Скрабы: как обеспечить молодость коже

Выбираем и используем скраб: плюсы и минусы эксфолиантов

Зачем нужен скраб

Скрабирование помогает удалить с кожи омертвевшие клетки и очистить поры. Во время растирания скраба вы делаете массаж лица и тела, что усиливает кровообращение. В результате выравнивается тон, кожа становится мягкой и эластичной, ускоряется проникновение увлажняющих веществ. С помощью такого очищения улучшается структура и рельеф кожи. Скрабы помогают снизить проявления целлюлита и врастание волос после эпиляции. Процедуру можно проводить как в салоне, так и дома — нужно только выбрать правильное средство и не забывать о мерах безопасности.

Виды скрабов в зависимости от состава

Скрабы бывают химическими и механическими. Первые отшелушивают кожу за счет химических элементов. Эти ингредиенты могут включать альфа-гидроксикислоты (AHA), резорцин, трихлоруксусную кислоту (TCA) и бета-гидроксикислоты (BHA). Кислотные пилинги нужно делать у профессионального дерматолога-косметолога, чтобы не получить ожоги, а летом их лучше заменить щадящими аналогами. Существуют ферментные эксфолианты — природные вещества, которые содержатся в овощах и фруктах (ананасе, тыкве, папайе). Энзимы мягко отшелушивают кожу без механического воздействия, что снижает риск повреждений.

Механические скрабы безопасны при правильном использовании, их можно добавлять к домашним гигиеническим процедурам. Они часто содержат крупную соль, сахар, молотые косточки фруктов, иногда в состав добавляют пластиковые частицы и песок. Такие скрабы можно делать самостоятельно, например на основе кофейной гущи и оливкового масла.

Выбираем скраб по типу кожи

Эксфолианты для лица содержат мелкие абразивные частицы, для тела можно выбирать скрабы с крупными элементами. Для нормальной кожи подойдет большинство продуктов, но проверять реакцию нужно индивидуально. Если у вас смешанный тип кожи или склонность к аллергии, начните с натуральных компонентов. Сахарные и соляные органические скрабы не содержат лишних веществ (в том числе пластика) и мягко воздействуют на сухие участки лица и тела. Чувствительная кожа требует бережного отношения: ей нужна косметика с мягкими частицами. Сухой коже подойдут скрабы с натуральными маслами в составе, а жирной — гелевые текстуры. Как правило, производители маркируют продукцию, указывая тип кожи, для которой она оптимальна. Не лишним будет проконсультироваться с косметологом и консультантом косметической марки.

Минусы использования скраба

Эксфолианты нельзя наносить на поврежденную и очень чувствительную кожу. Чрезмерное воздействие может привести к обезвоживанию и воспалениям. Многое зависит от качества используемых компонентов: например, на недостаточно перемолотых косточках могут сохраняться острые углы, которые царапают нежную кожу лица. Такой скраб не только не избавляет от мелких косметических недостатков, но и способствует проникновению инфекции в микроповреждения, обостряет акне. После активного пилинга кожа становится уязвимой перед ультрафиолетом и бактериями. Поэтому ее обязательно нужно увлажнить, а днем дополнительно использовать средства с SPF.

Как правильно пользоваться скрабом

Перед применением скраба нужно распарить кожу в течение нескольких минут (не подходит для чувствительной кожи), это облегчит отшелушивание лишних частиц. Нанесите небольшое количество средства на кожу лица или тела и аккуратно потрите пару минут. Затем смойте остатки теплой водой, вытрите кожу и нанесите увлажняющий лосьон, крем или сыворотку. Следуйте инструкциям на упаковке. Большинство скрабов можно использовать не более одного-двух раз в неделю, чтобы не травмировать кожу. Частое интенсивное мытье провоцирует образование микротрещин и разрушает защитный жировой слой эпидермиса.

Как усилить эффект

Спонжи для умывания и отшелушивающие мочалки также относят к механическим эксфолиантам. Они усиливают действие косметики и помогают сделать кожу гладкой. Доктор Эрум Ильяс из Montgomery Dermatology утверждает, что лицо нужно мыть руками, потому что на спонжах активно размножаются клебсиеллы, энтерококки, стафилококки и другие неприятные бактерии. Щетки для лица необходимо ополаскивать кипятком, а спонжи менять раз в два месяца.

Скрабы: как обеспечить молодость коже

Красота женской кожи чаще всего напрямую зависит от ухода за ней. Конечно, есть счастливицы, которые начинают ухаживать за собой только после тридцати, обнаружив в уголках глаз пару морщинок, но, увы, среднестатистической женщине стоит задуматься о заботе о коже намного раньше. Кремы и маски решают проблемы с увлажнением и разглаживанием потенциальных морщин, но без отшелушивания омертвевших частиц эффект будет неполным. Ведь молодость – это обновление.

Любой, даже самый действенный, крем (которым, кстати, не следует злоупотреблять) улучшает тонус кожи лица, отбеливает и увлажняет его, но не убирает ороговевшие ненужные частицы. Какой же выход существует из этой ситуации? Пилинг! Он бывает нескольких типов – механический, аппаратный, химический. Какой из них предпочесть, решать вам, но в этой статье мы наиболее внимательно рассмотрим домашний пилинг, потому что хороший скраб для лица проще всего приготовить самой, избежав таким образом волнений по поводу его состава.

Конечно, сейчас на любом готовом средстве указаны компоненты, но обычно среди нескольких растительных наименований скрывается десяток длинных латинских названий, каждое из которых стоило бы вбивать в строку поисковика и внимательно изучать, какой эффект подобные компоненты могут оказать на неподготовленный организм. Но такая перспектива мало кому может понравиться!
Вернуться к содержанию

Скрабы для лица. Что это такое?

Скраб – это косметическое средство, состоящее из мягкой, ухаживающей основы и абразивной составляющей. В роли последней может выступать молотый кофе, соль, размельченные косточки или тщательно раздробленная скорлупа орехов и многое другое. В качестве основы могут быть использованы косметическая глина или нейтральный гель.

Читайте также:
Мелирование волос: что это

Какой смысл в использовании скрабов, спросите вы? Дело в том, что это средство удаляет с кожи ороговевшие частицы и запускает обменные процессы, за счет чего ваша кожа выглядит молодой и здоровой.

Конечно, надо принимать во внимание, что скрабы для лица должны быть намного нежнее, чем для тела или, скажем, пяток. Иначе эффект может быть непредсказуемым. Как было сказано выше, хороший скраб – это тот, который приготовлен вами самостоятельно. В этом случае вы можете регулировать степень помола абразивных частиц, ориентируясь на состояние своей кожи – так вы сведете к минимуму вероятность повреждения кожного покрова.

Прежде чем воспользоваться хотя бы одним из приведенных ниже рецептов, убедитесь, что у вас нет аллергии на предполагаемые компоненты. Чтобы проверить вызывающий вопросы ингредиент, на внутреннюю сторону локтевого сгиба нанесите небольшое его количество и оставьте на некоторое время. Если появились малейшие признаки раздражения или покраснения, выбирайте другой рецепт, без содержания аллергенного для вас вещества. Не рискуйте своей красотой и здоровьем понапрасну, каким бы привлекательным ни казался неподходящий для вас рецепт!

Как любая косметическая процедура, пилинг очень редко бывает универсальным: выбирать состав нужно с оглядкой на свой тип кожи. К тому же следует понимать, что малейшие нарушения кожного покрова (ранки, раздражения и прочее) являются противопоказанием для процедуры. Не стоит и чересчур увлекаться скрабами в погоне за вечной молодостью: чрезмерный пилинг, увы, травмирует кожу.

Лучше всего использовать их вечером, потому что после этой процедуры коже нужно отдохнуть и восстановиться, что проще сделать ночью. К тому же после пилинга не рекомендуется хотя бы какое-то время выходить на солнце, чтобы уберечь очищенную кожу от повреждений и ожогов.


Вернуться к содержанию

Очищаем жирную кожу

К сожалению, жирная кожа считается косметологами самой проблемной. Летом неприятности становятся наиболее явными: появляются черные точки, расширенные поры, неприятный жирный блеск… Правильно составленный скраб помогает решить часть этих проблем. Мы делимся с вами рецептами наиболее действенных составов для очистки жирной кожи:

  • Из йогурта и дрожжей

Состав: по столовой ложке йогурта без добавок, сока лимона и сока моркови, сухих дрожжей, растительного масла. Последний ингредиент не стоит добавлять, если кожа лица очень жирная. Смешать все ингредиенты, нанести и массировать в течение двенадцати минут. Этот витаминный скраб для лица помогает убрать жирный блеск и, что самое приятное, придает коже матовость.

  • Из клубники и соли

Состав: три чайных ложечки мелкой соли, три размягченных средних ягоды клубники, лучше свежих, но в крайнем случае сойдут и замороженные, две ложки любого, какое вам больше нравится, растительного масла (оливкового, подсолнечного, кунжутного). Смешать компоненты, после этого мягкими круговыми движениями нанести смесь на лицо. Помассировать несколько минут и оставить смесь до легкого подсыхания. Смыть не слишком теплой водой.

  • Из йогурта, риса и геркулесовых хлопьев

Состав: рис и геркулесовые хлопья (по столовой ложке), немного йогурта без добавок. Измельчить в кофемолке сухие ингредиенты, развести йогуртом до состояния сметаны. Наложить на лицо и массировать несколько минут. Как следует смыть и нанести ухаживающий крем.

  • Из киви и растительного масла

Состав: небольшое киви, немного растительного масла. Размягчить фрукт, добавить масло, аккуратно нанести на лицо и помассировать. Будьте аккуратны с этим рецептом: киви – очень едкий фрукт, если с ним переборщить, можно травмировать кожу. С другой стороны, скраб для лица из него очень действенный.

  • Из лимонного сока, меда и отрубей

Состав: две больших ложки жидкого меда, столько же лимонного сока, полторы чайных ложки отрубей пшеницы. Прогреть на водяной бане мед, добавить остальные компоненты. Наложить на лицо, массировать пять минут, затем смыть достаточно горячей водой.

  • Из йогурта и кофейной гущи

Состав: большая ложка кофейной гущи, столько же йогурта без добавок. Смешать и нанести на лицо, помассировать без особого нажима в течение двух минут. Смыть.

Регулярный пилинг в случае с жирной кожей лица принесет эффект, который и представить сложно. Такое внимание и заботу ваша кожа воспримет на ура. Во-первых, уменьшится количество воспалений и высыпаний, во-вторых, жирный блеск существенно снизится. Главное в этом случае – не расслабляться и продолжать выполнять процедуры, не останавливаясь сразу, как только появятся первые результаты.


Вернуться к содержанию

Очищаем сухую кожу

Сухая кожа лица вызывает не меньше хлопот, чем комбинированная или жирная. Просто это совсем другие проблемы. К сожалению, именно те, кто имеет этот тип кожи, стареют раньше прочих, если не начинают ухаживать за собой в достаточно юном возрасте. Основной принцип ухода за сухой кожей – давать ей как можно больше влаги. Для этого используются разнообразные средства, которые задерживают воду в клетках эпидермиса.

Обладательницам сухой кожи не стоит умываться чаще двух раз в день, причем желательно использование специального очищающего молочка. Не стоит игнорировать скрабы, они очень важны для сухой кожи, однако не нужно прибегать к этой процедуре чаще одного или двух (это максимум!) раз в неделю. Вот лучшие рецепты скрабов для вас:

  • Из банана, меда и сахара

Состав: три больших ложки мелкого сахара, спелый банан, маленькая ложечка меда, четверть маленькой ложки экстракта ванили. Размять банан, добавить оставшиеся компоненты, нанести на кожу и массировать несколько минут. Основная сложность с этим рецептом заключается в том, чтобы удержаться от соблазна и не съесть получившуюся массу для пилинга. На всякий случай сделайте двойную порцию!

  • Из молока, творога и апельсиново-лимонных корочек
Читайте также:
Крем для ухода за кожей рук: дневной и ночной крем для рук

Состав: по маленькой ложечке сушеных корок апельсина и лимона, предварительно измельченных, в два раза больше творога, несколько капель молока. Тщательно смешать ингредиенты, втирающими движениями нанести на слегка влажную кожу, как следует помассировать. Смыть чуть теплой водой.

  • Из меда, яйца и измельченного миндаля

Состав: тщательно измельченный миндаль в количестве одной столовой ложки, столько же жидкого меда и куриное яйцо. Смешать и круговыми движениями неторопливо нанести смесь на кожу лица, где оставить ее на пять-восемь минут и затем как следует смыть.

  • Из мяты, коричневого сахара и имбирного порошка

Состав: коричневый сахар (две больших ложки), по столовой ложке качественного оливкового масла и довольно жидкого меда, немного измельченной мяты и порошкового имбиря. Смешать, затем, массируя лицо, наложить смесь, ненадолго оставить и смыть ее обильным количеством не слишком горячей воды.

  • Из винограда и геркулесовых хлопьев

Состав: шесть-семь размятых виноградин, чайная ложка измельченных геркулесовых хлопьев. Смешать и оставить до набухания. Наложить готовый состав на лицо – можно помассировать кожу, но очень мягко и не более пяти минут. По окончании процедуры смесь смыть.

  • Из сметаны и морской соли

Состав: по чайной ложке сметаны и морской соли. Смешать компоненты, нанести смесь и помассировать. Этот простой скраб для лица хорошо помогает против шелушения. Если у вас нет сметаны, допустимо использовать растительные масла или сливки – как вам больше нравится.

Главное в уходе за сухой кожей – не перебарщивать. Особенно это касается скрабов: как показывает практика, достаточно легко повредить поверхность сухой кожи излишним пилингом. Однако если все делать в меру, результат вас порадует.


Вернуться к содержанию

Очищаем комбинированную кожу лица

Еще один проблемный тип кожи. Представляет собой, как можно заключить из названия, сочетание сухой кожи на висках и щеках и жирной на так называемой Т-зоне. Основная проблема в этом случае – необходимость сочетать два типа средств для ухода за такой кожей. Хорошая новость заключается в том, что с возрастом комбинированный тип кожи может смениться нормальным. Скрабы для этого типа должны быть деликатными и не должны содержать щелочи. Использовать их можно не чаще трех раз в неделю. Вы можете делать такие составы:

  • Из хлебного мякиша, молока и питьевой соды

Состав: мякиш черного или серого хлеба, две столовые ложки сквашенного молока, две чайные ложки соды. Залить мякиш молоком, добавить соду и тщательно перемешать. Приготовив скраб, нанести его на смоченное водой лицо и очень мягко помассировать кожу. Это наиболее действенный скраб для лица с комбинированной кожей. Он увлажняет сухие области и глубоко очищает жирные. Его стоит использовать дважды в неделю. Такого состава достаточно для глубокого очищения, в сочетании с правильным уходом и кремами этот скраб дает потрясающие результаты.

  • Из клубники, меда и миндального масла

Состав: большая ложка размягченной клубники, половина столовой ложки меда и столько же масла миндаля. Как следует смешать, нанести на лицо и аккуратно массировать в течение нескольких минут. Затем аккуратно и обильно смыть.

  • Из апельсиновых корок и йогурта или кефира

Состав: большая ложка смолотых апельсиновых корок, столько же несладкого натурального йогурта или кефира. Смешать, нанести состав на кожу. Массировать две-три минуты, особое внимание уделяя Т-зоне. Смыть.

  • Из творога, рисовой муки и сахара

Состав: по столовой ложке творога и мелко молотой рисовой муки, половину столовой ложки масла (растительного), сахарный песок в таком же количестве. Смешать, смесь распределить по лицу и массировать две-три минуты. Лучше всего этот состав подходит для зимнего ухода за смешанной кожей, поскольку жирные компоненты создают на коже защитную пленку.

  • Из сливочного масла, грецких орехов и перепелиных яиц

Состав: две ложки (большие) молотых грецких орехов, две маленьких ложечки сливочного масла, два желтка вареных перепелиных яиц. Растопить масло, смешать с остальными компонентами, наложить кашицу на кожу лица, очень аккуратно помассировать и оставить на десять-двенадцать минут. Обильно умыться.

  • Из геркулесовых хлопьев, сухого молока и мяты

Состав: полторы-две столовые ложки геркулесовых хлопьев, по большой ложке сухого молока и мяты. Смолоть хлопья с мятой в кофемолке, добавить порошковое молоко, развести небольшим количеством воды, нанести на поверхность кожи, массировать несколько минут, смыть. Этот тонизирующий скраб для лица можно использовать с утра, он очень мягко действует и к тому же улучшает цвет лица.

Правильный уход за смешанной кожей нивелирует возможные проблемы и облегчит вашу жизнь. Какой бы сложной ни казалась задача, найдите немного терпения, и ваше лицо отблагодарит вас ровным цветом и упругостью.

Очищаем нормальную кожу лица

Это редкий и практически беспроблемный тип кожи, какой чаще всего встречается у молодых людей (хотя случается, что комбинированная кожа, как мы уже упоминали, к зрелому возрасту превращается в нормальную). Если вам повезло и у вас именно этот тип кожи, не забывайте холить и лелеять ее. Лучшее известие: на такой коже первые серьезные морщинки появляются только после тридцати пяти.

Самая серьезная ошибка, допускаемая многими обладательницами нормальной кожи, – это переизбыток ухода. Такое недопустимо, ведь это портит здоровую нормальную кожу, делает ее более капризной. На самом деле этот тип кожи требует тщательного очищения и легких ухаживающих средств. И, конечно, периодического пилинга. Однако не стоит использовать даже самые лучшие (как вам может показаться) скрабы чаще, чем раз в неделю. А вот составы скрабов, которые подойдут именно вам:

  • Из апельсиновых корок, геркулесовых хлопьев и сливок
Читайте также:
Маски из свежих томатов для кожи лица

Состав: две больших ложки измельченных апельсиновых корок, столько же смолотых геркулесовых хлопьев и охлажденных сливок. Смешать компоненты так, чтобы получилась кашица, которую массирующими движениями нужно наложить на лицо и оставить до высыхания. Смыть очищающий состав прохладной, но приятной для кожи водой, после чего нанести легкий крем.

  • Из геркулесовых хлопьев и миндального масла

Состав: большая ложка молотых геркулесовых хлопьев, маленькая ложечка миндального масла. Смешать, нанести на двадцать минут, немного помассировать. Как следует смыть.

  • Из молока, молотого ячменя и сока лимона

Состав: по чайной ложке молока и молотого ячменя, две чайных ложки сока лимона. Смешать до однородности и наложить массу на поверхность лица, оставить на десять-пятнадцать минут. Как следует помассировать, обильно умыться.

  • Из коричневого сахара и растительного масла

Состав: по чайной ложке коричневого сахара и любого растительного масла. Смешать, помассировать две-четыре минуты, умыть лицо холодной водой.

При правильном использовании этих скрабов нормальная кожа приобретет мягкий матовый цвет, очистится как следует и долго будет вас радовать своей свежестью и красотой.

Какой из предложенных рецептов выбрать, конечно же, остается на ваше усмотрение. Однако прежде всего не забудьте определить правильно тип своей кожи, иначе самые лучшие и эффективные скрабы для лица не принесут ожидаемого результата.

Как пользоваться скрабом для лица: советы и лайфхаки

Обучаем тонкостям применения скраба для лица, объясняем, как выбрать самый полезный именно для вашей кожи, и приводим сравнительную характеристику абразивных частиц разного происхождения.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Зачем нужен скраб для лица

Общее название процессов отшелушивания клеток кожи – эксфолиация (можно – пилинг). Пренебрегать ей крайне не рекомендуется: скопившиеся на поверхности кожи отмершие клетки замедляют клеточное обновление, препятствуют регуляции себума и мешают проникновению активных ингредиентов. Если отмерших клеток скапливается больше нормы, цвет лица тускнеет, поры забиваются, появляются черные точки и шелушение. Вся надежда на скрабы для лица.

Регулярное использование скрабов способно сгладить рельеф кожи, зарядить ее здоровьем и придать сияние. А еще отшелушивание ускоряет регенерацию кожи, что повышает ее эластичность и упругость.

Способы отшелушивания

Может показаться, что отшелушивание – это просто, но здесь есть свои нюансы. Начнем с основ. Эксфолиация бывает химическая и механическая.

Химический пилинг включает использование альфа- и бета-гидроксикислот, салициловой, гликолевой, лимонной, винной, молочной кислоты, а также энзимов (например, ферментов тыквы, папайи). Все категории веществ растворяют отмершие клетки.

Механический эксфолиант воздействует на кожу трением. Здесь в ход идут скрабы с искусственными или натуральными абразивными частицами, а также специальные средства: щетки, отшелушивающие салфетки, спонжи и гаджеты, такие как Clarisonic.

Скрабы могут быть с натуральными или синтетическими абразивными частицами © iStock

Преимущества скрабов

В отличие от кислотных пилингов, повышающих риск гиперпигментации, скрабы можно использовать в любое время года. Если вы пользуетесь кислотами, необходимо круглый год наносить на кожу крем с SPF и не забывать его обновлять, тогда как скрабы этого не требуют.

Регулярное применение химических эксфолиантов более эффективно для глубокого отшелушивания, но постоянное использование кислотосодержащих средств может вызвать сухость кожи и спровоцировать повышенную чувствительность к солнцечным лучам. Скрабы в этом смысле безопасны – достаточно использовать их 1-2 раза в неделю, чтобы получить заметный результат.

Подобрать химический эксфолиант самостоятельно – целый квест: надо найти оптимальный для вас тип кислот, определить их необходимую концентрацию и правильно внедрить кислотные средства в регулярный уход за лицом. Со скрабом таких проблем не возникает: выбрать его просто — ориентируйтесь только на дисперсность эксфолиирующих частиц.

Как выбрать скраб

Главное — не покупать незнакомый продукт вслепую. Попросите у продавца тестер, чтобы увидеть и оценить размер и мягкость абразивных частиц.

Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи

Виды скрабов

Скраб – это двухкомпонентный косметический продукт, который состоит из основы и абразивных частиц. Основой могут служить крем, гель или масло. Абразивы бывают двух видов – натуральные и синтетические. Перед покупкой скраба оцените размер этих частиц.

Виды абразивов в скрабах для лица

Натуральные: измельченные косточки винограда, персика, абрикоса, малины, дробленая яичная и ореховая скорлупа, кокосовая стружка, мелкая морская соль, сахар, молотый кофе, вулканический песок

стандартизированный размер, зачастую неправильная форма, возможны острые грани

Могут оставлять микротравмы и вызывать раздражение, не рекомендованы чувствительной коже.

Синтетические: частицы целлюлозы, полиэтилена, нейлоновая пудра

ровная округлая форма, размер варьируется

деликатное и безболезненное отшелушивание, подходят чувствительной коже

Есть вероятность недостаточно эффективного отшелушивания.

Состав скрабов

Мелкие гранулы обновляют верхний ороговевший слой эпидермиса, удаляя загрязнения и омертвевшие клетки, способствуют регенерации кожи.

Насыщенная маслами и активными ингредиентами основа делает процесс эксфолиации деликатным.

Также в составе могут быть кислоты и энзимы — для усиления эффекта.

Выбор скраба по типу кожи

От вашего типа кожи зависит то, как часто можно использовать скраб.

Читайте также:
Как убрать растяжки на ягодицах?

Нормальная и сухая: 1 раз в неделю или реже.

Жирная: до 2-х раз в неделю.

Тонкая и чувствительная: либо не пользоваться вовсе, либо выбирать самый мягкий абразив (мелкие синтетические гранулы).

Скрабы для жирной и комбинированной кожи

Скрабы для жирной кожи

Воздействие на кожу

уголь, салициловая кислота, экстракт черники

Интенсивно очищает поры, устраняет избыток кожного сала.

салициловая кислота, глюконат цинка, ментол

Помогает сократить число черных точек, сужает поры, устраняет жирный блеск, выравнивает цвет лица.

Скрабы для сухой и чувствительной, возрастной кожи

Воздействие на кожу

Маска-эксфолиант для лица Énergie De Vie, Lancôme

экстракт мелиссы, женьшеня, клюквы

Бережно отшелушивает, смягчает и выравнивает кожу, заряжает ее энергией.

термальная вода, мягкие отшелушивающие компоненты

Мягко отшелушивает, очищает, выравнивает рельеф кожи.

Скрабы для всех типов кожи

Название скраба Активные ингредиенты Воздействие на кожу
Бодрящий сахарный скраб для лица и губ с кофе, L’OrÉal Paris кофе, 3 вида сахара, кокосовое и минадльное масла Отшелушивает, разглаживает и питает кожу, снимает усталость и дает бодрящий эффект.
скраб для лица с ананасом и папайей pineapple papaya facial scrub, Kiehl’s энзимы ананаса, папайи, пудра абрикосовых косточек, кунжутное масло Легкий энзимный пилинг сочетается с механическим отшелушиванием, выравнивается тон и рельеф лица, кожа обретает сияние.

Правила применения

Как правильно пользоваться скрабом, вроде бы ясно: нанесли на кожу – помассировали – смыли. На самом деле процесс чуть сложнее.

Для начала надо слегка распарить кожу, тогда ороговевшие частички размягчатся и удалятся без сопротивления, а поры раскроются и охотнее поддадутся очищению. Так что прежде чем выдавливать скраб из тюбика, примите душ либо погрейтесь в бане или хаммаме (последний для кожи полезнее).

Способ применения скраба для лица универсален: наносите его на влажную кожу, чтобы смягчить его «сцепление» с кожей. Распределяйте легкими круговыми массирующими движениями 1-2 минуты, чтобы усилить микроциркуляцию крови. Сильно растирать кожу не стоит: чем деликатнее скользят по ней абразивные частицы, тем меньше риск механического повреждения.

Смывайте теплой или прохладной водой. Есть опция удалять остатки текстуры теплым влажным полотенцем, но с такой манипуляцией хорошо справляются только профессиональные косметологи. Промокните лицо полотенцем.

Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи.

Подтянет кожу и поможет похудеть: выбираем лучший скраб для тела

Красивое подтянутое тело — непременная составляющая образа современной успешной женщины, благо возможностей для ухода за собой сейчас масса — от профессиональных массажистов с целым арсеналом дорогой косметики до средств из масс-маркета, которые стоят совсем не дорого и доступны практически каждой.

Скрабы для тела уверенно занимают лидирующие позиции в списке самых популярных косметических продуктов на рынке. В такой популярности нет ничего удивительного, поскольку они способны не только удалить ороговевшие частички кожи, но и при регулярном применении в сочетании с физическими нагрузками и правильным питанием сделать контуры тела более подтянутыми, способствуя похудению.

Расскажем, как выбрать по-настоящему эффективный скраб для тела, объясним, как им правильно пользоваться и по традиции предложим вниманию читателей подборку лучших средств во версии ФАН.

Зачем нужен скраб для тела

Казалось бы, ответ очевиден: чтобы сделать кожу идеально гладкой. Действительно, это одна из основных функций скраба, но далеко не единственная. Помимо непосредственно отшелушивания, данное косметическое средство отлично справляется со следующими важными задачами:

• помогает более тщательно очистить поверхность кожи от различного рода загрязнений и излишков себума (кожного сала), насыщая ее кислородом;
• эффективно устраняет шелушения на сухой коже и служит для профилактики высыпаний и воспалений на жирной и комбинированной коже;
• способствует более глубокому проникновению питательных веществ из увлажняющих и прочих средств, используемых после душа;
• выравнивает тон кожи, придавая ей более здоровый вид, за счет чего может применяться как экспресс-средство, когда нужно быстро привести себя в порядок;
• препятствует возникновению вросших волосков и воспалению волосяных фолликулов после эпиляции; использовать скраб для профилактики рекомендуется за день до процедуры;
• оказывает лимфодренажный эффект в сочетании с массажем, что очень важно для кожи, склонной к отечности;
• обеспечивает ровное нанесение автозагара — после процедуры скрабирования средство ложится намного ровнее, без некрасивых подтеков;
• помогает бороться с целлюлитом в составе комплексной терапии, включающей массаж, обертывания и другие процедуры, физические нагрузки, соблюдение питьевого режима, правильное питание.

Из чего состоят скрабы для тела

Любой скраб представляет собой смесь кремообразной или гелевой основы с абразивными частичками, которые, собственно, и берут на себя функцию отшелушивания и полировки. Несмотря на общий принцип действия, использовать для тела любимый скраб для лица и наоборот косметологи настоятельно не рекомендуют. Дело в том, что абразивные частички в его составе отличаются более мелким помолом и мягкостью, поэтому вряд ли справятся с грубой кожей, например, на локтях или коленях, а отшелушивающие компоненты скраба для тела, в свою очередь, могут повредить нежную и чувствительную кожу лица.
Так что тут сэкономить, подобрав универсальный вариант, вряд ли получится. Каждому участку — свое средство для ухода.

Итак, из чего же должен состоять идеальный скраб для тела? Так же, как и при выборе отшелушивающих средств для лица, в данном случае важно учитывать в первую очередь тип кожи.

Читайте также:
Особенности дизайна ногтей «Кружево»

Как правило, в состав скрабов, которые мы чаще всего встречаем на прилавках магазинов, входят следующие ингредиенты:

• основа — вязкая на ощупь масса, которая помогает равномерно распределять абразивные частицы по поверхности кожи; гелевая больше подойдет для жирной и склонной к воспалениям проблемной кожи; сухой больше «понравится» кремовая или масляная структура, которая обеспечит дополнительное питание и увлажнение;
• собственно отшелушивающие компоненты — в качестве абразива производители используют как искусственные, так и натуральные ингредиенты; в первом случае это чаще всего мягкие силиконовые шарики, которые бережно отшелушивают и полируют, что важно для чувствительной кожи, но вряд ли «осилят» огрубевшую кожу на проблемных участках, таких как колени, локти и пятки.

В качестве абразивных веществ естественного происхождения обычно выступают:
— кофе;
— фруктовые и ягодные косточки мелкого помола (абрикос, персик, вишня, малина, клубника и т. д.);
— отруби и овсяные хлопья;
— рисовая и миндальная мука;
— перемолотая скорлупа орехов;
— морская соль;
— сахар.

Дополнительные ингредиенты:

— растительные масла (олива, жожоба, абрикосовое, кокосовое, какао) увлажняют, обеспечивают дополнительное питание и уход, борются с чувством стянутости после завершения процедуры;

— противовоспалительные компоненты (пантенол, аллантоин, цинк) незаменимы для жирной кожи, склонной к появлениям черных точек и акне; перечисленные компоненты служат профилактикой воспалений, обеззараживают и успокаивают;

— витамины и антиоксиданты — витаминные комплексы (обычно Е, С и А), зеленый чай, различные микроэлементы и экстракты лекарственных растений являются важными составляющими эффективного антивозрастного ухода; повышают тонус, подтягивают и омолаживают кожу, улучшают ее структуру;

— термальная вода успокаивает и улучшает состояние проблемной кожи;

— антицеллюлитные скрабы предназначены не только для очищения и отшелушивания, но и для борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой», поэтому содержат в своем составе согревающие и охлаждающие вещества, например, экстракт красного перца, масло корицы, ментол, которые помогают добиться выраженного лифтинг-эффекта.

Топ-7 лучших скрабов для лица

Одним из главных правилом ухода за кожей является своевременная чистка – пилинг. Проводится процедура с применением скрабов. Достичь хорошего результата можно только при использовании качественного состава.

  1. Для чего нужен скраб
  2. Как правильно выбрать
  3. Состав
  4. Тип кожи
  5. Для жирной
  6. Для сухой
  7. Как использовать скраб для лица
  8. Подготовка
  9. Процедура
  10. 7 лучших скрабов для лица
  11. Скраб Baking Powder Crunch Pore Scrub для сужения пор лица с содой
  12. Скраб для лица Natural & Organic отшелушивающий — молодость и сияние кожи
  13. L’Oreal Paris скраб для лица сахарный очищающий
  14. La Roche-Posay скраб для лица Ultrafine scrub мягкий
  15. Kora Фитокосметика скраб для лица Express effect полирующий тройного действия
  16. Чистая линия скраб для лица очищающий абрикосовые косточки
  17. SIBERINA скраб для лица — глубокий пилинг
  18. Скраб в домашних условиях для комбинированной кожи лица
  19. Для жирной и сухой кожи
  20. Огуречный скраб
  21. Скраб из кофе
  22. Морская соль и лимон для пилинга
  23. Скраб с корицей и медом от чёрных точек
  24. Противопоказания

Для чего нужен скраб

Очищающее средство удаляет с верхнего слоя эпидермиса ороговевшие клетки. Без пилинга происходит наслоение роговой прослойки, что провоцирует загрязнение пор, нарушение обменных процессов. Создаётся благоприятная среда для развития воспаления и патогенной микрофлоры. Обычное умывание или протирание молочком не даёт должного эффекта. Поэтому возникает необходимость в скрабах.

Выпускается косметический продукт в виде лосьона, эмульсии либо крема. Текстура состава неплотная, но содержит вкрапления – мелкие крупинки, выполняющие функции абразива. Процедура с применением скраба обеспечивает глубокое очищение. Устраняются распространённые кожные проблемы: шелушение, закупорка пор, воспаление, на фоне которого образуются прыщи и сыпь.

Полезные свойства скраба:

  • предупреждает засорение пор, очищает их от кожного сала, прочих загрязнений;
  • регулирует выработку сальной секреции;
  • убирает отмершие клетки;
  • усиливает приток крови;
  • активизирует подкожные процессы (обменные, регенеративные);
  • ускоряет обновление клеток;
  • делает кожу гладкой и нежной на ощупь.

Использовать косметический продукт можно для лица и всего тела. При покупке средства нужно обращать внимание на назначение состава. Для кожи тела предлагается более грубая текстура. При её применении на лице могут образоваться микротрещины и царапины.

Для чувствительной кожи лучше подбирать составы, содержащие синтетический абразив. Основа вкраплений характеризуется круглой формой. Это предотвращает раздражение и травмирование кожного покрова при выполнении процедуры очистки.

Как правильно выбрать

Выбирая скраб для пилинга, нужно учесть, что продукт должен справляться с возложенной на него задачей. Заключается она в удалении отмерших частиц кожи, активизации регенеративной функции.

Состав

В любое скрабирующее средство входят абразивы, которые при механическом воздействии отслаивают ороговевшие клетки. Этот компонент бывает натурального и синтетического происхождения. Нередко производители используют плодовые косточки (от абрикоса, винограда, вишни и пр.). Искусственный абразив изготавливается из полимерного материала.

Абразивные компоненты смешиваются с основой. Это субстанция, обогащенная питательными веществами и смягчающими соединениями. Благодаря их свойствам обеспечивается удобное нанесение средства и его распределение по коже. Сопровождается процедура интенсивным питанием.

В качестве основы используют крем или гель. Второй вариант предпочтительней, так как легко наносится и отлично смывается. В качестве альтернативы производитель предлагает пенообразующие компоненты, которые способствуют тщательному очищению кожи.

Для придания скрабам многофункциональности при изготовлении пилинговых средств добавляют питательные и увлажняющие компоненты. Сюда входят:

  • натуральные масла (апельсиновое, косточек винограда, персиковое);
  • экстракты лекарственных растений (череда, календула, имбирь);
  • органические кислоты (фруктовая, молочная);
  • противовоспалительные вещества (вытяжки чайного дерева, жожоба, ромашки);
  • антиоксиданты (витамины А, Е, С, зелёный чай);
  • антибактериальные соединения (триклозан, масло чайного дерева).
Читайте также:
Обветривание губ: средства и как предотвратить обветривание губ

Ароматизаторы придают скрабу приятного запаха, консерванты обеспечивают длительное хранение продукта. Но при выборе средства лучше избегать подобных дополнений или убедиться, что их доля в общем объёме самая низкая.

Тип кожи

Составы скрабов классифицируются по разным признакам. Одним из них является назначение для определённого типа кожи.

Для жирной

При нарушении работы сальных желез рекомендуется выбирать средство для пилинга, содержащее косметическую глину. Она хорошо подсушивает, обеспечивает матирующий эффект. Абразивные компоненты должны быть натурального происхождения. Это обеспечит глубокую чистку, удаление из пор кожного сала.

Для сухой

К данному типу относится преимущественно чувствительная кожа. Её очищают полимерными абразивами. Основа также должна обладать смягчающим действием. Качественный состав обогащают маслами натурального происхождения и витаминами.

Если скраб выбирается для чувствительной кожи, средство должно содержать противовоспалительные вещества (экстракты мяты, чайного дерева, ромашки).

При выборе очищающего средства для лица с дерматологическими проблемами (прыщи и чёрные точки) предпочтение отдаётся полимерным абразивам. Мягкое воздействие избавит от дополнительного повреждения и без того нездоровой кожи.

Как использовать скраб для лица

Качественная чистка возможна только при соблюдении правил выполнения процедуры пилинга.

Подготовка

Перед очисткой нужно протестировать средство на аллергическую реакцию. Для этого на чувствительный участок руки наносят немного скраба. Если спустя 15 мин. признаки раздражения отсутствуют, продукт можно использовать по назначению.

  1. Следует распарить кожу для раскрытия пор.
  2. При подготовки лица подходит мягкая салфетка, смоченная в горячем травяном отваре.
  3. Для тела рекомендуется принять ванну ил горячий душ.

Эти мероприятия помогают лучше раскрыть и очистить каналы от загрязнений, кожного сала. Через них осуществляется проникновение активных компонентов, которые нормализуют водный баланс и работу сальных желез.

Процедура

Скраб наносится в следующей последовательности:

  1. С помощью косметической лопаточки или указательного пальца состав распределяют по коже круговыми движениями.
  2. Для функционирования абразива рекомендуется на протяжении 5-7 минут делать массаж подушечками пальцев.

Кожа, покрытая скрабом, массируется :

  • от середины подбородка к скулам;
  • от кончика носа к вискам;
  • от центра лба к вискам;
  • от губного желобка до височной области.

Завершается процедура удалением остатков средства и умыванием лица водой или травяным отваром. Для усиления эффекта рекомендуется нанести увлажняющий крем.

Проводить чистку лица лучше в вечернее время. В этот период поры хорошо раскрываются, что обеспечивает высокую эффективность действующих компонентов.

Регулярность проведения пилинга зависит от состояния кожи. Для сухого типа и при повышенной чувствительности достаточно 1-2 разовой чистки на месяц. Комбинированный и жирный тип эпидермиса нуждается в более частых процедурах (1-2 р. в неделю).

7 лучших скрабов для лица

Скраб Baking Powder Crunch Pore Scrub для сужения пор лица с содой

Ингредиенты:

  • пищевую соду;
  • гидрогенезированное касторовое масло;
  • кремниевую кислоту;
  • целлюлозу микрокристаллическую.

Продукт очищает поры, открывая доступ к клеткам кислороду, отшелушивает отмершие частички кожи. Регулярное применение состава улучшает цвет лица, придаёт матовости, снимает зуд и болевые ощущения. Активные соединения угнетают развитие болезнетворных бактерий, снимают воспалительный процесс.

Свойства:

  • глубокое очищение;
  • оздоровление;
  • отбеливание кожи.

Скраб для лица Natural & Organic отшелушивающий — молодость и сияние кожи

Отшелушивающее средство обогащено органическими веществами. Продукт характеризуется мощным действием. Мягкая кремовая консистенция обеспечивает щадящую чистку. С функцией абразива справляются косточки арктической малины. Благодаря деликатному удалению ороговевшего слоя разрешается применять скраб для любого типа кожи.

Дополнительный уход оказывает японская софора, которая укрепляет местный иммунитет, активизирует процесс обновления клеток эпидермиса. Успокаивающим действием обладает бисаболол, входящий в формулу состава.

L’Oreal Paris скраб для лица сахарный очищающий


Продукт с изысканным ароматом делает процедуру пилинга максимально комфортной. Приятное ощущение разогрева кожи в сочетании с мягким действием активных соединений оказывает релаксирующий эффект.

Формула разработана на основе трёх видов сахара, зёрен киви, масел мяты и лемонграсса. После очищающих мероприятий кожа становится шелковистой, поры сужаются, регулируется выработка сальной секреции, устраняются чёрные точки. Отмечается также интенсивное увлажнение.

Скраб можно наносить на губы.

La Roche-Posay скраб для лица Ultrafine scrub мягкий

Отшелушивающий состав изготавливается на основе инновационной формулы, которая бережно очищает поры, нормализует водный баланс, активизирует подкожные процессы. Наносить скраб удобно, чему способствует кремовая текстура. Длительность процедуры составляет 2-3 минуты.

Эффект: разглаживание морщин, удаление отмерших клеток, стимуляция процесса регенерации. Преимущество продукта – отсутствие парабенов, спирта, красителей.

Kora Фитокосметика скраб для лица Express effect полирующий тройного действия

Продукт деликатного действия подходит для любой кожи. Натуральные вещества обеспечивают хороший уход: увлажнение, восстановление липидного слоя, выравнивание рельефа и цвета лица. Мельчайшие частицы абразива не причиняют вреда даже чувствительной коже. Приятный аромат состава оказывает релаксирующий эффект во время процедуры.

Применять продукт для пилинга рекомендуется не чаще 2-х р. в неделю.

Чистая линия скраб для лица очищающий абрикосовые косточки

Бережную очистку эпидермиса обеспечивают абрикосовые косточки. Дополнительные компоненты успокаивают кожу, снимают раздражение, покраснения, выравнивают цвет лица. Это: экстракт ромашки, масло кукурузное, соевое, глицерин и пр.

Продукт не имеет возрастных ограничений. С ним можно проводить пилинг для кожи нормального, жирного и комбинированного типа. Регулярность процедур: 1-2 р. в неделю. После нанесения массировать кожу нужно 1-2 минуты. Для умывания рекомендуется использовать тёплую воду.

Читайте также:
Татуаж бровей – уход после процедуры и важные советы

SIBERINA скраб для лица — глубокий пилинг

Продукт подходит для пилинга жирной кожи. Активные вещества обеспечивают глубокую очистку, сужение пор. Регулярные процедуры гарантируют налаживание работы сальных желез, восстановление обменных процессов. Скраб кроме чистки решает следующие задачи:

  • разглаживание морщин;
  • повышение упругости;
  • нормализация водного баланса;
  • защита от УФ излучения;
  • выравнивание цвета лица.

Достигается косметический результат благодаря свойствам действующих веществ: эфирное масло бергамота, скорлупа косточки абрикоса, масло пальмарозы, экстракт ламинарии, вытяжка фиалки и пр.

Скраб в домашних условиях для комбинированной кожи лица

Сделать скраб из доступных продуктов не составит труда. Косметический эффект от самодельного средства не уступает дорогостоящей продукции.

Для жирной и сухой кожи

При повышенной выработке сальной секреции рекомендуется воспользоваться составом их пищевой соды, мёда и лимонного сока. Все ингредиенты берутся по половине чайной ложке. Смесь распределяют по всему лицу (кроме зоны глаз). Далее на протяжении 2-3 минут ею массируют кожу (без излишнего нажима и растяжки). Завершают очистку умыванием и просушкой полотенцем.

При повышенной сухости чистку проводят составом, включающим: сахар (1 ч. л.), воду (2 капли), натуральные масла (лимона, лаванды, апельсина – по 1 капли). Скраб втирают подушечками пальцев в течение 3-4 минут. После умывания останется промокнуть лицо мягким полотенцем. Обязательным дополнением к пилингу является нанесение увлажняющего крема.

Огуречный скраб

Для получения очищающего средства достаточно соединить измельчённый на тёрке свежий огурец с овсяными хлопьями Геркулес (1 ст. л.). Смесь распределяется по коже стандартным способом на протяжении 3-5 минут. Смывать лучше прохладной водой. Завершается сеанс протиранием лица кубиками льда (крапива, сок лимона, ромашковый отвар и пр.).

Скраб из кофе

Молотые кофейные зёрна – популярный компонент для скраба. Его сочетают с натуральными маслами, травяными отварами, молочной продукцией. Самый простой вариант предусматривает использование гущи после заварки напитка. Ею протирают лицо на протяжении 5 минут. После умывания наносят увлажняющий крем.

Скраб для лица из морской соли

Морская соль и лимон для пилинга

Этот вариант больше подходит для жирной кожи. Морская соль – природный абразив, обеспечивающий быстрое отшелушивание отмерших клеток. Лимонный сок – прекрасное матирующее средство.

Скраб готовят из двух компонентов, взятых в равной пропорции (для лица по 1 ч. л.). После активного массирования кожи в течение 3-4 минут удаляют прохладной водой остатки состава.

Справка! Данное средство достаточно агрессивное, поэтому прилагать усилия при массировании не стоит.

Скраб с корицей и медом от чёрных точек

Понадобятся всего два компонента. В небольшой ёмкости смешать жидкий мёд (1/2 ч. л.) и корицу (1 ч. л.). Полученное средство распределить на разные участки лица. Подушечками пальцев массировать кожу круговыми движениями в течение 5 минут. Остатки смеси легко удалить тёплой водой.

Противопоказания

Косметическое средство для очистки эпидермиса может спровоцировать проблемы, если не учесть противопоказаний. Запреты распространяются на случаи:

  • наличие интенсивного загара;
  • повреждения различного характера (от микротрещин до открытых ран);
  • воспалительный процесс, выражающийся в виде прыщей, угревой сыпи;
  • развитие купероза;
  • проявления аллергической реакции;
  • стойкая сухость, чувство стянутости;
  • покраснение кожного покрова;
  • ощущение зуда или жжения при контакте скраба с кожей.

Игнорирование предостережений чревато травмированием чувствительной кожи.

Скраб – полезный и действенный способ очистки, гарантирующий обновление верхнего слоя эпидермиса. Средство проявляет свойства только при соблюдении правил проведения пилинга.

Как сохранить молодость кожи без косметолога: 5 шагов

Омоложение лица без косметических процедур: маски и пилинги в домашних условиях

Юлия Кулик косметолог, руководитель имидж-клиники

  • Причины старения кожи
  • Очищение кожи в домашних условиях
  • Домашний пилинг и маски для лица
  • Домашняя маска для лица с оливковым маслом
  • От чего нужно защищать кожу
  • Сбалансированное питание
  • Польза и вред уходовой косметики
  • Силиконы
  • Эмульгаторы, регуляторы вязкости, ПАВ
  • Ингредиенты специального действия

Выглядеть молодо и привлекательно независимо от возраста — мечта каждой женщины. Есть несколько путей, позволяющих сохранять кожу свежей и упругой. Кто-то регулярно посещает косметолога и тратит целое состояние на аппаратные процедуры и инъекции чудодейственных препаратов. А кто-то выбирает заботиться о внешности самостоятельно. Если правильно подобрать домашний уход, он может стать эффективной программой красоты и дать результат не хуже, чем сложные салонные манипуляции.

Причины старения кожи

С возрастом в клетках кожи нарушается водно-жировой баланс. Именно это приводит к появлению морщин на лице и дряблости кожи. Недостаточно увлажненная кожа становится сухой и вялой, теряет тонус, пересыхает. В юности таких проблем нет — естественный липидный барьер препятствует испарению влаги, но постепенно он разрушается и открывает дорогу возрастным изменениям.

Именно поэтому в зрелом возрасте необходим дополнительный уход, направленный в первую очередь на увлажнение кожи. Чтобы восстановить упругость и улучшить тонус, нужно регулярно восполнять недостаток жидкости. К сожалению, для этого недостаточно пить много воды — увлажнение требуется и изнутри, и снаружи. Но предварительно кожу нужно правильно подготовить.

Очищение кожи в домашних условиях

Любые процедуры по омоложению лица можно проводить только на хорошо очищенной коже. Излишки кожного жира, ороговевшие клетки, декоративную косметику и пыль нужно тщательно удалить. Для этого можно использовать любые средства для умывания, которые вам подходят.

Очищающие процедуры можно дополнить паровыми ванночками — они улучшают циркуляцию крови, что благотворно влияет на цвет лица и общий тонус кожи. Кроме того, они раскрывают поры, а значит, уходовые средства смогут легче попасть в глубокие слои эпидермиса.

Читайте также:
Яичный белок для лица, в чём его польза в косметологии

Паровые ванночки можно легко приготовить дома. Если вы добавите в воду лекарственные травы, это даст дополнительный результат — осветлит кожу, поможет справиться с воспалением, выровняет тон кожи.

Домашний пилинг и маски для лица

Пилинг необходим, чтобы глубоко очистить кожу. Он позволяет деликатно удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса и выровнять текстуру.

Средства для домашнего пилинга можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Чаще всего для основы пилинга используется кофейная гуща или овсяные хлопья. Молотые зерна кофе действуют более агрессивно, а хлопья подходят даже для чувствительной кожи. Овсяный пилинг — это очень мягкая чистка, которая параллельно борется с воспалениями и обладает успокаивающим эффектом.

После глубокой очистки на лицо обязательно нужно нанести питательную маску. Лучше всего, если в ее основе будут натуральные масла (миндальное, абрикосовое, оливковое и т.д.). Витамин Е, который в них содержится, способствует хорошей регенерации клеток и замедляет процессы старения.

Домашняя маска для лица с оливковым маслом

В смесь, содержащую 1 яичный желток, чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока, добавляют 5-10 капель оливкового масла. Полученную маску наносят на кожу лица и декольте после пилинга, а через 15 минут смывают теплой водой.

После всех процедур полезно сделать легкий массаж, например, несколько минут поглаживать или постукивать лицо по массажным линиям, двигаясь снизу вверх. Это активизирует кровоснабжение, улучшает тонус и предотвращает появление мимических морщин.

От чего нужно защищать кожу

Главный враг женской красоты — ультрафиолет. Солнечные лучи пересушивают кожу, и регулярный загар (в том числе и в солярии) может привести к раннему увяданию и морщинам. Не злоупотребляйте УФ-излучением и обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

На нашей внешности отражается и внутреннее состояние организма. Переутомление, раздражение, нервное напряжение разрушительно действует на работу абсолютно всех органов и систем, и это рано или поздно обязательно скажется на состоянии кожи.

Старайтесь сохранять равновесие, избегайте стрессов, больше отдыхайте и расслабляйтесь. А если чувствуете, что ритм жизни становится слишком утомительным, возьмите паузу, проведите день на природе или хотя бы выпейте успокаивающий травяной чай с мелиссой.

Сбалансированное питание

Омолаживающие процедуры не принесут пользы, если кожа не будет получать достаточно питательных веществ изнутри. Ваш рацион должен включать много клетчатки (выводит токсины, нормализует работу пищеварительной системы), витаминов (снабжают организм необходимыми антиоксидантами и полезными веществами) и белков (являются строительным материалом для клеток).

Исключите жирное и сладкое — от этих продуктов нет никакой пользы. При таком питании ваша кожа всегда будет молодой и красивой.

Польза и вред уходовой косметики

Домашняя маска или скраб, безусловно, полезны и безопасны, но не всегда есть возможность готовить необходимые косметические средства самостоятельно. В этом случае вы можете купить их в магазине. Главное, внимательно читать состав и выбирать продукцию, которая не содержит вредных веществ.

Чтобы не ошибиться с косметическим средством, рассмотрим его основные компоненты и разберемся, чем они полезны, а чем вредны.

Силиконы

К этому классу соединений относится много веществ. Чаще всего вы можете встретить на упаковке такие названия как циклопентасилоксан, циклометикон, диметикон. Все это силиконы разного состава, которые часто служат базой для изготовления увлажняющих кремов. Средства на силиконовой основе наносятся лучше масляных, не оставляют жирного блеска и прекрасно увлажняют. Кроме того, они обладают лифтинг-эффектом: после них кожа выглядит более гладкой и упругой.

Достоинства:

  • силиконы гипоаллергенны, могут использоваться на чувствительной и склонной к раздражениям коже;
  • создают защитный слой, который оберегает лицо от воздействия холода, ветра и ультрафиолетовых лучей;
  • снимают шелушения, ускоряют заживление ран, рекомендованы к применению при различных дерматитах.

Недостатки:

  • нельзя использовать людям, склонным к астме;
  • при длительном применении силиконы нарушают естественные защитные функции кожи.

–>

Эмульгаторы, регуляторы вязкости, ПАВ

Эмульгаторы и регуляторы вязкости относятся к вспомогательным веществам — они нужны, чтобы средство имело необходимую консистенцию, не растекалось или, наоборот, не было слишком густым. Поверхностно-активные вещества (ПАВ) чаще всего используются в средствах для умывания — они отвечают за то, чтобы пенка или гель хорошо удаляли излишки жира и загрязнения с поверхности кожи.

Достоинства:

  • без ПАВ было бы невозможно очистить кожу, потому что вода не связывается с частицами жира;
  • многие регуляторы вязкости усиливают увлажняющие свойства продукта, например, жирные спирты.

Недостатки:

  • регуляторы на основе обычного денатурированного спирта могут вызывать пересыхание эпидермиса;
  • агрессивные ПАВ слишком сильно обезжиривают кожу, что приводит к разрушению ее иммунитета.

Ингредиенты специального действия

К ним относятся компоненты, которые выполняют основную увлажняющую, осветляющую и другие функции. Это глицерин, пропиленгликоль, мочевина, керамиды, различные витамины и другие вещества. Каждое из них имеет собственное действие, и чаще всего оценить их эффективность можно только после применения средства.

В зависимости от количества они могут вызывать индивидуальную реакцию организма, поэтому любое уходовое средство нуждается в предварительном дерматологическом тесте. Например, нанесите небольшое количество крема на сгиб локтя с внутренней стороны и подождите несколько минут. Если появилось раздражение или чувство жжения, значит, это средство вам не подходит.

Общим недостатком косметики “специального назначения” является то, что она содержит очень мало активных веществ. Даже если на этикетке написано, что перед вами интенсивно увлажняющий крем, скорее всего, самих увлажняющих ингредиентов в нем не больше 10-15%. Это не относится к профессиональной косметике, которая обладает более сильным действием (но и требует большой осторожности в использовании).

Читайте также:
Массаж лица против морщин: остаемся молодой и красивой

Красители, консерванты, отдушки

Не слушайте производителей, когда они говорят, что их косметика не содержит консервантов. Без них средства портятся в течение нескольких дней. А если вы пользуетесь кремом хотя бы месяц, значит, в нем наверняка есть консерванты. В большинстве случаев абсолютно не важно, будут ли это натуральные или искусственные вещества. Их количество в косметических средствах настолько мало (меньше 0,5%), что заметного действия на кожу они не оказывают.

Поклонники натуральной органической косметики никогда не купят крем или лосьон, в составе которого есть парабены, двунатриевая этилендиаминтетрауксусная кислота (ЭДТК) или феноксиэтанол. Однако реальных оснований опасаться этих веществ нет. Это скорее дань моде, чем жизненная необходимость.

Красители и отдушки нужны, чтобы косметическое средство выглядело и пахло привлекательно. И тут все решает индивидуальная восприимчивость к компонентам. Некоторые из них могут вызвать аллергические реакции, поэтому любую косметику перед применением нужно тестировать.

Каждая женщина, независимо от материального состояния и профессиональных знаний, может стать прекрасным косметологом для самой себя. Достаточно просто подобрать правильный комплекс процедур и эффективные косметические средства для каждого времени года. Ну и, конечно, регулярно их использовать!

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

“Как сделать полезный скраб для лица дома”

Отличие скраба от пилинга

Многие считают, что скраб и пилинг – это одна и та же процедура. На самом деле это два самостоятельных способа по уходу за кожей. Они одинаково воздействуют на кожу лица: осуществляют глубокую чистку, проникая во внутренние слои эпидермиса. Различаются тем, что первый имеет механическое действие, а второй – химическое. Если в качестве основы для скраба выступают твёрдые частицы (косточки абрикоса, кофейная гуща, соль, сахар), то пилинг готовится на основе фруктовых кислот (лимонный, яблочный, виноградный сок). В его составе тоже присутствуют абразивные частицы, но настолько мелкие, что не дают никакого отшелушивающего эффекта. Действие пилинга направлено на омоложение и уменьшение пигментации на лице. Но из-за того, что в его составе используются фруктовые кислоты, средство может вызвать аллергию и раздражение. Категорически не рекомендовано к использованию женщинам с чувствительной кожей лица. Остальным применять его достаточно один раз в месяц, а скраб – 1-3 раза в неделю.

Противопоказания к использованию скраба, который вы можете приготовить дома:

– Тонкая и чувствительная кожа. Вам следует отдать предпочтение рецептам, обладающим щадящим очищающим действием. Например, состав из овсянки и кефира мягко воздействует, не раздражая верхний слой эпидермиса.

– Купероз. Если на лице имеется просвечивающаяся капиллярная сеточка, откажитесь от очищающих процедур.

– Воспаления и угри. Незажившие ранки и рубцы на лице – ещё одна причина отказаться от использования скраба. Залечите все открытые раны на лице и только потом проводите очищающие процедуры.

– Кожные заболевания. При дерматитах противопоказано использование любых скрабов для лица.

Использование скраба для лица:

  • Чтобы применение скраба не привело к нежелательному результату, проведите тест на аллергическую реакцию. Готовое средство нанесите на запястье и смойте через 30 минут. Понаблюдайте за тестируемой областью в течение следующих 24 часов, но если отрицательная реакция есть – скорее всего она проявит себя через час после теста. Если появилось раздражение – откажитесь от использования средства. *Так же – всегда рекомендую вам проводить такие тесты и при первом использовании другой натуральной косметики.
  • Проводите очищающие процедуры с применением скраба не чаще 2-3 раз в неделю. Если у вас сухая кожа лица, сократите частоту использования средства до одного. Злоупотребление скрабом может привести к истончению кожного покрова, а это способствует преждевременному старению кожи.
  • Перед нанесением любого скраба на лицо очистите и не много распарьте кожу. Лёгкими массирующими движениями распределите средство по всему лицу. Массировать нужно аккуратно лёгкими массажными движениями. Избегайте попадания средства на область вокруг глаз. После смывания нанесите на лицо питательный крем. Процедуры по очищению кожи рекомендую проводить в вечернее время, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна.
  • Проводите очищающие процедуры с домашним скрабом для лица регулярно, и результат не заставит себя долго ждать.

Ингредиенты для приготовления домашнего скраба для лица

  • Кофе – Для скраба используется в молотом виде. Оказывает благоприятное действие на увядшую кожу: выравнивает цвет лица и возвращает ему здоровое сияние.
  • Яичная скорлупа – Натуральный источник кальция и гиалуроновой кислоты, необходимой для поддержания молодости кожи. Из яичной скорлупы можно приготовить эффективный скраб, который способствует устранению мелких морщин и пигментных пятен.
  • Кедровые и грецкие орехи – Оказывают сильное питательное действие, поэтому входят в состав скрабов для сухой кожи. Средство выравнивает цвет лица, избавляя от покраснений. Молотая скорлупа грецкого ореха оказывает щадящее очищающее действие.
  • Овсяные хлопья – Скраб с овсянкой особенно рекомендован для жирной кожи лица: он регулирует выделение подкожного жира и придает лицу матовость. Продукт оказывает благоприятное действие и на стареющую кожу лица: способствует восстановлению упругости и разглаживанию морщин.
  • Пищевая и морская соль. Пищевая – удаляет загрязнения, скапливающиеся в порах, предотвращает появление черных точек на лице, морская – способствует выравниванию структуры кожи лица. Соль для скраба не должна быть крупной: она повредит кожный покров и вызовет покраснение. Для комбинированной кожи средство рекомендуется применять каждую неделю.
  • Сахар – Выступает в качестве ингредиента отшелушивающего скраба для лица. Он возвращает коже мягкость и бархатистость за счёт удаления омертвевших клеток. При постоянном использовании средства цвет лица становится равномерным, а кожа приобретает гладкость. Для домашнего скраба подходит коричневый и белый сахар, главное – он должен быть мелким. Соблюдение этого условия особенно важно для тех, кто обладает нежной кожей.
  • Сода – Широко используется в домашней косметике для жирной кожи. Сальный блеск, расширенные и загрязненные поры – устраняются регулярным использованием содового скраба. Своим очищающим эффектом продукт не уступает дорогостоящим косметическим средствам.
  • Косточки винограда – Используются в молотом виде и благоприятно действуют на стареющую кожу. В виноградных косточках содержится масло, оказывающее разглаживающее действие на верхний слой эпидермиса.
  • Сметана и йогурт – Делают действие скраба менее агрессивным и оставляют ощущение мягкости на лице после процедуры. Благодаря увлажняющему свойству продуктов применять средство можно чаще обычного.
  • Фруктовое пюре – Содержит большое количество витаминов, минералов и кислот, которые благоприятно влияют на кожу лица. Чаще всего используется банановое или яблочное пюре.
  • Растительные масла и баттеры – Нормализует уровень увлажненности, питает и дарит мягкость. Скраб на масленой основе понравится женщинам с нежной кожей лица.
  • Гель для умывания – Делает чистящее средство слишком мылким, отчего эффект от его применения сводится к минимуму. Скраб на основе геля для умывания похож на «покупной» и на этом его плюсы заканчиваются.
Читайте также:
Крем для ухода за кожей рук: дневной и ночной крем для рук

Солевой от чёрных точек и прыщей

Средство эффективно борется со всеми проявлениями проблемной кожи лица: чёрные точки, прыщи и сальный блеск. Соль обеспечивает глубокое очищение и освобождает поры от загрязнений. Белок удаляет лишний подкожный жир и оказывает стягивающее и подсушивающее действие. Для сухой кожи данное средство противопоказано: оно вызовет шелушение и приведет к раздражению.
Измельчите морскую соль. Добавьте взбитый белок. Добавьте чайную ложку измельченной соли и перемешайте.

Кофейный с йогуртом

Скраб для жирной кожи лица готовится с использованием натурального йогурта, который обладает питающим свойством и устраняет сальный блеск. При сухой коже используется сметана (15-20% жирности). Кофейный скраб со сметаной оказывает омолаживающее действие: дарит коже эластичность и уменьшает количество морщин. Такая маска-скраб для лица в домашних условиях способна за короткое время устранить шелушение и зуд, вернуть лицу свежий вид. Если вы не переносите лактозу, смешайте кофе с обычным гелем или молочком для умывания. Приготовленное средство можно использовать как маску-скраб. В результате лицо приобретет здоровый цвет и легкое сияние.
Столовую ложку сметаны или йогурта смешайте с кофе в объеме одной чайной ложки. Нанесите смесь на лицо и оставьте её на 15 минут.

Фруктовый с овсяными хлопьями

Для приготовления такого скраба для лица в домашних условиях используйте любые доступные фрукты.
Железо, калий и богатый набор витаминов А, С, К содержатся в яблоке. Снабжают кожу кислородом и улучшают ее защитную функцию. Мякоть банана борется с загрязнениями, скапливающимися в порах. Она используется в питательных скрабах, которые рекомендованы для сухого типа. Мёд активно восстанавливает увядшую кожу, возвращая ей здоровый цвет, упругость и придает легкое сияние. Холин, калий и кальций, содержащиеся в сливках, питают и восполняют уровень коллагена и эластина в эпидермисе. Витамины А и В нормализуют кожный обмен веществ и предотвращают появление прыщей.
Натрите четверть очищенного яблока.Треть маленького банана разомните вилкой, чтобы получилось пюре.Во фруктовую кашу добавьте чайную ложку жидкого мёда, столовую ложку нежирных сливок и столько же овсяных хлопьев. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Содовый с солью и лимонным соком

Сода и морская соль выполняют отшелушивающую функцию. Мёд разглаживает и насыщает кожу полезными микроэлементами, повышает ее эластичность. Лимонный сок дарит ей свежесть и оказывает матирующее свойство. Большое содержание витамина С может вызвать раздражение, проверьте обязательно состав на аллергическую реакцию. Содовый скраб для лица в домашних условиях рекомендуется для проблемной кожи.
Смешайте чайную ложку морской соли с половиной чайной ложки соды.Влейте в смесь лимонный сок в объеме одной столовой ложки и столько же меда. Перемешайте. Аккуратно нанесите содово-солевой скраб. При сильном втирании смеси в кожу может появиться раздражение и краснота.

Овсяный с оливковым маслом

Отшелушивающую функцию на себя берут сахар и овсяные хлопья: они удаляют омертвевший слой кожи, выравнивают структуру и цвет лица. А оливковое масло насыщает кожу витаминами А и Е, которые отвечают за увлажнение и эластичность. Это очищающее средство рекомендовано всем типам кожи.
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, чтобы поучилась столовая ложка муки. Добавьте чайную ложку сахара. Подогрейте половину чайной ложки оливкового масла. Влейте тёплое масло в смесь.

Вы можете экспериментировать, создавая уникальные рецепты

А в моём магазинчике вы можете выбрать уже готовые ароматные косметические скрабы:

♥ Желаю вам Красоты и Здоровья ♥

Любительница натуральной косметики Лена Ли

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: