторный брак: его особенности и проблемы

  • Оголи запястья. Дело не в их внешней привлекательности, а в том, что в этой области находятся железы, испускающие феромоны, вызывающие влечение у других людей.
  • Йога полезна для сексуальности. Согласно исследованиям, такие занятия помогают женщинам чувствовать себя сексуальными. Возможно, дело в установлении более тесной связи между разумом и телом. Или просто хорошей физической форме.
  • Купи сексуальное белье. Иногда его ассоциируют с вульгарностью или доступностью. Хотя в некоторых случаях это действительно так, достаточно много красивых моделей, которые выглядят сексуальными и не кажутся при этом неприличными.
  • Оголенное тело не сделает тебя более сексуальной. Мини-шорты, обтягивающая одежда ультракороткие топы – все это убивает сексуальность. Если ты хочешь показать свое красивое тело, делай это сексуально, а не вызывающе.

  • Откажись от людей, которые подпитывают твою неуверенность. Неважно кто это: твоя подруга, модный блоггер или модель, если, глядя на их фотографии, ты чувствуешь себя все хуже, убери этих людей из своей жизни. Социальные сети должны быть развлечением и доставлять радость, а не принижать твою сексуальность.
  • Ласкай себя. Это важный аспект. Те, кто занимается мастурбацией, знают, что им нравится, и это только добавляет им сексуальности.
  • Качественная одежда. Если наряды плохо на тебе сидят или выглядят так, как будто ты надела первое попавшееся под руку, это не имеет ничего общего с сексуальностью. Не надо носить все только в облипку, но красиво сидящее платье, идеально подобранный пиджак или хорошие джинсы сделают твой образ сексуальным без какой-либо вульгарности.
  • Носи шикарные очки. Нет ничего плохого в том, что ты носишь очки. Но лучше покупать их не в обычной оптике, а в специализированных фирменных или интернет-магазинах. Шикарная модная оправа сделает твой образ еще более привлекательным.

  • Оставь брови в покое. Широкие естественные брови символизируют молодость, а тонкие, ниточкой, делает выражение лица слишком резким. С возрастом брови становятся тоньше, но если перестать пользоваться пинцетом и уделит больше внимания хорошему макияжу, можно сделать лицо еще прекраснее.
  • Позволь себе расслабиться. Расстегни еще одну пуговицу на блузке, немного размажь подводку для глаз, сбрызни волосы спреем – добавь себе легкой небрежности, как быто ты только развлекалась в постели, и почувствуй себя сверхсексуальной.
  • Долой спешку. Если замедлить свои движения и речь на 10 процентов, то будешь выглядеть более сексуально. Например, не пытайся идти чуть ли не бегом, притормози и сделай движения более выразительными. Во время разговора не нужно беспорядочно жестикулировать или говорить скороговоркой.
  • Стань инициатором в сексе. Даже если ты не будешь слишком настойчивой, чаще предлагай своему партнеру секс. Это не просто сексуально само по себе, так ты покажешь ему, что ты действительно получаешь от этого удовольствие.

  • Используй легкие прикосновения. Хочешь привлечь человека? Слегка прикоснись к его руки или спине, например, во время приветствия, или выражая свое согласие, или смеясь в ответ на его шутку.
  • Каблуки – это сексуально. Это самый простой способ добавить себе сексуальности. Они не только создают особое настроение и меняют походку, но и, благодаря им, одежда лежит гораздо лучше, а ноги кажутся длиннее.
  • Устрой себе испытание. Это может быть что-то, связанное с работой, или тренировка по фитнесу повышенной сложности. Успех придаст тебе уверенности, которая сказывается на привлекательности.
  • Никакого спортивного костюма в кровати. Конечно, удобная одежда – это здорово. Но время от времени все же стоит надевать что-то более сексуальное. Твой партнер обязательно заметит твое игривое настроение.

  • Положись на свой естественный запах. Аромат очень важен для сексуальной привлекательности, но не стоит слишком полагаться на парфюмерию – нет ничего лучше, чем натуральный запах человеческого тела. При условии, конечно, что ты не пренебрегаешь гигиеническими процедурами. В дополнение к своим феромонам можно использовать небольшое количество мускуса.
  • Бери пример с сексуальных людей, но не сравнивайте себя с ними. Перестань переживать, что твой рост, полнота или размер груди не походи на очередную интернет-диву. Наблюдай, чем они пользуются, как держатся, перенимай их лучшие уловки.
  • Попробуй что-нибудь новенькое. Это могут быть уроки рисования, новый ресторан или новый план воскресного отдыха. Знающие люди говорят, что новизна возбуждает.
  • Правильное нижнее белье. Обычные трусики никогда не выглядят сексуально. Обязательно имей качественное бесшовное белье или стринги.

  • Доброта привлекательна. Как бы идеально ты не выглядела, грубость уничтожит твою сексуальность. Не нужно льстить или быть фальшивой, но стоит относиться ко всем людям, включая официантов, друзей, новых знакомых, с уважением и добротой.
  • Не забывай про маникюр и педикюр. Эти маленькие женские радости тоже могут творить чудеса и влиять на твое настроение. Но если ты вдруг пропустишь один сеанс – ничего страшного.
  • Пользуйся спреем для загара. Сияющая кожа не только позволяет чувствовать себя привлекательнее в сексуальном плане, но и помогает казаться худее.
  • Используй магию компании. Считается, что женщины с обыкновенной внешностью в группе выглядят более привлекательными, чем в одиночестве.
  • Совершенствуй свои навыки. В мире очень много внешне непривлекательных, но очень талантливых людей, которые кажутся очень сексуальными. Трать время на то, чтобы развивать свои таланты.

  • Вложения в себя – правильный выбор. Это не значит, что нужно бездумно тратить деньги на покупку разных, не всегда нужных, вещей. Здесь речь идет об усилиях, благодаря которым ты будешь выглядеть или чувствовать себя сексуально привлекательной. Это может быть качественное белье, визит к косметологу или новые курсы.
  • Проявляй настойчивость. Слабовольные люди непривлекательны. Поэтому если ты хочешь получить то, что действительно заслуживаешь, или тебе не хочется идти туда, куда предлагает твой парень, настаивай на своем. Это не только сексуально, но и вызывает восхищение.
  • Делай акцент на своих лучших чертах. У каждого человека есть определенные части лица или тела, которые он или она считает более привлекательными. Так почему тебе не выделить это, чтобы люди в первую очередь обращали внимание именно на них. Добавь больше блеска на губы или подчеркни глубину своих глаз, или надень вместо бойфрендов облегающие скинни.
  • Одержимость внешностью – враг сексуальности. Выходя из дома, делай все то, что считаешь нужным, но в обществе уделяй внимание общению, а не смотрись регулярно в зеркало, поправляя прическу или макияж. Это выглядит отталкивающе.
Читайте также:
Миссионерская поза: классика секса и ее современные интерпретации

  • Сделай свет своим союзником. Заниматься сексом в темноте – привычно и естественно, но периодически включай освещение. Во-первых, это создаст впечатление спонтанности, а, во-вторых, когда вы будете видеть друг друга, это только добавит страсти. Если тебе не нравится яркий свет, воспользуйся бра или свечами.
  • Одежда должна быть не только красивой, но и удобной. Естественно, что ты стремишься выглядеть на все сто, но 15-сантиметровые шпильки, из-за которых ты не можешь нормально сделать ни шага, или узкое платье, в котором с трудом садишься, кроме неуверенности не дадут тебе ничего. Надевай то, что не только красиво смотрится, но и дает тебе возможность чувствовать себя великолепно и не стесняет твоих движений.
  • Выпусти, наконец, телефон из рук. Разговаривать с человеком, который ежеминутно заглядывает в телефон или, что еще хуже, параллельно вдет с кем-то переписку, довольно неприятно. И уж точно такие манеры не добавят тебе привлекательности. Озабоченность никак не ассоциируется с сексуальностью.
  • Правильно выбирай темы. Во время свидания или обычной беседы вопросы помогают поддерживать разговор. Однако надо знать, о чем спрашивать, вряд ли допрос с пристрастием на тему политики, религии, заработка или бывших девушек принесет пользу. Ты будешь выглядеть слишком любопытной или назойливой, но не сексуальной.

  • Скука не дает проявиться твоей сексуальности. Если во время беседы ты отвечаешь односложными предложениями, закатываешь глаза или демонстрируешь полное отсутствие интереса к собеседнику, то даже сногсшибательная внешность тебе не поможет.
  • Забей на все эти правила. Если ты любишь себя такой, какая ты есть, и чувствуешь себя самой обаятельной и привлекательной – значит, ты действительно выглядишь сексуально. Самое главное – оставаться собой.

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Существует миф, что сексуальными не становятся, а рождаются. Якобы это исключительно врожденное качество, приобрести которое невозможно. На деле же все, что касается взаимоотношений полов – чистая практика. Навыки, как они есть. Поведение человека, его манеры, черты характера зависят от окружения. Если рядом с женщиной есть мужчина, который ей нравится, она будет подсознательно пытаться вести себя сексуально. Но эта сексуальность тут же улетучится, когда рядом появится вовсе не симпатичный персонаж. Женщины очень коварны – это факт. И если девушка строит глазки парню – спустя время он точно будет пойман в ее сети.

Мужчины Будут Хотеть Тебя. ТЕХНИКА УВЕЛИЧЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ

Как стать сексуальной для самой себя и окружающих

Доступные способы развить в себе сексуальность и стать более привлекательной.

Сексуальность – это мощная энергия, заложенная в каждой женщине. И почувствовать себя сексуальной далеко не так просто, как кажется. Этого нельзя достигнуть, просто накрасившись и надев облегающее платье. Потому что энергия привлекательности идет изнутри, беря свое начало в уверенности и любви к себе. Сегодня я расскажу вам, как стать сексуальной. Уверяю, что окружающие тут же заметят в вас перемены.

Способы развития женской сексуальной энергии

Не существует правил, как должна выглядеть сексуальная женщина или какую одежду она обязана носить, чтобы создать такой образ. Поэтому абсолютно каждая может стать более привлекательной в собственных и чужих глазах.

Чтобы достигнуть подобного самоощущения, вам нужно в первую очередь полюбить себя. Это процесс, подразумевающий избавление от комплексов, чувства вины и обид. Подробно об этом мы писали в статье Как полюбить себя. Рекомендую для начала ознакомиться с предоставленными там советами.

А теперь приступим к практикам, которые прокачают вашу сексуальность.

Танцы

Это очень просто и очень эффективно. Танцы – занятие, которое всегда пробуждает в женщине особое чувство. Вспомните, как вы ощущали себя на дискотеках, когда полностью расслаблялись и пускались в пляс. Также танец – это один из видов динамической медитации. Когда мы двигаемся под музыку, то заземляемся, находимся «здесь и сейчас». Поэтому становимся спокойнее и отпускаем всю негативную энергию.

Если вы стесняетесь танцевать, то делайте это, когда находитесь дома в одиночестве. Включайте любимые динамичные треки и двигайтесь как вам хочется, не задумываясь о том, как выглядите со стороны. Ведь за вами никто не наблюдает. Заведите привычку делать это ежедневно.

Затем перейдите на медленные мелодии. Выберите песни, которые ассоциируются у вас с сексуальностью, и двигайтесь плавно. Становитесь перед зеркалом и танцуйте, трогая себя и пробуя новые движения. Подсмотрите их в клипах, если не знаете, как двигаться.

Когда наберетесь смелости – запишитесь на танцевальные занятия. Отлично подходят бачата, восточные танцы, стрип-пластика. Если вам больше нравится хип-хоп или зажигательное ча-ча-ча – они тоже прекрасно помогут раскрыть себя.

Читайте также:
Как правильно заниматься анальным сексом

Развитие чувственности

Сексуальность – это в первую очередь умение получать удовольствие от себя и жизни. Всего два упражнения помогут вам развить эту восприимчивость.

  1. Возьмите в руки предмет, который нравится вам на ощупь. Например, плюшевый плед или шелковый платок. Сядьте в удобную позицию и закройте глаза. Начните медленно ощупывать выбранный предмет – гладьте его руками, трите, ласкайте. В этот момент сосредоточьтесь на ощущениях пальцев, температуре поверхности предмета, его текстуре. Делайте это каждый день по 5-10 минут, чередуя разные предметы.
  2. Принимая пищу, не включайте видео на телефоне или телевизор. Питайтесь осознанно. Каждый кусочек еды тщательно пережевывайте, концентрируясь на его вкусе. Можете делать это только с любимыми вкусностями: шоколадом, мороженым и т. д. Старайтесь максимально полно ощутить все нотки вкуса.

Это не только хорошие практики для пробуждения сексуальной энергии, но и прекрасные медитации. Занятия будут вас успокаивать.

Способность расслабляться

Напряженную, нервную и раздраженную женщину едва ли можно назвать сексуальной. Чтобы избежать этих эмоций, вам нужно научиться расслабляться. В этом помогут:

  • дыхательная гимнастика;
  • медитации;
  • горячий душ или ванна;
  • плавание.

Также узнайте из нашей статьи, как перестать нервничать по любому поводу.

Йога и имбилдинг

Все виды спорта помогут стать сексуальной. Во-первых, вы приобретете лучшую физическую форму. Во-вторых, станете увереннее в себе. Но йога выделяется на общем фоне, потому что сделает вас:

  • гибкой, подвижной, грациозной;
  • более спокойной и довольной своей жизнью.

Эти черты свойственны всем сексуальным женщинам. Попробуйте йогические практики, если еще не знакомы с ними.

Хороший вариант – заняться имбилдингом. Это тренировки, направленные на укрепление интимных мышц. Упражнения Кегеля и разнообразные приспособления помогут вам управлять мышцами внутренних половых органов, благодаря чему вы раскрепоститесь. Помимо этого вы станете получать больше удовольствия от секса и испытаете новые ощущения.

Важно: заниматься имбилдингом нужно после консультации с женским врачом, так как имеются противопоказания.

Развитие голоса

Тембр голоса меняется в зависимости от того, в какой ситуации мы находимся. В общении с другими людьми старайтесь разговаривать неторопливо, четко проговаривая слова. Говорите негромко, особенно если хотите быть сексуальной и привлечь внимание мужчины.

Низкий голос, переходящий в полушепот, кажется людям более привлекательным и создает определенную интимность момента.

Чтобы научиться управлять своим голосом, я рекомендую пройти курс ораторского мастерства или записаться на пение. Чтобы не тратить деньги, можете заниматься самостоятельно, например, петь дома в одиночестве.

Чистка информационного пространства

Неочевидная вещь, которая снижает вашу уверенность в себе и сексуальность – это социальные сети. Если вы подписаны на моделей, блогеров и других медийных личностей, которые заставляют вас чувствовать себя ничтожной – от них нужно отписаться. Избегайте вещей, которые пошатывают вашу самооценку.

Видеть свои недостатки – нормально, но бороться с ними нужно из желания стать еще лучше, а не из-за негативного отношения к себе.

Иногда мы смотрим на красивых девушек в сети и вместо восхищения и мотивации получаем только порцию зависти и недовольства собой. Забывая о том, что красота – это не внешние стандарты, а наше внутреннее ощущение. Поэтому прямо сейчас зайдите в свой Инстаграм или Фейсбук и отпишитесь от всех, кто кажется вам недостижимым идеалом.

Демонстрация интеллекта

Однажды известный немецкий фэшн-фотограф Питер Линдберг сказал: «Самое сексуальное в женщине – это мозг». Сегодня женская сексуальность воспринимается как нечто большее, чем просто красивое тело.

Чтобы стать сексуальной, вам нужно иметь широкий круг интересов. Это может быть что угодно: чтение, вязание, шитье, спорт. Старайтесь следить за новостями, посещать разные курсы. Умение поддержать беседу и рассказать что-то интересное другим сделает из вас многогранную личность и прибавит сексуальности.

Также вам будет полезно узнать, как повысить самооценку – это значительно поможет развить вашу сексуальность.

Хитрости для создания сексуального образа

Теперь я расскажу вам о «фишках», которые помогут включить игривое настроение и создать образ сексуальной женщины.

Внешний вид

Одежда не обязательно должна быть дорогой и модной, но она обязана быть опрятной. Гладьте вещи, прежде чем их надеть. Следите за их чистотой и целостностью. По себе знаю, что иногда нет времени и желания подбирать образ и заниматься глажкой, поэтому надеваю первое, что выпадет из шкафа. Но если вы хотите быть и казаться сексуальной, лучше так не делать.

За своей кожей, ногтями и волосами тоже нужно ухаживать. Это не только делает вас красивее, но и помогает наладить контакт со своим телом. Нет никаких ограничений в том, какими духами или кремами пользоваться, какой делать маникюр и педикюр. Есть лишь одно правило – аккуратность внешнего вида. При желании можно не тратить ни копейки на уходовые средства, но выглядеть ухоженно.

Взгляд в глаза

Если вы будете устанавливать с людьми зрительный контакт, то создадите образ уверенной в себе женщины и почувствуете себя такой. Даже если вам кажется, что вы выглядите не очень хорошо – посмотрите в глаза прохожему или знакомому при встрече. Так вы уделите ему внимание и соберете несколько приятных улыбок в свой адрес.

Смотреть в глаза долго не нужно – достаточно 1-2 секунд, а затем отвести взгляд. Иначе человеку станет неловко.

Если чувствуете дискомфорт, тренируйтесь перед зеркалом или с близким человеком. Этот навык легко освоить.

Плавные движения

Невербальное общение намного важнее вербального. Поэтому язык тела очень полезен, чтобы стать сексуальной. Соблазнительные женщины двигаются не спеша, плавно, с ровной спиной.

Если вы куда-то опаздываете, то можете не контролировать себя. Ведь держать образ сексуальной женщины не всегда возможно.

Но в ситуациях, когда вы просто гуляете или идете на встречу, старайтесь замедлять свою походку, движения рук и жесты. Глубоко и ровно дышите. Почувствуйте свое тело в пространстве, смотрите на себя в отражениях витрин на улице. Наслаждайтесь собой.

Читайте также:
Некрасивый мужчина: в чем секрет привлекательности

Открытые запястья

Маленькая хитрость, которая дополнит ваш сексуальный образ. Запястья – очень красивая часть женского тела, к тому же она выделяет тепло. Здесь хорошо чувствуется пульсация сердечного ритма, поэтому на данную зону часто наносят духи, чтобы их было хорошо слышно.

Подчеркивайте эту область легкими, утонченными украшениями и не закрывайте рукавами.

Улыбка

Когда мы улыбаемся, то передаем окружающим мощный невербальный сигнал. Так мы показываем, что чувствуем себя хорошо и довольны жизнью. Но улыбаться можно по-разному, и это легко использовать, чтобы стать сексуальной.

Например, обнажая при улыбке зубы, женщина излучает радость. Приподнимая один уголок губ, создает кокетливый образ. А улыбаясь, прикусывая нижнюю губу, выглядит очень соблазнительно. Порепетируйте разные виды улыбок перед зеркалом, чтобы улучшить этот навык.

Даже просто идя по улице, старайтесь легко улыбаться и смотреть прямо перед собой. Так вы почувствуете себя более уверенной и раскрепоститесь.

Красивое белье

Нижнее белье – то, что не видно окружающим, но видно вам. И если оно будет красивым и удобным, вы почувствуете себя сексуальной. Прямо сейчас переберите свой шкафчик с бельем и уберите старые, поношенные комплекты. Старайтесь покупать белье так, чтобы верх и низ были одинакового цвета. Это точно поменяет ваше отношение к себе.

Благодаря разнообразию нижнего белья вы можете корректировать свою фигуру и подчеркивать достоинства, что добавит вам уверенности.

Заключение

Итак, сексуальность – это прежде всего любовь к себе и умение получать удовольствие от самой себя. Чтобы ее развить, вам нужно научиться наслаждаться своим телом и работать над повышением самооценки.

Также отмечу, что женщины подвержены влиянию определенных гормонов. Например, во время овуляции мы чувствуем себя более красивыми и уверенными, а перед критическими днями, наоборот. Разрешайте себе время от времени выходить из образа и не демонстрируйте сексуальность, если нет настроения. Попробуете в другой день!

Применяйте представленные советы в жизни и делитесь статьей с подругами.

10 советов как стать сексуальной

Что значит сексуальная женщина

Сексуальная женщина – это яркий и сногсшибательный образ, c которым девушка способна проживать каждый момент своей жизни с особым удовольствием, независимо от того, положительный он или отрицательный. «Как выглядеть соблазнительно», – задаются вопросом многие женщины. Некоторые откровенно демонстрируют декольте, другие же, выбирают эффектную юбку, в надежде выделиться из толпы. Главный секрет обаяния – не в одежде, а в манере поведения, во внутренней наполненности и харизме.

Можно ли открыть для себя секреты соблазнения и развить сексуальность? – Конечно! В психологии и сексологии существует теория которая указывает, что повысить свою энергетику и уметь обольщать мужчин может каждая. Для этого необходимо найти свой индивидуальный стиль поведения, усовершенствовать манеры и придать внешнему виду «образа леди». Повысить этот навык также могут женщины, которые находятся в браке, что позволяет им стать счастливее, эмоциональнее и поможет выстроить гармоничные отношения с мужем.

Сексуальная женщина – это сила, которая притягивает мужчин. Это, умение красиво говорить и выделяться на фоне других самок.

Секреты сексуальности

Как утверждают специалисты, сексуальность взаимосвязана не только с одеждой или макияжем, ее секреты кроются глубже.

Правила притягательности для мужчин:

  • Высокая женская самооценка

Раскрыть свою сексуальность по силам каждой. Очень важно то, как относится к себе девушка – ее взгляд на себя со стороны. При этом, важны не параметры фигуры и стандарты красоты, а то насколько ощущает себя женщина в своем теле. Для того, чтобы повысить собственную уверенность, и поверить в себя, необходимо вкладывать в развитие время, деньги и энергию. Для развития своей сексуальности девушка должна работать над собой. Действенный способ – это получить базовое образование по этой теме в Центрах женского развития Woman Insight. Три базовые программы компании помогут развить все сферы жизни, повысить свою сексуальность, развить уверенность, укрепить женское здоровье.

В развитии чувственности также поможет школа спортивного танца, восточных или современных направлений, где активно входят в работу пластичные движения всем телом. Как только женщина повысить свою ценность для себя и в глазах окружающих– собланительность вырастет.

  • Целеустремленность

Парни, отдают предпочтение амбициозным девушкам, которые знают, чего хотят от жизни в целом, и используют инструменты для достижения мечты.

  • Умение комбинировать модную одежду и выбирать вещи на каждый день, которые подчеркнут достоинства и скроют недостатки.

Любая девушка может усовершенствовать свой вкус и подобрать подходящие вещи для своего типа фигуры. Чтобы стать соблазнительной для мужа, следует обновить нижнее белье, предварительно выкинув старые и некрасивые вещи. В любой одежде девушка должна принимать своё тело. Если в нижнем белье чувствуете себя неуверенно, из-за недостатков фигуры – работайте над собой. Полюбите и примите свое тело и всегда развивайте его возможности.

  • Чувство юмора

По опросам мужской части населения, именно это качество является соблазнительным. Слишком серьезные женщины, по мнению психологов, могут насторожить потенциального избранника. Когда она часто шутит – с ней легко и просто.

У сексуальной женщины мягкий, пластичный, обаятельный и пленительный голос, идеальные манеры и знание этикета. Она достаточно строга, но умеет вовремя расслабиться.

  • Походка и «ось питания»

Необходимо выработать в себе привычку держать спину и осанку прямо и не поднимать высоко голову, но в то же время не смотреть все время в пол.

  • Проявление неподдельного интереса к собеседнику

Любому мужчине будет приятно, если девушка искренне интересуется им, его делами и успехами.

Очень важно быть гармоничной личностью и излучать позитив, не только в определенные дни, а ежедневно. К такому человеку люди тянутся, чувствуя его сексуальную энергетику.

Читайте также:
Как смириться с одиночеством: как пережить одиночество

У сексуальной женщины улыбка не сходит с лица. Легкая, манящая и игривая – она должна отображать кокетку с хитростью во взгляде.

Согласно опросам, мужчины, с ума сходят от каблуков. Пусть, данный элемент обуви, хотя бы иногда фигурирует в гардеробе девушки, которая во внешности стремится к манкости и сексуальности.

Выбору парфюма нужно уделить немало времени. У каждой сексуальной женщины должно быть оружие на все случаи жизни, но самый главный аромат – на особый день.

  • Обожание и постель

Крайне важно любить близость и открыть в себе неиссякаемый источник удовольствия.

  • Увлеченность чем-либо

Когда у вас горят глаза, вы влюблены в жизнь – мужчина это чувствует и всеми силами пытается стать предметом вашего обожания. Совершенно не важно, что это будет – вышивание крестиком, рисование на полотнах или вязание – хобби как будто придаёт девушке особую значимость

  • Независимость

Женщина в любом случае должна быть занятой и финансово независимой. Это говорит о том, что у нее есть стержень и она имеет цели в жизни.

Многие девушки искренне считают, что соблазнительность – это врожденное качество, развить которое, невозможно. Почувствовать себя сексуальной может любая женщина, банально полюбив себя. Научиться женственности можно такими способами:

  1. Определить, какие вещи придают настоящий блеск в глазах.
  2. Искренне полюбить себя.
  3. Совершенствовать себя на всех уровнях.
  4. Получить удовольствие во всех сферах жизни.
  5. Чувствовать себя.

Последний пункт очень важен – так как отображает умение женщины проживать момент здесь и сейчас, выжимая из него максимум.

Как быть сексуальной

Секреты соблазнительности, достаточно просты и известны. Женственность подразумевает под собой нежный, скромный и раскрепощеный облик в одном человеке. Не стоит изначально открывать все свои секреты мужчине – выдавать все планы на ближайшее будущее и представлять совместную свадьбу на первом свидании. Но и зажатой быть не стоит. Это тонкая грань, которую необходимо чувствовать, дабы быть сексуальной и притягательной девушкой.

Учимся быть загадкой

На каждом свидании необходимо оставлять таинственность, не договаривая какие-либо важные вещи. Мужчина должен быть заинтересован в продолжении, как разговора, так и общения в целом. Женская сексуальная энергия глазами мужчин – это смесь открытости и таинственности.

Для того, чтобы чувствовать себя как желанный цветок и соблазнительной леди, необходимо уделить некоторое внимание образу. В случае, если девушка не знает, что подчеркнуть и продемонстрировать мужчине, наиболее подходящим вариантом будет сделать акцент на запястье. Женские руки всегда вызывали восхищение и желание к ним прикоснуться.

Я всегда обращал внимание на декольте и длинные ноги. Но, когда в девушке чересчур много открытых достоинств, кажется, что теряешь контроль. Скорее всего, у таких отношений нет будущего, так, скоротечный роман. Но когда я встретил ту единственную, мое внимание привлекли именно её запястья, на которых были красивые украшения, тонко подчёркивающие изящность ее нежных рук.

Многие девушки считают, что сила сексуальности кроется в макияже. Но это ошибочное мнение, согласно большинству опрошенных мужчин. Как вести себя на первом свидании? Наиболее подходящим вариантом для выбора макияжа служит нейтральный цвет губ и в меру насыщенный макияж глаз. Но что, если вы любительница красной помады?

Когда девушка приходит на свидание с красивым оттенком красной помады, это притягивает внимание к ее образу и посылает определенный импульс в головной мозг, как бы говоря: «Я знаю, что я sexy». Такая женщина будто заявляет о том, что она уверенна в себе и безмерно влюблена в свой образ и окружающий мир.

Укладка и волосы у притягательных девушек должны быть на высшем уровне. В обязательном порядке мужчина обращает внимание не только на блеск в глазах, но и на здоровье волос. Для того, чтобы усилить природный цвет волос, необходимо воспользоваться специальными средствами, такими как кондиционер или маска для волос. Красивый и привлекательный мужчина также уделяет достаточное количество времени своему внешнему образу: одежде, прическе.

Секреты сексуальности – это особая наука для женщин, которая постигается длиною в жизнь, вне зависимости от того жена это или юная милая девушка. Подводя итог, стоит отметить, что научиться излучать женственность может каждая девушка. Для этого всего необходимо приложить усилия для совершенствования своей фигуры, укрепления здоровья, смены взглядов на жизнь, развития сознания. Начинайте с себя. Работа над собой – ключ к вашей соблазнительности!

Как девушке стать сексуальной и желанной в глазах любого мужчины

Женская сексуальность — это нечто большее, чем красота, наличие четко очерченных форм. Это внутреннее состояние, часть личности. Как девушке стать сексуальной — далее конкретные методики и приемы с подробным описанием.

Оцените свою сексуальность

Очень часто многие девушки в вопросах сексуальности не объективны к себе, думая, что кто-то, а они то уж точно сексуальны. Иллюзия сексуальности сильно мешает быть счастливой в личной и семейной жизни.

Собственную сексуальность нужно оценивать адекватно. Простейший способ это сделать — посмотреть на реакцию противоположного пола. Если мужчина, что называется, бегает за женщиной, постоянно назначает свидание, делает комплименты. Муж каждый день или через день проявляет сексуальный интерес, требуя интима, тогда с уверенностью можно говорить о наличии сексуальности.

Здесь стоит отметить ещё один важный момент. Не стоит путать ситуации и четко различать: мужчина восторгается в сексе женщиной, либо же занимается с ней интимом от безысходности, по причине отсутствия других вариантов.

Тест: Как ты ведешь себя в момент близости, на сколько ты сексуальна

Возможно, ты почувствовала, что твой любимый все реже и реже стал заниматься с тобой любовью? Он охладел к тебе, или ты что-то делаешь не так? На эти и другие вопросы, волнующие тебя, тебе поможет ответить данный тест.

Читайте также:
Как возбудить мужчину

12 советов: Как стать сексуальной

Если оценка мужчин невысока — нет постоянных комплиментов, проявления сексуальной активности со стороны сильной половины и т.д., тогда стоит поработать над повышением качества собственной сексуальности.

Ограничения

Именно наличие или, наоборот, отсутствие границ в интиме, по-настоящему отличает сексуальную девушку и нет. Реально сексуальная женщина никогда не ставит мужчине преград в сексе. Это же касается личных убеждений.

Сексуальность как постоянная работа

Ни одна женщина не рождается с определенными умениями. Не стоит забывать — всегда есть чему учится. Настрой и позитивное отношение к самообучению — показатель сексуальности. Конкретный пример — знание больше двух поз.

Секс — это такой же вид деятельности, как и любой другой. Сексуальная успешность подразумевает постоянную интимную практику. Важно, так же развивать чувственность.

Действенный способ достичь этого:

  • Прикосновения к собственному телу;
  • Наблюдение за собственным отражением в зеркале;
  • Хождение по дому нагишом либо без нижнего белья;
  • Просмотр эротических фильмов.

Ещё один способ развития сексуальности — нахождение в повседневном быту ассоциаций с сексом.

Стоит временно побыть в состоянии озабоченности — это раскачает сексуальность.

Поведение важнее образа

Схема «одела короткую юбку, подвела глаза — стала сексуальной» не работает. Ограничивать понятие сексуальности только этим — крайне неправильно. Важно понимать — для мужчин не столь важен образ девушки, сколько её реальное интимное поведение.

Иначе, вместо характеристики «сексуальная» легко заполучить прямо противоположное определение — «бревно в постели». Именно после таких ситуаций, мужчины исчезают с горизонта после первых свиданий, заканчиваются телефонные звонки. И наоборот, скромно одетая, без лишних вызовов, но страстная во время интима девушка, имеет огромную популярность у сильной половины.

Показательным примером является ситуация, когда мужчина бросает внешне яркую, броскую модель и уходит к совсем не примечательной, как кажется на первый взгляд, женщине. Про таких ещё говорят «серая мышка». Но, эта серость умеет подать себя, зажечь мужчину эмоционально внутри. Образ топ модели ограничен самим собой, на этом наполнение заканчивается. Мужчина, купившийся на фантик, впоследствии распознаёт настоящую ситуацию и отказывается от данных отношений.

Следующее сравнение поможет лучше понять главную суть. Если у мужчины будет две модели телевизора, первая — новейшая, но не работающая, вторая — старая, но отлично показывающая, то для просмотра он выберет последнюю. Внешняя сексуальность — это первое впечатление. Если за ней не стоит разнообразие в живом, настоящем интиме — это ненастоящая пустышка, которую, рано или поздно, парень распознает.

Роль секса

Если для девушки секс — это приманка для партнёра, средство получения чего-либо (замужества, квартиры, машины, сапог, шубы), то мужчина быстро распознает ложную сексуальность и уйдет.

Напротив, женщина искренне заинтересованная в сексе, получающая от процесса настоящую неподдельную радость, является для мужчины постоянным центром притяжения, областью, наполненной гипер сексуальным фоном. Если все ограничивается коротким нарядом, а настоящая заинтересованность сексом отсутствует, то стоит поработать над сексуальной активностью.

На первый взгляд, такое утверждение кажется неразумным и диким. На самом деле это работает тонко и глубоко следующим образом. Мужчина получает удовлетворение от женщины в сексе, если чувствует, что она получает искреннее, неподдельное наслаждение от интимной связи с ним. Настоящее женское удовлетворение считывается мужским эгом на бессознательном уровне.

В мужчине происходит следующий внутренний диалог: «Я крутой. Эта девушка меня хочет. Именно я вызываю у нее такие состояния, эмоции. Мне нравится и я хочу повторить это ещё и ещё раз. Мне с ней хорошо».

Когда женщина не получает удовольствие от процесса, находится в зажатом, напряжённом состоянии, но при этом владеет разнообразными сексуальными техниками, то мужчина не считывает это как сексуальность.

Например, после проведенной ночи с такой девушкой мужская реакция будет следующей: «Техника неплохая, но она зажатая». Другими словами, девушка умелая но не сексуальная.

Чтобы стать сексуальной, нужно проявить правильную эгоистичность и разобраться, что конкретно в сексе приносит удовольствие:

  • определенные позы;
  • прелюдии;
  • взгляды;
  • сила;
  • напор.

В этом направлении следует мягко направить мужчину, перевести фокус внимания на себя. Но, при этом, важно учитывать и понимать разницу между фокусом внимания на себя и неправильным, нездоровым эгоизмом — когда женщина жёстко, напряжённо указывает мужчине как действовать, но, при этом, не допускает никаких отклонений, проявлений с его стороны.

Например, только в одной позе 5 минут и на этом закончили. Правильная сексуальность — это когда девушка полностью отдается процессу, мягко направляя партнёра в нужную для себя сторону.

Перерывы

В паре, где секс имеет место быть 1 — 2 раза в месяц, не может вестись речь о какой-либо сексуальности.

Наказание мужчины отсутствием секса — проигрышный путь. Напротив, воспитывать нужно качественным, частым сексом. В этом случае для мужчины женщина всегда сексуальна, что подразумевает и автоматически влечет за собой:

  • стремление парня, мужа зарабатывать ещё больше, чтобы полноценно обеспечивать свою половину;
  • делать карьеру;
  • быть постоянно рядом;
  • чаще звонить.

Итог — долгие перерывы в интимной жизни не лучшим образом сказываются на сексуальности.

Внешность

Схема «одену кружевное белье, чулочки и муж не заметит лишних 15 кг» работала 100 — 200 лет назад, когда отсутствовала конкуренция. Сейчас, прямо противоположная ситуация. Мужчина видит женщин везде (на работе, в транспорте и т.д.) и постоянно.

Ни один кружевной корсет не заменит тонкой талии, являющейся всегда сексуальнее, интереснее самого дорогого нижнего белья.

Откровенный диалог

Табу на определённые интимные вещи во время разговора между партнёрами — не самая радужная перспектива для отношений. Нужно разговаривать, фантазировать на тему интима.

Модернизация

Сексуальные девушки всегда склонны к поиску нового, свежего. Особенно, это актуально для устоявшейся пары (существующей годы и десятилетия). Интимная модернизация — это признак сексуальности партнёров.

Игры и неожиданность — важная и неотъемлемая часть сексуальной модернизации.

Читайте также:
Как избавиться от безответной или неразделенной любви

Инициативность

Реальная сексуальность подразумевает инициативность в интиме. Сексуальность женщины, ожидающей новшеств в интимных отношениях от партнёра, автоматически оказывается под большим вопросом.

Сексуальность и инициативность всегда ходят рядом. Эти понятия взаимосвязаны.

Смелость

Мнение — секс — это только нежность, ошибочно. Реальная сексуальность подразумевает элементы:

  • напористости;
  • жесткости;
  • агрессивности;
  • неожиданности;
  • экспансии.

Внимание! Речь не идёт о БДСМ.

Поэтому, популярность фильмов, содержащих вышеперечисленные элементы, неслучайна. Сексуальность — это яркость и жёсткость (в разумных пределах, которые каждый определяет для себя сам). Особенно, это актуально для сложившихся, устоявшихся пар.

Сексуальная взрослость

Сексуальность теряется, когда женщина накладывает ограничения в сексе, мотивируя это возрастом, материнством, высоким социальным статусом (ответственный работник). Пословица «45 — баба-ягодка опять» возникла не на пустом месте.

Интересному сексу и сексуальности все возрасты покорны. Снятие внутренних ограничений — шаг на пути к сексуальности.

Важность роли женщины, как сексуальной партнёрши

Как только муж, партнёр начинает ходить, лелеять, оберегать женщину — сексуальность заканчивается. Соответственно, чтобы, наоборот, развивать этот параметр, а не подавалять, нужно избегать внутреннего состояния «женщины-тети».

Сексуальность — это вечная, 20-летняя бесшабашная девочка. Сексуальность — это центральный аспект бытия человека на протяжении всей жизни. Такое определение данному человеческому параметру даёт ВОЗ.

Для достижения полноценного, гармоничного существования стоит усиленно поработать над этой основополагающей характеристикой, доведя её до максимального значения.

Стать сексуальной: 5 советов от мужчин

Автор: pikacho · Опубликовано 30.06.2016 · Обновлено 02.10.2018

Для того чтобы привлечь внимание противоположного пола, нужно обладать сексуальностью. Как стать сексуальной девушкой поговорим в данной статье. Это понятие каждый интерпретирует для себя по-разному, и оно не всегда сходится со мнением остальных. Поэтому для того чтобы понять, что же на самом деле является женской сексуальностью, нужно спросить мнения непосредственных её ценителей – мужчин.

Как стать сексуальной девушкой

Первое внимание — на внешний вид

Мужчины очень внимательны к внешнему виду женщин, поэтому замечают любую мелочь. Наполовину стёртый лак, неопрятная одежда, грязные волосы и неудачный макияж не делают ни одну женщину более привлекательной.

В силу разных обстоятельств и в редких случаях такие вольности себе можно позволить. Но если они повторяются с определённой регулярностью, то это уже свидетельствует о дурном характере женщины.

Возможно, не у всех представителей противоположного пола получается оценить некоторые мелочи по отдельности, но их совокупность формирует далеко не привлекательную картину, которую никто не пропустит мимо внимания.

Это же относится и к фигуре, за которой нужно следить. Обвисшие бока и живот не делают женщину в мужских глазах более привлекательной. Если возможности справиться с некоторыми дефектами нет, то их всегда можно скрыть. И выигрышно преподнести свою фигуру благодаря правильно подобранной одежде.

Никакой депрессии

В мужских глазах привлекательная женщина – это дама, которая всеми своими действиями показывает, что наслаждается каждой минутой этой жизни и излучает любовь.

Мужчины видят это во взгляде женщины. И если он потухший, а все её движения отточены до автоматизма, то нет интереса подходить к такой девушке, ведь она кажется пустой. Женщина, у которой во взгляде читается наслаждение, способна без труда завести противоположный пол, поэтому и притягивает к себе.

Поэтому для того чтобы привлечь мужчину, следует убрать с лица угрюмый взгляд и почаще использовать улыбку.

Сила ароматов

В силу животной сущности, которая присутствует в каждом человеке, огромное значение имеют запахи. Но в то же время они могут и произвести отталкивающий эффект.

Отторжение могут спровоцировать неприятные запахи: из ротовой полости или от немытого тела. Иногда даже парфюм, используемый в слишком большом количестве, является неприятным. Аромат духов должен быть не резким и едва уловимым. Чтобы прочувствовать понравившийся аромат, мужчина должен будет приблизиться вплотную, а это уже первые шаги на пути к сексуальной близости.

Иногда женщины пытаются скрыть неприятный запах с помощью дезодорантов и парфюма, что лишь усиливает отталкивающий эффект. Поэтому всегда следует заботиться о чистоте тела и волос.

Женские качества

Многие мужчины жалуются на то, что супруги постоянно их отчитывают, спорят и закатывают скандалы. Конечно же, на фоне подобных отношений говорить о сексуальном желании мужа очень сложно. Это касается также грубости и неаккуратных манер. Ведь подобное больше свойственно мужчинам и поэтому романтические вечера будут напоминать скорее состязания за первенство во всём.

Согласно проведённым опросам, женщины, загруженные постоянными делами, всё реже пробуждают в своих партнёрах сексуальное желание. Увлечённые карьерным ростом и домашними заботами, дамы зачастую забывают, что мужчины остро нуждаются в их внимании.

Нужно стараться развивать своё женское начало, которое основано на нежности и мягкости. И не следует стараться загнать мужчину под каблук. Ведь можно контролировать ситуацию таким образом, что, по мнению мужчины, именно он будет находиться у руля.

Следует ежедневно выделять время для отдыха и посвящать его своему любимому.

Не нужно привлекать лишнее внимание

Иногда понятие сексуальной одежды в понимании мужчины и женщины сильно расходится. Нередко в общественных местах можно увидеть девушек, одетых в кожаную юбку, лаковые сапоги и колготки в сеточку. При этом обладательница кричащего наряда искренне считает его сверхсексуальным и способным завлечь любого мужчину.

Подобный наряд может быть уместным лишь в сексуальных играх с любимым или же на тематической вечеринке. В остальных случаях он выглядит пошло и не лучшим образом характеризуют женщину. Для того чтобы привлечь внимание противоположного пола, необязательно надевать в одночасье все лучшие вещи, которые имеются в гардеробе.

Наряд должен подбираться и под обстоятельства. К примеру, если день предполагает регулярное использование общественного транспорта и ускоренный темп передвижения, то не стоит надевать короткое платье и туфли на шпильках, потому что к вечеру внешний вид будет далеко не сексуальный.

Читайте также:
Как мужчины завоевывают женщин

Сексуальный стиль должен сочетаться с удобством, ведь в таком случае и настроение будет соответственное.

Как стать сексуальной — видео

5 качеств привлекательной девушки — видео

Как стать сексуальной: психологические и косметические приемы

Как стать сексуальной: Pexels

Красную помаду и невообразимое декольте многие считают главными атрибутами женской сексуальности. На самом деле притягательность женщины начинается с ее мироощущения и любви к себе. Как развить эти качества и стать более сексуальной, расскажет психолог Александр Шахов и личностный тренер Ярослав Самойлов.

Как развить сексуальность: советы психологов

Главная роль в фильме «Малена» закрепила за Моникой Беллуччи славу одной из самых сексуальных женщин современности. Добиться такого статуса актрисе помогла природная красота и грация. К сожалению, природа одаривает подобными качествами далеко не каждую представительницу слабого пола.

Можно ли «прокачать себя» и стать сексуальной женщиной? Как это сделать? Многие дамы считают, что для этого необходимо добавить в гардероб более открытые наряды. Психолог Андрей Зберовский советует не акцентировать внимание исключительно на смене имиджа. По мнению эксперта, сексуальность ― это не способ привлечь внимание мужчины, а скорее особенное ощущение себя.

Женская психология: основные секреты

Как стать сексуальной женщиной? Чтобы развить это чувство, займитесь расширением своего сексуального кругозора и улучшением сексуальной техники. Попробуйте разнообразить интимную жизнь, будьте смелее и более раскованными, экспериментируйте с новыми позами и местами.

Для раскрытия собственной сексуальности:

  • Научитесь любить себя. Примите и полюбите свое тело. Почаще стойте перед зеркалом, в том числе обнаженной. Ищите плюсы своей внешности, делайте себе комплименты и почаще хвалите себя.
  • Развивайтесь. Уделяйте больше времени хобби, читайте книги, посещайте обучающие семинары и тренинги личностного роста. Займитесь тем, что вдохновляет и заставляет улыбаться.
  • Учитесь открыто проявлять эмоции. С детства нас учат сдерживать себя во всем, поэтому мужчины считают открытое проявление эмоций сексуальным. Чтобы привлечь их внимание, не стоит громко кричать или хохотать, а вот богатая мимика и жестикуляция придутся кстати.
  • Замедлитесь. Сексуальные люди живут в потоке спокойствия и расслабленности. Выделите время, чтобы побыть с собой и сконцентрироваться на собственных мыслях, желаниях, ощущениях.
  • Медитируйте и занимайтесь женскими практиками. По мнению психолога и коуча Ярослава Самойлова, это поможет расслабиться и пробудить либидо.

Муж смотрит порно: почему и что с этим делать

Как стать сексуальной: Pexels

  • Чаще флиртуйте. Если вы замужем, то искать объект для тренировок совсем не обязательно — флиртуйте и стреляйте глазками собственному супругу. Это не только поможет развить сексуальность, но и добавит интригу в супружескую жизнь.
  • Признайте свое право на удовольствие. Изучите свое тело и осознайте свои потребности, получайте больше от интимной близости. Если нужно, требуйте от партнера больше поцелуев и прикосновений во время прелюдии. Объясните, что именно нравится в сексе и как вас удовлетворить.

Бьюти-советы для развития сексуальности

Глядя на сексуально привлекательных знаменитостей, некоторые женщины начинают копировать их стиль одежды, манеру поведения, макияж. Они покупают похожие наряды или делают губы, как у Пэрис Хилтон.

Сексуальные предпочтения мужчин и женщин

Психолог Александр Шахов считает подобное ошибкой, ведь мужчины в первую очередь ценят в женщинах естественность и индивидуальность, а бледные копии знаменитостей их вряд ли заинтересуют.

Как стать сексуальной внешне? Для этого:

  • Купите красивое и удобное нижнее белье. Две трети женщин носят бюстгальтеры, которые не подходят им по размеру или форме. Такая вещь создает дискомфорт и не позволяет должным образом проявить свою сексуальность.
  • Чаще носите платья. Это может быть наряд простого кроя, подчеркивающий достоинства фигуры. Не бойтесь добавить в гардероб брюки с завышенной талией или джинсы-скинни. Такой крой подчеркнет стройность ножек и сделает их визуально длиннее.
  • Правильно подбирайте обувь. Безусловно, балетки и кеды ― это очень удобно, но не стоит носить такую обувь всегда и везде. Чаще обувайте туфли на каблуке, например однотонные лодочки.
  • Учитесь красиво ходить. Запишитесь на танцы и уделите внимание растяжке. Она сделает тело гибким, а движения плавными.
  • Если что-то во внешности или фигуре не устраивает, личностный тренер Лев Вожеватов советует начать это менять. Займитесь спортом, сходите в тренажерный зал или пересмотрите систему питания.

Как удовлетворить мужчину в постели: советы и способы

  • Ухаживайте за кожей и волосами. Ничто не привлекает так взгляды мужчин, как блестящие длинные волосы. Причем укладывать их в замысловатые сложные прически не требуется. Достаточно легких локонов, которые придадут облику романтичности и сексуальности. Обладательницам коротких стрижек не стоит расстраиваться, просто чаще делайте красивую укладку.
  • Не забывайте о чувственных удовольствиях. Используйте парфюм, ароматные масла и гели для душа.

Как стать сексуальной: Pexels

  • Наносите естественный макияж. Безусловно, красная помада привлекает взгляды мужчин, однако не стоит ежедневно использовать в макияже яркие краски. Подчеркнуть привлекательность помогут нюдовые тени, легкие румяна и нейтральный блеск для губ. Не забудьте добавить немного туши для ресниц.
  • Улыбайтесь. Как бы красиво ни одевалась и ни красилась женщина, главным ее оружием остается улыбка. Демонстрируйте ее при всяком удобном случае. Это подчеркнет уверенность в себе и привлечет взгляды мужчин.

Как привязать к себе мужчину: работающие советы

Многие женщины стремятся стать сексуальными и притягательными для мужчин. Чтобы добиться этого, дамам необходимо постоянно работать над собой. Полюбите себя, слушайте себя, займитесь саморазвитием и «прокачивайте» себя как женщину.

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: