Как стать красивой и привлекательной, умной и очаровательной

Как стать красивой и привлекательной, умной и очаровательной


И юных дам, и женщин далеко за пятьдесят всегда интересовал вопрос: как стать красивой и привлекательной? Ведь кто из нас не мечтал стать самой сексуальной, умной, обаятельной и привлекательной, умеющей покорять сердца с первого раза? Пожалуй, любая представительница прекрасного пола хотя бы раз в жизни фантазировала на тему того, как она выйдет в шикарном платье с великолепной прической, да еще и из машины (допустим, кабриолета или лимузина), приковывая при этом все взгляды к себе.

Вспомните, как рассуждала в свое время героиня доброго старого фильма «Девчата» Тося Кислицина? Вот стану я красивой, просто сногсшибательной девушкой, буду идти по улице, а все встречные мужики станут падать, падать, падать, и сами собой в штабеля укладываться! Э-эх! Замечательная вещь – сила притяжения! Вот бы все девочки сразу рождались с умением быть обаятельными, здорово бы было, не правда ли? Так нет, этому еще и учиться надо! И не стоит надеяться на внешние данные, ведь внешность в наше время можно и купить.

Народ давно предупреждает: не родись, мол, красивой. Оно и правда, ведь не просто так красавица Анфиса из упомянутого фильма не смогла удержать возле себя ни одного мужчину, а в худышку-замухрышку Тосю влюбился лучший парень, герой труда и мечта многих девчат. И что же надо сделать, чтобы взгляды всех парней неуклонно обращались на вас, как стрелка компаса постоянно поворачивается на север? Как стать привлекательной для мужчин, как развить в себе обаяние?

Остаемся всегда собой: скажите «нет» подражанию

Кто это вам сказал, что надо быть обязательно вылитой копией Мэрилин Монро, чтобы нравиться всем мужчинам? Сколько их было, похожих друг на друга блондинок с такой же укладкой, с мушкой на щеке и в таком же платье! На этом схожесть, пожалуй, и заканчивается. Как они не старались, никому не удалось стать столь же привлекательной, как известной на весь мир Мэрилин.

Возникает логичный вопрос: а почему так получается? Да потому что не внешность здесь играла важную роль, а внутренняя составляющая. Как в народе говорят – душа женщины. Вот постарайтесь вспомнить: когда вы бывали в компаниях, несомненно, видели, что большинство парней обращали внимание на каких-то определенных представительниц прекрасного пола. Что особенного было в этих девушках? Правильно, каждая из них была по-своему уникальна (как личность), и именно этим она привлекала к себе остальных.

Согласитесь: смазливых, в общем-то, но таких одинаковых, безликих красавиц много, а уникальных – практически нет. Поэтому в первую очередь спросите, что бы вы могли улучшить в себе, в своих личностных качествах, чтобы стать интересной и привлекательной женщиной?

Научитесь любить и верить в себя

Вы, безусловно, хотите нравиться другим, но почему-то это не выходит? А ведь на самом деле вы им это не позволяете. И не надо удивляться. Короткая юбка, глубокий вырез декольте – это не то, что должно вызывать симпатию. Вся проблема кроется именно в характере, поведении дамы.

Итак, первым делом нужно научиться не ныть по поводу и без. Это к вам не относится? А кто вчера плакался в кругу друзей, что похудеть никак не получается, а талия уже расплываться начинает? Разве вы не заметили, какими глазами смотрел на ваши пышные, блестящие, шикарные локоны тот самый паренек, чьи карие глаза так часто вам снятся? Он только начал любоваться вами, как вы заговорили о лишнем объеме своих бедер. Он посмотрел на вашу проблемную, как вам кажется, попу, а потом подумал: «И правда – толстовата!» А про ваши чудные волосы сразу и забыл.

И вот после этого вы задаетесь вопросом, как стать самой обаятельной и привлекательной для него? Зачем же выискивать в себе недостатки, да еще и вытаскивать их наружу, пытаясь снять с себя вину. Вот, мол, они – мои проблемные места, я о них знаю, пытаюсь справиться, но как-то ничего не получается. Вы бы лучше свои достоинства так выпячивали! Поэтому прекратите немедленно заниматься самобичеванием, а научитесь быть уверенной в себе и в своей привлекательности. Большие бедра – это в наше время достоинство, а не недостаток. Преподносите все именно так.

Не слушайте советчиков и «знающих» подруг

Единственное мнение, которое действительно имеет значение – это ваше собственное. Если всех слушать, то вообще может голова кругом пойти. Одна вам скажет, что вам идет синий цвет и короткая юбка. Другая заявит, что от синего вы похожи на полуфабрикат, а ноги ваши надо прятать в узкие или расклешенные брюки. А баба Маня и вообще скажет, что надо заплести косу, ярко нарумянить щеки и повязать платок. Ведь только так вы сможете показаться мужчине интересной личностью. А что, в ее годы молодости это было сексуально!

И что тогда делать вам? Не надейтесь на других, со стороны не всегда бывает виднее. У вас должно быть свое собственное представление о том, какой должны быть женщины. А если вы станете следовать советам бабы Мани, то где гарантия, что не станете объектом восхищения только деда Сани?!

Тем же девушкам, которые не знают, как одеваться и краситься, помогут либо глянцевые журналы, либо специалисты, которые учат подбирать гардероб и наносить макияж. Кстати, запомните одну вещь: сексуально – не значит вульгарно и вызывающе. Об этом стилисты говорят уже не один год.

Быть стильной, но не гнаться за модой

Возьмите себе за твердое правило – никогда и ничего не менять в своей внешности только для того, чтобы порадовать кого-то. Никаких стрижек по совету подружки, татуировок под влиянием вашей тусовки или коротких юбочек, потому что так нравится вашему парню! Для кого-то красные волосы выглядят сексуально, а кому-то более нравятся блондинки. Не будет же вы постоянно менять свой цвет, следуя прихотям нового ухажера.

Меняйте свою внешность только для того, чтобы порадовать себя. И вообще, не заморачивайтесь так уж сильно по поводу косметики, модной одежды, эффектных причесок. Вот вы, когда ищете парня для действительно серьезных отношений, наверняка хотите найти такого, который будет ценить в вас в первую очередь не за красоту, а совсем за другие качества! Верите вы или нет, но для ребят действительно главное не это. По крайней мере, для тех мужчин, которые стоят гораздо больше, чем десять минут вашего времени. На последних даже и десять минут тратить не стоит!

И еще очень важно: не переусердствуйте в подчеркивании своей фигуры. Вы правильно понимаете, чем можно раздразнить ребят: коротенькие юбочки, сексуально облегающие штанишки, туго обтягивающие кофточки, оголенные животики, глубокие вырезы декольте. Конечно же, им нравится на все это смотреть. Ни один мужчина не откажется от самого откровенного зрелища. Но вот если вы перестараетесь – будете выглядеть очень уж доступно. Вряд ли они станут воспринимать вас как девушку, достойную уважительного отношения. А одеваться сексуально лучше только для своего МЧ.

Читайте также:
Как привлечь внимание парня и не выдать себя

Научитесь ухаживать за собой

О том, что важна не данная от природы внешность, а индивидуальность, вы уже узнали. Теперь следует вспомнить о своем внешнем виде. Он, в отличие от красоты, всегда должен быть на высшем уровне. Не согласны? А как девушке стать красивой и привлекательной, если она не понимает, например, что волосы должны быть всегда чистыми, кофточка – опрятной, тело – подтянутым, а запах изо рта – свежим?

Представьте себе только ситуацию: вы сумели очаровать парня своим идеальным чувством юмора, умением держаться в компании, сексуально уложенным волосам, красивым коротким платьем. Он мечтает о встречах с вами, что называется, при луне, уже представляя, как возьмет за руку, наклонится к вашему лицу, приблизится к вашим губам.

И вот уже встречается, берет за руку, наклоняется… а вы к стоматологу лет пять назад ходили, еще под маминым «конвоем», плюс, тут как раз челюсть что-то побаливать стала, видно, подгнивает местами уже. Зубы-то, кстати, вы не очень любите чистить. На лице блестит под луной слой жира, и прыщик на носу как раз сегодня вскочил. И дезодорант закончился, да и воду горячую в вашем доме уже несколько дней не дают. Говорят, что где-то труба лопнула. А теперь представьте себе, что испытает и подумает о вас тот несчастный парень? Да, лучше уж и за здоровьем как следует следить, и гигиену тщательно соблюдать, и за кожей ухаживать, и купаться своевременно. В крайнем случае, существуют специальные салфетки, жвачки, тональная пудра и т.д. Иначе не гулять вам больше под луной!

Коммуникабельность и дружелюбие – лучшие помощники

Знаете ли вы, как стать красивой и привлекательной в новой компании, при знакомстве с будущим ухажером и т.д? Не поверите – всего лишь надо изъявить готовность поддержать разговор и мило, сексуально улыбаться. Правда! Некоторые девушки гордятся своим умением окатить подошедшего парня таким высокомерным взглядом, что у того аж ноги подкашиваются! А зачем? С кем-то другим такой гордячке и захотелось бы поговорить, да он и подходить не станет. Но кому нравится испытывать такое унижение? И главное – за что? За то, что оказал внимание и дал понять, что симпатизирует вам?

Представительницам прекрасного пола совсем не обязательно иметь общие интересы для разговора с юношей, который захочет побеседовать. Если вы не разбираетесь в том, о чем он вам повествует, то не молчите. Задавайте вопросы, показывайте свой интерес, поддерживайте разговор. Если вы будете просто угрюмо смотреть в сторону, он уйдет искать более интересного собеседника, а вы останетесь в одиночестве.

Не сидите в углу со скучающим видом

Какой человек всегда у всех на виду? Активный! Так вот, хотите стать привлекательной для парней – всегда будьте более подвижны, особенно когда вы находитесь в компании. Будьте готовы принять участие в танцах, дискуссиях, подводном плавании или поедании пирожного на скорость. Ну чего стесняться, главное, чтобы весело было! А над сидящей в сторонке и наблюдающей за всеми стеснительной девушкой словно горит и мигает неоновая вывеска с надписью: «Я скучная, я не люблю веселье!» Кто ж на неё засмотрится, кто ж залюбуется? Да никто, все же заняты весельем.

Голливудская улыбка и хорошее настроение

Забудьте про хмурое выражение лица! Это не только не выглядит сексуально, но и смотрится отталкивающе. И не потому, что морщины между бровями появляются гораздо быстрее, чем лучики вокруг глаз. Злое или даже просто нейтральное выражение лица не способно добавить вам привлекательности.

Кстати, улыбка девушки говорит о многом. Слегка приподнятые уголки губ как бы призывают к знакомству, а если вы при этом сексуально подмигнете, парень вряд ли останется равнодушным. И наоборот. Надо сказать, что ребята часто чувствуют себя неуверенно рядом с женщиной, в хмуром лице которой они видят угрозу унижения для себя.

Найдите в себе изюминку, но не будьте кексом

Теперь можно поговорить о том, что всегда способно будет по-настоящему взволновать и заинтриговать парня, притянуть к вам все его внимание. Изюминка – это ваше умение быть слегка загадочной, интересной и сексуальной. Это самый главный женский трюк, и если вы освоите это искусство – считайте, что сможете из ребят вить веревки! А надо-то не так уж много:

  • Создайте ореол неопределенности

Например, спросит вас молодой человек о том, как прошли ваши выходные. А вы ему так неопределенно: «Да так… С друзьями кое-что замутили…». Конечно же, он спросит, что значит «кое-что»? А вы не отвечайте больше ничего, только улыбайтесь так загадочно, сексуально улыбаясь при этом.

  • Освойте «задумчивый взгляд вдаль»

Используйте его только время от времени, иначе пользы не будет никакой. Знаете, как это воспринимается со стороны? «О, это такая интересная и загадочная особа! Ее мозг постоянно занят какими-то проблемами, недоступными для нас, простых смертных!». Если серьезно, то легкая задумчивость и некоторая молчаливость всегда создают впечатление большого ума.

  • Привораживайте его улыбкой

Еще хороший трюк – молча смотреть на понравившегося вам парня, загадочно при этом улыбаясь. Пусть теряется в догадках, что у вас там за мысли в голове бродят! Начнет расспрашивать – вы быстренько вспоминаете уловку №1: «Да так, ничего…». И опять молча одариваете его своей сексуальной улыбкой. Только недолго, а то в наше время мужской инфаркт очень уж помолодел! Плюс, постоянно смеющаяся представительница прекрасного пола вызывает недоверие и мысли, что с ней что-то не так.

  • Одевайтесь правильно

Не злоупотребляйте слишком открытой и сексуальной одеждой, потому что она напрочь лишает вас загадочности. Более того, с вульгарно разодетой личностью вряд ли кто захочет строить серьезные отношения. Такие представительницы прекрасного пола не вызывают у мужчин приятных ассоциаций. Это скорее наталкивает на мысль, что они вряд ли будут хорошими женами и матерями.

Кстати, осваивая главное женское искусство, не забывайте, что всегда есть чувство меры. Не переиграйте и не переборщите с таинственностью, иначе может показаться, что вы немного не в себе. Быть таинственной и очень странной дамой – две совершенно разные вещи.

Вот вы и знаете, как стать обаятельной и привлекательной девушкой. Вы же теперь никогда не забудете, что мужчин притягивает к себе больше душа, а не тело. И пусть всегда нас встречают по одежке, но провожают же именно по уму. И не забывайте такую простую истину: в окружающем вас мире существуют миллионы мужчин, поэтому не стоит ограничивать себя одним, который не способен любить вас такой, какая вы есть. Даже если бы вы стали намного красивее и привлекательнее, то его симпатия базировалась бы только на этой самой внешности. Неужели вы хотели бы быть с кем-то, кто любит вас только потому, что вы хорошо выглядите?

Читайте также:
Как стать любимой и счастливой на всю жизнь

Как стать красивой и привлекательной, умной и очаровательной

Как стать интересной девушкой?


Какому мужчине не хочется, чтоб рядом с ним была красивая и умная спутница? Однако чтобы завоевать статус его избранницы, нужно покорить мужчину. Он должен не только зацепиться взглядом за внешность, но и восхититься умом и образованностью девушки, ее умением поддержать разговор, и не споткнуться об нытье, необщительность и неумение слушать. Конечно, привлекательность играет не последнюю роль, но и чувство юмора, и дружелюбие для построения крепких отношений пригодятся не меньше.
Как стать интересной девушкой?
Интересность не возникает на пустом месте. Чтобы ею обладать необходимо приобретение некоторых качеств.

  1. Образованность.
    Это совсем не значит, что нужно иметь несколько высших образований, просто у вас должна быть своя ниша, в которой вы досконально разбираетесь. Кроме того, хорошо, если вы посещали какие-то кружки, курсы, тренинги и так далее. Это поможет вам найти больше тем для беседы.
  2. Ум
    . Интересная девушка должна быть умной. Причем, умной не только в плане науки, но и в бытовых вопросах.
  3. Чувство юмора.
    Неотъемлемая черта интересной девушки. Вовремя сказанная шутка поможет разрядить обстановку и сгладить неловкое молчание. Подход с юмором ко многим вещам помогает избежать ссор, помогает в решении спорных вопросов, практически гарантирует произведение приятного впечатления о вас.
  4. Широкий кругозор.
    Чем больше разносторонних знаний получила девушка, тем более интересно с ней пообщаться. Еще бы, ведь обладая широким кругозором, вы легко сможете поведать собеседнику что-то новое или даже научить его чему-то. Это всегда приятно удивляет и заинтересовывает.
  5. Интересы, увлечения, хобби.
    Если у вас только одно хобби – вышивка, например, то вряд ли это будет интересно мужчине, хотя бывают и такие. Поэтому увлечений много не бывает, и чем они необычнее, тем лучше. Во-первых, возможно, мужчина тоже является коллекционером необычных предметов, а общие интересы, как известно, сближают. Во-вторых, даже если он никогда не слышал про посткроссинг, например, то вполне возможно, что вы его заинтригуете и сподвигнете тоже этим заняться. Или ему будет просто необычайно интересно послушать вас. Девушки с хобби вызывают восхищение и уважение в любом случае!
  6. Общительность.
    Очень хорошо, если вы можете найти общий язык даже с неприятным собеседником и общаетесь с ним максимально вежливо. Это свойство поможет вам не нажить врагов в лице друзей и родителей вашего спутника. А с ним самим это качество поможет сделать беседу приятной и легкой. Главное, не перепутать общительность с болтливостью и не увлекаться, чтобы интересный разговор плавно не перетек в монолог.
  7. Умение слушать.
    Важное качество. Ведь не зря древние люди считали умение слушать признаком ума. Даже просто выслушав мужчину, вы выказываете ему свою заинтересованность, участие и поддержку. Особенно важно это при обсуждении проблем. И пусть мужчина справится с ними самостоятельно и даже не спросит вашего совета, но выслушать его вы просто обязаны, чтобы хоть немного разделить с ним это бремя.
  8. Следите за событиями в мире.
    Это добавит вам еще одну тему для разговора. К тому же, интересной приличной девушке просто положено интересоваться обстановкой в других странах.
  9. Интеллигентность.
    Бывает, что и красива девушка, и умна, но не умеет правильно говорить (невнятно, много слов-паразитов, использование сленга) или говорит не к месту, не соблюдает правила приличия относительно одежды. Так вот, интересная девушка знает, как правильно одеться в театр, и говорит правильно и красиво!
  10. Уважение к мужчине.
    Интересная девушка выслушает мужчину, даже если не согласна с его мнением; не заставит его делать что-то против его желания; не позволит себе устраивать истерики, если ей что-то не нравится; не унижает его работу, хобби, возможности, предпочтения и страхи. Она уважает мнение мужчины и если и пытается что-то в нем изменить, то в виде советов и рекомендаций, а не требований и указаний.

Как заинтересовать мужчину с первой встречи?
Помните, что скромность украшает девушку. Это касается и внешнего облика, и внутреннего содержания.


Производим впечатление:

  1. Приведите в порядок внешний вид.
    Как правило, мужчины не любят тонны косметики на лице. Допустимо подчеркнуть что-то одно: чистоту и свежесть кожи, губы или глаза. Помните про умеренность и в одежде. Никто не призывает вас надевать длинный балахон, но и чрезмерно оголяться тоже не следует. Даже если у вас идеальная фигура, нельзя одновременно открывать зону декольте, ноги, спину и плечи. Выберите для этого что-то одно.
  2. Улыбайтесь, будьте доброжелательны.
    Ирония при общении тоже уместна, однако не перепутайте ее с сарказмом, иначе отпугнете мужчину и прослывете злой.
  3. Найдите с мужчиной что-то общее.
    Возможно это будет хобби, увлечения, или просто взгляды. В общем, тему для разговора, в которой вы разбираетесь, интересную обоим.
  4. Будьте сама собой.
    Не высказывайте чужие мысли и фразы, только если это не афоризмы и они не к месту в вашем разговоре. Если вы пока еще не определились насчет своей позиции по какому-то вопросу, не бойтесь в этом признаться и аргументируйте свои размышления.

Показывать эмоции – конечно, хорошо, но в меру, иначе мужчина подумает, что вы – если не истеричная, то хотя бы психологически неуравновешенная особа. А значит, его ждут неконтролируемые выходки, раздражающие частые звонки и беспричинная ревность с вашей стороны. Как быть интересной на свиданиях?
Иногда отказывайтесь от свиданий с мужчиной, дайте ему понять, что у вас есть и собственная жизнь, и свои дела. Правила поведения на свидании:

  1. Не бойтесь сделать мужчине комплимент, особенно если он заслужен, но не слишком захваливайте его.
  2. Позитив – наше все! Делиться проблемами с мужчиной можно и нужно, но когда у вас уже установились крепкие доверительные отношения. На первых же свиданиях свои плохие новости придержите при себе. Кому понравится выслушивать жалобные монологи и нытье?
  3. Бывшие – не тема для разговора! Мужчинам интересны темы: автомобили, техника, информационные технологии и новые гаджеты, спорт, политика, другие страны и путешествия, девушки (какой ему видится идеальная избранница).
  4. Не стесняйтесь, задавайте вопросы, не молчите. Многие мужчины не любят распространяться о работе, поэтому расспросите его о музыкальных пристрастиях, любимых фильмах, домашних животных, о его детстве.

Завершите свидание первой на интересном моменте, сославшись на важные дела. Так у мужчины в памяти останется последний момент, в котором вы производите впечатление интересного собеседника. И он просто не сможет думать о вас иначе. Быть по-настоящему интересной девушкой, а не казаться ею, — это ежедневный труд, ведь нужно позаботиться обо всех аспектах саморазвития. Главное – выбирать занятия по душе. Если не нравится вам посещать места скопления людей (музеи, выставки, театры, кинотеатры), то и ладно, можно и нужно расширять свой кругозор и ум просто читая книги, например, в спокойной домашней обстановке. Важно интересоваться чем-то новым, не зацикливаться на одном увлечении. Узнавайте, пробуйте, действуйте!

Читайте также:
Эмоциональная зависимость: угроза для дружбы

Дайте себе время

Если вы хотите стать умным и поняли все, что от вас требуется, приготовьтесь к тому, что все может получиться не сразу. Не думайте, что достаточно одной книги, чтобы стать умнее. Не обязательно налаженный режим дня поможет вам. Значение имеют все нюансы в совокупности. Дайте себе время, и у вас обязательно все получится! Если вы задумываетесь о том, как стать умной девушкой, к примеру, но у вас ничего не получается, и вы считаете себя глупой, нельзя опускать руки, надо продолжать стараться, и рано или поздно вы достигнете желаемого результата. Не опускайте руки, даже если вам, например, лень читать и совсем не хочется заниматься чем-то полезным. Желание стать умнее должно быть сильнее.

Найдите в себе изюминку, но не будьте кексом

Теперь можно поговорить о том, что всегда способно будет по-настоящему взволновать и заинтриговать парня, притянуть к вам все его внимание. Изюминка — это ваше умение быть слегка загадочной, интересной и сексуальной. Это самый главный женский трюк, и если вы освоите это искусство – считайте, что сможете из ребят вить веревки! А надо-то не так уж много:

  • Создайте ореол неопределенности

Например, спросит вас молодой человек о том, как прошли ваши выходные. А вы ему так неопределенно: «Да так… С друзьями кое-что замутили…». Конечно же, он спросит, что значит «кое-что»? А вы не отвечайте больше ничего, только улыбайтесь так загадочно, сексуально улыбаясь при этом.

  • Освойте «задумчивый взгляд вдаль»

Используйте его только время от времени, иначе пользы не будет никакой. Знаете, как это воспринимается со стороны? «О, это такая интересная и загадочная особа! Ее мозг постоянно занят какими-то проблемами, недоступными для нас, простых смертных!». Если серьезно, то легкая задумчивость и некоторая молчаливость всегда создают впечатление большого ума.

  • Привораживайте его улыбкой

Еще хороший трюк – молча смотреть на понравившегося вам парня, загадочно при этом улыбаясь. Пусть теряется в догадках, что у вас там за мысли в голове бродят! Начнет расспрашивать – вы быстренько вспоминаете уловку №1: «Да так, ничего…». И опять молча одариваете его своей сексуальной улыбкой. Только недолго, а то в наше время мужской инфаркт очень уж помолодел! Плюс, постоянно смеющаяся представительница прекрасного пола вызывает недоверие и мысли, что с ней что-то не так.

  • Одевайтесь правильно

Не злоупотребляйте слишком открытой и сексуальной одеждой, потому что она напрочь лишает вас загадочности. Более того, с вульгарно разодетой личностью вряд ли кто захочет строить серьезные отношения. Такие представительницы прекрасного пола не вызывают у мужчин приятных ассоциаций. Это скорее наталкивает на мысль, что они вряд ли будут хорошими женами и матерями.
Кстати, осваивая главное женское искусство, не забывайте, что всегда есть чувство меры. Не переиграйте и не переборщите с таинственностью, иначе может показаться, что вы немного не в себе. Быть таинственной и очень странной дамой – две совершенно разные вещи.

Вот вы и знаете, как стать обаятельной и привлекательной девушкой. Вы же теперь никогда не забудете, что мужчин притягивает к себе больше душа, а не тело. И пусть всегда нас встречают по одежке, но провожают же именно по уму. И не забывайте такую простую истину: в окружающем вас мире существуют миллионы мужчин, поэтому не стоит ограничивать себя одним, который не способен любить вас такой, какая вы есть. Даже если бы вы стали намного красивее и привлекательнее, то его симпатия базировалась бы только на этой самой внешности. Неужели вы хотели бы быть с кем-то, кто любит вас только потому, что вы хорошо выглядите?

10 секретов как стать привлекательной женщиной

Каждая женщина уникальна и красива по своему, но быть привлекательной, это не просто выглядеть хорошо. Это больше, чем симпатичная внешность и сексуальное тело. Есть красавицы, которые не привлекательны вообще. И есть такие женщины, которые всегда привлекают внимание, куда бы они не пошли. У каждых из нас есть наше собственное определение красоты. У мужчин, в особенности, есть свой собственный вкус того, что красивого в женщине. Однако, важно отметить, что желание выглядеть хорошо является самым эффективным, когда Вы делаете это для себя, а не для других людей. Таким образом, продолжайте читать, и Вы узнаете, как стать привлекательной женщиной.

1. Смейте отличаться

Как стать привлекательной? Смейте отличаться!

Вы уже знаете, что каждый из нас уникален в каком-то смысле. Если Вы хотите быть привлекательной женщиной, вы должны отличаться от всех остальных. Мужчин привлекают женщины, которые не похожи ни на какую другую, с которой они встречались. Будьте индивидуальными. Если Вам не нравится сексуальная и роскошная одежда, а вы предпочитаете удобные кроссовки и джинсы, не стесняйтесь и носите их. Если Вам больше нравится заниматься творчеством, чем ходить по магазинам, то делайте это. Нет никакой потребности следовать за толпой женщин. Толпа никогда не будет идти дальше и развиваться. Примите свои недостатки и улучшайте их. Чтобы стать привлекательной женщиной, подчеркните свои преимущества и позвольте Вашему настоящему работать на Вас. Не настоящие вещи никогда не будут делать Вас привлекательной.

2. Примите свои недостатки

Если Вы будете любить себя такой, какая вы есть, то вам будет намного легче быть собой. Люди пытаются быть кем-то еще, потому что у них есть что-то, что они не могут принять. Привлекательная женщина довольна собой, она ценит своё тело и заботится о нем. Она не чрезмерно застенчива, но знает о своих недостатках. Она не боится выразиться, и она уверена в себе. Привлекательная женщина благодарна за то, какая она есть. Она знает, кто она, и она гордится собой. И если Вы примите свои недостатки, то вопрос, как стать привлекательной, больше не будет вас волновать.

3. Поддерживайте то, во что Вы верите

Женщины, которые поддерживают то, во что они верят, всегда привлекательны для мужчин. Важно, чтобы женщина знала, чего она хочет, и она должна упорно работать, чтобы получить это. Немного неутешительно и раздражающе, если женщина не знает, где и с кем она хочет быть. Принципиальная женщина в состоянии поддержать свои моральные стандарты. Если Вы видите, то что идет против Ваших принципов, тогда Вам лучше просто уйти. Нет никакого смысла в том, чтобы вынуждать себя принять что-то, если оно ясно нарушает Ваши собственные моральные стандарты.

Читайте также:
Счастливая старость: миф или реальность

4. Заботьтесь о себе

Привлекательная женщина — которая заботится о себе. Она здорова, и она соблюдает здоровый образ жизни. В свободное время она занимается собой или идет на тренировку. Она следит за своими волосами и ногтями. Она регулярно чистит зубы. Привлекательная девушка опрятна, и от неё всегда хорошо пахнет. Она получает достаточно сна и регулярно заботится о своей коже. Привлекательная женщина всегда следит за собой, но не боится быть грязной. Если Вы здоровы, Вы чувствуете себя хорошо и это исходит изнутри Вас. Также привлекательная женщина должна быть сексуальной. Это ещё больше будет придавать вам уверенности и красоты.

5. Чаще улыбайтесь

Как стать привлекательной? Чаще улыбайтесь!

Привлекательная женщина — это та, которая всегда улыбается и у которой есть позитивное восприятие жизни. Женщина является самой красивой, когда она улыбается. Улыбка может раскрыть человека. Если женщина хороша и улыбчива, она становится привлекательной в глазах многих. С другой стороны, неважно, насколько красивая женщина, если она грубая и к ней сложно подойти, она становится непривлекательной. Но в то же время, не будьте слишком хороши. Учитесь защищать себя, когда это понадобится.

Не высмеивайте никого. Не запугивайте кого-то, и не будьте грубы. Если есть что-то, чем Вы не довольны, учитесь выражать это дружественным способом. Люди будут определенно привлечены Вашим хорошим отношением. Также не подделывайте свою улыбку, многие это замечают.

6. Учитесь весело проводить время и наслаждаться жизнью

Привлекательная женщина знает, когда можно весело провести время и когда нужно серьезно относиться к вещам. Это выглядит привлекательно, когда она просто наслаждается жизнью с другими. Если женщина ценит свою жизнь, она счастлива, неважно, что происходит. Она также приносит радость другим людям в ее кругу. Она вдохновляет людей жить полной жизнью, потому что это — ее собственный образ жизни. Женщина, которая знает, как наслаждаться небольшими вещами в жизни, никогда не скучная. Мужчины будут, конечно, очарованы ею.

7. Находите больше положительных сторон в людях

Положительное и позитивное восприятие жизни привлекают больше внимания мужчин. Женщина, у которой всегда сострадательное сердце для людей и которая не судит людей строго, конечно, очень привлекательна. Привлекательную женщину не просто расстроить обстоятельствами. Она полагает, что есть совершенство в каждом человеке, которого она встречает. Она не спешит судить и это делает ее очень хорошим другом. Когда женщина много жалуется и когда она судит людей на основе того, что она видит, она создает своего рода барьер, который будет препятствовать тому, чтобы она привлекла достойных парней.

8. Будьте спонтанны

Люди смогут оценить Вашу красоту, если вы будете больше на виду. Если Вы продолжите скрываться, люди не заметят Вас. Выйдите и почувствуйте запах цветов.

Все еще не знаете как стать привлекательной женщиной? Просто улыбнитесь и наслаждайтесь своей жизнью. Счастье заразно. Это делает женщину более красивой и привлекательной. Пойдите в какое-то новое место со своими друзьями. Съешьте что-то, что Вы никогда не ели прежде. В общем будьте спонтанны! Мужчины любят когда девушки непредсказуемы. Им нравится предполагать и удивляться тому, что она делает, и они влюбляются в нее еще больше.

9. Не бойтесь выражать себя

Привлекательная женщина знает, как и когда выражать себя. Она достаточно умна и всегда подбирает слова. В тоже время, она достаточно храбра, чтобы сказать все, как есть. У неё есть хорошее чувство юмора, которое заставляет всех смеяться. Она разделяет хорошие шутки, но никогда не высмеивает никого. Привлекательная женщина может говорить о многих вещах. Она много всего знает и не скучная компаньонка.

Быть привлекательной означает способность выразить то, что Вы чувствуете и говорить, что Вы хотите сказать и когда Вы хотите это сказать. Будьте уверены! Если Вы чувствуете, что должны сказать что-то, то просто говорите это. Люди будут слушать Вас. Не позволяйте своим блестящим идеям быть оставленными невысказанными. Люди имеют право знать их.

10. Будьте сильны и никогда не сдавайтесь

Женщина которая продолжает идти несмотря на какую-то проблему в жизни, конечно, красива и привлекательна. Она преследует свои мечты и достигает своих целей. Она успешна и уверенная в себе. Когда женщина не расстраивается по пустякам, и когда она достигает того, что она установила для себя, мужчины будут смотреть на неё с восхищением.

Надеемся наша статья «как стать привлекательной женщиной» была для Вас полезной и интересной. Читайте также другие наши статьи и заходите почаще!

Как стать красивее и привлекательнее девушке, ухоженной без макияжа, стройной и умной

Красивая женская внешность притягивает мужские взгляды и побуждает слабый пол тщательно следить за собой. Выделяют различные способы, как стать еще лучше и привлекательнее. Но не следует забывать, что красота – понятие обобщенное. То, что прекрасно для одних, другим не по душе.

Какими данными должна обладать по-настоящему красивая девушка в 12-16 лет

Как стать красивее и привлекательнее хоть раз в жизни задумывалась каждая девочка от 12 до 16 лет. В этом возрасте подростки начинают интересоваться своим телом, стремятся обратить на себя внимание окружающих. Рождается желание проявить лучшие качества, став идеальной для друзей.

В 12-16 лет девочка должна быть доброй и лучезарной. В это время подростков еще не беспокоят проблемы будущего, создания крепкой семьи, сохранения брака, воспитания и обучения детей. Они только начинают познавать взрослую жизнь, влюбляясь в мальчишек со школьного двора.

Вот почему девчонки в этом возрасте должны обладать такими чертами характера, как:

  • скромность;
  • отзывчивость;
  • человеколюбие.

Им желательно достигать хороших результатов в школе, помогать родителям по хозяйству, быть верными подругами.

Подросток должен быть опрятным и ухоженным, соблюдать правила гигиены, носить чистую, выглаженную одежду. Девочкам этой возрастной категории важно уметь поддержать разговор, радоваться жизни, оказать моральную поддержку в трудной ситуации другу. Женственность, остроумие, тактичность, начитанность – основные качества, которые должна совмещать в себе девочка-подросток.

Что нужно делать, чтоб стать красивее и привлекательнее

Как стать красивее и привлекательнее должны знать все женщины. В любом возрасте они стараются выглядеть ухоженно, прибегая к различным хитростям. Чтобы стать прекраснее, необходимо заниматься собственной внешностью, а также совершенствовать внутренние качества. 8 главных свойств, которые влияют на женскую привлекательность:

Внешний вид

Первое впечатление о человеке складывается по его манере одеваться и ухаживать за собой. Чтобы произвести приятное впечатление на собеседника, нужно уметь преподнести собственные достоинства с наилучшей стороны. Полюбив себя, не упрекая за недостатки (лишний вес, длинный нос или чрезмерную скромность), окружающие даже не заметят изъянов во внешности.

Читайте также:
Почему люди плохо живут

Для достижения наилучших результатов рекомендуется:

  • ухаживать за лицом и телом;
  • делать маникюр;
  • следить за осанкой;
  • отрегулировать время сна и отдыха;
  • избегать интриг и сплетен.

Переход на правильное питание поможет избавиться от многих проблем со здоровьем, чувствовать легкость в теле.

Психологическая самодостаточность

Такая девушка всегда готова идти на уступки, но не в ущерб своим моральным принципам. Она добивается желаемых результатов независимо от сложившейся ситуации. Чтобы стать самодостаточной, необходимо избавиться от эмоциональной привязанности к какому-либо человеку или предмету.

Критика со стороны других людей не должна доставлять дискомфорта, к ней нужно относиться с юмором, а с обидчиками легко расставаться. Нельзя жить прошлым, оно лишает последних сил. Нужно научиться вычеркивать из сознания все, что приносит боль, продолжая жить настоящим. Только уверенная в себе женщина может считаться психологически самодостаточным человеком.

Женственность

Это качество не вытекает из способности продолжить человеческий род. Оно рождается из таких свойств, как чувственность и сексуальность, умение обращать на себя внимание мужчин. Для того, чтобы стать женственной, необходимо: избавиться от комплексов, научиться подбирать гардероб, сочетать одежду в соответствии с особенностями фигуры, освоить правила этикета, спокойно и уверенно вести беседу.

Бодрость

От нее зависит физическое и моральное состояние девушки. Стать более энергичной поможет насыщение организма полезными веществами, употребление кофе в умеренных количествах, увеличение двигательной активности.

Хорошие результаты приносят:

  • прослушивание спокойной музыки (лучше всего классической);
  • свежий воздух;
  • полноценный сон;
  • правильный режим дня.

Чувство юмора

Девушка, умеющая шутить, завоюет сердце любого мужчины, нежели та, которая всегда жалуется на обстоятельства либо других людей. Остроумие еще никому не навредило, а способность посмеяться над ситуацией порой спасает при затянувшихся проблемах.

Природность

Натуральная красота выделяет женщину из толпы девушек, слепо идущих за модой. Неброский макияж, собственный стиль в одежде, спокойствие и скромность – вот основные качества по-настоящему привлекательного человека. Ни тренировки в тренажерном зале, ни покупка телефона последней модели не способны восстановить внутреннюю гармонию.

Если в душе преобладает чувство страха и негативные впечатления, сложно казаться привлекательной внешне.

Честность

Данные обещания должны быть исполнены, а действия направлены на добрые дела и помощь нуждающимся. Честная девушка никогда не будет вводить окружающих в заблуждение, изменять своим жизненным устоям, избегать серьезного разговора с близкими людьми.

Она должна быть искренней, прежде всего, с собой: объективно оценивать собственные поступки, прислушиваться к мнению окружающих, двигаться вперед, не обращая внимания на жизненные трудности. Честность начинается с человеческой души. Таких девушек больше уважают друзья и знакомые, поскольку обман для них унизителен.

Образованность

Под этим качеством обычно понимают умение поддержать беседу, грамотно заполнить официальные документы, а также знание основных норм законов в целях защиты своих прав и интересов.

Необязательно иметь диплом высшего учебного заведения для определения уровня интеллекта, достаточно иметь желание саморазвиваться. Ведь информацией в современных условиях овладеть легко. Образованная женщина создает впечатление интересного собеседника, поэтому к ней тянутся окружающие.

Как добиться цели?

Привлекательные и красивые женщины, чтобы добиться желаемого результата, готовы покорять любые вершины: соблюдать изнуряющие диеты, ходить в некомфортной обуви на шпильках, делать болезненные косметические процедуры и многое другое. Ориентируясь на несложные правила, девушки узнают, как стать интересной личностью.

Полноценный сон

На красоту женщины влияет переутомление, загруженность домашними делами, в результате которых у нее появляется хроническое недосыпание. Не стоит забывать, что ночной сон должен длиться не менее 8 часов.

Готовиться к отдыху лучше всего в 22:00, поскольку до 12 часов ночи люди впадают в самый глубокий сон. Засыпая после полуночи, человек не может набраться энергии и просыпается вялым. По данным исследований люди, которые спят менее 7 часов, через пару десятков лет начинают страдать набором лишнего веса, а в некоторых случаях и ожирением.

Упражнения для идеальной фигуры

Занятия спортом значительно омолаживают человека, делая его пластичным и подтянутым. Необходимо избавиться от всех абстрактных понятий, ставя перед собой конкретные задачи. Не «делать зарядку по утрам», а «отжиматься, бегать, крутить обруч». Не просто «похудеть», а «сбросить 5 кг».

Если не позволяют средства приобрести абонемент в тренажерный зал, можно заниматься дома. В интернете много обучающих видео, освоить которые не составит труда даже человеку без специальной подготовки.

Чтобы подкорректировать или удержать фигуру в хорошей форме, рекомендуется выполнять такие упражнения: приседания; выпады вперед или назад; упражнения, направленные на укрепление мышц живота (пресс); поднимание таза в положении лежа. Важно заниматься систематически по 40-60 мин в день.

Основы естественного макияжа

Ярко накрашенные девушки давно перестали привлекать внимание прохожих. Сейчас в моде натуральность без переизбытка косметики на лице.

Научиться делать естественный макияж просто, для этого необходимо следовать таким советам: очистить и увлажнить лицо, нанести тонирующее средство светлого оттенка, выделить скулы с помощью румян, сделать акцент на глаза, подкрасив их удлиняющей тушью (можно добавить немного теней для век), нанести на губы нейтральную помаду или блеск.

На фото показано как стать красивее и привлекательнее с помощью естественного макияжа.

Завершающая стадия – коррекция формы бровей при помощи карандаша. От подводки и стрелок в дневное время лучше отказаться. Они уместны для похода в ресторан или театр. Делая повседневный макияж, нужно помнить, что выделяются либо губы, либо глаза. Акцентировав внимание и на одном, и на другом, лицо получится неестественным.

Правильное питание

Стройность и здоровье – залог грамотного составления суточного рациона. Овощи и фрукты должны занимать главное место на столе женщины. Употребляя их в достаточном количестве, организм насыщается клетчаткой и витаминами. Предпочтение лучше отдавать нежирным сортам отварной или запеченной в духовке рыбы.

Курица, говядина, индейка – наиболее полезные виды мяса. Они богаты железом, в котором так нуждается организм девушки. Диетологи считают, что питаться нужно дробно, примерно 4 раза в день, выдерживая одинаковое время между приемами пищи. На завтрак лучше употреблять каши, куриные яйца, чай или кофе. Полноценно позавтракав, человек наберется сил и энергии на весь день.

Обед должен быть сытным и состоять из 2-х блюд (например, на первое суп или уха, на второе – гуляш из говядины с овощами). Ужинать рекомендуется легкими блюдами, не перегружая перед сном желудок. Это может быть рыба с салатом из огурцов и помидор, заправленным оливковым маслом. Для перекусов можно использовать цукаты, орехи, фрукты, творог, йогурт.

Уход за кожей лица

Содержать кожу в чистоте необходимо с юных лет. Однако использование дорогостоящих средств не обязательно. Вместо них можно выбрать бюджетную косметику и правильно применять ее. Основное правило ухода за лицом – поддержание чистоты. Кожа всегда будет выглядеть ухоженной, если перед сном обязательно удалять с нее остатки макияжа, пользоваться питательными кремами.

Косметологи советуют умываться не водой из-под крана, а настоем из череды, календулы и ромашки.

Не рекомендуется сильно тереть лицо полотенцем. Эти действия могут растянуть кожу и способствовать появлению первых морщин. На внешнем виде кожи одинаково плохо сказывается как употребление чрезмерного количества пищи, так и голодание. Применение различных масок (магазинных или приготовленных лично) благотворно скажется на состоянии кожи и продлит ее свежесть.

Читайте также:
Как влияет отношение к деньгам на семейную жизнь

Уход за телом

Принимая душ, следует помнить, что слишком горячая вода сушит кожу. Она должна быть комфортной температуры (36-37ºС). Раза 2 в неделю нужно пользоваться очищающим скрабом. Из моющих средств лучше отдавать предпочтение мягким гелям для душа. По завершению водных процедур советуют нанести на тело вазелин, жирный крем для тела или лосьон.

Можно применять для этих целей детские косметические средства. Для рук делают ванночки с использованием оливкового или миндального масла или небольшого количества крахмала. Такие процедуры лучше выполнять вечером. Для гладкости ступней необходимо минут 20 подержать их в теплой воде, смазать кремом и надеть носки.

Подбор стиля одежды

Приобретая вещи для повседневной носки, следует руководствоваться собственными ощущениями. Не нужно слушать продавцов, подруг или случайных прохожих, если душа не лежит к покупке какого-то предмета гардероба. У любой женщины должно быть несколько базовых вещей, сочетающихся между собой и с другой одеждой в шкафу.

Надев один и тот же наряд несколько раз, можно выглядеть совершенно по-разному, сделав акцент на ярких аксессуарах. Допустим, дополнить образ красивым ожерельем, поясом или оригинальным клатчем с паетками.

Ориентируясь на тип своей фигуры, можно без проблем скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Не лишним будет изучить мнение профессионалов относительно того, что носить, а чего следует избегать. Собственный стиль в одежде выделяет девушку из толпы и придает уверенности в собственных силах.

Саморазвитие

Женщина находит смысл жизни в материнстве, семье, отношениях, однако многим важен карьерный рост или творческие достижения. Чтобы чувствовать себя полноценным членом общества, девушке важно достичь успехов в определенной сфере жизни.

Как стать красивее и привлекательнее: основные пункты личностного роста любой девушки:

Вид деятельности Описание
Посещение культурных мероприятий Не увязнуть в бытовой рутине поможет афиша собственного города. С ее помощью легко определиться, куда сходить в первую очередь: кино, концерт, спектакль, цирковое выступление.
Маленькое путешествие Поможет отвлечься от ежедневных проблем. Необязательно лететь заграницу, можно ограничиться родными краями или изучить соседний город. Посещение новых мест – хороший способ самосовершенствования.
Хобби, увлечения Любимое дело приносит внутреннее удовлетворение, покой и компенсирует негативные эмоции. Это может быть коллекционирование кукол, вязание, изготовление именных булавок и многое другое.
Визуализация желаний Психологи советуют приобрести блокнот, записывая в него свои мечты, впечатления, полученные в течение дня. Желанию легче сбыться, если оно всегда перед глазами.
Чтение классической и современной литературы Поэзия, проза современных и зарубежных авторов помогут проникнуться чувством прекрасного и, возможно, откроют новые навыки писательского мастерства.
Тренинги, консультации Значительную часть информации можно найти в открытом доступе. Женские тренинги направлены на углубленное развитие определенных привычек.
Изучение философии и психологии Полученная из этих источников информация поможет справиться с детскими страхами, неудачным опытом любовных отношений, психологической незрелостью, навязыванием общественного мнения.

Советы для девушек

Как стать красивее и привлекательнее в глазах противоположного пола интересует большинство девушек. Внешняя привлекательность достигается в результате огромной работы над собой. Соблюдая определенные правила красоты (как моральной, так и физической), каждая девушка будет выглядеть неотразимо на фоне миллионов соперниц.

Правильная установка на достижение будущих целей поможет чувствовать себя увереннее и сильнее. Это благоприятно скажется и на здоровье женщины.

Главная задача – избавиться от признаков хандры, выделить время для приятных процедур:

  • маски для лица;
  • маникюр;
  • ванна с пеной;
  • рукоделие.

Четко придерживаясь установленного режима дня, организм накопит положительные эмоции, избавив девушку от первых признаков депрессии.

Для человека важен регулярный отдых, поэтому перед сном лучше исключить:

  • прослушивание громкой музыки;
  • просмотр телепередач;
  • использование гаджетов.

В случае бессонницы не нужно злоупотреблять снотворным, лучше выпить чашку теплого молока с медом. Очищенная минеральная вода улучшит состояние кожи и фигуры в целом. Специалисты рекомендуют употреблять по 200 мл жидкости каждые 2,5 часа. Чтобы сделать ее вкус более насыщенным, в воду добавляют несколько капель лимонного сока, немного мяты или любых трав.

Женщинам, достигшим 35 лет, настоятельно рекомендуют посещать женского врача каждые 6 месяцев для исключения раковых заболеваний. Осанка и походка – одно их главных оружий привлекательной девушки. Спина должна быть расправлена, а живот по максимуму втянут. Придерживаясь этого совета, фигура визуально станет более подтянутой.

Свежий воздух благоприятно влияет на нервную систему человека, работу легких, улучшает тонус кровеносных сосудов. Каждый день необходимо находиться на свежем воздухе не менее часа, а также регулярно проветривать помещение. Ноги и руки также нуждаются в интенсивном уходе. Не нужно забывать об увлажняющих кремах, особое внимание следует уделить области пяток и локтей.

Использование народных средств поможет избавиться от усталости. Например, кубики льда, в состав которых входит отвар петрушки, ромашки и зеленого чая, – отличное средство от мешков под глазами, незначительных покраснений.

Привлекательность зависит не только от внутренних убеждений женщины, но и от ее внешнего вида. Каждая девушка индивидуальна, поэтому сама определяет как стать идеальной, ориентируясь на собственные стандарты красоты.

Автор: Екатерина Pisarenko

Как стать привлекательной?

Думаете над тем, как стать обаятельной и привлекательной, вызывать восхищение у окружающих? В статье вы найдете подробное руководство.

Помните советский фильм «Самая обаятельная и привлекательная».

Там главная героиня – девушка с далекой от идеалов красоты внешностью – с помощью подруги-психолога пыталась наладить свою личную жизнь и завоевать успех у мужчин?

Действительно, часто нужно просто понять, как стать обаятельной, вместо того, чтобы маниакально шлифовать свою внешность.

Обаяние и привлекательность (в широком понимании этого слова) гораздо важнее модельной красоты.

Обаятельная женщина? И как ею стать?

Достаточно трудно квалифицировать само слово «обаятельный».

Обычно мы употребляем его, когда не можем толком объяснить, почему этот человек нам нравится, хотя он внешне не красавец, особым умом или манерами не блещет, да и каких-то положительных качеств отыскать в нем достаточно трудно.

И все же обаятельная женщина привлекает внимание мужчин гораздо чаще, чем какая-нибудь эталонная умница-красавица.

Причем, влюбленность и восхищение ее персоной происходят не благодаря наличию у обаятельной женщины достоинств, а часто – вопреки их отсутствию.

Стать обаятельной и привлекательной гораздо проще, чем интеллектуалкой или красоткой.

К примеру, моей однокласснице это удалось.

Ира не то что не была звездой класса, но вообще мало чем выделялась из толпы: полненькая, скромная, в сереньких шмотках, выбранных мамой, учащаяся средне, не обладающая какими-то талантами.

В нашем классе, естественно, была главная красотка: высокая, стройная с длиннющими волосами, в дорогих одежках, с бойким характером, к тому же она была отличницей и занимала призовые места на олимпиадах по химии.

Читайте также:
Имидж руководителя: секреты успешных людей

Я уже не помню, что спровоцировало конфликт всегда тихой Иры и первой красотки класса Ани.

Помню только, что на неуверенное замечание девушки «может, мне и не стать такой обаятельной и красивой, как ты, но я тоже человек и заслуживаю счастья», Аня расхохоталась и ответила: «Красивой? Обаятельной? Да тебе не стать даже чуточку привлекательной, так и скончаешься старой, никому ненужной девой».

Ира промолчала на это оскорбление, о конфликте через некоторое время забыли.

По настоящему шокированы были одноклассники, включая Аню, когда через 5 лет после окончания школы на встрече выпускников, обнаружились метаморфозы, случившиеся с Ирой.

Да, она по-прежнему имела небольшой лишний вес, да не превратилась в модельку, да ее одежда была сдержанной, а не модно вызывающей, но перед нами предстала абсолютно другая девушка: уверенная в себе, веселая, интересная, привлекательная, хорошо одетая и… невероятно обаятельная.

Яркая красотка Аня безнадежно осталась в тени.

«Ира, как же тебе удалось стать столь обаятельной и привлекательной?»

Я, уже окончив в то время университет и интересуясь всем, что связано с психологией, естественно, не могла пройти мимо истории превращения гадкого утенка в обаятельного и привлекательного лебедя, поэтому поинтересовалась у одноклассницы, как же ей удалось стать столь обаятельной.

Ира ответила, что ее настолько ранило пренебрежение Ани к своей персоне, то, что первая красотка класса не считала ее ни обаятельной, ни привлекательной и на грамм, что она поклялась себе полностью измениться.

Шанс представился во время учебы в университете в окружении людей, которые ее не знали раньше.

Все лето Ира работала над своей внешность, манерой поведения, пыталась побороть собственную застенчивость и неуверенность.

Первый раз в аудиторию она зашла уверенной походкой в симпатичном летнем костюме, скрывающем недостатки ее фигуры, с новой стрижкой, озарив всех своей улыбкой.

Ей удалось начать все с чистого листа, дальше оставалось лишь шлифовать свой образ обаятельной и привлекательной девушки.

Ира использовала весь арсенал средств, чтобы стать по-настоящему обаятельной и привлекательной, а не лишь притворяться таковой: салоны красоты, тренинги, курсы, чтение психологической литературы и книг-биографий успешный людей, просмотры мотивирующего видео.

А еще она поняла, как это важно быть успешной и находиться среди единомышленников, поэтому уже на втором курсе стала старостой группы, начала участвовать в выпуске студенческой газеты и в волонтерском движении, спасающем бездомных животных, нашла свою любовь среди волонтеров.

Девушка говорит, что никому не пожелает пережить то, что она переживала в школе, поэтому с радостью делится советами о том, как ей удалось стать обаятельной и привлекательной.

Я же делюсь ее советами со своими читателями.

Вот не зря я вам постоянно твержу, что внешность очень важна не только для мужчин, но и для самооценки самой женщины.

Начинать превращение нужно с попыток стать привлекательной внешне

«Ухаживайте за своей внешностью. Страшненькие дамы не имеют шансов стать обаятельными и привлекательными».

Ира поняла, что быть такой, как ей хотелось, она не сможет, пока не узнаете, как стать привлекательной и в своих глазах, и в глазах окружающих.

Вот что Ира сделала, чтобы стать привлекательной внешне:

    Посмотрела на себя критически, составив список преимуществ и недостатков своей внешности, того, что делает ее привлекательной и что мешает этому.

Определила, какие недостатки она сможет исправить.

Например, длинноватый нос следует просто оставить в покое, так как никаких пластических операций она не собиралась делать.

А вот с лишними килограммами вполне можно побороться.

Пусть ее комплекция не позволит ей носить одежду XS размера, но избавиться от висящего жира и обрести подтянутую женственную фигуру можно при помощи правильного питания и занятий спортом.

  • Заручившись помощью стилиста, сменила гардероб, чтобы все вещи украшали свою хозяйку (подчеркивая ее преимущества и скрывая недостатки) и безукоризненно сочетались друг с другом.
  • Сменила прическу, цвет волос и научилась правильно пользоваться декоративной косметикой.
  • Обзавелась косметологом, мастером маникюра/педикюра и стала регулярно их посещать.
  • Выбрала духи и стала ими пользоваться ежедневно.
    Аромат женщины добавляет ей привлекательности.
  • Ну, неужели так сложно последовать советам Иры и тоже стать привлекательной, а заодно и – обаятельной?

    Чтобы стать обаятельной и привлекательной, нужно изменить свое отношение к жизни

    Если вы хотите стать обаятельной и привлекательной, то просто должны:

    1. Простить себя за все неудачи, иначе вы не сможете оставить их позади.
    2. Научиться мыслить позитивно, не обращать внимания на мелкие неприятности и научиться видеть прекрасное даже там, где его совсем мало.
    3. Улыбаться даже тогда, когда хочется плакать.
    4. Открыть свое сознание для чего-то нового, как можно чаще покидать свою зону комфорта.
    5. Полюбить эту жизнь и людей, мизантропству – бой.
    6. Искренне поверить в то, что впереди тебя ожидает успех и счастье, что ты обязательно добьешься того, чего хочешь.

    Ира утверждает, что как только она раскрасила свой черно-белый мир в яркие цвета, как только научилась мыслить позитивно и радоваться жизни, так сразу стала более обаятельной и привлекательной в глазах людей, даже не делая ничего особенного.

    Что еще нужно для того, чтобы стать обаятельной?


    Уже тех рекомендаций, которыми так щедро поделилась Ира, достаточно, чтобы стать более привлекательной в глазах людей.

    Но и на этом моя подруга не остановилась, дав еще несколько советов тем, кто хочет стать самой обаятельной и привлекательной:

    1. Полюбите себя, обретите уверенность в собственной обаятельности и привлекательности, избавьтесь от комплексов.
    2. Овладейте искусством общения, станьте интересным собеседником.

    Обзаведитесь набором положительных качеств, ценимых людьми: доброта, щедрость, сопереживание, надежность, верность своему слову, жизнерадостность, тактичность и т.д.

    Уже это поможет вам стать обаятельной.

  • Научитесь делать комплименты так, чтобы они звучали небанально и нефальшиво.
  • Живите максимально полной жизнью, особенно, пока молоды, участвуйте в общественной жизни, движениях, которые вам по душе.
  • Ежедневно учитесь чему-то новому, подкармливая свои мозги полезной информацией.
  • Побольше читайте – в книгах спрятана мудрость поколений, которая наверняка поможет вам стать обаятельной и привлекательной.

    Сформируйте собственную изюминку.

    В вашей внешности, манере общения и поведения, характере обязательно должно быть то, что отличает вас от других, что делает вас по-настоящему обаятельной и привлекательной.

  • Уверенно идите к успеху: хорошие оценки, материальная независимость и карьерный рост благоприятно влияют на самооценку.
  • Поверьте в то, что вы самая обаятельна и привлекательная, и в это обязательно поверят окружающие.
  • Отличный подбор советов, как стать обаятельной девушкой,

    смотрите также в видеоролике:

    Ну, что продемонстрировала вам моя одноклассница, как стать обаятельной, на личном примере?

    Ничего сложного, правда ведь?

    Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

    Канал психолога Юлии Иванюк, где она рассказывает о жизненных историях своих клиентов с нотками юмора😊

    Канал косметолога и натуропата – Евгении Карповой, где она делиться своими знаниями о натуральной косметике🍀 и здоровой еде🍇

    Как стать обаятельным человеком: 5 секретов

    Мы привыкли считать обаяние врожденным даром, завидуя тем, кто располагает к себе людей одной улыбкой или наклоном головы. Можно ли этому научиться? Предлагаем пять шагов, которые помогут развить обаяние.

    Мы знаем таких людей: они привлекают внимание, вызывают уважение и не прикладывают для этого усилий. Они всегда в центре веселья и заводят друзей в любом месте, куда бы ни пошли. В них есть что-то такое, из-за чего окружающие хотят проводить с ними как можно больше времени. Мы хотели бы, чтобы у нас тоже было это «что-то».

    Мы можем развить в себе это неуловимое «что-то». Обаяние не врожденное качество, не передается генетически. Это совокупность нескольких факторов, которая делает человека более притягательным и приятным в глазах других. Дело не в том, каким вы родились. Дело в привычках и в отношении, которые под силу изменить. Это сделает вас одним из тех всеобщих любимчиков, которым вы завидовали еще вчера.

    1. Используйте язык тела

    Про очаровательных людей часто говорят: «Он заполнил собой все пространство». Это объясняется просто: они ведут себя так, что становятся более заметны. Привлекают к себе взгляды и удерживают их. Даже если вы очень постараетесь отвлечься на кого-то другого, ваше внимание все равно будет возвращаться к этим людям.

    Почему так происходит? Может, дело в неземной красоте и идеальной фигуре? Вовсе нет. Внешние данные, конечно, могут помочь, но к обаянию имеют опосредованное отношение. Суть не в том, как выглядит тело, а в том, как вы его используете.

    Эти люди «включают» тело в общение, процесс выражения мнения, рассказа истории или анекдота. Это удерживает внимание и делает человека более интересным и привлекательным.

    Кивайте головой, когда слушаете, — это даст собеседнику понять, что вы вовлечены в разговор, вам интересно

    Если во время разговора используете жесты, можете проиллюстрировать рассказ, расставить акценты на нужных моментах. Показывайте то, о чем говорите. Рассказывая об объятиях, можно свести руки вместе; говоря о депрессии, можно опустить плечи и безжизненно свесить руки вниз; иллюстрируя историю о ссоре или возмущении, можно поднять сжатые кулаки. Эти приемы делают слова более жизненными, настоящими. Короткие и четкие жесты вроде хлопков или постукивания придадут словам выразительности.

    Не ограничивайтесь жестами, используйте мимику. Теплая и искренняя улыбка расслабляет и радует того, кому адресована. Человек понимает, что нравится вам. Дополните улыбку зрительным контактом, который длится чуть дольше двух-трех секунд.

    Кивайте головой, когда слушаете, — это даст понять, что вы вовлечены в разговор, вам интересно. Три небольших кивка воспринимаются как слова «Очень интересно, продолжай, пожалуйста». Если ваше лицо выражает эмоции, соответствующие словам, это делает вас более выразительным и очаровательным в глазах собеседника, он чувствует предложение разделить ваши эмоции, присоединиться к ним. Каменное выражение лица отталкивает, человек кажется надменным, холодным и не очень добрым. Это противоположность обаятельной личности.

    2. Найдите точки соприкосновения

    Обаятельный человек вызывает ощущение, будто вы давно знаете друг друга, даже если только что встретились. У вас может быть разный образ жизни и непохожие интересы, но вы все равно чувствуете, будто есть что-то общее. Как они это делают? Фокусируют внимание на том, что вас объединяет.

    Чувствуя, что человек похож на нас, мы автоматически начинаем испытывать к нему симпатию, тянемся к общению

    Это может быть похожий жизненный опыт, общий интерес к какой-то теме, даже если он сводится к одной песне, услышанной по радио, совпадающие мнения по какому-то вопросу, который может быть незначительным. Если хотите установить связь с человеком, найдите точки соприкосновения. Чем их больше, чем легче вы их обнаруживаете и чем больше выражаете радость по этому поводу, тем быстрее возникнет ощущение доверия и взаимопонимания. Чувствуя, что человек похож на нас, мы автоматически начинаем испытывать к нему симпатию, тянемся к общению.

    Чтобы найти точки соприкосновения, нужно внимательно слушать. Когда обаятельные люди слушают кого-то, они часто вставляют слова «Да», «Точно, так и есть» и «Понимаю тебя». Это позволяет собеседнику почувствовать, что его принимают и понимают, что его опыт имеет значение. Нам нравятся люди, благодаря которым мы испытываем такие эмоции.

    Не соглашаясь, такие люди сперва акцентируют внимание на том, с чем согласны. Они показывают, что мнение собеседника имеет право на существование и не хуже, чем их собственное: «Это ты хорошо подметил», «Понимаю, о чем ты говоришь», «Вполне резонно». И когда за этими словами следует неизбежное «но», оно не воспринимается как нечто неприятное, потому что вы понимаете, что человек вас выслушал и признал право думать так, как вы считаете нужным. В споре он старается подчеркнуть, что, несмотря на несогласие в каких-то вопросах, у вас много общего.

    3. Не бойтесь быть уязвимыми

    Многие считают, что показывать уязвимость — признак слабости. Особенно это верно для мужчин: если ты признал, что тебе страшно, ты запутался или нуждаешься в помощи, значит, ты не настоящий мужчина. На самом деле люди, которые позволяют себе быть уязвимыми, уверены в себе. Они знают себя и не боятся, что люди узнают их по-настоящему, это вдохновляет.

    Нам часто кажется, что те, кем мы восхищаемся, безупречны. У них все под контролем. Они не совершают ошибок, идут к цели, несмотря на препятствия. Мы восхищаемся их силой и уверенностью, но не чувствуем себя к ним причастными. Мы воспринимаем их как некий идеал, который знает все вопросы на все ответы, в то время как мы, простые смертные, погрязли в мелких неразрешимых проблемах. Поэтому проявления уязвимости и несовершенства мощно действуют на нас. Мы продолжаем восхищаться кумиром, но теперь чувствуем себя ближе к нему. Чувствуем, что мы похожи. Что эти совершенные люди переживают то же, что и мы, и ошибаются так же, как и мы. Более того, уязвимость делает их более «настоящими» в наших глазах.

    В мире, где все отретушировано, где мы ежедневно стараемся показать лучшую версию себя и своей жизни, настоящесть становится мощным инструментом общения. Она демонстрирует высокую степень уверенности в себе: человек принимает и признает не только свои сильные стороны, но и слабые, позволяет себе испытывать весь спектр эмоций и не считает зазорным проявлять симпатию к новому знакомому (например, к вам), любовь к друзьям и семье, или испытывать страх и боль в тяжелой ситуации. Такая открытость требует храбрости, храбрость притягивает как магнит.

    Суть обаяния в интересе к другим, а не в желании выдвинуться на первый план

    Не стоит путать уязвимость с эмоциональной несдержанностью. Человек, который без конца жалуется на жизнь и постоянно пребывает на грани истерики и рыданий, не становится притягательным. Уязвимость не означает, что вы вываливаете все чувства на окружающих, не обращая внимания на контекст, своевременность и уместность, и не означает, что другие ответственны за ваше эмоциональное состояние. Уязвимость — это принятие не только своих эмоций, но и ответственности за них. Возможно, они заставляют вас выглядеть несовершенным, но это делает вас собой.

    4. Проявляйте инициативу

    Это одно из главных отличий обаятельных людей. Они не ждут, пока что-то произойдет само собой. Они берут и делают, даже если в успехе нет ни малейшей уверенности. Именно поэтому они так привлекательны: нас восхищают люди, которые легко берут на себя ответственность и демонстрируют веру в наши силы.

    Большинство людей склонно выжидать удобного момента и подолгу проверять почву перед тем, как что-то сделать или высказать мнение. Обаятельные люди уверенно идут вперед, словно были рождены для этого. Представьте себя на вечеринке, где вы никого не знаете. Насколько велик соблазн прижаться к стене и просто ждать, пока вас с кем-то познакомят или скажут, куда пройти? Человек, умеющий очаровывать, первым пойдет знакомиться. Для него это словно подарок судьбы, ведь он может встретить друга, которого раньше не знал. Он будет сам знакомить других людей на вечеринке, подкидывая им интересные темы для разговора.

    Очаровательный человек не будет скромно слушать беседу, боясь вставить слово. Он создаст эту беседу сам, будет задавать вопросы и с интересом слушать ответы. Он легко переведет тему разговора на ту, в которой может развернуться, просто сказав «Ваши слова напомнили мне об одном случае, когда…» В его речи будут проскальзывать удерживающие внимание фразы вроде «Понимаете, о чем я?», «Наверняка вам знакомо это чувство?» или «Я думаю, у каждого есть похожая история». Это создает то самое чувство общности и причастности.

    В компании голос очаровательных людей звучит чуть громче, их жесты и мимика дополняют речь, и именно так они «заполняют собой все пространство». Их уверенное поведение не имеет ничего общего с агрессией или желанием доминировать. Попытки подавить окружающих и выглядеть на их фоне самым лучшим не делают никого очаровательным. Суть обаяния — в интересе к другим людям, а не в желании выдвинуться на первый план.

    5. Вдохновляйте

    Мы любим таких людей, потому что благодаря им чувствуем себя хорошо. Более того, мы начинаем лучше относиться к самим себе, а это поистине бесценный дар. Как они это делают? Очень просто: всеми силами показывают, как они нами восхищаются, как с нами весело и интересно. И, главное, они делают это совершенно искренне, находя в каждом человеке что-то прекрасное и уникальное.

    20 способов, как стать красивее, даже если вы чувствуете себя некрасивыми

    Красота намного больше связана с нашим внутренним ощущением, чем чисто физическими параметрами.

    Очень многое зависит от того, довольны ли мы своей внешностью и готовы ли мы убедить остальных в своей привлекательности.

    Если вы ощущаете себя некрасивыми, пора прекратить бесконечный круг самокритики и сосредоточиться на том, как стать лучше.

    Существует несколько мелочей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы почувствовать себя красивее.

    Как стать красивее без косметики

    1. Расправьте плечи

    © bernardbodo/ Getty Images Pro

    То, как вы себя чувствуете и то, как вас видят другие люди, мгновенно изменится, как только вы выпрямитесь.

    Следите за своей осанкой, когда вы сидите, стоите или гуляете. Расправьте плечи и не сутультесь.

    Хорошая осанка не только придаст вам грациозности, но и будет говорить остальным о вашей уверенности – а это основа привлекательности.

    Исследование 2012 года показало, что прямая осанка, даже если держать ее короткое время, повышает уровень тестостерона – гормона, связанного с уверенностью.

    Это безусловно сделает вас привлекательнее для потенциальных партнеров.

    2. Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства

    Любой человек может выглядеть привлекательнее, если носит подходящую одежду. Если вы все время прячетесь за мешковатой одеждой, или одеваете то, что подчерквает недостатки вашей фигуры, то вы, возможно, будете выглядеть не лучшим образом.

    Узнайте свой тип фигуры и подбирайте одежду согласно своему типу, а также под цвет своей кожи и волос.

    Так, например, если у вас фигура песочные часы, не стоит прятать талию, а лучше подчеркнуть ее джинсами или юбкой с высокой талией с коротким топом или использовать ремень.

    Как только вы правильно подберете гардероб, вы естественным образом почувствуете себя красивее.

    3. Следите за гигиеной

    Не стоит недооценивать значение гигиены. Уход за чистотой тела должен быть очевидным.

    Регулярно принимайте душ и выбирайте средства, которые помогают вам выглядеть опрятно. Избегайте продукты, из-за которых ваши волосы будут выглядеть жирными, не носите вещи с пятнами или порванные.

    Постарайтесь уделять себе внимание, чтобы, по крайней мере, было видно, что вы прилагаете какие-то усилия. Небрежное отношение к своей гигиене может говорить другим о вашей низкой самооценке.

    4.Заботьтесь о зубах

    Еще один довольно простой способ выглядеть привлекательнее – это следить за состоянием ваших зубов.

    Исследование 2012 года, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что зубы с желтизной или нетипичным промежутком между зубами воспринимаются, как менее привлекательные, чем прямые, белые или с естественным оттенком зубы.

    Это также может повлиять на ваше мнение о себе, потому что, нравится вам это или нет, но многие люди комплексуют, если их зубы или улыбка недостаточно красивые.

    5. Следите за тем, что вы едите

    Вы – то, что вы едите. Питайтесь разнообразной и полезной пищей, высыпайтесь и занимайтесь физической активностью, чтобы держать себя в форме.

    Еда, богатая питательными веществами – один из лучших способов добиться здоровой кожи.

    Добавляйте в свой ежедневный рацион фрукты и овощи.

    Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи, рыба, и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, должны быть обязательными, если вы хотите иметь красивую кожу.

    Также включайте в рацион продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курицу, фасоль, чечевицу, нут и творог. Полноценное питание само по себе сделает вас сияющей и здоровой изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.

    Эти советы кажутся очевидными, но ощущение себя здоровым не только помогает вам почувствовать себя красивыми, но и делает вас привлекательнее в глазах окружающих.

    6. Пейте больше воды

    Невозможно переоценить важность воды. Все системы и функции нашего тела зависят от нее.

    Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и поддерживайте водный баланс в течение дня. Привычка выпивать минимум 8 или более стаканов воды помогает вывести ненужные вещества из вашего тела, и ваша кожа будет выглядеть более упругой и сияющей. Это также помогает предотвратить появление морщин.

    Чтобы увеличить потребление воды – добавьте в бутылку с водой огурцы, лимоны, цукини, листья мяты или другие овощи и пейте эту воду для детоксикации на ходу в любом месте.

    Это снабдит вас питательными веществами, а также поможет вашему телу использовать и удерживать воду более эффективно.

    7. Подчеркните брови

    Тонкие еле заметные брови, считавшиеся привлекательными в 90-е годы, давно канули в лету.

    Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, специалисты обнаружили, что люди с отчетливыми бровями воспринимались моложе и как более привлекательные.

    Если природа не одарила вас густыми бровями, прорисуйте их карандашом или тенями, но не забывайте про естественный вид.

    8. Занимайтесь физической активностью

    Упражнения важны не только для вашего физического, но и для психического здоровья.

    Не так важно, чем вы занимаетесь: йогой, бегом, фитнесом или плаванием. С научной точки зрения любая физическая активность положительно влияет на состояние кожи и улучшает настроение. Старайтесь выделить время на физическую активность хотя бы полчаса 3 раза в неделю.

    Это улучшит кровообращение, увеличивает приток кислорода к коже, повысит уровень эндорфинов, снижающих стресс и успокоит все ваше тело. Однако, если вы собираетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.

    9. Больше улыбайтесь

    Мы редко видим людей в рекламе хмурыми или недовольными и неслучайно. Улыбка – это беспроигрышный способ стать красивее.

    Когда мы улыбаемся или смеемся, мы выглядим счастливее, раскованнее и оптимистичнее. Более того, даже когда мы заставляем себя улыбаться, это сигнализирует нашему мозгу о том, что нам хорошо, и это повышает настроение и нашу уверенность в себе.

    Не зря говорят, что женская улыбка – самый красивый изгиб на ее теле.

    10. Выйдите из зоны комфорта

    Попробуйте что-нибудь новое, что заставить вашу кровь кипеть, а сердце быстрее биться. Это поможет вам снова почувствовать себя живым, и это ощущение отразится на вашей внешности и поведении.

    Исследование 2003 года, опубликованное в Архивах сексуального поведения (Archives of Sexual Behavior), обнаружило, что люди, которые не были в романтических отношениях, побывавшие вместе на американских горках, позже оценивали своего попутчика, как более привлекательного.

    Когда мы занимаемся тем, что выходит за пределы нашей зоны комфорта, мы начинаем чувствовать себя более уверенно и привлекательно.

    11. Не скрещивайте руки

    Мы часто скрещиваем руки, чтобы почувствовать себя комфортнее или увереннее, но это делает вас менее привлекательным в глазах окружающих.

    По результатам исследования, опубликованного в журнале PNAS, открытая поза при знакомстве с другим человеком делает вас привлекательнее, харизматичнее и более доступным для отношений.

    12. Носите красивое белье

    Если вы не обращаете внимание на свое белье или привыкли носить все, что угодно, лишь бы оно было чистым, попробуйте надеть красивый комплект, и вы удивитесь, насколько привлекательно вы себя почувствуете.

    Даже если этого никто не видит, красивое кружевное белье на голой коже заставит вас почувствовать себя сексуальнее и настроит на романтический лад.

    13. Выбирайте удобную обувь

    Обувь стоит особняком от вашего гардероба, потому что она выделяется сама по себе. Возможно, это не так очевидно, но обувь – это первое, на что обращают внимание люди при знакомстве.

    Убедитесь в том, что ваша обувь чистая и подходящая по размеру. Носите чистые носки под туфли, кроссовки и другую обувь.

    14. Носите прическу, которая идеально вам подходит

    Идеальная прическа способна кардинально поменять вашу внешность. Если вы когда-нибудь носили неподходящую прическу, то наверняка понимаете о чем идет речь.

    Прическа должна выгодно подчеркивать ваши достоинства, подходить форме вашего лица и бровей. С подходящей прической вы будете выглядеть интересным и уверенным человеком, который знает, чего он хочет.

    Как стать красивой и плюбить себя

    15. Смотрите людям в глаза

    Способность смотреть другим людям в глаза говорит об уверенности человека. Также это позволяет лучше наладить контакт с окружающими.

    Практикуйте зрительный контакт сначала на знакомых и друзьях. Взгляд глаза в глаза говорит об интересе к человеку, а к этому сложно оставаться равнодушным.

    16. Задавайте вопросы

    Хотя ваши собственные достижения и цели могут получить одобрение и уважение окружающих, вы можете стать намного привлекательнее, если проявите интерес к знаниям и достижениям других людей.

    Вместо того, чтобы гордиться исключительно собственными заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что движет людьми.

    Человек, который интересуется другими, мгновенно становится более привлекательным.

    17. Будьте добрее

    Будьте добрее к окружающим. Если вы ведете себя, как сволочь, неважно, как вы выглядите, люди не захотят быть с вами.

    С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека.

    В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Личности и индивидуальных различий, когда людям показывали фото, сопровождаемые описанием положительных черт характера, их оценивали как более красивых, чем в случае, если они сопровождались отрицательными чертами характера.

    18. Занимайтесь тем, что приносит вам радость

    Помимо всех внешних факторов, очень важно оставаться по-настоящему счастливым. Напряжение и монотонность повседневной жизни могут потушить искру радости, из-за чего вы все время будете выглядеть огорченным.

    Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи.

    Даже если единственное, что делает вас счастливым – это утренний кофе, устройте себе ритуал и полностью наслаждайтесь этим моментом. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и делайте то, что радует вашу душу!

    19. Воспитывайте уверенность в себе

    Если вы не уверены в себе, вы можете тренировать это качество в себе.

    Посмотрите на себя в зеркало и найдите ракурс, который нравится вам больше всего, или вы считаете удачными. Сосредоточьтесь на своих плюсах и осознайте, что те недостатки, которые кажутся вам ужасными, не стоят переживаний.

    Вы можете превратить не такие привлекательные черты в милые или необычные особенности. Будьте терпеливее и добрее к себе.

    20. Примите себя

    Возможно, существуют какие-то вещи, которые вы хотели бы в себе изменить. Такие мысли посещают практически каждого человека.

    Разница между тем, чтобы выглядеть красивым и чувствовать себя красивым состоит в том, как вы относитесь к самому себе.

    Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, понимаете, что каждый из нас несовершенен, и нет нужды фокусироваться на недостатках, вы автоматически становитесь намного красивее.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: