Банальные и необычные способы маскировки растяжек

Банальные и необычные способы маскировки растяжек

Если не все дамы, то уж многие из них слышали, что следует делать, чтобы досадные растяжки покинули тело. Исходя из полученных знаний, они размазывали по себе кремики, терли ягодицы и животы кофейными зернами либо готовили смеси из мумие.

Но не будем кривить душой – застаревшие стрии плевать хотели на наши потуги. И если честно, даже недавно появившиеся рубцовые изменения не уйдут при использовании столь нерадикальных методов их изгнания. Разве что быстрее посветлеют. Можно еще уповать на вакуумные массажи, лазерную терапию, микродермобразию.

Но не факт, что и они помогут. По крайней мере, большое количество женщин уже разочаровалось в этих методах лечения полосовидной атрофодермии. Что ж тогда? Остается смириться с возникшей ситуацией и научиться маскировать растяжки.

Использование маскирующей косметики

Производители косметических средств, которые пытаются решить многие женские проблемы, не могли оставить дам наедине со своими горестями. Они придумали специальные стойкие средства, с помощью которых можно скрыть ряд косметических кожных дефектов, в том числе и растяжки. Причем качественная продукция не смывается водой, поэтому замазанный живот можно без боязни окунать в воду. Выходит, что для похода на пляж такой вариант камуфляжа стрий очень даже годен. Конечно, неровный рельеф на животике никуда не денется.

Девушки, которые не сумели приобрести подобную продукцию, не оставляющую следов на одежде, не боящуюся жары и воды, наносят на тело обычные простенькие консилеры или тональный крем. Их тон должен быть немного светлее кожи. После нанесения этих средств кожу не помешает припудрить. Можно использовать продукцию со светоотражающими частичками. Естественно, с таким макияжем живота придется отказаться от водных процедур.

Возможно, дамам не стоит так заморачиваться – в растяжках нет ничего противоестественного. Барышень, которые пытаются намарафетить живот для его демонстрации на пляже, еще как-то можно понять. А вот женщинам, регулярно скрывающим стрии под слоем косметики (замазками, консилерами) от мужа, следует перестать заниматься ерундой. Ведь тогда в старости придется прятать все тело, замазывая морщинки и старческие пятнышки. К тому же большинство адекватных мужчин не видят ничего некрасивого в растяжках на теле любимой женщине. Некоторые из них даже гордятся этими светлыми полосочками на своих избранницах, называя их почетными отметинами за геройский поступок – рождение ребенка.

Призыв, адресованный отчаянным женщинам: не стоит ложиться в постель с мужем с замазанными тональным кремом или сбрызнутыми блестящим лаком для волос (да, бывает и такое) животом, грудями. Иначе вам придется постоянно оттягивать мужа за уши от замаскированных мест.

Подбираем правильную одежду

Необязательно носить на пляж маскирующую продукцию. Вместо того чтобы возиться с косметикой, лучше купить подходящий купальный костюм. Если у вас растяжки появились по всему животу и на боках, то скрыть их можно с помощью сплошного купальника или танкини, который состоит из топика и плавок.

Монокини подойдет дамам, у которых стрии расположены только посередине живота, поскольку в этом сплошном купальнике по бокам имеются глубокие вырезы. Растяжки на бедрах скроет пляжная юбка либо парео.

А можно и вот так!

Многие дамы возмущенно отбрасывают вариант ношения закрытого купальника, поскольку хотят хорошенько загореть. И если белые участки на груди и попе они еще согласны терпеть, то животик желают видеть только загоревшим. Но на самом деле можно вообще избавить тело от некой пятнистости. Вам даже не придется отправляться на нудистский пляж. Достаточно приобрести купальник, изготовленный из специальной ткани, пропускающей ультрафиолет. После пребывания в такой модели на пляже вы станете шоколадкой во всех видимых и скрытых купальником местах.

Внимание: помните, что сильный загар еще больше подчеркнет разницу в цвете между нормальной и атрофированной кожей.

Интересно: некоторые девочки говорят, что добиваются ровного оттенка кожи, посещая солярий и используя перед приемом солнечных ванн крема, усиливающие загар.

Проведение микропигментации

Маскировать растяжки можно и не такими банальными способами, которые были описаны выше. Бывает, что женщины прибегают к методике микропигментации, которая прекрасно маскирует дефекты кожи. При этом она является довольно безопасной для здоровья. Суть процедуры: в верхний слой эпидермиса путем инъекций вводят пигмент, который соответствует оттенку кожи. Красящее вещество гипоаллергенно, а глубина его проникновения минимальна. Микропигментацию можно проводить даже женщинам с проблемной кожей, на поверхности которой имеются не только тонкие растяжки, но и серьезные рубцы. Но помните, что изменить подобным образом получится только цвет растяжек, но не структуру кожи.

Читайте также:
Как выбрать машинку для педикюра: 7 советов от врача-подолога

Поскольку процедура «камуфляжа» малотравматична, то заживление происходит в рекордно короткий период. При этом сам процесс микропигментация практически безболезнен. Еще один плюс процедуры – женщине разрешается загорать уже спустя несколько дней после проведения такого временного татуажа. Правда, мастера не работают с молодыми растяжками, шрамами. Обращаться к ним следует не менее чем через 6-9 месяцев после появления стрий, когда их цвет станет стабильным. Процедура микропигментации на одном и том же участке может проводиться многократно.

Что нужно знать: маскируя растяжку пигментом в тон кожи, помните, что теперь вы сможете загорать только после смазывания тела сильными защитными средствами от УФ-лучей. В противном случае изрядно загоревшая кожа будет контрастировать с введенным красящим веществом.

Прячем стрии за яркой тату

Следующий необычный способ маскировки растяжек – нанесение замысловатой татуировки. Да, такой способ эффективен для закрытия шрамов, но вот набивать тату на растяжки – довольно рискованная авантюра. Может получиться, что и так тонкая кожа во время процедуры разойдется еще больше. По крайней мере, некоторые девушки, рискнувшие набить тату на стрии, уверяют, что с ними произошла именно такая неприятность – растяжка пошла дальше, и рисунок растянулся вместе с лопнувшей кожей. Не нужно также забывать, что картинка может деформироваться во время беременности, резкого сброса/набора веса и пр. А еще не каждый мастер способен правильно скрыть растяжки.

При этом другие девчонки неимоверно рады, что согласились на такой рискованный шаг, поскольку даже сами визуально не могут распознать месторасположение шрамов. Правда, они рекомендуют делать татушки на не очень глубокие стрии и после приведения кожи в тонус. Женщины также уверяют, что по завершению заживания кожи, ее обновления растяжки практически сгладились.

Внимание: всегда есть риск возникновения серьезных последствий из-за нанесения перманентного изображения (заражение крови, аллергические реакции).

Кто не решается набить «вечный» рисунок, тот может остановиться на одноразовых картинках или отправиться к мастеру за тату из хны – она смоется за две недели.

Совет: полюбите себя, и тогда другие начнут восхищаться вами, не обращая внимания на всякие растяжки.

Как скрыть растяжки на животе: с помощью процедур, татуировки, лазера, фото

Сохранить упругость и эластичность кожи мечтают многие, но добиться этого могут не все. Одной из частых проблем, особенно у женщин, являются растяжки — разрывы кожи, на месте которых появляются атрофические рубцы.

На начальном этапе кожу можно восстановить, не прибегая к пластической хирургии, если знать, как скрыть растяжки на животе с помощью косметических маскирующих средств, лечебных мазей и скрабов.

Косметика для скрытия растяжек

Косметика не влияет на уменьшение растяжек, но визуально позволяет их скрывать. Подбирать косметические средства нужно индивидуально, учитывая возраст и особенности организма. Тональное средство подбирается под тон кожи. Оно должно быть на полтона темнее или светлее кожи.

Все косметические масла и крема очень дорого стоят. При этом пользоваться ими нужно регулярно и длительное время. Для видимого результата – не менее 2-3 месяцев. Индустрия красоты не стоит на месте, и производители представляют свою лучшую косметическую продукцию.

Среди эффективных маскирующих средств можно назвать:

  • Airbrush Legs от Redist – Это средство равномерно ложится на поверхность кожи и придаёт ей цвет восхитительного загара. В его состав входят увлажняющие компоненты, и поэтому растяжки на животе убираются, а кожа становится, как бархатная. Стоимость – 1 600 руб.
  • Face and Body Foundation от MAC можно использовать для всего тела. Светоотражающие компоненты придают коже сияние. Цена 1500 рублей
  • Sally Hansen Airbrush Legs имеет несколько оттенков. Средство быстро высыхает и матирует тело.
  • Leg and Body Cover от Dermablend – обладает маскирующем эффектом и имеет защитный фильтр от УФ-лучей.
  • «Идеальные ножки» от Faberlic убирает отёки, прекрасно маскирует растяжки и даже снимает усталость.
Читайте также:
Советы косметологов: какое масло лучше для роста и укрепления ресниц

В состав косметики от растяжек входят следующие компоненты:

  • Ретинол (витамин А). Стимулирует выработку коллагена и восстанавливает кожный покров, делает растяжки менее видимыми. Нельзя использовать:
    • во время беременности;
    • во время кормления ребёнка грудью.
  • Масло какао и миндаля – улучшает гидролипидный баланс и эластичность кожи. Увлажняет её и стимулирует выработку коллагена.
  • Луковый экстракт. Обладает ранозаживляющими и антиоксидантами свойствами. В результате исследований, испытуемые отмечали осветление растяжек и их уменьшение.
  • Витамины Е и С придают коже упругость, имеют разглаживающий эффект, уменьшают растяжки.

Перед нанесением маскирующего средства нужно очистить кожу скрабом, и лучше, если он будет содержать кофеин. Он поможет скрыть не только растяжки, но и другие визуальные дефекты.

Консилер для скрытия растяжек

Быстрым способом избавления от растяжек, шрамов или рубцов можно с помощью консилера. Подойдёт крем с защитой от ультрафиолета. Но при нанесении тонального средства лучше избегать загара, чтобы кожа осталась эластичной, иначе дефекты кожи будут видны.

Крем можно заменить консилером или использовать праймер на водной основе. Чтобы красные стрии были незаметными, нужно остановить свой выбор на консилере, имеющем зеленоватый оттенок. Чтобы угадать с цветом, можно немного поэкспериментировать: купить два цвета – светлый и тёмный – потом смешать их до однородной массы и получить желаемый результат.

Аккуратно, набрав немного средства на кисть, необходимо растушевать его по растяжке. Если планируется отдых на пляже, то сначала надевают купальный костюм, а после наносят консилер. Втирать или растушёвывать кистью его нужно до получения желаемого эффекта. Неплохо зафиксировать нанесенный слой косметики на теле средством для устойчивости макияжа. Это может быть спрей.

Существует множество специальных стойких средств для исправления различных дефектов. С такой косметикой можно смело купаться или находиться на пляже.

Тональный крем для ног и тела для скрытия растяжек

Данный крем прячет все заметные недостатки на коже ног и придает им привлекательный оттенок загара.

Этот крем имеет такие свойства:

  • с лёгкостью наносится;
  • обладает быстрой впитываемостью;
  • не оставляет на коже жирного блеска;
  • дает моментальный видимый результат;
  • смывать его можно мылом;
  • похож на автозагар.

Подобрав тональный крем для ног, нужно правильно нанести его.

Кожа должна быть:

  • выбритой;
  • очищенной;
  • увлажненной.
  1. Для равномерного распределения средства необходимо хорошее освещение.
  2. Лучше использовать тональный спрей. Распылять средство нужно на расстоянии 10-15 см. Затем нужно равномерно растереть его по коже спонжем и подождать, пока оно впитается полностью.
  3. Средство следует наносить плотным слоем.
  4. Если есть необходимость, нужно воспользоваться корректором. Используя его, можно скрыть достаточно легко синяки, возможные рубцы, а также ушибы.
  5. Для того чтобы закрепить результат, требуется применить пудру

Скрытие растяжек с помощью автозагара

У достаточно большого количества женщин растяжки появляются не только на животе, но и на внутренней, а также на внешней стороне бедер и захватывают поверхность икр. Хотя до сих пор не изобретено универсального способа избавления от стрий, можно замаскировать их с помощью автозагара.

Во избежание аллергической реакции, нужно испробовать крем, нанеся его на небольшой участок кожи (при белых растяжках)

  1. Не используйте спреи. Потребуется средство на жидкой основе, не оставляющее разводов после себя.
  2. Перед тем как наносить автозагар, кожа должна быть подготовлена. Лучше скрабировать её. Загар держится дольше, если наносится на очищенную кожу.
  3. Немного средства необходимо вылить в плоскую посуду.
  4. Затем опустить тампон из ваты в автозагар, и снять излишки.
  5. Правильно наносить автозагар по вертикали вдоль растяжек.
  6. Излишки крема убирают чистым тампоном.
  7. Необходимо автозагар наносить по всей поверхности растяжек.
  8. Ему дают время, чтобы он высох, следуя инструкции.
  9. Контролируют, чтобы не было пробелов, если есть, то это следует исправить.
  10. Чтобы полос и темных пятен не было, их нужно смочить водой и потереть мочалкой.

Рецепт домашнего скраба для скрытия растяжек с мумие

Нужно хорошо подумать о том, как скрыть растяжки на животе в домашних условиях. Существуют и такие средства. Чтобы избавиться от растяжек, нужно подготовить скраб с помощью мумиё. Это народное средство, в отличие от других, натуральное и достаточно эффективное.

Читайте также:
Как быстро избавиться от синяка под глазом

Мумие – это кусочек горной смолы, состоящий из множества аминокислот, большого количества микроэлементов, а также поливитаминов. Цвет мумиё варьируется, начиная от коричневого до угольно – чёрного. У него горький привкус и необычный запах. Форма выпуска: таблетки, порошок, пастилки.

Если использовать мумиё правильно и ежедневно, то есть реальный шанс избавиться от стрий. Очень важно начать лечение быстрее, на начальной стадии.

Чтобы правильно приготовить крем требуется взять несколько компонентов:

  • очищенное мумиё – 2 г;
  • теплую кипяченую воду – 1 ч. л.;
  • антицеллюлитный или детский крем – 100 г.

Готовят состав таким образом:

  1. В стеклянной ёмкости следует смешать все компоненты до полной однородной массы.
  2. Затем нужно добавить детский крем или антицеллюлитное средство.
  3. Потом хорошо перемешивают компоненты.
  4. Эту массу необходимо хранить в своём холодильнике.
  5. Для аромата можно добавить немного эфирного масла цитруса.

Полученный крем требуется наносить на повреждённую кожу мягкими слегка массирующими движениями. Особенное внимание уделяют растяжкам.

Пользоваться этим средством необходимо регулярно. Если женщина желает это делать для профилактики, то достаточно его применять 2 раза за 7 дней. Этот крем способствует похудению живота, если регулярно выполнять массаж с ним.

Кофейный скраб для очищения кожи и скрытия растяжек

Для его приготовления понадобятся взять молотый кофе – 1 ч.л. и гель, который используют для душа, затем добавить мумие (10 г).

Полученный состав необходимо накладывать на проблемные места ежедневно в течение 30 дней.

Как скрыть растяжки с помощью купальника?

Всё очень просто. Достаточно правильно подобрать купальник. Можно воспользоваться советами модных дизайнеров и выбрать купальник закрытого типа. Или «танкини», которые сейчас набирают популярность.

Этот купальник состоит из топа и шортиков, которые имеют высоту до середины бёдер.

Масло Bio-Oil для профилактики и лечения растяжек

Косметическое средство Bio-Oil на данный момент считается одним из наиболее эффективных средств, используемых с целью профилактики, а также ликвидации растяжек на животе. Оно безопасно, так как прошло тщательную проверку. Его можно применять даже беременным.

Bio-Oil

Масло Bio-Oil представляет собой суспензию, основой которой является масло с добавлением различных витаминов и различных экстрактов растений.

В составе лишь натуральные компоненты. Происходит эффективная борьба с растяжками. Так как образуются новые клетки кожи, в результате происходит ее разглаживание.

В состав средства входит известное масло розмарина и витамин А, который снимает раздражение, участвует в выработке эластина с коллагеном, а также способствует образованию белка, попутно убираются и растяжки на животе.

Экстракт календулы обладает бактерицидным свойством, снимает любые раздражения. Масло ромашки способно улучшить кровообращение.

Его наносят на поверхность кожи подушечками пальцев достаточно легкими движениями по кругу, чтобы полностью впитался. Курс составит до 90 дней.

Беременным нужно наносить его не более 2-х раз в день на четвёртом месяце срока.

Методы эстетической косметологии

Удаление стрий карбокситерапией

Мезотерапия

Мезотерапия – это введение биологически активных веществ с помощью микроинъекций, направленных на способность вырабатывать эластин и коллаген, так как они способствуют омоложению кожи и улучшению кровообращения. Эти вещества достигают очень глубоких слоёв дермы.

Добиться такого результата нельзя никаким другим путём. С помощью мезотерапии, женщины эффективно борются с растяжками кожи, выравнивая её поверхность, приводят мышцы в тонус. Также можно скрыть растяжки на животе. Но как скоро будет заметен долгожданный эффект от процедуры? Мезотерапия даст первые ощутимые результаты уже через несколько сеансов.

Дермабразия — шлифовка кожи.

Она проводится с помощью специального аппарата, у которого вращается насадка в виде большого вала. Перед процедурой делают местный наркоз. Счёсывается старая кожа.

На её месте появляются пятна розового цвета и коллоидные рубцы, но так как дермабразия восстанавливает дерму, то на месте шлифовки вскоре появляется новая кожа. Процесс длительный и по времени занимает от 3 до 8 недель для восстановления.

Лазерный пилинг

Лазерный пилинг можно применять на чувствительных поверхностях кожи живота. Эта процедура абсолютно безопасная. Лазер воздействует на кожу особыми лучами и выпаривает поверхностные клетки.

Лазерный пилинг

Таким образом он выравнивает кожу и уменьшает келоидные рубцы. С помощью лазерного пилинга с тела эффективно удаляются старые, уже неживые клетки эпидермиса, хорошо устраняются малые дефекты, и в тоже время происходит стимуляция процессов деления клеток и регенерации кожи.

Читайте также:
Как можно вернуть упругость груди

Показания к применению:

  • постоперационные или посттравматические рубцы,
  • шрамы,
  • татуировки,
  • веснушки,
  • пигментные пятна,
  • глубокие морщины,
  • рубцы после акне,
  • фотостарение кожи.

Глубокое очищение кожи лазерным пилингом выполняют в стационаре при общем наркозе.

Абдоминопластика

Абдоминопластика – самая сложная по технике исполнения пластическая операция, потому что пластический хирург должен работать и с кожей, и с подкожной жировой клетчаткой, а также с мышцами.

В крайнем случае, можно прибегнуть к операции, чтобы не задаваться лишний раз вопросом, как скрыть растяжки на животе, и не использовать на себе большое количество маскирующих средств.

Можно ли скрыть растяжки с помощью татуировки?

Не каждая женщина желает делать татуировку на теле, даже, чтобы скрыть дефекты кожи. Хотя другие на своем примере узнают, как убрать растяжки на животе с помощью красивой тату.

Если правильно подобрать рисунок, он поможет скрыть растяжки на животе, но, как сам метод, является опасным.

Можно довериться только квалифицированному мастеру, в противном случае можно нанести микротравму и инфицировать организм. К тому же может быть обычная аллергия на чернила. А если узор будет неточным? Тогда скрыть растяжки под татуировкой будет невозможно.

Вот как можно скрыть растяжки на животе с помощью татуировки

Специалисты — дерматологи не рекомендуют скрывать растяжки при помощи татуировок.

Специалистами в области пластической хирургии доказано, что растяжки убираются лишь при помощи лазерной шлифовки и пластической операции. Остальные средства больше носят альтернативный характер и маскируют их.

Видео-советы как скрыть растяжки на животе

Как скрыть растяжки на животе после родов:

Четыре простых способа избавиться от растяжек:

Как замаскировать растяжки с помощью тонального крема?

Не все готовы мириться с тем, что растяжки — это естественно. Предлагаем простой выход из ситуации: нежелательные полоски на коже можно замаскировать средствами, которые найдутся в вашей базовой косметичке

прочтение займет 2 минуты

Текст: Алина Хараз
Обновлено 20 июля 2020

Растяжки появляются на коже тела (как правило, на животе и бедрах), когда серьезная трансформация фигуры происходит в относительно короткие сроки: например, в период беременности.

Иногда растяжки не слишком заметны, но бывает и так, что полоски видны невооруженным глазом, причем не только вблизи. Расскажем подробнее о том, каки скрыть растяжки с помощью косметики.

Средства для маскировки растяжек

Если вы готовы комплексно подойти к маскировке, то вам понадобится целый набор средств.

Перед тем как «закрашивать» растяжки, косметологи рекомендуют проскрабировать кожу, чтобы она выглядела более упругой, подтянутой, гладкой и ровной по тону.

Нужно обратить внимание на то, что кожа тела может быть темнее кожи лица, в связи с чем привычное средство для лица может не подойти.

Выбирайте одно из этих средств — благодаря плотной текстуре они пригодятся в том случае, если растяжки действительно бросаются в глаза. Однако не стоит думать, что консилер может полностью заменить тональное средство. У них есть существенные различия, о которых мы уже рассказывали.

Чтобы маскировку растяжек никто из окружающих не заметил, выбирайте водостойкие тональные средства — они не оставят разводов и подтеков, даже если вы собираетесь провести день на пляже.

Учтите еще несколько нюансов:

  • Когда приступите к нанесению средств, следуйте принципу наслаивания. Возможно, растяжки не будут видны уже под тонким покрытием, созданным с помощью тонального крема. При необходимости добавьте еще слой или два. Так вы не перегрузите кожу, а значит, заметить камуфляж будет трудно.

  • Лучше маскировать растяжки не кистью, а спонжем, «вбивая» средство в кожу. Это обеспечит более высокую стойкость камуфляжа.

Спонж незаменим и для качественной растушевки. Границ нанесения никто не заметит, если вы не совершите одну из этих ошибок. А все хитрости применения спонжа мы раскрыли в нашем видео.

  • Если нужна дополнительная фиксация тональных средств, не бойтесь сбрызнуть кожу специальным спреем для стойкости макияжа. Например, Make Up Setting Spray от NYX Professional Makeup.

Фиксирующий спрей есть и в линии средств Urban Decay.

Читайте также:
Какие упражнения для груди можно делать

А вам когда-нибудь приходилось маскировать растяжки тональным кремом? Напишите о своем опыте в комментариях.

Методы, с помощью которых можно сделать растяжки менее заметными

Растяжки нередко появляются в период ожидания ребёнка. Для того чтобы сделать их менее заметными, следует применять специальные косметические средства. Эффективны и салонные процедуры, физические упражнения. Как сделать растяжки менее заметными при помощи косметических кремов?

В таком случае рекомендуется воспользоваться средствами, в которых присутствуют такие компоненты, как эластин, коллаген, витамин А. Подобные кремы наделены выраженным отшелушивающим эффектом. Они способствуют удалению омертвевших клеток.

Распространенные причины появления растяжек

Растяжки (стрии) возникают в силу разнообразных причин. К основным факторам, провоцирующим возникновение косметического дефекта, относятся:

  • Беременность,
  • Резкий набор веса,
  • Нарушение гормонального баланса,
  • Несбалансированное питание.

Стрии обычно появляются на следующих участках тела:

  • Животе,
  • Ягодицах,
  • Груди,
  • Бедрах.

Основные методы борьбы со стриями

Существуют различные способы устранения стрий:

  • Проведение сеансов массажа. Благодаря процедуре, усиливается приток крови к проблемным зонам. Массаж способствует ускорению обменных процессов. Процедуру можно проводить дома самостоятельно.
  • Проведение обёртываний, предполагающих использование средств с тонизирующим и согревающим эффектом.
  • Применение таких косметических методов, как лазерная терапия, микродермабразия.

Контрастный душ также помогает избавиться от имеющихся на теле стрий. Процедуру можно проводить ежедневно.

Как сделать растяжки менее заметными при помощи скрабов?

Косметические средства активизирует процесс выработки эластина и коллагена. Скраб способствует выравниванию поверхности кожного покрова. От применения соответствующих средств рекомендуется отказаться при наличии тяжёлых дерматологических заболеваний. Женщинам с чувствительной кожей следует нанести небольшое количество косметической смеси на локтевой сгиб для того, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

В кофейных скрабах содержится большое количество питательных веществ, наделённых тонизирующим эффектом. При применении скраба от растяжек с кофе можно добиться отличного результата за короткий срок.

При приготовлении косметических средств кофе смешивают с такими ингредиентами, как масло шиповника, льняное и оливковое масло.

Можно просто залить 100 граммов измельчённых кофейных зёрен 250 мл кипящей воды. Получившуюся смесь настаивают на протяжении 15 минут. По прошествии указанного времени нужно добавить в средство 5 капель аромамасла апельсина. Косметическую смесь наносят на предварительно очищенную кожу плавными движениями.

Обязательно читайте: Результативное обертывание с корицей, которое устраняет целлюлит и помогает похудеть

Кофейная гуща полностью натуральное отшелушивающее средство, которое смягчает кожу и способствует выведению избыточной жидкости. При приготовлении скраба от растяжек 1 столовую ложку средства с 10 мл воды и наносят на тело кругообразными движениями.

Можно воспользоваться и приведённым ниже рецептом:

  1. Кофе и соль крупного помола соединяют в соотношении 4: 1,
  2. Затем нужно добавить столовую ложку крема, наделённого увлажняющим эффектом.

Полученную густую кашицу наносят на предварительно распаренное тело. По прошествии 15 минут косметическую смесь смывают достаточным количеством воды.

От использования средств, изготовленных на основе кофейной гущи, рекомендуется отказаться представительницам прекрасного пола с выраженной склонностью к аллергии.

Сделать растяжки менее заметными помогает и приведённый ниже рецепт:

  1. 20 граммов кофейной гущи смешивают с увлажняющим кремом.
  2. В полученную массу добавляют 3 капли аромамасла лимона и содержимое трёх капсул препарата Аевит.
  3. Смесь рекомендуется настаивать на протяжении двух часов. Готовый скраб используют при проведении сеанса массажа в домашних условиях. Процедуру рекомендуется делать перед принятием ванны.

Существуют и другие рецепты скрабов из кофейной гущи. В их составе могут присутствовать такие полезные ингредиенты, как минеральная вода, кефир, розовое масло.

Косметические обёртывания

Сделать растяжки менее заметными помогает обёртывание с глиной, являющейся отличным адсорбентом. Косметическую смесь готовят по приведённому ниже рецепту:

  1. Берут примерно 50 граммов глины. Её разводят небольшим количеством тёплой воды до получения смеси с консистенцией сметаны.
  2. В получившуюся смесь вливают 10 мл оливкового масла. После этого нужно добавить в неё 5 капель аромамасла мяты.

Получившуюся смесь наносят на проблемные области. После этого тело заворачивают в пищевую плёнку на 40-60 минут.

Как скрыть растяжки с помощью грамотно подобранной одежды?

Как скрыть растяжки на пляже? Спасти ситуацию поможет правильно подобранный купальник. Монокини помогает скрыть стрии, расположенные на животе. Если у представительницы прекрасного пола имеются растяжки на бедрах, можно надеть стильную пляжную накидку парео.

Читайте также:
Искусство макияжа: наука на все времена

Стоит ли прятать растяжки за оригинальной татуировкой?

Обязательно читайте: Правила проведения парафинового обертывания для устранения целлюлита

Такой способ маскировки растяжек, как нанесение на тело татуировки, не слишком эффективен. Изображение, расположенное в проблемной области, может деформироваться при последующей беременности, резком похудении. Поэтому татуировки следует делать при наличии неглубоких стрий на теле.

Женщинам, избравшим для себя такой необычный способ борьбы с растяжками, можно сделать татуировку из хны. Такое изображение достаточно быстро смывается.

Косметика с маскирующим эффектом

Как сделать растяжки менее заметными в домашних условиях? Женщине можно воспользоваться одним из перечисленных выше средств:

  • Airbrush Legs от Redist. Средство равномерно распределяется по поверхности кожи и придаёт ей приятный оттенок загара. В креме присутствуют компоненты, обладающие увлажняющим эффектом. После его применения кожа становится бархатистой и ухоженной.
  • Face and Body Foundation от MAC. Средство идеально подходит для обработки всего тела. Оно придаёт коже сияние.
  • Sally Hansen Airbrush Legs. Средство выпускается в нескольких оттенках. Оно обладает матирующим эффектом.
  • Leg and Body Cover от Dermablend, обладающее защитными и маскирующими свойствами.
  • Идеальные ножки от Орифлейм. Косметическое изделие помогает избавиться от отёков, устраняет ощущение тяжести в ногах, маскирует стрии.

Стоит ли внимательно изучать состав косметических средств?

Для того чтобы растяжки стали менее заметными, следует приобретать кремы, в которых присутствуют:

  • Витамин А. Он активизирует выработку коллагена, способствует обновлению кожного покрова. В результате растяжки становятся менее глубокими. При беременности и грудном вскармливании подобные косметические средства применяют с осторожностью.
  • Масло миндаля. Данный ингредиент способствует улучшению гидролипидного баланса, повышает эластичность кожи.
  • Луковый экстракт. Он наделён регенерирующим и ранозаживляющим эффектом. При длительном применении средств, изготовленных на основе лукового экстракта, растяжки становятся более светлыми.
  • Витамин Е. Он придаёт коже эластичность. Благодаря витамину Е растяжки уменьшаются в размере.

Масло Bio-Oil против растяжек

Масло Bio-Oil абсолютно безопасно для здоровья. Оно разрешено к использованию в период беременности. В составе масла содержатся витамины и экстракты, полученные из различных лекарственных растений.

Косметическое средство способствует разглаживанию кожи, устраняет раздражение, активизирует процесс выработки коллагена.

В составе средства присутствует экстракт календулы, который оказывает выраженное бактерицидное действие. Входящее в состав косметического продукта масло ромашки способствует улучшению кровообращения в проблемных зонах.

Масло нужно наносить на поверхность кожи плавными движениями. Длительность курса может варьироваться от 30 до 60 дней.

Обязательно читайте: Как избавиться от целлюлита при помощи бани?

Применение домашнего крема с мумие

Сделать растяжки менее заметными можно и при помощи мумие. В нём содержится довольно много аминокислот и питательных микроэлементов. Оттенок мумие может варьироваться от коричневого до чёрного. Средства, сделанные на его основе, помогают избавиться от недавно появившихся стрий.

Для приготовления крема от растяжек понадобятся:

  • 2 грамма мумие,
  • 5 мл тёплой воды,
  • 0,1 кг антицеллюлитного крема.

Средство от растяжек делают таким образом:

  1. Нужно смешать мумие с водой в стеклянной ёмкости. Получившаяся масса должна иметь однородную консистенцию.
  2. После этого в средство добавляют антицеллюлитный крем.
  3. Получившуюся массу тщательно перемешивают.

Готовый крем хранят в прохладном месте. В него можно добавить несколько капель аромамасла апельсина, придающего средству благородный аромат.

Крем с мумие наносят на проблемные зоны аккуратными массирующими движениями. Особое внимание необходимо уделять тем участкам тела, на которых имеются растяжки. Средство надо наносить на кожу регулярно: дважды в неделю. Крем применяют и при проведении сеанса массажа живота.

Как скрыть стрии при помощи автозагара?

Растяжки можно визуально сделать менее заметными при помощи автозагара. При этом следует воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Представительнице прекрасного пола не рекомендуется пользоваться автозагаром, изготовленным в форме спрея. Следует отдавать предпочтение средствам жидкой консистенции, после применения которых не остается разводов на теле.
  • Перед применением автозагара следует воспользоваться скрабом. Если средство наносят на предварительно очищенную кожу, эффект будет более длительным.

Схема применения автозагара против растяжек выглядит следующим образом:

  1. Нужно перелить немного средства в удобную посуду с плоским дном.
  2. Ватный тампон пропитывают автозагаром.
  3. Средство наносят вдоль растяжек (по вертикали).
  4. Излишки автозагара нужно аккуратно удалить.
Читайте также:
Упражнения для быстрого похудения в домашних условиях: комплексный подход

Проведение сеансов мезотерапии и дермабразии

Мезотерапия помогает улучшить кровообращение. При проведении инъекций биологически активные вещества, присутствующие в соответствующих препаратах, достигают глубоких слоев дермы. Мезотерапия помогает выровнять поверхность кожи, повышает тонус мышц, борется с имеющимися на теле растяжками.

При проведении дермабразии применяется специальный препарат с вращающейся насадкой. Предварительно женщине делают местный наркоз. Процесс восстановления после дермабразии довольно длительный. Он занимает от 4 до 8 недель.

Замести следы: 5 способов избавиться от растяжек на теле

Есть ли у тебя растяжки на коже? Если да, наверняка ты задавалась вопросом, как убрать растяжки на бедрах, животе, груди и других частях тела? Эти полоски, конечно, не несут никакой опасности для здоровья, но выглядят не очень-то эстетично, так что вполне логично, что ты не в восторге от их появления. Мы их тоже терпеть не можем! В этой статье мы постарались разобраться, что такое растяжки, откуда они берутся, как их сделать менее заметными (спойлер: на 100% удалить не получится, но замаскировать можно), а также спросили у специалистов, что сейчас предлагает косметологический рынок в плане борьбы со стриями (это второе название растяжек, от латинского слова, означающего «полоска»).

Что такое растяжки и как они появляются

По своей сути растяжки – это шрамы. Они появляются, когда тело по каким-то причинам быстро увеличивается в объемах, а кожа с этим ростом не справляется, просто не успевает за ним, структура коллагена, который отвечает за ее упругость, нарушается. Возникают микроразрывы, которые затем зарастают соединительной тканью. Не у каждого человека кожа склонна к появлению растяжек, некоторые обходятся без них. Известно, что свою роль играют гормональные колебания и наследственность – если у кого-то в твоей семье есть растяжки, есть вероятность, что и у тебя они могут появиться в какой-то период жизни.

Когда появляются растяжки? Мы уже сказали, что им предшествует бурный рост. Это может происходить во время:

  • скачков роста, которые происходят в период пубертата (полового созревания).
  • беременности, как же без нее. Тело увеличивается в объемах, растут живот, грудь, бедра становятся шире, в общем, для растяжек тут приволье.
  • быстрого набора или снижения веса, да и не очень быстрого тоже – и у женщин, и у мужчин, страдающих ожирением, стрии возникают часто.
  • курса силовых тренировок. Представь, у бодибилдеров тоже бывают растяжки, мышцы атлетов могут расти слишком быстро, и в результате ты можешь видеть характерные полоски на их коже.
  • некоторых болезней (болезнь Кушинга, синдром Марфана). Надеемся, это не твой случай.

Также иногда стрии могут возникать из-за приема большого количества кортикостероидов или после установки имплантатов в грудь (логично, кожа ведь растягивается). Соответственно, в зависимости от причины ты можешь увидеть у себя (или не у себя) растяжки на коже бедер, груди, живота или даже рук в районе бицепсов и трицепсов, если занимаешься бодибилдингом.

Чаще всего растяжки в первое время после появления имеют темный цвет: красный, коричневый вплоть до черного, лиловый. Они могут быть чуть выпуклыми и чесаться – собственно, как и любой будущий шрам. Со временем они выцветают, и могут даже выцвести до полной незаметности. Специалисты говорят, что начинать работать со стриями нужно чем раньше, тем лучше, потому что пока они в начальной стадии, есть шанс помочь восстановлению кожи. Когда же микроразрывы уже замещены соединительной тканью, с ними очень сложно что-то сделать.

Перед тем, как мы перейдем к следующему пункту, отметим, что полностью уничтожить растяжки вряд ли удастся, как и любые шрамы, они остаются навсегда, можно лишь сделать их не такими явными. Также не существует способа избавления от стрий, который однозначно бы подошел всем и каждому – возможно, придется попробовать несколько методов, прежде чем ты подберешь то, что действительно сработает. И последнее – растяжки никак не вредят твоему здоровью, их появление совершенно нормально, и ты можешь удалять их или не удалять, все зависит только от твоего желания. В них нет совершенно ничего ужасного.

Как избавиться от растяжек на бедрах и других местах

Итак, ты твердо решила расстаться с растяжками или не допустить их появления. Какие средства могут помочь?

Читайте также:
Модные виды челок

Начнем с профилактики. Плохая новость: всевозможные народные методы, такие как миндальное или оливковое масло, витамин E, масло какао или кокоса, толком не работают. Может быть, у них и есть какой-то эффект, но исследования его не подтвердили. Хорошая новость: средства для профилактики все-таки есть, и это косметика с гиалуроновой кислотой или центеллой. И то, и другое стимулирует выработку коллагена в коже, а если его больше, то и структуру его механически нарушить сложнее. Соответственно, если ты будешь мазать те места, где кожа растягивается сильнее всего, такими средствами, есть шанс, что растяжек будет меньше или не будет совсем.

Если же растяжки уже появились, «лови» их в самом начале, мы уже говорили, что чем раньше ты начнешь с ними бороться, тем незаметнее они будут потом. Здесь также есть несколько методов.

Косметические средства

Из того, что предлагает лечебная косметика, тебе помогут препараты с ретиноидами или (опять) гиалуроновой кислотой. Имей в виду, что ретиноиды противопоказаны при беременности. Да и при кормлении грудью лучше проконсультироваться с врачом.

Если будешь пользоваться кремами или мазями, запомни три простых правила:

  • Наноси крем или мазь на свежие растяжки. На те, которые уже побелели, он может не подействовать.
  • Не просто мажь стрии, а втирай в них крем или мазь массирующими движениями.
  • Пользуйся кремом или мазью постоянно, каждый день, не пропускай «сеансы». Результат будет заметен далеко не сразу, но не унывай – регенерация кожи все же будет идти, хоть и небыстро.

Если ты планируешь загорать – будь готова к тому, что растяжки на бедрах и других видимых местах станут видны сильнее, в соединительной ткани, которая их формирует, нет меланина, а значит, и цвет под солнцем менять нечему. Если ты стесняешься стрий, можно прикрыть их купальником (например, выбрать слитный) или замаскировать автозагаром.

Химические пилинги

В ходе химического пилинга на кожу действуют различные кислоты, которые удаляют мертвые ее частицы, а живые провоцируют на выработку коллагена. Таким образом в зоне растяжек образуется новая здоровая кожа, которая хоть и не затягивает их полностью, но все же частично скрывает. Фактически химический пилинг – это ожог с последующей регенерацией, поэтому лучше не делать его дома, а обратиться к специалистам. Чаще всего при растяжках пользуются такими кислотами, как гликолевая, ретиноевая, феноловая (для глубокого пилинга), янтарная и другие.

Аппаратное лечение

Здесь вариантов масса. Например, ты можешь обработать растяжки лазером (разумеется, не сама, а с помощью врача) – в этом случае часть кожи испаряется под воздействием лазера, а оставшаяся начинает ускоренно регенерировать. Эффект – как от химического пилинга, но сильнее, и, соответственно, травматичнее. Зато и результат лучше – кожа более гладкая, растяжки не так видны. Лазерная терапия подходит для любого типа кожи. Что касается количества сеансов – обычно хватает трех-пяти.

Микродермабразия – усовершенствованная версия механического пилинга. Аппарат выравнивает кожу, шлифуя ее с помощью микрокристаллов, делая шрамы от стрий ровнее и незаметнее. Как и в случае с лазером, скорее всего, потребуется несколько процедур.

Ультразвук – один из самых безболезненных вариантов при избавлении от растяжек. Под его воздействием кожа не повреждается, но регенерирующие процессы запускаются в полном объеме.

Микронидлинг – воздействие на кожу тончайшими иглами. Опять же, запускает процесс обновления кожи, а значит, растяжки за счет окружающего их нового молодого эпидермиса становятся не такими заметными. Обычно после игл кожа дополнительно обрабатывается средствами, содержащими коллаген.

После каждой из процедур обязательно спроси врача, что можно и нельзя делать, чтобы нужный тебе эффект не сошел на нет. В некоторых случаях нельзя загорать, перегревать кожу, возможно, потребуется сменить привычные косметические средства.

Чтобы тебе было понятнее, какие процедуры для избавления от растяжек сейчас предлагает косметологический рынок, мы попросили рассказать о них двух экспертов.

Сергей Барсуков, косметолог-дерматолог центра красоты и здоровья «Романов»: «Стрии или растяжки на теле — проблема комплексная, связанная с гормональным дисбалансом и механическим растяжением кожи. Классический пример — беременность. Еще такое может происходить, когда ты сначала сильно поправляешься, а потом худеешь. Поврежденная кожа на уровне сетчатого слоя дермы не успевает восстановиться, “разрыв” заполняется соединительной тканью. Так появляются растяжки. Как ни парадоксально, но эти повреждения можно лечить другими повреждениями. Чтобы восстановить нормальную структуру дермы, нужно активировать процессы регенерации на нужном участке. Это можно сделать, повредив кожу, но необходимо, чтобы это произошло именно на уровне сетчатого слоя дермы, где и есть проблема. У дерматолога-косметолога в арсенале есть несколько действенных процедур, которые помогут избавиться от ненавистных растяжек на теле. Я бы порекомендовал обратить внимание на три самых эффективных на мой взгляд».

Читайте также:
Легкие прически на длинные волосы

Как спрятать шрамы на теле в домашних условиях?

Красные и опухшие шрамы, расположенные на видимых частях тела, могут стать причиной серьезных комплексов. Однако эти неприглядные рубцы вполне можно замаскировать или даже навсегда избавиться с помощью хирургических методов, косметологических процедур или макияжа.

Фото взято: https://www.ergulkeskin.com.tr/wp-content/uploads/2019/10/KAMUFLAJ-960×683.jpg

Топ-10 эффективных методов для маскировки и избавления от шрамов

Как избавиться от шрама в домашних условиях? Самый простой способ – это сразу после появления рубцы начинать применять крема для рассасывания рубцовой ткани. Среди них, несомненно, лидирует Контрактубекс. Главное – это мазать рану регулярно, тогда можно будет вообще избежать появления рубца.

1. Цветовой корректор

Эта техника работает на основных принципах колориметрии. Чтобы спрятать шрам, необходимо использовать бежевый оттенок, который лучше сочетается с цветом вашей кожи. Для достижения максимального эффекта сначала маленькой кистью нанесите на рубец консилер, а затем растушуйте линии с помощью обычной жидкой основы.

2. Гиалуроновая кислота

Инъекции гиалуроновой кислоты действуют как косметические маски. Вещество вводится непосредственно в рубец, заполняя углубления и делая его почти невидимым. Это лечение особенно эффективно для коррекции рубцов от прыщей и послеоперационных шрамов. Эффект гладкой кожи практически мгновенный.

3. Используйте спонж для распределения тонального средства

Привыкли наносить тональное средство с помощью пальцев? Вы должны забыть об этой вредной привычке и особенно если у вас есть шрамы! Благодаря спонжу пигменты тональной основы будут наноситься на кожу более равномерно, лучше адаптируясь к ее рельефам.

4. Пилинг

Пилинг заключается в нанесении химического вещества на кожу, которое направлено на отшелушивание эпидермиса. Эту процедуру можно проводить как дома, так и в кабинете косметолога, который использует более агрессивные вещества. Активные ингредиенты пилингов позволяют коже быстрее обновляться, одновременно сужая поры и препятствуя появление новых рубцов.

5. Алоэ Вера

Гель Алоэ Вера — исключительное средство от многих видов кожных заболеваний, поскольку обладает большой целительной силой. Этот 100% натуральный продукт содержится в сердцевине листьев растения, но также продается в готовом виде в аптеках или косметических магазинах. Чтобы смягчить рубцы или шрамы и спрятать их, необходимо наносить гель два раза в день.

6. Микродермабразия

Во время процедуры вращающаяся механическая щетка удаляет поверхностный слой кожи. Благодаря процессу, схожему со шлифовкой, удаляются мертвые клетки и выравнивается поверхность кожи. Сеанс длится 45 минут (часто проводится под местной анестезией) и дает постоянный эффективный результат. Микродермабразия — это профессиональная косметическая процедура, поэтому должна проводиться только в специализированном центре.

7. Специальная мазь

Благодаря своей успокаивающей текстуре целебные кремы оказывают заживляющее воздействие на рубцы. Во время образования рубца они снимают ощущение стянутости и дискомфорта, а также уменьшают его видимость.

8. Массаж

Регулярный массаж области шрама поможет уменьшить покраснение и облегчить дискомфорт. Массаж можно проводить с помощью ролика или пальцами, а дополнительное использование крема позволит добиться более эффективного результата.

9. Эндермология

Эндермология — это прогрессивная технология, которая с помощью специального аппарата LPG воздействует на мягкие ткани. В результате происходит улучшение кровообращения и стимулирование выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Эту безболезненную технику можно сравнить с массажем. Благодаря эндермологии заживление проходит быстрее, а шрамы становятся практически невидимыми.

10. Лазерная шлифовка

Действие лазера направлено непосредственно на рубец. В результате воздействия лазерных импульсов происходит осветление области рубца, улучшение текстуры кожи за счет ее сглаживания и стимулирования образования новых и здоровых тканей. Чтобы полностью избавиться от шрама, понадобится как минимум 4 или 5 локализованных лазерных сеансов. Обратите внимание, что лазерная шлифовка должна проводиться только врачом-специалистом.

Читайте также:
Лимфодренажное обертывание: делать дома или в салоне

Растяжки

Если у Вас уже есть растяжки беременных, их можно попытаться замаскировать, используя натуральные народные средства против растяжек на основе миндального масла: лосьон и крем против растяжек, а также обогащенное оливковое масло.

Миндальное масло – классическое средство от растяжек, наряду с ним применяются и другие натуральные эфирные масла от растяжек. Очень эффективны для профилактики масло лаванды и масло ростков пшеницы.

Если стрии застарелые и сильно заметны, то в этом случае, с растяжками народными средствами не справиться, придется обратиться к более радикальным аппаратным методамудаления растяжек.

Народные средства на основе миндального масла

Лосьон-молочко «Морковка»

Этот лосьон-молочко применяется для профилактики растяжек, а также помогает замаскировать уже существующие или недавно появившиеся растяжки беременных.

Ингредиенты
морковь 1шт
вода
масло миндаля

Хорошо помыть, почистить и натереть на мелкой тёрке морковь, добавить холодной кипяченой воды, чтобы она покрывала морковь, оставить на 10-15 минут.

Хорошо отжать морковь, лучше это сделать через марлю или мелкое пластмассовое сито, в получившийся сок добавить столько миндального масла,чтобы получился лосьон желаемой жирности и консистенции.

Применение
Протирайте каждый вечер перед сном зоны, где есть растяжки: груди, живот, ноги и т.д.

Храните плотно закрытым, в холодильнике.

Смесь эфирных масел для сглаживания и уменьшения растяжек

миндальное масло – 10 чайных ложек.
масло лаванды – 5 капель

Налить оба масла в пузырек и хорошо перемешать.

Применение
Два раза в неделю для профилактики нужно смазывать места возможного появления растяжек: груди, живот, ноги и т.д., ватным тампоном, смоченным в смеси эфирных масел.

Обогащенное масло для предотвращения растяжек беременных

Оливковое масло, обогащенное витамином Е – прекрасное средство для удаления растяжек на груди и животе.

Витамин Е является мощным антиоксидантом. Благодаря способности этого витамина защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления, его используют в лечении многих дегенеративных заболеваниях, в том числе рака. Этот витамин при нанесении на кожу защищает клетки кожи от дегенерации, поэтому среди прочего, применяется прилечении растяжек.

1 ст. ложка оливкового масла

650 мг витамина Е (см. примечание)

В небольшой чистый сухой пузырёк налейте оливковое масло и добавьте к нему витамин Е, хорош взболтайте. Если Вы используете витамин в капсулах, то капсулы следует разрезать и выдавить из них масляный раствор в пузырек с маслом.

Массировать этим маслом зоны с растяжками два раза в день.

Примечание: Если Вы используете витамин Е в масляном растворе, то при использовании 30 % нужно взять 100 капель, 10 % – 300 капель, 5% – 600 капель.
Если это витамин в капсулах, то пересчитайте, какое количество капсул нужно взять, чтобы в них содержалось 650 мг. Например, если это капсулы 200 мг, значит нужно взять 3-4 шт. (3х200 мг=600 мг).

Перед тем, как принять решение об использовании предлагаемых профилактических средств против растяжек, проконсультируйтесь, пожалуйста, со своим врачом на предмет аллергических реакций и прочих противопоказаний.

Народные средства от растяжек кожи, на основе натуральных продуктов

Существуют народные средства от растяжек, не только на основе миндального масла и жирных кремов, есть народные рецепты против стрий c использованием других натуральных продуктов, которые можно попытаться найти в магазинах, на рынках и в аптеках.

Виноград

Виноград является одним из лучших увлажнителей кожи. Наружное использование винограда способствует не только увлажнению, но ивосстановлению пересушенной кожи, это прекрасное косметическое средство для защиты и улучшения внешнего вида кожи.

Кашица винограда, нанесенная на область растяжек в виде маски на 20-30 минут является прекрасным средством для разглаживания растяжек и предотвращения их появления.
Такая виноградная маска для кожи – хорошее средство, помогающее в коррекции ипрофилактике растяжек.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: