Как изменить свою жизнь: ищем новую работу

Я устал и хочу сменить профессию: с чего начать и как не ошибиться снова

Профессиональное выгорание и постоянный стресс — главные причины, заставляющие людей менять сферу деятельности. Если вы устали от своей работы и уже готовы с ней попрощаться, стоит рискнуть. Но выбор должен быть обдуманным и осознанным.Вместе с онлайн-школой SkillFactory и HR-консультантом Денисом Карандашевым рассказываем, как поменять профессию и не пожалеть об этом.

Как понять, что мне действительно пора попробовать себя в новой сфере

Сложно найти человека, который хоть раз не задумывался о кардинальной смене профессии. Чаще всего такие мысли приходят, когда мы сильно устаем. В этой ситуации надо немного успокоиться, а еще лучше — попросить отпуск. Если не помогло — нужно понять, что именно вас не устраивает.

Считается, что при выборе профессии человек руководствуется всего тремя мотивами: удовольствие, которое приносит работа, повышение социального статуса и, конечно, зарплата.

Если вы недовольны только размером оклада, стоит спокойно проанализировать ситуацию. Мало платят только вам? Или же в той сфере, где вы трудитесь, зарплаты в целом невысоки? Может быть, в других компаниях дела обстоят лучше и надо менять не профессию, а место работы?

Если после тщательного анализа рынка вы понимаете, что в этом сегменте платят мало везде, пора искать новую нишу.

Для кого-то гораздо важнее статус профессии, причастность к определенному профессиональному сообществу.

Третий мотив — удовольствие. Чувствовать себя на работе комфортно можно, если вы с успехом применяете свои профессиональные навыки и добиваетесь хорошего результата. Но иногда, когда ничего не получается, начинает казаться, что вы просто не на своем месте. Не исключено, что временные сложности связаны с отсутствием определенных навыков, которые нужно освоить. Если это не так и вам просто невыносимо и неинтересно выполнять рабочие обязанности, можно начинать искать что-то новое.

В любом случае важно не обесценивать свой профессиональный путь и достижения. Даже если вы решили кардинально поменять сферу деятельности, помните, что и на новом месте добиться успеха можно, только используя те навыки, которые у вас уже есть.

Не хочется прогадать и снова мучиться — как не ошибиться с выбором?

Предположим, вы уже поняли, что́ в работе для вас важнее всего. От этого и нужно отталкиваться.

Если вы не знаете, чем хотите заняться, начните с просмотра объявлений на любом сайте с вакансиями. Это позволит составить представление не только об уровне зарплат в разных сферах, но и о том, какими качествами должен обладать специалист и чего от него ждут.

Итак, вы нашли пару объявлений, которые показались вам интересными. Подумайте, соответствуете ли вы ожиданиям работодателей. Если нет, проанализируйте, чего именно вам не хватает и где можно получить необходимые навыки.

SkillFactory — онлайн-школа, которая готовит специалистов по работе с данными и IT-продуктами. За три года команда составила и запустила 25 разных курсов. Большинство направлений можно освоить с нуля — неплохой способ сменить профессию. Многие выпускники SkillFactory после обучения попали на работу в крупные российские компании.

Не стесняйтесь написать в соцсетях тем, кто уже трудится в заинтересовавшей вас сфере. Можно даже попросить о платной консультации, чтобы оценить входной порог в новую профессию и собственные перспективы. Узнайте о самом процессе работы во всех деталях, о которых не расскажут ни в одном объявлении. Например, может выясниться, что на работе вам придется делать то, что вы просто ненавидите.

Обязательно оцените риски. Успех вам никто не гарантирует, и не исключено, что в будущем вы разочаруетесь в собственном выборе. Попробуйте ответить на простые вопросы: сколько времени займет освоение новой профессии? сколько времени вы готовы потратить? какие убытки готовы понести? что будете делать в случае неудачи? Если риски слишком высоки, стоит поискать более безопасные варианты — например, вакансии в смежной отрасли.

Я уже не подросток — таких, как я, где-то учат?

Главный ограничивающий фактор для взрослого человека, который решил поменять профессию, — время. Уже нет полноценных пяти-шести лет для обучения в вузе и пары лет на медленный карьерный подъем и неоплачиваемые стажировки.

Магистратура или второе высшее образование — самые сложные и часто дорогие варианты. На обучение придется потратить от двух до пяти-шести лет. Многие бросают второе высшее: иногда мешают изменившиеся жизненные обстоятельства — или просто не хватает сил на учебу.
Более безопасный вариант, позволяющий сэкономить и время, и деньги, — курсы. Если онлайн- или офлайн-обучение правильно организовано, человек приобретает не только теоретические знания, но и необходимые в работе навыки. Нередко преподавателями таких курсов становятся практикующие специалисты. На занятиях можно завести полезные знакомства и поддерживать связи с однокурсниками, сообщать друг другу об интересных вакансиях.

О том, какой курс выбрать, лучше спросить у людей из профессиональной среды. Хотите стать редактором или копирайтером — найдите редактора и поинтересуйтесь у него, где можно поучиться. Если вы решили уйти в IT-сферу — вам к продакт-менеджерам, разработчикам, аналитикам.

При выборе курсов обратите внимание на преподавательский состав, отзывы учеников, внешний вид сайта и условия оплаты. Если предоставлена полная информация об авторах программ, наставники обладают должным опытом, отзывы учеников выглядят реальными и цена вас устраивает — можно покупать курс.

Но все ищут сотрудников с опытом! Где его взять?

Какой-то опыт у вас всё равно есть. Например, вы работали менеджером по продажам, а сейчас хотите стать HR-специалистом. Наверняка вам приходилось решать кадровые вопросы или заниматься делопроизводством. Если хорошенько покопаться в собственных умениях и навыках, которые вам уже доводилось применять на практике, вы точно найдете что-то такое, что пригодится и на новом месте.

Получить реальный опыт тоже важно. Да, вам вряд ли удастся сразу занять статусную высокооплачиваемую должность, о которой захочется рассказать в резюме. Для начала попробуйте поработать в новой сфере, не претендуя на вознаграждение: сделайте сайт для знакомого, помогите организовать мероприятие или составить бухгалтерский отчет, предложите небольшому изданию бесплатно опубликовать вашу статью. Наверняка многие согласятся, видя такой альтруизм.

Читайте также:
Увела мужа от лучшей подруги: как жить дальше
Этот этап особенно важен: только реальный опыт поможет понять, соответствует ли выбранное направление вашим ожиданиям. Короткая стажировка позволит увидеть процесс изнутри, оценить трудности, с которыми вам придется столкнуться на работе. И конечно, о полученном опыте всегда можно рассказать на собеседовании.

Не стоит переживать из-за того, что за должность начинающего специалиста вам придется конкурировать со вчерашними студентами. Ваше очевидное преимущество в том, что вы уже прекрасно знаете, что такое дедлайн, дисциплина и субординация. Когда вы приходили на свою первую работу, такого опыта и набора качеств у вас не было.

Убедили, рискну. Поможете составить новое резюме?

Главная ошибка при составлении резюме — завышенные ожидания, связанные с зарплатой и должностью. Вы пока всего лишь кандидат, который находится в самом начале нового профессионального пути. Работодатель должен получить выгоду от сотрудничества с вами, и заинтересовать его можно только одним способом — попросить за свои услуги меньше денег.

В резюме нужно кратко описать, чем вы занимались прежде и что умеете. Важно сделать акцент на том, что имеет хоть какое-то отношение к вашей новой работе. Собираетесь стать постоянным автором или редактором, но до этого были менеджером в банке? Возможно, вы писали посты для корпоративного блога или придумали классную рассылку для клиентов. Укажите это в резюме.

Вам точно зададут вопрос, почему вы решили сменить профессию, и к нему следует подготовиться, хотя лучшая стратегия здесь — честность. Не стоит придумывать «красивые» причины, побудившие вас уволиться, или подробно рассказывать о том, почему вам не удалось найти общий язык с предыдущим боссом. Ушли из-за низкой зарплаты — так и скажите. Не нужно концентрироваться на негативных моментах: многих HR-специалистов и руководителей это отталкивает.

Что делать, если сразу не получится?

Простого ответа на этот вопрос нет и быть не может. Стоит ли ждать и если да, то как долго, зависит от того, сколько у вас осталось эмоциональных и материальных ресурсов. Но сменить профессию за пару месяцев точно не получится.

От начала обучения до получения хорошего предложения может пройти год, а то и два. За это время вы наверняка успеете сменить пару мест работы, несколько раз прийти в отчаяние — и порадоваться первым успехам. Даже если вы поймете, что затея не удалась, полученный необычный опыт еще наверняка вам пригодится. В конце концов, вы нашли силы, смелость и мотивацию один раз сменить работу — значит, сможете сделать это и во второй.

Если вы уже решились поменять профессию и готовы пойти учиться — действуйте! По промокоду НОЖ в SkillFactory дают скидку 25% на любой курс по программированию и анализу данных.

Как искать новую работу тем, кто давно этого не делал

⏱ Время прочтения — 9 минут

1. Оценивайте расклад на рынке реалистично

Рынок труда потому и зовется рынком, что на нем действуют все законы спроса и предложения. Есть специальности, представители которых крайне востребованы у работодателей даже в кризис, и есть специалисты, которых и в более стабильное время был избыток, а сейчас — тем более.

Если вакансий раз в семь меньше, чем ищущих работу кандидатов, то это высокая конкуренция в пользу работодателя. Значит, соискателям приходится очень сильно постараться, чтобы выделиться на фоне других откликов. На особенно привлекательную вакансию при таком раскладе поступает несколько сотен (а порой и тысяч) откликов.

Если вакансий всего в два-три раза меньше, чем ищущих работу кандидатов (а тем более один к одному), то можно сказать, что работодатели конкурируют за таких специалистов. А значит, будут не только рассматривать отклики на вакансии, но и искать подходящих кандидатов сами, даже переманивать у конкурентов. Если вакансий в пять-шесть раз меньше, чем соискателей, это нормальный уровень конкуренции (но не повод расслабляться).

Если в вашем сегменте сейчас высочайшая конкуренция и предложений мало, подумайте о смене сегмента или вообще о вариантах работы не по специальности. В трудные периоды это нормальная история.

Где посмотреть уровень конкуренции: в разделе статистики hh.ru. Смотрите hh.индекс в профессиональных областях — он показывает, сколько в среднем приходится резюме на одну вакансию в вашей сфере. Заметьте: это не среднее количество откликов на одну вакансию (их может быть в десятки и сотни раз больше), а именно среднее соотношение спроса и предложения. Сайт hh.ru — крупнейший в России по поиску работы, поэтому смело можно сказать, что наша статистика отражает ситуацию на рынке труда в целом.

2. Используйте разные каналы

Сейчас такое время, когда нужно задействовать все возможные ресурсы для поиска. Если вы до сих пор находили все свои места работы по «сарафанному радио», то — увы! — не факт, что и в этот раз так получится.

Используйте все существующие каналы одновременно: и hh.ru, и личные связи, и посты в соцсетях: не время стесняться — напишите пост о том, какой вы классный специалист, какую работу ищете, и дайте ссылку на свое резюме.

3. Составьте хорошее резюме

Если у вас давным-давно «пылится» резюме на hh.ru — хорошенько его отредактируйте. Скорее всего, оно сильно отличается от того, к чему работодатели привыкли за последние годы.

Хорошее резюме — и не слишком короткое, и не слишком длинное. Главное, правильно показать в нем ваши навыки и достижения. Сухое формальное перечисление обязанностей как в должностной инструкции никого не интересует — если раньше такие резюме были нормой, то сейчас опытные соискатели стали сами себе маркетологами, даже появилось понятие «продающее резюме». Если вы не представитель супервостребованной редкой специальности, то работодатель, скорее всего, не станет тратить время на чтение неудачного резюме, а перейдет к следующим откликам.

Вот здесь вы найдете 17 правил хорошего резюме. Не пугайтесь, что их много — они простые. Но рекомендуем их не игнорировать.

Читайте также:
Одиночество в старости: как не остаться на бобах

Кстати, на hh.ru есть возможность откликаться на вакансию вообще без резюме — просто звонком или письмом работодателю. Они особенным образом помечаются в поисковой выдаче:

Но учитывайте, что на практике это нормальный способ отклика на массовую вакансию (курьеров, продавцов, комплектовщиков) или вакансию по рабочей специальности (потому что не нужно подробно расписывать свой опыт). А вот для специалистов, хоть офисных, хоть технических, резюме по-прежнему важно. Возможно, работодатель обсудит с вами какие-то вопросы быстро в ответ на ваш звонок или письмо, но потом всё равно попросит прислать резюме. Пусть оно будет наготове.

4. Не ограничивайтесь одним резюме

Те времена, когда можно было откликаться универсальным резюме на разные вакансии, давно прошли. Успешные кандидаты составляют резюме под каждую вакансию — делают в описании своего опыта акценты на том, что важно именно для этого места работы, убирают лишнее (то, что вряд ли имеет значение здесь) и используют формулировки как в вакансии.

Удобнее всего поступить так: создайте одно базовое резюме, а потом дублируйте его (на hh.ru это можно сделать одной кнопкой) и редактируйте, адаптируя под каждую подходящую вам вакансию. Главное, чтобы общее количество резюме не превысило 20 (это максимальное количество активных резюме от одного кандидата на hh.ru). Неактуальные лишние варианты лучше удалять.

Если у вас разносторонний опыт, который позволяет рассматривать широкий спектр предложений (например, техническая специальность, но и менеджером по продажам вам тоже работать доводилось), сделайте два-три базовых резюме, для каждой специальности — свое.

5. Откликайтесь с сопроводительным письмом

Нет, стандартной фразы «Здравствуйте! Прошу рассмотреть мое резюме» недостаточно, чтобы считать это сопроводительным письмом. На каждый отклик нужно индивидуальное сопроводительное письмо, объясняющее, чем вас привлекла эта вакансия и почему вы считаете, что вы отлично для нее подходите. Письмо — отличный способ выделиться среди других кандидатов. Конечно, это не касается массовых и рабочих специальностей.

Есть ситуации, при которых сопроводительное письмо просто необходимо. Но искренне рекомендуем писать его всегда — мы знаем немало случаев, когда человек получил работу благодаря именно сопроводительному письму.

6. Сделайте свое резюме заметнее в поиске

Работодатели ищут сотрудников по-разному: кто-то рассматривает только отклики на вакансию и те резюме, которые умный поиск на hh.ru (это искусственный интеллект) рекомендует для конкретной вакансии, кто-то вручную подбирает подходящих кандидатов в нашей базе резюме, а кто-то задействует все способы сразу.

Механизм в поиске по базе резюме похож на ваш поиск вакансий: работодатель пишет в строке поиска запрос — примерно так, как вы ищете вакансии, — а потом просматривает поисковую выдачу (как вы смотрите вакансии). Иногда это сотни и даже тысячи подходящих резюме. Чтобы ваше резюме оказалось ближе к топу выдачи, а не к концу, его нужно чаще обновлять. Поисковая выдача у работодателей выстраивается в том числе по дате обновления резюме.

Чтобы повысить вероятность того, что ваше резюме окажется в числе тех, которые наш умный поиск рекомендует работодателям, тоже важно обновлять его как можно чаще.

Кстати, вместо ручного бесплатного обновления можно воспользоваться услугой «Автоподнятие резюме на первое место». Тогда его дата будет обновляться каждый день автоматически, вам не придется заходить на сайт и делать это вручную. Но эта услуга платная.

Настройки видимости резюме. Проследите, стоит ли в настройках вариант «Видно компаниям — клиентам HeadHunter». Бывает, что когда-то поставили вариант «Видно только по прямой ссылке», потому что тогда хотели скрыть поиск другой работы от текущего работодателя, а после увольнения забыли снять эти настройки.

А еще в личном кабинете на hh.ru вы увидите подсказки, что стоило бы изменить в вашем резюме, чтобы оно сработало эффективнее. Пожалуйста, не игнорируйте их.

7. Смотрите рекомендуемые вакансии

Если вы давно не были на hh.ru или впервые здесь, вы не знаете, что у нас задействован искусственный интеллект — умный поиск. Как только вы заходите на сайт, он автоматически показывает вам вакансии, которые лучше всего подходят под ваше резюме. Просматривайте этот список — сэкономите свое время, не нужно будет искать вакансии вручную.

Вы будете получать те же подходящие вакансии и на электронную почту, если подписаны на рассылки от hh.ru. Это очень удобно. Проверить, подписаны ли вы на такую рассылку, можно в своих настройках.

Умный поиск постоянно совершенствуется. Если вы полгода-год назад, просмотрев те вакансии, которые он рекомендовал для вашего резюме, разочаровались (они показались вам не слишком подходящими), посмотрите, что он рекомендует вам сейчас. При условии, что у вас хорошо составленное резюме и на hh.ru сейчас есть вакансии по вашему профилю (в том регионе, который стоит у вас в настройках), умный поиск порекомендует вам наиболее релевантные. Только не забудьте перед этим обновить резюме.

8. Настройте автопоиск вакансий

Если вам больше нравится искать вакансии вручную по критериям, которые вы сами выбираете (по определенным ключевым словам, зарплатному диапазону, графику работы и так далее), можно настроить автопоиск по интересующим вас параметрам.

Это тоже сэкономит ваше время — не придется заходить на сайт и всякий раз запускать такой поиск заново. Подобранные по вашему запросу вакансии вы будете видеть в личном кабинете на сайте, а также в регулярной email-рассылке или в push-уведомлениях, если у вас установлено мобильное приложение hh. Это бесплатно.

9. Скачайте мобильное приложение hh.ru

Если вам удобнее искать работу через смартфон, а не компьютер, скачайте мобильное приложение hh.ru. Весь самый важный функционал для поиска работы будет у вас всегда под рукой.

10. Пользуйтесь подсказками

Зачем действовать наугад, если можно послушать или прочитать советы насчет стратегии поиска работы, оформления резюме и успешного прохождения собеседования?

У нас накопилась внушительная база знаний, и каждую неделю мы присылаем в информационном дайджесте новые статьи с советами (проверьте в настройках у себя в личном кабинете, подписаны ли вы на такую рассылку, она называется «еженедельный дайджест»).

Читайте также:
Этика деловых отношений мужчин и женщин

Удачи вам в поиске работы!

🚩 Материал был полезен? Поделитесь им с друзьями в соцсетях!
Кнопка репоста — в «шапке» статьи ⏫

О работе тем, кто хочет все поменять в жизни

Желание все поменять – это один из признаков внутреннего психологического кризиса. У каждого человека время от времени возникает потребность в переменах: хочется уехать далеко-далеко, поменять окружение, семью, профессию, образ жизни. Хочется попробовать себя в новой роли, проявить другие грани своей личности, по-новому использовать творческий потенциал. Причина этих желаний в глубинных внутренних изменениях, происходящих в человеке, его восприятии жизни, отношении к себе, изменении системы ценностей. Хорошо, если все внешние перемены, на которые человек решается: переезд в другой город, новые отношения, смена профессии – это результат серьезной внутренней проработки основных жизненных вопросов: «Что я хочу от самого себя? Какой я вижу свою жизнь? Зачем я это делаю?» В этом случае смена профессии, может стать мощным драйвером и вывести человека на новый виток развития. Вот две истории вполне успешной трансформации.

«Художник в белом халате»

«Финдиректор с огоньком»

Но бывает так, что в момент жизненных кризисов, проходя очередную «точку ветвления», человек не разрешает внутренних конфликтов, не прорабатывает ключевые вопросы, связанные с пониманием себя, своего места в жизни, взаимоотношений с окружающим миром, а просто «меняет декорации», надеясь, что новое окружение (семья, друзья, коллеги) или новые обстоятельства (страна, город, отрасль, компания) изменят его жизнь к лучшему.

Иногда человек искренне считает, что усталость и разочарование, неудовлетворенность собой, профессией, общим положением дел в жизни, связана с внешними причинами и обстоятельствами и стоит только «обновить картинку», как все сразу устроится, и будет хорошо и комфортно жить. И начинается калейдоскоп перемен: «Перееду в Москву, и начну новую жизнь», «Брошу все, уеду из Москвы, и заживу по-человечески», «Надоела эта офисная рутина, пойду в такси работать», «Нет смысла сидеть в бюджетной конторе, надо идти в коммерческий сектор».

Многих на этом пути ждет разочарование, так как внешние обстоятельства меняются: новые должности, новые компании, новые сферы деятельности, а проблемы остаются. Вот еще две истории.

«Поезд моей мечты»

«Вечный-стартап»

Важно учитывать, что окружающие, особенно потенциальные работодатели, очень напряженно относятся к соискателям, меняющим профессию. Если человек меняет работу в близкой, смежной сфере (например, в течение 10 лет был бухгалтером, а теперь хочет стать финансовым менеджером или финансовым аналитиком), то это можно считать линейным перемещением. То есть работник, опираясь на имеющуюся у него базу знаний и опыта, решил горизонтально переквалифицироваться в своей профессии. А вот если человек, отработав 10 лет бухгалтером, вдруг решил стать маркетологом, то это вызовет удивление и напряжение у работодателя. Потому что для такого изменения профессии надо или получить хорошее профильное образование в новой сфере, или пройти достаточное количество программ, курсов, семинаров, поучаствовать в каких-то проектах, чтобы доказать нанимателю: за этим желанием стоит реальная мотивация, а не просто желание быть маркетологом, потому что у них зарплата выше, чем у бухгалтеров.

Сложно воспринимается и смена профессий, которые ассоциируются с какими-то типами личности. Существуют определенные стереотипы: например, инженеры – люди не очень коммуникабельные, скорее интроверты, немного замкнутые, у них слабо развиты профессиональные коммуникационные навыки. И если вдруг инженер решил стать менеджером по продажам, то это вызовет вопросы, потому что такая перемена связана не только с наличием профильного образования, но и с сомнениями по поводу его психологических возможностей, личностными характеристиками. Поскольку профессия инженера не требует высокой коммуникабельности, стрессоустойчивости, а работа продавца требует.

Но бывают ситуации, когда работодатели очень мягко относятся к смене деятельности. Это касается некоторого «понижения» в уровне престижности, то есть переход в сферу, где предыдущие опыт и образование не являются значимым. Например, если предпринимателю требуются менеджеры торгового зала с заработной платой 15 – 25 тысяч рублей, то ему все равно, кем в прошлом были эти люди: бухгалтерами, домохозяйками, библиотекарями и т.д. Потому что менеджер торгового зала – это профессия, которую человек осваивает за несколько месяцев, она несложная и не требует особого опыта и образования. То есть в ситуации, когда работник переходит в сферу услуг, неважно, какой вуз он закончил — гуманитарный, технический, медицинский – никто об этом не спросит.

В любом случае, если есть стойкое желание «все поменять», не стоит от этого желания отмахиваться и терпеть, надеясь, что само пройдет. Нужно с этим желанием работать, думать о причинах, анализировать. Можно проработать несколько вариантов развития событий, составить несколько «жизненных сценариев», примерить на себя новую роль. И только после этого приступать к реализации плана перемен.

Как изменить свою жизнь: ищем новую работу

Как вы относитесь к своей работе? Вы едва терпите ее? Или, что еще хуже, просто ненавидите? Если да, то вы точно не одиноки. По статистике, до восьмидесяти процентов работающих людей задумывается над тем, чтобы сменить род деятельности. Просто поразительно, не правда ли? Получается, что подавляющему большинству жителей нашей страны не нравятся их рабочие места. Но, что самое интересное, ведь даже профессионалы, которые пользуются спросом на рынке труда, не всегда остаются довольны тем, что им постоянно приходится выполнять. А ведь работа занимает значительную часть нашего времени!

Но только единицы могут отказаться от того, что они на данный момент имеют (низкая заработная плата, начальник-самодур, завистливые коллеги, требовательные клиенты). Почему так получается? Большинство из нас убеждено, что если мы оставим свою постылую работу, то обречем себя на бедность или голодное существование. И никто не задумывается над тем, что за порогом нас ожидают новые перспективы и возможности, которые кардинально изменят нашу жизнь.

Вы должны задаться вопросом: есть ли смысл оставаться в ловушке, выполняя то, что вы ненавидите? Когда нам кажется, что у нас нет выбора, жизнь покрывается налетом безнадежности, который перерастает в ауру несчастья. Вспомните, когда вы в последний раз вставали со счастливой улыбкой на устах в понедельник? Или ждали окончания выходных, чтобы вновь заняться любимым делом?

  1. Страх – причина всех неудач
  2. Учимся справляться со страхом
  3. Научитесь контролировать себя
  4. Как стать конкурентоспособным в этом мире
Читайте также:
Основные типы и виды общения

Страх – причина всех неудач

Волков бояться – в лес не ходить! В кризисные времена, когда происходят одни сокращения, страх одолевает многих. Наши коллеги и друзья постоянно обсуждают мытарства то одного, то другого своего знакомого. Почему-то они по несколько месяцев не могли найти хоть бы какую-нибудь работу. Женщине хорошую должность найти намного тяжелее. По мнению работодателя, вначале вам захочется родить пару тройку малышей, а для этого вы, естественно, уйдете в декрет. Если же дети маленькие, вы будете с ними постоянно сидеть на больничных. Вам далеко за сорок? Простите, возраст уже не тот. Нужны молодые кадры, которые привнесут свежесть и новизну.

А ведь у нас есть семьи, нуждающиеся в нашей поддержке, счета для оплаты, кредиты и, возможно, долги. Тут волей-неволей подумаешь: «Не могу я сменить род деятельности! Я никогда не получу более престижную работу. Я ненавижу эту должность, но я просто в западне! Хоть бы меня сами не уволили!» Вы начинаете перебирать в уме множество вариантов, и приходите к заключению, что все бесполезно.

Это про вас? Тогда вам нужно задать себе еще один вопрос: а если бы страх исчез, вы бы чувствовали себя не так безнадежно? Вы смогли бы стать счастливее? Давайте предположим, что вы можете справиться со страхом. Ведь на самом деле это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Учимся справляться со страхом

Как изменить свою жизнь, если вы с ужасом смотрите в будущее? Только вперед, ни шагу назад! Когда вас одолевает беспокойство или возникают проблемы, сразу же начинайте действовать – и страх будет постепенно рассеиваться. Если ваши переживания связаны с работой, вам тем более необходимо что-нибудь менять в своей жизни. Ведь здесь очень многое поставлено на карту. Это, в конце концов, ваши средства к существованию, а их потеря может повлиять на все аспекты жизни.

На первый взгляд может показаться, что у вас не так уж и много возможностей для маневров. К тому же особу, которая постоянно находится в поисках себя, работодатели не очень-то любят. На самом деле вы можете полностью контролировать ситуацию, не навредив при этом своей репутации. Вот те шаги, которые вам стоит сделать при подготовке к переходу на другую работу:

  • Оцените свою финансовую ситуацию

Внимательно изучите состояние ваших финансов на сегодняшний день, чтобы иметь полное представление о задолженности, активах, величине ежемесячных расходов и доходов. Если задолженность есть, то составьте план по более быстрому погашению. Найдите способы сократить свои траты и подумать о продаже некоторых активов, без которых до поры до времени можно было бы обойтись. Научитесь не покупать больше, чем вам на данный момент нужно. Это касается и продуктов, и вещей, и драгоценностей.

  • Подготовьтесь к временному ухудшению и создайте резерв

Постарайтесь создать такой запас денег, который помог бы вам продержаться, пока вы будете искать другую работу. Максимально сократите расходы и начните экономить, где только можно. В некоторых случаях стоит даже поднапрячься и взять дополнительную подработку. Создавая такой резерв, вы сможете укрепить свою уверенность, а также избавитесь от страха перед потерей прежней работы. Кстати, специалисты рекомендуют ежемесячно откладывать по десять процентов от своего дохода. Так, на всякий случай. Если жить скромно, первые два-три месяца вы не ощутите сильную нехватку финансов.

  • Проанализируйте свою работу

Оцените свою нынешнюю должность, все ее плюсы и минусы. Запишите на бумаге – что вы действительно ненавидите в ней, что терпимо, а что вам даже нравится. Перечислите все довольно подробно – это поможет вам лучше понять, какой род деятельности больше подходит.

  • Определите свой оптимальный баланс между работой и домом

Главное – уметь расставлять приоритеты. Подумайте, не стоит ли вместе с работой поменять и весь образ жизни? Может, вы хотели бы освободить больше времени для семьи, друзей и хобби? Или желаете снизить степень ответственности на новой должности, чтобы у вас оставались силы для общения в домашнем кругу? А может, вы наоборот стремитесь реализовать свои амбиции, чтобы получать больше денег (например, ваш ребенок занимается конным спортом, гольфом или бальными танцами, и вы хотели бы обеспечить его всем необходимым)? Определитесь с тем, что наиболее ценно для вас, чтобы учесть все это при поиске новой работы. Вы ведь не хотите в последующем разочароваться и в ней.

  • В первую очередь оцените свои профессиональные качества

Для того чтобы получить хорошую и высокооплачиваемую должность, необходимо обладать определенным уровнем профессионализма. Что вы можете улучшить в себе, чтобы быть конкурентоспособной на рынке труда? Можете ли вы овладеть дополнительными знаниями и навыками? Постарайтесь сделать это в первую очередь. Запишитесь на вечерние курсы. Отлично, если там понадобится проходить практику. Благодаря этому вы сможете понять, действительно ли вам по силам подобная профессия.

  • Начните поиски другой работы

Если вы уж смогли решиться поменять работу, то приступайте к ее поиску прямо сейчас. Ведь разумнее отправлять резюме в другие фирмы, пока вы еще не оставили прежнюю должность. Возможно, вы сможете найти ее быстрее, чем, если бы вы находились уже на вольных хлебах. В таком случае вам не придется испытывать финансовые затруднения.

Сходите в бюро занятости населения, посетите всевозможные сайты по поиску работы, разошлите тщательно подготовленные резюме. Расскажите всем своим родственникам, друзьям, знакомым, соседям о том, что ищете новое место. Заручитесь их информационной поддержкой. Порой «сарафанное радио» работает гораздо лучше и быстрее.

  • Мыслите позитивно

Может, звучит это и банально, но вам необходимо перестать жаловаться на жизнь. Боитесь разочароваться? В чем проблема? Вокруг полно других вакансий, где вы сможете реализовать себя. Главное – ждать перемен. Сосредоточьтесь на том положительном, что есть. Ведь даже в вашей нелюбимой работе можно найти плюсы.

Читайте также:
Как преодолеть лень, изменив свои привычки

Итак, у вас появилась возможность перейти на новый этап в своей жизни, внести в нее позитивные изменения. А ваша прежняя должность дала вам определенный опыт и полезные навыки. Разорвите порочный круг тревожных и пессимистичных мыслей и начните думать о грядущих улучшениях. По утрам проводите сеансы визуализации, во время которых представляйте себя трудящейся на хорошей и любимой работе. Старайтесь избегать общения с негативными людьми, которые способны любого привести в уныние.

Научитесь контролировать себя

Считаете, что на самом деле изменить свою жизнь не так уж и просто? Но тысячи людей ежедневно доказывают обратное! Взяв в свои руки контроль над сложившейся ситуацией, вы сразу почувствуете, что страх постепенно исчезает. Вы больше не будете чувствовать себя щепкой в бурном водовороте, а сами станете крепко держать штурвал в руках. Только вам решать, куда плыть. Когда есть даже маленькая надежда, можно устремить свои мысли в лучшее будущее. Вы сможете изменить ситуацию. Кстати, есть отличная новость: сегодня как раз подходящий день для того, чтобы начать!

Как стать конкурентоспособным в этом мире

Прийти на собеседование – это первый шаг, на который решаются немногие. Но, конечно же, этого недостаточно. Вы должны сделать все возможное, чтобы вас выбрали из тысячи других таких же замечательных, умных, красивых претендентов. Также не забывайте о том, что необходимо первые полгода-год удержаться на плаву. Как это сделать?

  • Посещайте курсы повышения квалификации

«Как изменить жизнь?» – спросите вы. Нужно быть лучшим на фоне остальных, и тогда будут открыты все двери. При этом не пытайтесь кичиться своими талантами. Их заметят другие. Вы своим видом должны показывать «хочу учиться и делиться опытом», а не «я – идеал, а вы – ничтожество».

Если считаете себя незаменимым профессионалом, который все знает и умеет – вас могут даже не взять на работу. Завышенная самооценка и амбиции – хорошо, но работодателям нужны люди, которые никогда не останавливаются на достигнутом. Подумайте, кому отдадут предпочтение: человеку, который постоянно изучает что-то новое, или особе, которая рассказывает о своих достоинствах, не подтверждая их на деле.

  • Развивайте мировоззрение

Прошло то время, когда на работу брали после изучения резюме. Сейчас необходимо пройти кучу тестов, на основании которых менеджер по подбору персонала делает заключение. Так, к примеру, одна крупная компания задавала соискателям три вопроса. Как поместить жирафа (или другую зверюшку) в холодильник. Как поместить туда же слона? И если будет собрание зверей, кто на него точно не придет? В первом случае выясняется, умеет ли человек мыслить нестандартно, во втором – логично, в третьем – хорошая ли у него память.

Не обязательно вам зададут точно такие же вопросы на собеседовании. Но вы должны быть готовы к тому, что на ваше резюме даже не взглянут, а попросят рассказать, сделать что-то необычное. Ежедневно пополняйте свои знания: разгадывайте загадки и кроссворды, играйте в шахматы, читайте новости (но не желтую прессу). В дальнейшем это вам пригодится.

  • Выбирайте правильное окружение

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу кто ты! Как бы грубо это не звучало, но постарайтесь распрощаться с друзьями-неудачниками. Как изменить жизнь, несмотря на препятствия? Начните общаться с успешными людьми, которые занимают хорошие посты. Недаром говорят о том, что рука руку греет. Как не печально, но в нашем мире связи – это все. Без них вам придется сидеть в должности секретаря еще пять лет. А так (по протекции знакомого бизнесмена или чиновника) вас возьмут сразу же руководителем отдела.

Идеально, если вы найдете человека, который смог добиться успеха в той области, в которой вы хотите реализовать свой потенциал. Поверьте, он вас многому научит, если увидит в ваших глазах желание. Главное – не пытаться казаться лучше, чем он. Иначе результат будет полностью противоположенный.

Где найти связи? На семинарах, конференциях, заседаниях. Успешные люди не упустят шанса узнать что-то новое, расширить мировоззрение и найти товарищей, которые мыслят как они. Но будьте осторожны! Направляясь туда, постарайтесь выглядеть солидно. Это как клуб по интересам – сюда пускают только тех, кто соответствует всем требованиям и стандартам. Если вы придете в старом костюмчике, будете отвечать невпопад, начнете ко всем приставать с вопросами, вас просто выставят за дверь.

  • Начните читать книги

Все успешные и сформировавшиеся личности много читают. Они стараются изучить все, а не только то, что касается специализации. Классика, экономика, политика, философия, психология – им интересно многое. Мало сказать: «Хочу изменить себя и свою жизнь к лучшему». Необходимо действовать. Любая информация может пригодиться в жизни. К тому же человек, который прочел более тысячи книг, безусловно, умеет правильно выражать свои мысли, грамотно строить предложения, не делает ошибок при письме.

  • Изучайте иностранные языки

«Сколько языков ты знаешь, столько раз ты человек», – А. П. Чехов. В наше время, помимо русского, необходимо владеть хотя бы английским. Если вы сможете свободно изъясняться на немецком, французском, испанском или итальянском, вам будут отдавать предпочтение в первую очередь. Вы ведь хотите изменить жизнь: найти престижную должность, поехать заграницу и т.д.

Итак, для этого начните смотреть фильмы без перевода, читать книги и журналы на иностранном языке. Но не увлекайтесь самоучителями. Если не будет практики, теория не пригодится. Вы не сможете произнести даже самые обычные фразы. Максимум, чему научитесь, так это правописанию.

Теперь вы знаете, как изменить свою жизнь. Конечно же, недостаточно сказать одно лишь «хочу». Нужно действовать, а не сидеть на диване, мечтая о должности генерального директора. Удача любит рискованных, смелых и напористых людей, которые ни перед чем не остановятся.

Привлечение работы мечты с помощью силы мысли

Удивлены названию статьи?

А зря! Ведь с помощью силы мысли можно не только найти работу без опыта, но и добиться повышения, реализовать свое призвание или получить высокооплачиваемую должность, о которой давно мечтали.

Читайте также:
Основы и правила дресс-кода

Сегодня поговорим о том, как найти работу, используя ресурсы собственного мышления.

Но прежде, чем вы погрузитесь в чтение, заберите руководство по быстрому исполнению любых желаний. Уверена, с ним вы притянете самую крутую должность или получите неожиданную сумму денег просто так >>>

А теперь вернемся к работе мечты .

Ну что, давно грезите о деле всей жизни? Хотите не просто ежедневно отбывать трудовую повинность, а действительно кайфовать от того, что делае те ?

Тогда эта статья для вас! В ней вы найдете настоящее руководство к действию. Ведь мы будем говорить не только о том, как найти работу, но и о силе человеческого мышления ― о способност и человека материализовывать желаемое в реальност и .

Я рекомендую внимательно изучить этот материал, если:

  • Вы в поиске идеальной должности и привлечение работы — цель № 1 для вас ;
  • Вы ненавидите свою работу, счит ая дни до выходных, а в понедельник еле плететесь на нее и с трудом втягиваетесь в трудовые будни ;
  • Вы недавно потеряли работу или над вами висит угроза сокращения ( увольнения );
  • Вы ищ е те себя и свое призвание, но сомневаетесь в том, что можно найти работу по душе без опыта;
  • У вас есть работа, но нет драйва, все серо и обыденно, дни похожи один на другой.

Судя по тому, что вы читаете эту статью, предполагаю, ваша цель ― привлечение работы, которая будет вас вдохновлять и при этом приносить хороший доход.

Что ж, вы на верном пути!

Я расскажу вам , как можно найти работу , используя силу ваших мыслей .

Идеальная должность, или Как найти работу мечты

Осторожно ― возможно, в описаниях ниже вы узнаете себя!

По моему мнению, просто ужасающее количество людей занима е тся не тем, чем им хотел ось бы. Они терпят маленькую зарплату или начальника — самодура, занимают должности, которые с удовольствием сменили бы, или попросту ненавидят свою работу .

Но тайно мечтают, как было бы здорово, если бы:

  • Нашлась работа по душе и по ближе к дому ;
  • Начальник был лучшим другом, ну или хотя бы лояльным управленцем ;
  • Нулевой опыт работы не смущал работодателей при трудоустройстве;
  • Зарплата была высок ой , а премии ― регулярными;
  • Появились дополнительные источники дохода ;
  • Было побольше выходных, а отпуск предоставлялся когда нужно и на сколько нужно.

Опыт работы ― пожалуй, самый неподъемный якорь, способный удержать вас на нелюбимом месте на веки вечные…

Именно « благодаря » ему многие люди терпят ненавистную работу, будучи уверенными, что на должность мечты их не возьмут — ведь нет опыта. А на старой работе ― вроде , и платят, и какая-то стабильность, и какая-никакая уверенность в завтрашнем дне.

Так вот, это в корне неверные размышления! Работа ― это не просто оплачиваемый труд. Это настоящая самореализация, практически творчество каждого человека. Именно поэтому так важно, чтобы работа была по душе!

Помните, ваш е счастье, гармония и успешность зависят от реализации вашего потенциала во всех сферах жизни, в том числе и трудовой деятельности.

Итак, чтобы стать преуспевающим, гармоничным и счастливым, важно найти то, что будет вас « зажигать » . Что это может быть? Дело, ради которого вы откладыва ете все остальное , если это потребуется. Место, куда вы иде те с радостью, а не из-за того, что надо зарабатывать на хлеб с маслом. Увлечение, на которое вы всегда найдете время, несмотря на занятость. Работа, которая станет смыслом вашей жизни.

Но что делать, если вы уже занимаете не ту должность, о которой мечтали, находитесь не на «своем» месте и занимаетесь работой, которая не приносит удовольствия? Как найти то, что ищет е, и ускорить привлечение работы мечты?

Поверьте, ваша идеальная должность существует!

Но есть риск никогда не притянуть ее в свою жизнь, так и проработать до пенсии на нынешнем месте, тайно мечтая о чем-то совершенно ином.

Поверьте ― все возможно изменить! И я расскажу вам, как это сделать. А поможет нам в этом закон притяжения и сила вашего собственного мышления.

Как можно найти работу? Просто загадайте желание!

Неужели все так просто? А вы попробуйте!

Загадайте желание ― иметь должность мечты.

Привлечение работы с помощью силы мысли — наилучший, гарантированный и самый верный способ найти идеальную работу, подходящую именно вам.

Да-да, мы с вами будем притягивать должность мечты с помощью знаний о законе притяжения и посредством собственного мышления.

Но прежде чем загадать идеальное место работы, уловите разницу между работой вашей мечты и просто «работой».

Ведь важно не только притянуть работу (любую , лишь бы была) , но найти настоящий идеал ― то дело, которое будет вам по душе, с высокой зарплатой, приятной командой и удобным местоположением, гибким графиком, регулярными выходными и отпусками.

Тогда вперед ― читайте далее! В этой статье я совершенно бесплатно да м вам пошаговый план. Благодаря этой инструкции привлечение работы ускорится , и должность вашей мечты станет реальностью!

А что делать, если работа вроде нравится, но платят мало?

Привлечение работы мечты. Пошаговый план

Шаг №1. Осознайте, какая работа для вас идеальна

Начните с детализации вашей желаемой зарплаты.

Но! Очень важно учитывать вот что: описывая желаемую зарплату, старайтесь не ограничивать себя.

Д опустим, сейчас вы работаете по специальности и, зарабатыв ая 30 000 рублей в месяц, логически рассуждаете:

« Ну, в моем регионе, с моей специальностью получать можно максимум 40 000 рублей в месяц . Хотя, высшей квалификации у меня нет, а это значит уже меньше 40 000 рублей. Д а и просто в моем городе нет работы, пусть даже по другой специальности. Ну я точно не найду должность с желаемой зарплатой в 100 000 рублей. Да если и есть такая , кто меня возьмет без опыта работы?»

Читайте также:
Панический страх: как с этим бороться

Как вы думаете, правильно ли так логически размышлять?

Нет, нет и еще раз нет!

Таким образом вы просто сами ставите себе лимиты, ограничения и рамки. Вы собственноручно лиш аете себя всех возможностей подобными рассуждениями. Вы как бы решаете за мир , за Вселенную, что больше 30 000 вам не светит, и придумы ваете сотни причин ― почему это так: у вас высшей квалификации нет, в вашем регионе хороших должностей нет, без опыта работы никто не берет и так далее.

Но! Не нужно впадать также и в другую крайность и писать сразу, например, «200 000 рублей». Если ваш логический ум с трудом принимает потенциальную зарплату в 40 000 рублей, находя массу доводов против, то в «заоблачную» цифру 200 ваше сознание просто не поверит.

Оптимальной стратегией будет загадать ту зарплату, получая которую вам было бы просто комфортно жить на сегодняшний день. Пропишите ту сумму, которую считаете реальной и в которую хотя бы теоретически верите.

Теперь переходите к другим подробностям вашей идеальной работы.

Детализируйте! Пропишите , насколько близко или далеко от вашего дома работа мечты. Вы хотите работать в пяти минутах ходьбы ? А может , это вовсе « удаленка » ?

  • Како в род вашей деятельности?
  • Какую должность вы занимаете ?
  • Что из себя представляют ваши новые коллеги?
  • Ваш начальник ― какой он ? Может быть , вы с ним приятели ? Или он постоянно выписывает вам премии?
  • Сколько времени ежедневно уходит на работу, какой у вас график, сколько выходных в неделю ?
  • А может, у вас свое дело, свой бизнес?

Опишите все: больше деталей и подробностей. Не ограничивайте себя, думая: «Нет, ну это прописывать точно не надо, бред какой-то, так не бывает ! »

Поверьте мне, бывает! Представьте, что у вас есть волшебная палочка , и в этом мире возможно абсолютно все.

Шаг №2. Составьте аффирмации о вашей новой работе

Все просто : определившись, какая у вас должность и в чем заключается ваша желаемая работа , м ожно составить действенные аффирмации.

  • Моя новая работа идеально подходит мне!
  • Я счастлива, моя новая должность — мечта!
  • Мне легко и комфортно на моей новой, идеальной работе.

Можете использовать данные аффирмации, а можете составить свои.

Но что самое важное — работа с аффирмациями должна быть регулярной. Необходимо проговаривать аффирмации (вслух или мысленно) ежедневно!

Произносите каждую аффирмацию в игривой форме, искренне радуясь и наполняясь позитивной энергией.

Повторя йте аффирмации до тех пор, пока вы не найдете и не устроитесь на вашу работу мечты.

Шаг №3. Найдите картинку, которая будет олицетворять вашу новую работу

Найдите в интернете картинку , изображающую ваш у будущ ую професс ию или мест о работы.

Можно создать целый коллаж, нарисовать или обработать фотографию в фотошопе.

Например, вы решили, что ваша новая должность ― повар. Можете на печатать картинку с поваром и наклеить на нее ваше собственное лицо ― так, будто это вы стоите в рабочей одежде, будто вас сфотографировали прямо на рабочем месте.

Или ваша мечта ― работать в офисе. Найдите фотографию красивого офиса и «вклейте» в нее себя ― так, будто вы работаете и прямо сейчас вас за рабочим столом сфотографировали коллеги.

И так далее. Думаю, суть вам понятна.

Вы можете повесить получившуюся картинку на стену у себя дома. Как можно чаще смотрите на нее, любуйтесь и фантазируйте, испытывая положительные эмоции.

Работа мечты — это легко!

Уверена, после прочтения статьи вы вдохновились и больше не задаетесь в панике вопросами:

  • Как найти работу , ну хоть какую-нибудь?
  • Как можно найти работу без опыта и связей?
  • Привлечение работы силой мысли ― реально ли это?

Ведь я дала вам пошаговую инструкцию, основанную на методике, проверенной мной не раз.

Теперь вы можете лично убедиться , что привлечение работы ― это интереснейшая игра, которая при ведет вас к реализации задуманного.

А прямо сейчас я хочу помочь вам ускорить воплощение мечты о новой работе.

Опишите в комментариях свою идеальную работу. Не бойтесь, позвольте себе мечтать ! Прямо как в детстве, когда в нашей голове не было столько барьеров и ограничений.

О пишите все в ярких красках. Наполняйте свои желания эмоциями, проживайте их. Я обязательно прочту все комментарии и отвечу вам.

Но это еще не все. Автор самого крутого комментария получит от меня в подарок медитацию на ускорени е реализации задуманного стоимостью 680 рублей. Конкурс буду проводить один раз в месяц. Поехали!

Как правильно поменять работу

Смена работы – это сложный процесс, который не обходится без стресса и сильного страха. Работник боится неизвестности, опасается, что его знания и умения не будут оценены по заслугам.

Переход на новое рабочее место либо вынужденный шаг, либо возможность изменить жизнь к лучшему. Какой бы ни была причина увольнения, работнику следует подготовиться к переменам и продумать пути отступления.

Важный шаг

Как можно решиться поменять работу? Рабочее место, даже без перспектив и бонусов – это зона комфорта. Чем старше работник, тем больше он боится неизвестности в собственной жизни. Он привык к должности, обязанностям, адаптировался в коллективе и нашел в нем свое место. По этим причинам многие работники остаются на плохой работе и не ищут альтернативы.

Сложно бросить работу и человеку с комплексом неполноценности или слабой личности. Для них такой шаг – движение в никуда, тупик, повод для очередного стресса. Чем больше личность думает о смене места работы, тем выше внутреннее напряжение. Неуверенный в своих силах работник не верит в то, что он достоин положительных перемен. Для него фраза «Меняй работу» равносильно наказанию. Он не готов противостоять трудностям и бороться за лучшее будущее.

Для ухода с работы нужна смелость. С вариантами новой работы или без нее, работник спокойно сдает накопившиеся дела и движется вперед. Чем меньше он привязывается к прошлому, тем перспективнее его будущее. Переход на новую работу зависит от внутренних убеждений личности, ее стрессоустойчивости и условий жизни: людям, которым нечего терять, легче совершить переход.

Читайте также:
Как заставить подчиненных работать

Психологический дискомфорт

Наличие проблем на рабочем месте – толчок для работника. Негативная мотивация в таких случаях помогает избавиться от процесса, который отягощает и не приносит положительных переживаний.

Принять решение о смене работы помогут сложности, которые создают физический и психологический дискомфорт. Вне зависимости от оплаты труда, он не должен вредить психическому здоровью работника: нельзя допускать унижения достоинства и пренебрежения собственными правами.

Если в коллективе нездоровая обстановка, у работника закрадываются первые мысли о том, что на рабочем месте ему неудобно. Дискомфорт уменьшает трудоспособность человека. Он становится замкнутым и агрессивным. Когда неурядицы на работе накапливаются, у личности искажается восприятие происходящего – даже мелкие неурядицы воспринимаются, как повод для стресса или истерики. Увольняются с прежнего места по психологическим причинам, когда работник больше не может терпеть ни коллектив, ни руководителя, ни собственное место в рабочей иерархии.

Причины увольнения

Желание изменить место работы усиливается сопутствующими факторами: к одной причине увольнения присоединяется другая.

Причины изменить работу отличаются от причин поиска новой. Они перечислены ниже:

  • долгий рабочий день, который не оставляет времени на другие сферы жизни;
  • сложный график с минимальным количеством выходных;
  • конфликты с сослуживцами, нездоровая конкуренция, неправильная атмосфера в коллективе;
  • низкая заработная плата;
  • дискриминация со стороны вышестоящего руководства, нарушение делового этикета;
  • сложные физические условия труда.

Если должность не дает работнику развития, она подавляет его скрытый потенциал. На первом месте у профессионала должна стоять его квалификация: если он не растет, то теряет полученные знания.

Немаловажно, чтобы работника устраивал график. У него должно оставаться время на семью и хобби, иначе достичь внутренней гармонии не удастся. Увольняются с неперспективного места люди, знающие себе цену.

Поиск нового места

Правильно сменить работу поможет мотивация. Если в прежней среде не возникало сложностей, желание найти новую должность появляется по совершенно иным причинам. Профессионалу так важно найти новую работу:

  • из-за возможной перспективы профессионального развития;
  • из-за желания узнать новых людей, поработать с профессионалами более высокой квалификации;
  • из-за смены профессиональной сферы;
  • для больших заработков;
  • для получения высокого статуса.

Правильно будет сменить работу, если есть варианты выбора новой должности. Предусмотрительные работники устраивают собеседование до сдачи полномочий на старой должности. Они ищут подстраховку, гарантию того, что не останутся без денег.

Профессиональный рост требует постоянного продвижения. Это является основной всей мотивации – желание расти, развиваться, получать ценные знания. Если у работника нет амбиций, он может надолго застрять на неперспективной работе.

Перспектива роста

Что такое перспектива? Это критерий, помогающий найти новую должность. Когда для работника созданы все условия, при которых он может проявить себя, его карьерный рост произойдет в любом случае. Квалифицированный сотрудник получает высокую зарплату и уверен в завтрашнем дне. Желание найти стабильность и финансовую независимость заставляют человека двигаться вперед, не бояться рисковать.

Важная черта волевых людей – движение вопреки страху. Сильные личности тоже боятся, но не поддаются опасениям. Они действуют напролом и получают нужные результаты. Перспектива нужна людям с правильной самооценкой: по амбициям работника можно судить о его уверенности в собственных силах. Это объективная оценка человека, которая не позволяет ему долго задерживаться на рабочем месте в неперспективной компании.

Новый коллектив

Причина поиска нового места – новые знакомства. Они важны в тех сферах, где деловые связи определяют заработок человека. Такая причина поиска новой должности не исключает сохранения хороших отношений с прошлым коллективом. Люди могут общаться с прежними сослуживцами после увольнения и поддерживать приятное общение.

Новый начальник и новые коллеги способны подстегивать работника: давать ему нужный стимул и здоровую конкуренцию. В новом коллективе работник может проявиться иначе, раскрыть в себе новые способности. Немаловажна адаптация работника, выход из зоны комфорта. В таких случаях поиск новой должности полезен для закомплексованной, растерянной личности, которая не может найти своего места в жизни. Через страх и вынужденные перемены она борется с фобиями или установками, мешающими ее росту и развитию.

Смена профессиональной направленности

Чтобы получить новую профессию, следует распрощаться с прошлой. Смена профессиональной ориентации не всегда дается легко – человеку страшно, что в другой профессиональной сфере он окажется менее успешным и удачливым. Пугает работника не столько неизвестность, сколько собственная некомпетентность.

Смена профессиональной ориентации происходит в несколько этапов:

  • работник определяется с областью, в которой он хочет испробовать свои силы;
  • он проходит повышение квалификации или идет на обучающие курсы;
  • работник прощается с прошлой работой, чтобы полностью сосредоточиться на поиске новой должности;
  • ему необходимо изучить рынок, сферу, в которой он начал развиваться;
  • безработный проходит несколько собеседований, и в случае отказа делает для себя выводы о том, в каких направлениях ему следует развиваться дальше.

Чем кардинальнее перемены в профессиональной сфере, тем больше страх провала. Даже если обучение не приведет к успехам, человек получит бесценные знания и умения.

Не стоит сразу же зацикливаться на высокой оплате труда. Важнее обучение и получение опыта, поиск внутреннего потенциала. Для профессионала области оплата всегда будет достойной.

Творческая работа

Только проявляя свои творческие задатки можно получить правильные перемены в жизни. Человек учится проявлять себя, не только зарабатывая деньги, но и получая удовольствие от процесса. Деятельность работника в любой сфере должна приносить моральное удовлетворение, проявлять его креативность.

В творчестве личность раскрывается, наполняется энергией, а не растрачивает ее. Творческая работа – важный шаг на том или ином этапе развития. Она не должна быть основной или высокооплачиваемой, но обязана подстегивать человека, прибавлять ему сил.

Лучшие условия

Заявление на увольнение – это первый этап для улучшения собственной жизни. За труд и навыки работника начисляется оплата: если сил потрачено больше, чем получено выгоды, оставаться на такой должности нет смысла. Распространенная причина поиска новой работы – поиск лучших условий, социальной страховки, бонусных программ. Работник хочет стабильности не только для себя, но и для своих родных.

Читайте также:
Алкоголизм: причины и механизмы формирования зависимости

Если речь идет о профессиональном развитии, тогда без перспектив повышения даже на хорошем месте становится скучно. Человек не видит смысла роста в компании. Он достигает определенной вершины и больше не развивается. Это первый знак того, что пришла пора изменить работу.

Увольнение без последствий

Решение принято – работник уходит с прежнего места и отправляется на поиски подходящей должности. Он уверен в себе, его переполняют надежды и ожидания. Чтобы его не настигло разочарование, работник готовится к правильному, постепенному переходу. Правильно уволиться можно следующим образом:

  • написать заявление об уходе за 2 недели до последнего рабочего дня;
  • передать дела и незавершенные проекты новому сотруднику;
  • выполнить все обязательства перед компанией;
  • попрощаться с сослуживцами и начальством;
  • расторгнуть договор о найме на работу.

Все документы и дела должны быть юридически правильно оформлены. Работник не может позволить себе пренебрегать обязанностями в последние дни.

Он пишет заявление и ищет подходящие варианты новых должностей, продолжая выполнять свою работу. После расторжения договора человек освобождается от обязательств.

Последние рабочие дни

Работник, который хочет получить хорошие рекомендации, должен закончить все дела. Он несет ответственность за нерешенные проекты. От его профессионализма в последние дни зависит репутация: если он переходит в компанию, которая работает в той же сфере, слава о его безответственности дойдет до нового руководства.

Важно оставить после себя хорошие воспоминания. Тяжелое увольнение, связанное с конфликтами, – это дополнительный стресс для работника и бывших сослуживцев. Последние рабочие дни должны проходить без напряжения, легко и непринужденно.

Прощание с коллективом

Важно прощание с коллективом. Это люди, которые помогали работнику, были его опорой и защитой. На прощание можно устроить небольшой праздник, на котором можно вынести благодарность каждому, кто помог работнику расти и улучшать собственные знания.

В будущем прошлый коллектив может помочь работнику: в одной сфере они могут еще не раз пересечься. Полезно оставаться в дружеских отношениях с искренними людьми. На новом месте отношения с коллективом могут не сложиться вовсе, поэтому моральная поддержка бывших коллег поможет адаптироваться к новым условиям.

Адаптация на новом месте

Последний этап перехода на новое место – адаптация на рабочем месте. Для человека все в новинку: ему следует быть в меру любопытным и терпеливым. Не стоит заводить дружбу с первых дней: новое окружение не сразу воспринимает новичка. Важно зарекомендовать себя, как ответственного работника и профессионала, к которому можно обратиться за советом.

Адаптация происходит постепенно. Работник осваивается, пытается понять, насколько ему удобно на занимаемой должности. Небольшая нервозность в этот период является нормальной. Со временем уровень тревоги уходит, и работник может проявить себя.

Заключение

Переход на новое место работы не происходит сразу. Работник должен закончить дела на старой работе и только потом перейти на новую должность. Какой бы ни была причина увольнения, после себя не стоит оставлять негативных воспоминаний.

Мотивация поможет найти новую творческую или непривычную должность. Уволившийся работник способен сменить профессию и обучиться новым навыкам. На новом месте важно соблюдать субординацию и постепенно вливаться в коллектив.

Выбирайте свой путь: как поменять работу и цель жизни

Вы устали от работы? Хотите освоить новую специальность, но не знаете, как действовать? Как наметить путь, который вам будет по душе? Коуч Мария Макарушкина предлагает четкий план для самостоятельных действий.

О том, кем быть, размышляют не только молодые. Случается, нам и в 40, и в 50 лет становится скучно на работе. Мы перестаем понимать, в чем смысл нашей деятельности. Меняется не только мир вокруг — меняемся и мы сами. То, что в прошлом казалось увлекательным и перспективным — или необходимым и неизбежным, — сегодня воспринимается иначе.

Можно смириться с этим и терпеть внутренний разлад до самой пенсии. Но есть и другой путь — найти новую работу. Но сначала необходимо понять, что нам требуется. Коуч Мария Макарушкина предлагает сделать процесс такого осмысления четким, поэтапным, структурированным. И тогда есть надежда, что мы получим хороший результат.

ЭТАП 1: Познакомьтесь с собой заново

Мы живем в очень динамичном мире, неопределенность — одна из главных его характеристик. Самое надежное и устойчивое, что мы имеем, — это мы сами. Поэтому давайте для начала пройдем «сеанс самопознания».

Постройте свое дерево жизни

Нарисуйте дерево — пусть оно будет мощное, с корнями и листвой, стволом и плодами. Теперь поразмышляем над каждой его частью.

Его корни: каково ваше происхождение, откуда вы родом, какова история семьи? А ваша личная история? Где проходили детство и юность?

Его почва: какое окружение может способствовать вашей самореализации?

Его ствол: какие навыки и качества вы цените в себе? А какие видят окружающие?

Его ветви: какие у вас на сегодняшний день есть проекты, желания, мечты? Пусть они будут даже самые безумные.

Его листья: какие люди — реальные или придуманные писателями, режиссерами и художниками — вдохновляют и поддерживают вас?

Его плоды: каковы ваши главные жизненные достижения и успехи? Чем вы гордитесь?

Пусть это дерево станет отражением того, что вы представляете собой сейчас и чего хотите достичь в будущем. Позднее его можно обновить и обогатить.

Осознайте свои умения

Названия многих профессий порой далеки от конкретной реальности и дают слабое представление о ее сути. Лучше обратимся к глаголам: «Чем конкретно я занимаюсь на своей работе? Что я делал раньше? Какие навыки я приобрел?»

Например, «умение анализировать информацию, умение внимательно слушать, навыки письменной речи или способность прогнозировать рыночные тенденции…». Составьте список всех своих умений и навыков. Подумайте, какие из них вы точно можете использовать в будущей профессио­нальной жизни.

ЭТАП 2: Исследуйте свои новые грани

То, что увлекает вас сегодня, — уже не то, что увлекало 10 лет назад. У нас появились новые способности. Сильные стороны стали иными. Давайте про них поговорим.

Читайте также:
Как преодолеть лень, изменив свои привычки

Запросите обратную связь

Задайте три вопроса пятерым представителям вашего профессионального и личного окружения:

— «По твоему мнению, каковы мои сильные стороны?» (Как черты характера, так и умения/навыки.)

— «Какие чувства ты испытываешь, находясь со мной рядом?» (Доверие, энтузиазм… или тревогу, раздражение.)

— «Если бы ты попросил меня о совете, то в какой области?» Ответы высветят то, что дается вам легко: таланты, заметные окружающим, но для вас остающиеся в «слепой зоне».

Найдите источники вдохновения

Наверное, каждый хотя бы однажды задумывался о смене профессии. Но как найти ту работу, которая соответствует не только умениям, но и желаниям? Чтобы получить ответ, необходимо, как в сказке, пройти череду испытаний. Нужно запастись терпением, ведь если «посадить семечко, то оно со временем непременно прорастет».

И снова мы не будем вспоминать названия профессий. А лучше сфокусируемся на себе, на мотивации и ценностях. На этот раз поищем ответ на вопрос: «Что меня действительно вдохновляет?»

Бизнес-психолог Михай Чиксентмихайи ввел в психологическую науку понятие «потока»: это внутреннее состояние увлеченности делом, в котором мы забываем обо всем на свете.

Вот как описывает состояние потока сам Чиксентмихайи: «Быть полностью вовлеченным в деятельность ради нее самой. «Эго» отпадает. Время летит. Каждое действие, движение, мысль следует из предыдущей, словно играешь джаз. Все твое существо вовлечено, и ты применяешь свои умения на пределе».

Итак, вспомните десять моментов из прошлого, когда вы были «в потоке». Что в эти моменты происходило? Какова была ваша роль? В чем был истинный смысл деятельности? Что вас тогда воодушевляло и окрыляло?

Домашнее задание

Каждый день ведите так называемый «дневник потока»: записывайте все, что делаете в течение дня, и оценивайте каждую активность по шкале от –10 до +10, в зависимости от полученного удовольствия и позитивной энергии.

А как быть, если вы обнаружите сразу несколько «потоков»? Как сделать правильный выбор? Ответ простой. Выбирайте тот поток, в котором больше всего хочется пребывать здесь и сейчас.

ЭТАП 3: Осмотритесь

Большинство из нас боится активно продвигаться вперед, в неизвестность. Ведь это похоже на головокружительный прыжок в пустоту. Нельзя ли обойтись без подвигов, действовать не торопясь, постепенно, шаг за шагом сохраняя возможность оглянуться, оглядеться и, если нужно, даже возвратиться назад?

Попробуйте!

Иногда мы слишком долго размышляем, прежде чем начать действовать. Но чем дольше оказываются размышления, тем остается меньше шансов на успех. Давайте сразу переходить к действию.

Вы мечтаете о сценической карьере? Тогда в течение месяца на каждом празднике, застолье, в любой компании говорите тосты, пойте и играйте для друзей, развлекайте коллег и соседей. Если после этого желание быть на сцене сохранится, то можно всерьез планировать конкретные шаги.

Или если вас, например, интересует модная сейчас стезя карьерного коуча-консультанта, то пройдите курс обучения и затем спросите себя: вам действительно нравится такая работа? Вы действительно готовы этим заниматься в будущем? Вас вдохновляет эта работа? Что она вам дает? Каким будет следующий шаг? Или все оказалось не так уж интересно? Тогда надо спокойно сделать шаг назад и рассмотреть для себя какой-то другой путь.

Что произойдет в худшем случае?

Страх выйти из зоны комфорта, страх неопределенности, нестабильности, страх потерпеть неудачу… Тревоги, беспокойства, волнения мешают перейти к активным действиям. И причиной этого может быть не отсутствие воли, а конфликт между различными частями нашего «Я».

Определите главные страхи, связанные с изменением сферы деятельности. Потерпеть неудачу? Оказаться без поддержки окружающих? Переживать финансовые затруднения? Не суметь адаптироваться к новому коллективу? И попросите друга (доверенного близкого человека, коллегу…) задать вам вопрос: «Что может произойти в самом худшем случае?»

ЭТАП: 4 Вперед!

Что послужит нам компасом в путешествии? Конечно, глубинная мотивация! Вопреки устоявшимся убеждениям, истинная мотивация мало зависит от внешних стимулов, от поощрений или наказаний.

Работа должна соответствовать нашим личным ценностям, способствовать самореализации, должна создавать условия для постоянного развития.

Найдите правильных собеседников

Поделившись с близкими людьми планами, мы зачастую сталкиваемся с недоумением и разочарованием. Мы жаждем перемен, реализации новых идей и проектов — и, конечно, ждем поддержки и понимания. Но вместо этого слышим в ответ сомнения — в наших силах или целесообразности изменений.

Тревога близких часто оказывается отражением нашей собственной неуверенности, стремления сохранить все как есть, особенно когда текущее положение дел не так уж плохо. Зачем стремиться в неизвестность? А вдруг будет провал? Такие опасения сковывают самые смелые мечты.

И наоборот, как мы бываем благодарны тем людям, кто способен выслушать, подбодрить, понять, замотивировать! Если окружить себя людьми чуткими, понимающими, развивающимися, то такое общение позволит нам всегда быть готовым к переменам, никогда не стоять на месте, уверенно поддерживать положительную динамику.

Делайте паузы

Иногда мы впадаем в панику от страшных мыслей: чтобы изменить жизнь, придется уйти с привычной работы, неизвестно, что впереди, а сможем ли мы на новом поприще достичь успеха?

Мы беспокоимся и впустую тратим нервную энергию. А напрасно. Желательно отключить тревогу, отрешиться от суеты, обрести внутреннюю тишину и гармонию. И тогда мы окажемся в «потоке».

В период перемен заботиться о себе и уделять себе особое внимание очень важно. Процесс преобразования — прежде всего творческий процесс. Мы не можем точно определить конечную цель, сказать себе: «Через полгода я окажусь на этом месте».

Мы уходим в поход, не зная, куда именно направляемся, и будем творить, как художники, встречая в пути разные источники вдохновения. И настанет момент, когда в жизни возникнет что-то абсолютно новое, и обязательно — прекрасное.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: