Что делать, если муж бьет жену: терпеть или бросать

Что делать если муж бьет: советы психолога и юриста

Что делать если муж бьет жену: 2 типа агрессоров + 5 причин, заставляющих женщин терпеть побои + 3 совета психолога + 7 рекомендаций юриста.

Насилие в семье со стороны мужчины – это, к сожалению, не редкость.

Бытует ошибочное мнение, что ругань, унижение достоинства и побои наблюдаются лишь в неблагополучных семьях, где потребляют много алкоголя и наркотиков.

Это не совсем так.

Думать, что делать если муж бьет, доводится и вполне респектабельным и благополучным женщинам, которые относятся к среднему и даже – высшему классу.

Широкое распространение проблемы заставляет обратить на нее более пристальное внимание.

Почему возникает домашнее насилие?

Домашнее насилие, выраженное в той или иной форме, – не редкость во множестве стран, но, к сожалению, только в нашем государстве женщины до сих пор не защищены на законодательном уровне и предпочитают терпеть, когда муж их бьет.

1. Муж, который бьет жену, обитает не только в России

Согласно статистике, почти 70% женщин в России сталкивались с побоями со стороны мужа. Пусть это было лишь единожды и в легкой форме, но было.

Вот вам еще несколько ужасающих фактов за прошедший год:

  • 40% всех тяжких преступлений случаются именно в семьях, из них большинство совершены мужчинами по отношению к женщинам;
  • каждая четвертая семья не понаслышке знает, что такое домашнее насилие;
  • свыше 1 000 убийств произошло в семьях за прошедший год, из которых свыше 700 убийств совершили женщины, защищаясь от побоев мужа.

Мужья бьют жен в разных странах, а не только в России, но наше государство – одно из немногих, где женщины не защищены на законодательном уровне от бытового насилия, потому что соответствующий законопроект, несмотря на требования общественных деятелей и длительные обсуждения, до сих пор не внесен на голосование.

Физическое насилие, при котором муж бьет жену, вроде бы и осуждается обществом, но при этом главным объектом осуждения остается женщина, которая «провоцирует скандалы в семье», «выносит сор из избы», «не достаточно мудра, чтобы избежать побоев», «не хочет терпеть, как другие» и т.д.

В России действует Конвенция ООН о недопустимости насилии в отношении женщин, но она действует лишь условно.

Считается, что полиция и другие государственные структуры не имеют права вмешиваться в личную жизнь русский граждан, пока не нарушен закон, то есть, если муж легонько бьет жену или унижает ее морально, то и причин для вмешательства нет.

Нужно ждать, пока будут нанесены серьезные побои или же – совершится убийство.

Во всем мире мужей, которые бьют жен, наказывают, основываясь на двух подходах:

  1. Ресторативном, основная цель которого – примирение в семье разными способами: работой с психологами, товарищескими судами, реабилитацией жертвы и т.д.
  2. Карательном, при котором муж, что регулярно бьет свою жену, получает заслуженное наказание, вплоть до тюремного заключения.

В России полноценно не работают оба метода.

2. Психологический портрет мужа, который бьет жену

Психологи и психиатры давно изучают домашних садистов, которые бьют своих жен.

Исследования позволили создать полновесный портрет домашнего насильника, которого можно распознать еще на стадии свиданий, не доводя дело до брака.

Муж, который бьет жену (уже это делает или будет совершать подобные поступки в будущем) любит:

  • манипулировать;
  • унижать тех, кто физически слабее;
  • темы, связанные с оружием, насилием, жестокостью (следует присмотреться внимательнее к его хобби, узнать о любимых фильмах и книгах);
  • контролировать все и всех;
  • решать конфликты (пусть и начавшиеся с представителями своего пола) при помощи кулаков;
  • выпить (причем выпив, он становится совсем другим человеком: опасным и агрессивным);

Если вы у своего партнера наблюдаете проявление жестокости, пусть пока оно не проявляется по отношению к вам, а направлено на других людей, вы имеете дело с человеком, что бьет женщин.

Психологи разделили домашних деспотов мужского пола на две категории:

Этот тип бытового насильника бьет жену ввиду высокого уровня личной агрессии. Ему не нужна серьезная причина, чтобы ударить – достаточно мелкой ссоры и недопонимания.

Если жена не будет ничего предпринимать, то вскоре легкие толчки и пощечины перерастут в жестокие избиения, а «питбуль» станет зависимым от насилия и уже не сможет обходиться без него в отношениях.

Большинство «кобр» – мужья с психическими отклонениями, которым не нужна вообще никакая причина для проявления агрессии. Они бьют жен, потому что им нравится это делать, нападая неожиданно.

«Кобры» более опасны, чем «питбули», потому что бьют и унижают жертву с большей изощренностью, да и делают это без видимых причин (не ждут ссоры или конфликта, чтобы ударить).

К тому же, поведение «кобр» практически не поддается коррекции. Все, что может сделать избиваемая жена – уйти навсегда.

Что делать, если муж бьет жену? Не позволять ему этого!

Если побои стали частью вашей семейной жизни и муж даже перестал испытывать сожаления из-за того, что бьет супругу, значит, сама жена создала ему комфортные условия для проявления агрессии.

Есть несколько основных причин, из-за которых жена, какую бьют, не уходит от мужа:

Причем боится она, как расправы со стороны агрессора, так и того, что не сможете начать самостоятельную жизнь.

Русская традиция – культивировать образ сильного мужчины, который не чурается жестокости, и слабой женщины, что должна всецело подчиняться мужу. Звучит страшно, но общество склонно больше осуждать жен, которые решаются открыто бороться с садистами и их побоями, чем самих насильников.

Ощущение ложной безопасности.

Женщина сама себе дает установку: «он бьет, значит, он сильный и мужественный, а с сильным и мужественным я себя чувствую в безопасности».

Женщины, что являются жертвами по жизни, всегда находят оправданием мужьям, что их бьют, перекладывая вину на свои плечи: «Я его спровоцировала», «Я плохая жена», «Я заслужила» и т.д.

Большинству жен, которые терпят побои, просто некуда идти. В Белоруссии был принят эффективный законопроект, при котором бытовые насильники принудительно выселяются из совместной квартиры.

Если жертва насилия будет знать, что ей есть где жить, что она получит должную помощь, если разорвет опасную связь, то причин продолжать жизнь с садистом у нее поубавиться.

2 рекомендации от психолога на случай, что делать, если муж бьет жену…

Женщинам, пострадавшим от домашнего насилия, нужна, прежде всего, психологическая помощь.

1) «Муж бьет меня! Что вы мне посоветуете?»

Впервые он ударил меня через 2 месяца после свадьбы за пересоленный суп.
Я опешила, не ожидая нападения. Потом расплакалась. Потом начала демонстративно собирать вещи.
Вслед за этим последовали раскаянья со стороны мужа, его извинения, объяснение срыва проблемами на работе, просьбы не уходить.
Я простила.
А через полтора месяца он ударил меня снова. Вот уже 5 лет длятся отношения, в которых меня избивает муж и я с ужасом начинаю понимать, что привыкла к такой форме насилия и даже начинаю считать подобное нормой.

Большинство историй, где женщина выступает в роли жертвы, похожи на эту: побои становятся частью семейной жизни и воспринимаются как нечто вполне обыденное.

В ситуациях, где муж постоянно бьет жену, психологи советуют:

    После первого же проявления агрессии дать понять, что подобное отношение к вам недопустимо, что терпеть избиения вы не будете. Лучше сразу же уйти, пусть и на некоторое время, чтобы продемонстрироват

Если бьет муж регулярно, несмотря на ваши просьбы и угрозы разводом, то единственное, что можно сделать, чтобы спасти себя – уйти от него.

Не стоит думать, что такой муж возьмет и неожиданно исправится. Подобное поведение практически не поддается коррекции. Чтобы его исправить, требуется много сеансов психотерапии, а насильники редко соглашаются на нее.

Поработать с психологом после расставания с садистом не помешает и жертве. Это поможет избежать повторения подобного сценария в дальнейшем.

2) Всегда ли нужно разводиться, если муж бьет?

У меня были серьезные проблемы на работе: затяжной конфликт с коллегой, поэтому я постоянно находилась в состоянии нервного напряжения.
Решив расслабиться, пошла с подругой в бар.
Пришла домой за полночь и пьяная.
Муж еще не спал. Возмутился, что я пришла поздно и нетрезвая. Слово за слово возник конфликт.
Я первая бросилась на него, желая выплеснуть всю злость на коллегу на мужа, который не был виноват в моих проблемах.
Некоторое время он пытался сдержать меня, а потом, не выдержав, дал пощечину.
До этого мы прожили 5 лет, никакого насилия с его стороны не было.

В этой ситуации не стоит сразу же рубить с плеча и разводиться.

Есть вполне объяснимая причина, что привела к семейной драке: напряженное эмоциональное состояние жены, алкоголь и несдержанное поведение мужа.

Когда страсти утихнут, эту ситуацию обязательно нужно обсудить, попросить друг у друга прощение и не допускать в дальнейшем конфликтов, что могут привести к таким последствиям.

О разводе следует начать думать лишь тогда, когда муж:

  • бьет жену регулярно;
  • выступает инициатором насилия;
  • избивает супругу жестоко, с целью причинить боль.

Муж бьёт-что делать? Советы адвоката.

Как избавиться от насилия мужа?

Муж бьет: что делать, знает юрист!

Помимо психологической помощи женам, которых бьет муж, нужна помощь юридическая.

Если побои угрожают вашей жизни и здоровью, терпеть их нельзя ни в коем случае. Юристы рекомендуют:

Защищаться побегом и привлечением внимания соседей, а не ответными ударами.

Нередки случаи, когда жена, защищаясь, убивала или калечила мужа и сама попадала в тюрьму, вместо него.

Страж порядка не только защитит вас от агрессора, но и составит протокол, который станет основаниям для разбирательства.

Это может сделать как врач скорой помощи, так и травматолог на следующий день. Сфотографировать следы насилия.

  • Собрать доказательства насилия, например, сдать криминалисту предметы, с помощью которых наносились удары, на которых есть ваша кровь.
  • Заручиться свидетельскими показаниями: соседей, ребенка, если ему больше 10 лет, родителей.

    Благодаря судебному разбирательству можно развестись с насильником в одностороннем порядке, получить от него денежную компенсацию, стать единственным опекуном совместных детей и т.д.

  • Обратиться в кризисный центр, где вам окажут как психологическую, так и юридическую помощь. Подобные центры работают во всех крупных российских городах. Связаться с ними можно, позвонив по бесплатному номеру 8 800 7000 600.
  • Не стоит долго думать, что делать если муж бьет и делает он это систематически. С таким человеком нельзя продолжать семейную жизнь, иначе все может закончиться огромной трагедией.

    Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

    Канал психолога Юлии Иванюк, где она рассказывает о жизненных историях своих клиентов с нотками юмора

    Канал косметолога и натуропата – Евгении Карповой, где она делиться своими знаниями о натуральной косметике и здоровой еде

    Что делать, если муж или сожитель бьет вас, оскорбляет и угрожает? Объясняют юрист и психолог

    Если любишь – отпусти

    Муж Юлии (имя героини по ее просьбе изменено) из Старых Дорог во время развода начал преследовать ее, постоянно звонить, в том числе и ночью, угрожал избить.

    До этого пара была жената три года, причина развода по словам героини – угасшие чувства. Юля признается, что агрессия со стороны бывшего мужа потрясла ее, потому что во время брака случаев морального или физического насилия не было.

    – Сначала я хотела разойтись мирно, подала заявление в ЗАГС, но он не согласился, сказал, что мы помиримся. После этого я подала в суд.

    Весь этот год он не дает мне спокойно жить. Он говорит, что хочет помириться, а когда я говорю, что этого не будет, то начинает ругаться, несколько раз караулил меня у подъезда.

    По словам Юлии, сейчас у нее стресс, она редко выходит из дома, так боится случайно встретить мужа.

    Суд назначен на декабрь, и героиня признается, что опасается того, что бывший муж перейдет от угроз к действиям.

    Что можно сделать женщине, которая оказалась в такой ситуации?

    Ирина Суханова, юрист-консультант общенациональной горячей линии для пострадавших от домашнего насилия говорит, что прямой ответственности за преследование жертвы в Беларуси не предусмотрено.

    Но в таких действиях усматриваются признаки умышленного причинения психических страданий, и за это можно привлечь к административной ответственности. Поэтому жертва может написать заявление в милицию, в котором важно описать, какие психические страдания она испытывает. К ответственности за причинение психических страданий можно привлечь только близких родственников или членов семьи.

    Если супруг/сожитель во время преследования высказывает прямые угрозы убийства, т.е. напрямую говорит, что убьет, то можно написать заявление о совершении уголовного преступления. Но если агрессор открыто высказывал угрозу убийства, преследовал, а при этом не перешел к действиям, то в возбуждении такого дела могут отказать.

    Мария Капустина, психолог, зав. отделением ТЦСОН Первомайского района, считает, что если человек, с которым уже закончены отношения, преследует женщину, значит где-то она дала понять мужчине, что у него еще есть шанс на отношения.

    – Начать стоит с откровенного и спокойного разговора, в котором постараться четко, без перехода на слезы и крик поблагодарить человека за все былое и донести до него, что больше отношения не продолжатся. В крайних случаях надо обращаться в милицию.

    Что делать, если мужчина угрожает физической расправой?

    Психолог: относится к подобным угрозам нужно серьезно, заранее оценить все риски. Еще на этапе словесных угроз стоит дать понять мужчине, что в случае чего женщина сможет дать достойный отпор. И стоит подумать о том, чтобы закончить эти отношения.

    Юрист: необходимо обратиться за защитой в милицию. Там помогут составить заявление в рамках административного процесса, а если увидят признаки уголовного преступления, то предложат написать заявление о привлечении к уголовной ответственности.

    Что делать, если агрессор причиняет боль, но на теле не остается явственных видимых следов?

    Юрист: удары могут не оставить видимых следов, но могут причинить серьезные внутренние повреждения. Такие действия необходимо фиксировать и потому, что они будут учитываться и рассматриваться судом. Следует обязательно обратиться в медицинское учреждение, и как можно скорее. В травмпункте нужно не просто зафиксировать и исследовать все возможные повреждения, но и настоять на том, чтобы указали, что их нанес близкий вам человек. А также обратиться с заявлением в правоохранительные органы.

    Что делать, если агрессор использует психологическое насилие?

    Юрист: за причинение психических страданий предусмотрена административная ответственность. Но нужно помнить, что привлечь к ответственности возможно только близкого родственника или члена семьи. Например, бывшая супруга – бывший член семьи, поэтому привлечь агрессора не получится.

    Психолог: при возникновении дискомфорта в отношениях начинать нужно с разговора «по душам». Стоит рассказать партнеру о своих переживаниях, опасениях, дискомфорте. Возможно, он изменится. Если этого не происходит, стоит себя спросить: а нужны ли мне эти отношения? Выход обычно только один – выйти из отношений «насильник-жертва». К сожалению, в ситуации домашнего насилия сложно «достучаться» до женщины и уговорить ее уйти от мужа с садистскими наклонностями, скандалиста. Прежде всего женщина должна помнить – домашнее насилие циклично. Оно развивается по спирали, и никогда не закончится. Сначала акт насилия, потом бурное примирение с извинениями, период спокойствия потом снова акт насилия. По-другому не бывает! С каждым разом избиения все сильнее, а периоды «затишья» могут длиться длиннее, но потом все равно наступает избиение.

    Что делать, если вы в разводе, но вынуждены жить вместе?

    Юрист: имущество, нажитое супругами в браке, независимо от того, на кого из супругов оно приобретено или кем из супругов приобреталось, является их общей совместной собственностью. Супруги имеют равные права владения, пользования и распоряжения этим имуществом, если иное не предусмотрено брачным договором. Поэтому при разводе необходимо договариваться о разделе или размене имущества. Если это невозможно, и жертва остается жить с агрессором, при проявлении агрессии важно обращаться в милицию, чтобы предотвратить более тяжкие преступления. Если бывший супруг злоупотребляет алкоголем, то его можно направить на принудительное годовое лечение в ЛТП.

    К бывшему супругу невозможно применить защитное предписание. Оно может применяться только к члену семьи за оскорбление, уничтожение (повреждение) имущества, физическое насилие.

    Защитное предписание может запретить общаться с жертвой, предпринимать попытки выяснять место нахождения жертвы, и даже покинуть общее жилье.

    Что делать, если бывший супруг настраивает ребенка против матери?

    Юрист: родители несут равные права и обязанности по вопросам воспитания ребенка. При расторжении брака супруги могут заключить между собой соглашение, в котором они определят все вопросы воспитания и содержания детей.

    Как показывает практика, если родители не достигли соглашения о порядке воспитания и проживания детей, такие дела очень болезненные и рассматриваются в суде. Причем рассматриваются с обязательным привлечением прокурора, органа опеки и попечительства. С 10 лет учитывается мнение ребенка, с 14 лет ребенок может сам решить, с кем из родителей останется, в том числе подать иск.

    Психолог: попытаться договорится лично при встрече, в спокойной обстановке. Если не помогает – лучше всего в суд.

    Куда можно уйти, где искать помощь?

    Юрист: Большой процент жертв терпят насилие долгие годы. Боятся обращаться в милицию, из-за страха якобы «усугубить ситуацию». Но страхи и терпение не помогает решить проблему насилия. Наоборот, наш опыт консультирования показывает: с каждым разом ситуация только ухудшается. Не нужно бояться обращаться в кризисные комнаты, приюты. К сожалению, нередки случаи, когда жертва после избиения, уже имея тяжелые последствия по здоровью, все-равно не хочет переезжать в приют или писать заявление в милицию.

    В Беларуси есть кризисные комнаты, приюты и убежища для пострадавших от домашнего насилия. Чтобы заселиться в государственные кризисные комнаты, нужно обращаться в территориальные центры социальной защиты населения. Приюты пострадавшим также предоставляют общественные организации: например, «Радислава», «SOS-детские деревни», куда жертва может заселиться в любой момент при наличии мест.

    Обращайтесь на общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия 8 801 100 8 801. Консультируют на ней юристы и психологи. Вместе мы можем составить план выхода из сложной ситуации.

    Что делать если бьет муж

    Что делать, если бьет муж? К кому обратиться за помощью, если дома происходят постоянно какие-то эксцессы и происшествия, если дикие выходки супруга следуют одна за другой и здоровье женщины находится постоянно под угрозой. Существует ряд советов и рекомендаций психологов, к которым стоит прислушаться, если женщина хочет избавиться от домашнего насилия. Если муж бьет и оскорбляет то, прежде всего, женщина должна понять, что это именно она позволяет мужу ее бить и так к ней относится. Это ее выбор быть жертвой из-за нежелания повлиять на ситуацию.

    Что делать, если бьет муж – советы психолога

    Психология семейных отношений, где муж – тиран, а жена – жертва, достаточна сложна. Но это вовсе не значит, что муж свою половинку не любит. Вероятно, у него просто тиранический характер. Тираны способны применять физическое насилие по отношению к супруге и даже к детям. Статистика говорит о том, что фемины и дети зачастую становятся жертвами побоев мужа-тирана и отца. Еще более может усугубить ситуацию употребление мужчиной алкоголя или наркотиков, которые только приумножат агрессию и отключат контроль над всеми его действиями. Домашний тиран свою жестокость проявляет только по отношению к своей семье и в пределах своего дома. Встретив хулигана на улице, он вряд ли окажет ему сопротивление, поскольку внутри него сидит слабый и маленький трус.

    Почему одним женщинам попадаются нормальные супруги, а другие страдают от тирании? Потому, что одна женщина, услышав вопросы следующего плана: «Ты где была?» или «Почему на десять минут опоздала?» сразу разрывает отношения, не желая за каждый сделанный шаг отчитываться, а другая, будет терпеть и, выйдя замуж, будет оправдываться всю жизнь. Все дело в выборе женщин, ведь никто не навязывает выходить замуж за тирана, женская особа его сама выбирает.

    Поведение тирана-мужа – это показатель неуверенности его в себе. Он испытывает страх из-за навязчивой мысли о том, что женщина найдет более достойного претендента вместо него. Большинство девушек изначально думают, что если мужчина ревнует, значит любит. Может и любит, но особенной любовью. Таким образом, одни дамы позволяют управлять тирану собой, а другие – нет.

    Позволяют собой манипулировать женщины, у которых в семье отмечалась подобная же ситуация с отцом. Девушка впитывает все как губка, формируя мнение, что именно это является правильной моделью отношений, где мужчина агрессивен и дерзок, а женщина – покорна. Инстинктивно она ищет наглого мужчину, способного ее унизить и дать возможность быть покорной. Такова психология отношений мужа тирана и жены жертвы. Поэтому каждой женщине самой необходимо решать: жить ли с мужем-тираном, пытаясь его перевоспитать или уйти навсегда из его жизни.

    Женщины-жертвы зависимы психологически от таких отношений. Мужья-тираны, осознавая над домашними свою власть, наслаждаются ею, а жены ищут постоянно оправдания их поведения. Проявлениям агрессии приписывают усталость и загруженность на работе и тому подобное.

    Нередко «разборки» с рукоприкладством заканчиваются взаимными объяснениями в любви и примирением с помощью бурного интима. Жена от таких скандалов и примирений становится зависимая, как наркоман. Она находится внутри ситуации и не может определить сразу то, что она марионетка в отношениях, которой удачно манипулируют. Когда близкие и родные люди начинают твердить ей об этом, она им не верит. И утверждает, что у него тяжелый характер, а они мешают ее счастью.

    Если все же женщина решилась приструнить тирана, то психологи советуют донести до мужа, что обо всех его действиях будет известно ее близким и друзьям, которые всегда придут на помощь. Требуется напомнить ему, что в уголовном законодательстве существуют статьи, призывающие к ответу за рукоприкладство, истязания физического и морального плана.

    Что делать, если муж бьет и оскорбляет? Необходимо сразу показать мужу, что для вас это абсолютно недопустимо. Следует найти в себе решимость и силы сказать ему, что такое поведение для вас неприемлемо. Категорически запрещается находить аргументы в оправдание насилия. Своим всепрощением и добротой женщина будет только провоцировать снова и снова на новое насилие.

    Если муж постоянно бьет, то на самом деле ему необходима помощь психолога. Роль мужчины – покровительствовать и защищать женщину, заботиться о ней. Если же мужчина вместо защиты и любви унижает женщину и бьет ее, то это психопатология, которая нуждается не всепрощении жены, а помощи специалиста. Нередко уговорить мужа обратиться за помощью к психологу является проблемой. До тех пор, пока мужчина не осознает, что в действительности это его проблема, способная разрушить семейную жизнь. Если супругу не станет плохо от осознания этого, то он не станет меняться.

    Что делать, если муж бьет, когда пьяный? Немедленно бросать и уходить, пока не поздно. Бояться ухода глупо, следует бояться того, что жизнь с этим жестоким человеком может быть сломана навсегда. Разве это жизнь, всегда быть жертвой, не имея никакой возможности проявить свое чувство достоинства и женственности.

    Если провокатором мужского агрессивного поведения выступает не женщина, то уходить следует немедленно, и не задумываясь. Не стоит думать, что данную ситуацию можно перетерпеть и в один прекрасный день все само собой изменится и муж исправится.

    Что делать, чтобы муж не бил? Женщине необходимо скорректировать свое поведение по отношению к своему спутнику. Четко следует объяснить мужу: «если ударишь, то я уйду». Пассивно пережидать – это неправильное решение.

    Чтобы не бил муж, следует отказаться от излишней требовательности, а также сомнений в его возможностях, не выказывать в его адрес насмешек. Если у мужа отмечается предрасположенность к насилию, то требуется не проявлять к нему враждебный настрой, поскольку избиения будут носить регулярный характер и супруг, таким образом, станет снимать агрессию и напряжение. Не рекомендуется провоцировать лишних ссор, а в минуты агрессии мужа следует стараться дать ему остыть, и лишь потом в спокойной атмосфере пытаться выяснить, что тревожит мужчину.

    Если со стороны мужчины звучат оскорбления и угрозы жизни, то не стоит рисковать. Следует оставить супруга на какой-то период жизни и уехать к друзьям или родственникам. Если мужчина угрожает оружием, то следует без демонстрации своих намерений, скрытно и тихо от него уехать, поскольку безопасность и здоровье превыше всего.

    Когда женщина будет в безопасности, необходимо успокоиться, взять лист бумаги и расписать хронологию семейных конфликтов: с чего все началось и, по какой причине мужчина поднял руку. Важно эмоционально отстраниться от ситуации и посмотреть со стороны на нее, для того чтобы понять, кто ее спровоцировал.

    Женщина не должна ни в коем случае оправдывать поведение своего мужа, следует разобраться именно в психологических причинах приступов гнева. Если это родительская программа, и муж видел к женщине у своих родителей такое отношение, то это для него норма. Если он не желает меняться, то в этом случае вариантов нет – нельзя жить с мужем-садистом.

    Что делать, если муж бьет, а идти некуда? В крупных городах существуют центры помощи жертвам домашнего насилия. Кризисные центры помощи для женщин и их семей при возникновении экстренной ситуации предоставляют временное убежище в любое время суток.

    Кризисные центры помощи предоставляют следующие социальные услуги:

    – юридическую и психологическую помощь;

    – оказывают квалифицированное медицинское, педагогическое консультирование;

    – осуществляют поддержку женщинам в решении проблем в изыскании их внутренних ресурсов и собственных возможностей по преодолению жизненных сложных ситуаций;

    – проводят индивидуальные диагностические беседы;

    – оказывают содействие в направлении в специализированные учреждения тех лиц, которые нуждаются в лечении.

    Что делать если муж начал бить, т.е. речь идет о разовом конфликте. Если муж так себя ранее никогда не вел и вдруг начал бить, то следует оценить эмоциональное состояние супруга, в котором он находился в последнее время. Негативные события, произошедшие недавно в его жизни, могли спровоцировать такое поведение. Это не является оправданием, это лишь поиск причины такого поведения. Может в последнее время женщина психологически поддевала супруга, вместо того, чтобы в трудный период поддержать. В этом случае следует пересмотреть свое поведение к мужу и наладить отношения.

    Нередко так бывает, что муж бьет и оскорбляет не только жену, но и ребенка, который просто попался под горячую руку и ни в чем не виноват. Это свидетельствует о наличии явных психопатологических отклонениях. Если женщина захочет уйти от этого тирана, то в этом случае необходимо действовать максимально осторожно, поскольку он способен на месть.

    Что делать, если муж бьет беременную жену? Эту проблему нельзя замалчивать и стараться ее перетерпеть, следует обратиться за помощью в социальные службы, в полицию, к психологам, в центры помощи жертвам домашнего насилия. Проблема женщин в том, что они себя не ценят, не любят и не уважают, допуская такое отношение к себе. Если есть желание исправить своего мужа, то только психолог может помочь ему в этом. Своей любовью женщина не сможет перевоспитать домашнего тирана. На самом деле помощь женщинам, пострадавшим от домашнего насилия многоаспектна и включает как психологическую помощь женщине, так и психотерапевтическую коррекцию личности супруга. Наладить отношения в семье, чтобы прекратилось насилие, может помочь только специалист-психолог.

    Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

    Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

    Своих не бросают. Как жить с трудным супругом?

    Нередко причина развода — трудный характер второго супруга. «Он тиран, невыносимый человек» или «она все время всем недовольна» — вот распространенные жалобы тех, кто страдает от сложных отношений в семье. Но психолог Александр КОЛМАНОВСКИЙ убежден: невыносимое поведение супруга связано не с тем, что он плохой, а с тем, что ему плохо. И при понимании этого и правильном поведении второй половины даже муж-тиран или жена-язва со временем могут стать уравновешенными и доброжелательными людьми.

    «Милая, ты услышь меня!»

    — Ссоры и разногласия между супругами нередко заканчиваются скандалами и сетованиями — с этим человеком жить невозможно! Что стоит за такими претензиями?

    Бессознательное ожидание, что «мною будут заниматься, на мне сосредоточатся». Конечно, отношения двоих состоят не только из этого ожидания. Есть и сексуальное влечение, и человеческий интерес, и готовность помочь. Но если мы говорим о претензии, то она вытекает именно из ожидания, которое не оправдалось.

    Именно этим ожиданием объясняется, например, тот парадоксальный факт, что очень трудно бывает признаться в любви. Почему же так трудно сказать о том, что один человек максимально хорошо относится к другому? Потому, что он боится отказа. Но раз он боится отказа — значит, это было не заявление, а запрос, просьба: займись мной, принадлежи мне, потрать на меня свою нежность, свое время. Это острая потребность — чтобы мне было хорошо в рамках наших с тобой отношений. Эта потребность есть у всех людей, вступающих в брак, но у всех она бывает выражена в разной степени. Кто покрепче, поустойчивее, у того больше шансов сосредоточиться на другом человеке, действительно заняться им. И если один в браке понимает, что все выходки другого ( его раздражение, придирки и скандалы ) — это только запрос: обрати на меня внимание, видишь, как мне плохо! то у отношений есть перспектива. К сожалению, это происходит редко. Как правило, люди не понимают подоплеку взаимных претензий , и оба ждут, что «он наконец образумится», «пойдет мне навстречу». Но, как правило, не дожидаются. Недолюбленный, не нашедший себя человек сам по себе не станет долюбленным и наполненным. Это может произойти, только если им сильно заниматься. Поэтому за такими сюжетами, когда муж недоволен тем, как жена убирается, или жена недовольна тем, как муж зарабатывает, всегда стоит более глубокие и важные причины — взаимонаправленные друг на друга ожидания, непонятые и неудовлетворенные.

    — Вы знаете случаи, когда проблемный человек изменялся именно благодаря тому, что вторая половина, как вы говорите, «сосредотачивалась» на нем?

    Да, и немало. Например, у меня есть знакомая семья, где муж был человеком исключительно раздражительным, очень небезопасным, таким «нервно-паралитическим» мужем. И за несколько лет семейной жизни жена смогла его совершенно преобразить — он стал уравновешенным и доброжелательным. Он мне описывал некоторые эпизоды из их жизни. Как-то он узнал, что часы нельзя держать рядом с электромагнитными приборами, и вдруг, придя домой, обнаружил, что у них как раз часы стоят на холодильнике. Он напустился на свою жену, стал кричать, что она портит хорошие вещи. А она, вместо того чтобы обидеться или в ответ напуститься на него, так простодушно ему ответила: «Володенька, ты меня обязательно учи, я такая дура по части техники». И он говорит, что почувствовал себя совершенно обезоруженным, ему стало вдруг невероятно стыдно. Смысл не в том, что надо чуть что признавать себя дурой. Если перевести этот диалог с русского языка на психологический, он будет звучать так: муж говорит: знаешь, я боюсь, что ты не готова со мной посчитаться, с таким противным, что ты видишь, какой я несовершенный человек, и в глубине души меня не уважаешь. Можешь мне показать, что это не так? И жена ему ответила: я с тобой считаюсь, я готова с тобой не конкурировать. Ведь когда человек кричит, этим он невольно показывает свою незащищенность. Крик — это всегда сигнал боли, одно существо говорит другому: мне плохо, мне больно, обрати на меня внимание.

    Вот другая иллюстрация из жизни этой же семьи. Мужу на очередной день рождения вся семья, скинувшись, подарила цифровую камеру. Он был в полном восторге, не расставался с ней ни на минуту. Однажды они были в гостях, он что-то снимал и вдруг случайно уронил эту камеру в миску с лечо! Совершенно ошарашенный, он вытаскивает ее из лечо, с камеры стекает маринад, и жена ему моментально говорит: «Володенька, ты снимаешь всегда в таких экстремальных условиях, нужно считать это боевым крещением!» То есть она любой его промах старалась моментально превратить в достоинство. Наверное, это и есть любовь — постоянная естественная потребность поддержать человека, создать ему атмосферу полной принятости и безопасности, чтобы ему было не просто поверхностно хорошо — мороженое-шоколад, а по-настоящему личностно хорошо. И человек в такой атмосфере через какое-то время перестает пугаться, становится более адекватным и уравновешенным. Ведь именно страх быть не принятым, страх, что тебя обидят, высмеют, язвительно укажут на твои неправильности, есть источник агрессии и раздражительности — как говорят, он торопится обидеть первым, пока не успели обидеть его.

    Я говорил о трудном муже, но ровно симметрична ситуация, когда жена всем недовольна и постоянно скандалит, — муж может, относясь к ней деятельно-сочувственно, помочь изменить ситуацию.

    — Но ведь у человека на себя нередко еле сил хватает, а тут еще психотерапией с супругом заниматься. Не слишком ли трудная задача?

    — Мы говорим не о том, что легко, а о том, что правильно. Из двух супругов обычно один бывает более устойчив, чем другой, и, если уж ему досталась «тяжелая» вторая половина, нужно понимать, что ситуация сама по себе не изменится, с проблемным супругом нельзя поладить легко. И даже просто терпение далеко не всегда здесь имеет положительный эффект.

    Откуда берется муж-тиран? Это человек «больной», не психиатрически, а психологически. А причина здесь — глубочайшая неуверенность в себе и сильное недоверие к людям. Этот муж не представляет себе, что на доброжелательной основе могут строиться прочные отношения, и не представляет он этого по своему конкретному жизненному опыту. В детстве он, как любой ребенок, пытался предлагать доверительные отношения, но это, видимо, встречало такую реакцию со стороны родителей, что он усвоил: без силового наезда ничего в жизни не добьешься. И такого проблемного человека не успокоит просто терпимость его жены. Он не будет чувствовать, что им по-настоящему занимаются, если просто пытаться с ним поладить на основе готового обеда и выглаженных рубашек — такие функции может успешно выполнять домработница. А от жены он ждет, чтобы она, с одной стороны, зорко видела его серьезные изъяны и была озабочена этим, но, с другой, не упрекала его в них.

    И еще: как правило, после нескольких лет брака уже есть дети. И для них жизненно важно видеть, что мама вот так относится к папиным проблемам, что она на него за них не обижается, не клянет его, что она ему в них сочувствует, но сочувствует не виртуально, не просто сидя и что-то про него хорошее думая, а сочувствует деятельно. Это единственная спасительная позиция для детей проблемного родителя. Иначе они будут неизбежно против одного из родителей восстановлены. А ребенок, который осуждает родителя, обречен на то, чтобы быть неблагополучным человеком. Поэтому максимум, что мама может сделать для того, чтобы из детей выросли полноценные люди, — это деятельно-сочувственно относиться к их отцу.

    Драчуны и подкаблучники

    — Как-то так получается, что мы больше говорим о трудных мужьях и терпеливых женах, но бывает и вариант женской агрессии в семье — когда жена постоянно пилит мужа, и про него говорят — подкаблучник. Как быть мужу в такой ситуации?

    — Когда жена пилит мужа, это, как правило, означает, что она не чувствует, что муж ею по-настоящему занимается. Сама себе она нередко не может это точно сформулировать и цепляется за внешние причины. Правда, иногда она так жестко требует от мужа, чтобы он ей занимался, что у него, конечно, душа к этому не лежит. Но все же, если муж хочет нормальных отношений в семье, выход у него только один: заниматься своей женой по-настоящему. Возможно, опять же по своему детскому опыту, она привыкла, что если жестко не требовать, то с ней и не посчитаются. И тогда ее надо приучать к тому, что «нет, посчитаются». Сказать: «Ты почему кричишь? Боишься, что если спокойно попросишь, то я не пойду тебе навстречу? Конечно, Машенька, пойду, и буду счастлив».

    Нередко симптом «муж-подкаблучник» говорит и о том, что у мужчины нет собственного прочного жизненного фундамента. И чтобы улучшить отношения с женой, ему надо сосредоточиться на своей собственной жизни, понять — а тем ли он в ней занимается? Насколько его работа, его деятельность неслучайна, неконъюнктурна? Это оказывается очень важным для нормальных отношений в семье.

    — Обратный пример агрессии в семье — когда муж бьет жену. Есть мнение, что если поднял один раз руку — то все, будет поднимать все время. Так ли это?

    — У меня нет такого наблюдения, что если один раз руку поднял, то это будет неизбежно повторяться. Бывает по-разному. Тут показательна реакция мужа. Если он назавтра начинает с досадой оправдываться — а не надо меня доводить! — это плохо. Если он говорит: «Слушай, я не понимаю, как это могло со мной случиться, какой ужас», — тогда это обнадеживает. Если раскаяние кажется жене искренним — это можно принять. Если инцидент повторяется, так оставлять нельзя. Надо сказать: «Вася, ты это уже говорил, это нас не спасает. Можешь отдать себе отчет в том, что реально происходит? Как я могу чувствовать себя в безопасности?» Если он скажет: «Знаешь, я действительно человек небезопасный, может, мне надо лечиться, что-то изменить в жизни», — тогда, опять же, есть надежда. Если он повторяет, что жена сама виновата, — тогда с таким человеком жить небезопасно.

    Уйти, чтобы вернуться

    — Нам недавно пришло письмо от женщины. Муж ее регулярно оскорбляет, в том числе и при ребенке, чуть что говорит — пошла вон из моего дома, но она терпит: «Я стараюсь делать ему только добро, а он вытирает об меня ноги!», думая, что таким образом спасает семью.

    — Есть один очень важный момент — проблемного человека нельзя правильно корректировать, находясь от него в эмоциональной, материальной или организационной зависимости. Нельзя лечить человека, который тебя бьет или унижает.

    Когда муж говорит: пошла вон из моего дома, — надо молча, в этот же вечер, собрать вещи и уйти. То есть выйти из этой ситуации. Но выйти не для того, чтобы выкинуть мужа из своей жизни и зажить с облегчением. Ее муж, хоть и бывший, навсегда родственник, хочет она того или нет, и он в беде, а в беде своих не бросают. Можно расстаться с ним как с мужем, прекратить супружеские отношения, но нельзя прекращать отношений человеческих, родственных. И поэтому выйти из этой ситуации нужно для того, чтобы, не испытывая гнетущей зависимости, установить с ним нормальные человеческие отношения. Пытаться это же делать у него дома, выслушивая оскорбления, это значит давать ему ложный жизненный урок: вот, я так себя веду, и ничего страшного, все меня терпят, — а это главный урок, который он в такой ситуации усваивает. Первое условие коррекции сложных супругов — отсутствие какой бы то ни было зависимости.

    — Но многие женщины часто не могут порвать эту зависимость — страдают, ненавидят, но ничего не меняют.

    — Зависимость от другого человека возникает вследствие собственной недостаточности, когда своя жизнь не наполнена, нет уверенности в себе. Поэтому начинать надо с себя. Честная и глубокая работа над собой поможет женщине перестать ощущать себя жертвой, и только тогда, став сильнее, она искренне сможет показать своему супругу, что вот с ним, таким кошмарным, она тем не менее готова общаться дружелюбно и тепло. Ведь многие женщины живут с «тяжелыми» мужьями, и те не вытирают о них ноги — но это, как правило, женщины, у которых наполненные отношения с близкими и друзьями, которые занимаются правильной для них деятельностью.

    Вот история одной моей знакомой. Ей было очень трудно жить со своим мужем — он регулярно к ней придирался из-за всего подряд, и эти придирки заканчивались грандиозными скандалами, причем виноватой всегда оказывалась жена. Наконец она не выдержала — написала мужу записку, что любит его, но жить с ним не может, забрала ребенка и уехала в другой город к родственникам. Необходимость зарабатывать себе на жизнь помогла ей найти свое дело, призвание. Параллельно она ходила к психологу, пытаясь разобраться в своих отношениях с мужем, и тот помог понять причины его поведения: своими скандалами муж пытался показать, что не уверен в том, что принят ею, что ему не хватает заботы о нем. Таким образом, занимаясь значимым для себя делом, эта женщина почувствовала себя внутренне свободной, сильной, а работая с психологом, поняла, что скандалы мужа не связаны лично с ней. И оба этих фактора помогли ей вернуться к мужу и уже вести себя совсем по-другому. Раньше она себя ощущала жертвой, которой надо было «терпеть психопата», и эта ее позиция добавляла масла в огонь. Как только она стала сочувствовать мужу и не принимать его вспышки агрессии на свой счет — все изменилось. Лучшее лекарство для проблемного супруга — это искреннее сочувствие. И не стоит опасаться, что, если все время так себя вести, муж к этому привыкнет и «избалуется». Это опасение, к счастью, не подтверждается жизнью, наоборот, такое отношение оказывается очень терапевтичным.

    Также очень важно не давать мужу вести себя агрессивно по отношению к другим людям, его родственникам, подчиненным, — исходя из заботы о нем. Можно говорить: «Саш, ну ты так подставляешься — о тебе будут ложно думать, что ты недоброжелательный человек, а ты-то ведь не такой на самом деле!»

    Что еще можно посоветовать женщинам, подобным авторам письма, или мужчинам-подкаблучникам? Заняться собственными детско-родительскими отношениями, потому что когда человек оказывается неуверенным в себе — за этим почти всегда стоит какое-то неблагополучие в отношениях с собственными родителями.

    — А если супруг старается, занимается своей сложной второй половиной, а потом срывается — человек ведь не робот! — все старания насмарку?

    Когда жена (или муж) терпит-терпит, а потом взрывается, это бывает в двух разных случаях: либо она/он неправильно терпит — не занимается ни собой, ни супругом по-настоящему, так, как мы сейчас это обсуждали, то есть просто терпит, но ничего не делает. Другой случай — когда супруг правильно занимается своей трудной половиной, правильно отвечает ей и правильно молчит, когда это необходимо, но в какой-то момент у него душа не выдерживает и он взрывается. Иногда это имеет парадоксальный эффект — второй супруг вдруг все понимает, «наводит на резкость» и становится шелковым. Но это имеет эффект, если человек перед этим искренне и правильно старался, а взрыв был самопроизвольным. Если же взрыв был нарочитым — терпел-терпел, а потом решил ему «устроить», — это моментально чувствуется и вызывает только одну реакцию — протест.

    Поэтому если человек сорвался — это не страшно, среди живых людей нет ни ангелов, ни роботов. Успешность отношений связана не с какой-то абсолютной последовательностью, она связана только с вектором, с внутренним направлением прилагаемых усилий.

    Это не приходит сразу. Но если понимать, в какую сторону прикладывать усилия, то будет получаться все лучше и лучше.

    СПРАВКА

    Александр Эдуардович КОЛМАНОВСКИЙ родился в 1956 году в Москве. Окончил МГУ им. М. В. Ломоносова: биологический и психологический факультеты. Специалист по семейным и детско-родительским отношениям. Руководит центром социально-психологической реабилитации «Наша жизнь», где вместе с женой Натальей оказывает помощь пострадавшим в различных горячих точках. Сын известного композитора Эдуарда Колмановского.

    Доброжелательность — залог семейного здоровья

    Для того чтобы наладить проблемные отношения, и не только семейные, человеку надо сначала посмотреть — насколько я доброжелателен? Чтобы это проверить, нельзя опираться на собственные ощущения, которые в большинстве субъективны. У человека, со стороны кажущегося жестким, его внутреннее ощущение часто говорит: «Я хороший, это вокруг все козлы». Поэтому, проверяя степень собственной доброжелательности, надо попытаться представить — как я реально выгляжу в глазах окружающих? Кажусь я им доброжелательным или нет? И если я понимаю, что нет, надо серьезнейшим образом на этом сосредоточиться. Нужно поставить себя в положение человека, к которому легко обратиться с любой просьбой, самой неуместной, и стараться стать таким человеком. Без этого точно будешь себя чувствовать неуверенно и в семейной жизни, и во всем остальном. Доброжелательность — это градусник, показатель нашей психологической сохранности. Чем более человек агрессивен, тем менее психологически сохранен. Часто это не его вина, так же как не вина человека, когда у него температура. Но это отклонение от нормы.

    Что делать, если бьет муж: откровения жертв домашнего насилия

    С 8 по 10 марта в городах России и Белоруссии пройдет благотворительная акция “Не виновата” в поддержку женщин, переживших домашнее насилие. В рамках акции проведут различные концерты и творческие мероприятия, вся прибыль от которых будет направлена фондам поддержки женщин, столкнувшихся с такой ситуацией. Две смелые героини поделились с порталом Москва 24 своими сокровенными историями и рассказали о страшных годах жизни с мужем-тираном.

    Ангелина, терпела побои в течение 3,5 года

    Фото: предоставлено героиней материала

    С ним мы познакомились в интернете в 2012 году, но не на сайте знакомств, а в группе в соцсети, где обсуждали политику. В одном из острых споров, который разразился онлайн, за меня вступился парень, потом мы перешли на общение в “личке”. Мне тогда было 23 года, а ему 31. Общались в основном на политические темы, но потом он пригласил меня встретиться. Я приехала просто пообщаться с соратником по взглядам, а он подарил цветы и сказал, что я ему понравилась.

    Через какое-то время мы стали встречаться, но так как жили в разных городах, виделись только один раз в месяц, остальное время – онлайн. Внешне он мне не очень нравился, но подкупало то, что он уважал меня, понимал и не требовал ничего в сексуальном плане, зная, что я следовала принципу не спать до свадьбы.

    Тем не менее, тревожные “звоночки” были уже тогда. Сам по себе он человек агрессивный, грубый, мог наорать без повода. Например, если у него машина не заводилась, а я что-то говорила в этот момент, у него вспыхивала агрессия.

    Предложения руки и сердца как такового не было, мы просто отдыхали на море, и он сказал, что по возвращении домой мы подаем документы в ЗАГС. Помимо того, что мне уже хотелось семью, детей и переехать в город покрупнее, где он как раз жил, давил еще один серьезный аспект: я была ему должна. Мы с мамой брали кредит в банке и не могли его погасить. Нас сильно жали коллекторы, тогда он взял и оплатил долг.

    Так, через год после знакомства мы поженились. Любви не было. Даже помню, что перед тем, как ехать выбирать свадебное платье, я сидела на вокзале и плакала. А под конец еще узнала, что он пьет, хотя и обещал, что в семейной жизни с этим завяжет.

    Накал страстей начался уже с первого дня совместной жизни, были какие-то оскорбления, он постоянно требовал, чтобы я заступалась за него в конфликтах в интернете. Потом он выпивал и предъявлял претензии: “Ты мямля, лохушка, и слова за меня не можешь сказать”. Постоянные побои начались уже через пять месяцев. Он мог избить за какие-то мелочи: чай долго несла или картошку порезала мельче, чем он любит. А если мне в соцсети кто-то написал “привет”, ему прямо крышу срывало, так сильно начинал ревновать. Любой разговор, даже о музыке, мог вызвать агрессию, много скандалов также возникало на фоне пьянок.

    Как-то на одном из праздников опять затронули национальную тему, и он вскипел. Взял торт со стола и бросил его на пол. Потом он набросился на меня, я стала убегать в другую комнату, а он догнал и ударил меня по лицу. Из губы потекла кровь.

    Дальше такие ситуации стали повторяться все чаще, он уже не мог остановиться. Я пыталась с ним разговаривать, выяснить, в чем проблема? Он ответил, что “пока побоев не было, то и не хотелось, а теперь сам понимаю, что когда срываюсь, то уже не могу остановиться, так и с прошлыми женщинами было”. Он понимал, что это уже проблема, но на мои предложения пойти к психологу или наркологу отвечал отказом: “Не хватало еще, чтобы я до такого опустился”.

    После очередного раза у меня было сотрясение мозга и ушиб тройничного нерва, синяки по всему телу. Я хотела уйти, но он слезно извинялся, говорил, что любит и не может без меня, называл себя мразью и сволочью. В итоге я его простила, не ушла тогда. В течение года были побои и примирения, а еще через год я забеременела, стала зависимой от него, а он стал вообще неуправляемый.

    Два раза после сильных побоев я ходила к врачу, но при этом никогда мужа не выдавала. Выдумывала истории: упала во дворе, неизвестные ограбили на улице. Ни в центры помощи, ни в полицию я не обращалась. Как-то в очередной раз он меня побил, а на утро сказал: “Интересно, а как это, жить и знать, что тебя в будущем отп**дят?”. Тогда я поняла, что он не собирается меняться. Последней каплей стали разборки на очередном семейном празднике. Это было уже при его родителях. Отец тогда с ним разговаривал, объяснял прописные истины, но все без толку.

    В итоге целых 3,5 года я терпела побои. Друзья про это знали, советовали уходить и даже предлагали его наказать, но я была против. Через год после рождения дочери мы разошлись. Хотя развод он до сих пор не дает, считает, что мы муж и жена. Иногда, когда захочет, может потащить меня куда-то. Пока был на заработках, присылал алименты, но сам говорит, что это не алименты, мы семья. При этом дочку он не видит, не интересуется, как она – ему все равно.

    У меня и так была низкая самооценка, а сейчас вообще ниже некуда. Психика не выдерживает, срываюсь на всех. На мне ведь все: съемная квартира, мама на пенсии, ребенок, животные. Сейчас работаю завхозом, но параллельно учусь на педагога, когда закончу, собираюсь устроиться в отдел по делам несовершеннолетних. Осталось продержаться три месяца, там и зарплата хорошая будет, и не придется унижаться за помощь, чтобы кормить семью.

    Ольга, терпела побои 8 лет

    (имя изменено по просьбе героини)

    Фото: предоставлено героиней материала

    Мы познакомились 10 лет назад через общих друзей, когда пришли к ним в гости. Сначала все было романтично, фактически любовь с первого взгляда, и в принципе никаких тревожных знаков я не замечала. Отношения закрутились так быстро, что мы стали встречаться, и через полтора месяца я уже забеременела.

    Сначала он вроде был рад, но потом оказалось, что он не готов принимать проблемы, возникавшие в процессе беременности. У меня был токсикоз, не всегда хорошо себя чувствовала, в итоге появилась необходимость лечь в больницу на сохранение. Тогда он начал как-то странно себя проявлять и требовать, чтобы я была такой же, как и в момент знакомства.

    Он стал сам решать, ложиться мне в больницу или нет, потом запретил общаться с друзьями, потому что ему не нравились их советы. Уже тогда он старался все контролировать, начал читать мои письма, слушать все телефонные разговоры, запрещал ставить пароли и требовал, чтобы я ему все рассказывала. Причем считал, что делает это из хороших побуждений и во благо семьи.

    На тот момент я училась, а он, будучи на четыре года старше, уже работал. Во время беременности мне пришлось взять академический отпуск, но после рождения ребенка он обратно на учебу меня не пустил.

    На работу тоже не давал устраиваться, однажды разбил мой телефон, чтобы я больше не смогла договариваться о собеседованиях. Потом разбил ноутбук, когда ему не понравилось одно письмо. Причем письмо было от подруги, где она просто вспоминала одного нашего общего знакомого. Он принял это как личное оскорбление, а с представителями мужского пола вообще запретил общаться.

    Позже он стал звонить моим друзьям и подругам, что-то им говорил, после чего мое с ними общение прекращалось. Скорее всего, он серьезно запугивал людей, вплоть до угроз родственникам и убийства. С родителями мы тоже не общаемся, потому что они изначально были против нашей женитьбы. Таким образом, года через два я уже не общалась ни с кем из “внешнего мира”. Просто смирилась с этим в какой-то момент и поняла, что если не делать лишних звонков и слушать его, то все будет более-менее ничего.

    Но потом он стал драться, бить меня. Сначала это было не сильно: где-то толкнул, еще что-то. Но потом он стал чаще пить и через 2,5 года после женитьбы, прямо на Новый год, он устроил драку. Причем с нами была его мама, которой тоже досталось. Его взбесило то, что мы с мамой спокойно попросили его больше не пить. Мы пытались его остановить, но это было бесполезно.

    После второго случая побоев я обратилась в полицию, но они отказали в возбуждении уголовного дела, потому что было недостаточно доказательств, что это сделал муж. По идее там проходили статьи 116 и 119 (ст. 116 УК РФ “Побои”, ст. 119 УК РФ “Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью”. – Прим. ред.) . Когда пришел участковый, муж сказал, что ничего подобного в семье не происходит, что он “не бьет и нормально себя ведет, но может быть иногда наказывает”, – это так у него называется. А после разговора с участковым ситуация в семье еще сильнее ухудшилась, муж стал вообще неуправляемым.

    Он запирал меня дома, пока синяки от побоев не заживали. Главным было, чтобы соседи этого не увидели. И старался бить так, чтобы следов было не видно, в основном по голове. Самое страшное, что в доме был маленький ребенок, который все это видел. Он тоже папу боялся, садился, закрывал уши, глаза, и пытался на все это не смотреть. Мне было очень тяжело, но огородить его от этого я никак не могла. Потом снова были обращения в полицию, но в какой-то момент я потеряла надежду, что они мне помогут. Пыталась сама поговорить с ним по-хорошему, но он просто не слышал.

    Его агрессия могла наступить в любой момент: мог побить за то, что я забыла поперчить мясо, или сломать ребенку планшет за то, что он не пошел чистить зубы по первому требованию. Вдобавок вспоминал мне какие-то старые обиды и бил еще и за это. Скандалы и драки происходили волнами: то возникали, то утихали. Но в последний год периодов затишья практически не было.

    Я терпела все это в течение восьми лет, но в какой-то момент районный психолог, к которому я ходила, поняла, что ситуация не меняется, и посоветовала обратиться в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Она сама позвонила и сообщила, что мы можем туда приезжать. Тогда мы с ребенком собрали вещи, подождали, пока он уйдет, и вышли.

    Сейчас, находясь в центре, я чувствую психологическое облегчение, со мной разговаривают специалисты, с ребенком также ведется работа, индивидуально и в группе. Хотя муж знает, где мы. Уже звонил и говорил, что мы его позорим, что у нас в семье все нормально, и мы должны вернуться обратно. Но понятно, что ничего не изменится. Перед тем, как уйти, я уже подала заявление на развод. Сейчас идет бракоразводный процесс, а я определяюсь, где мы будем жить и куда устроиться работать.

    Оглядываясь назад, я понимаю, что надо было уходить раньше, когда уже начался контроль, даже еще не побои. Женщинам, находящимся в подобных ситуациях, обязательно нужно обращаться в полицию, но безопаснее делать это уже из кризисного центра. Рисковать не следует, ведь такие люди могут действительно покалечить, если не убить.

    Куда обращаться, если вы стали жертвой домашнего насилия

    Фото: depositphotos/ djedzura

    В Москве при Департаменте социальной защиты населения действует “Кризисный центр помощи женщинам”, это единственное государственное учреждение в столице, основным направлением деятельности которого является помощь в подобных ситуациях. Стационарные отделения кризисного центра предоставляют 70 койко-мест на временное проживание женщинам (одной или с ребенком), пострадавшим от психофизического насилия в семье. Помимо государственного центра, помощь женщинам оказывают и различные некоммерческие организации.

    Если стационар города принимает только москвичей, то на “телефон доверия” (8-499-977-20-10 или 8-488-492-46-89) могут позвонить женщины из любой точки страны. Ежедневно на “телефон доверия” и “горячую линию” (стационар) поступает около 25 звонков. Всего с 2014 по 2018 гг. за психологической помощью женщинам и детям в Центр поступило более 44 тысяч очных обращений и почти 24 тысячи обращений на “телефоны доверия”. Примерно 10–15% позвонивших женщин решаются обратиться в центр и пройти реабилитацию. Жители других городов перенаправляются в профильные государственные или некоммерческие организации по месту проживания.

    Как отмечают специалисты Кризисного центра, физическому насилию, как правило, предшествует длительное психологическое насилие в виде постоянных оскорблений, насмешек, критики любого мнения женщины и так далее. Поэтому в первую очередь женщине в такой ситуации необходимо обратиться за квалифицированной помощью к психологу.

    Если вы подверглись физическому насилию в семье (это относится и к тем случаям, когда следов побоев на теле не видно), необходимо продумать план безопасности себя и детей, обратиться за квалифицированной помощью в Кризисный центр помощи женщинам и детям .

    При получении телесных повреждений (рассечение кожных покровов, переломы, гематомы и других) в результате физического насилия в семье, необходимо обратиться в полицию, документально зафиксировать побои и повреждения, а также найти убежище, чтобы изолировать себя от обидчика . Если женщина получает убежище в стационаре, то ей незамедлительно оказывают психологическую, медицинскую, социальную помощь. Если решает укрыться у родственников, то она также может обратиться за помощью в Кризисный центр. Это относится ко всем пострадавшим, включая свидетелей насилия, чаще всего это дети.

    Меня бил мой муж Как спастись от насильственных отношений и как распознать «домашнего боксера»

    Закон о домашнем насилии разрабатывают в России уже несколько лет, но после резонансного дела сестер Хачатурян обсуждения вспыхнули с новой силой: согласно данным Всероссийского центра изучения общественного мнения 70 % россиян считают закон необходимым , а инициативу уже поддержало Министерство юстиции (хотя изначально представители министерства назвали проблему «преувеличенной»). Есть у законопроекта и противники. Например, представители Российской православной церкви объявили, что закон «имеет антисемейную направленность» , также против инициативы выступали некоторые православные активисты, называя проект «фашистским».

    Как бы то ни было, факты говорят сами за себя: от домашнего насилия погибает от 12 до 14 тысяч женщин ежегодно, а это 30–40 % от общего количества всех тяжких насильственных преступлений на территории страны. Известно, что большая часть осужденных за умышленное убийство жительниц России пыталась защитить себя от партнера. В целом статистику домашних побоев собрать трудно, потому что многие женщины не обращаются в полицию, боясь того же мужа, других членов семьи, общественного осуждения или просто пытаются сохранить семью всеми методами . Кажется, что все это происходит с кем-то другим, в чьем-то другом окружении, но в действительности от такого не застрахован никто. Блогеру, активистке и писательнице Анастасии Долинской удалось вырваться из насильственных отношений. The Village Нижний Новгород побеседовал с Анастасией о том, почему нельзя распознать «домашнего боксера» сразу, о психологических манипуляциях и судах.

    Анастасия Долинская

    24 года, блогер, активистка, писательница

    Как все начиналось

    Моя история абьюзивных отношений такая же, как у всех. Такое ощущение, как будто всех абьюзеров делают на одном заводе, и отношения с ними всегда развиваются по одному и тому же сюжету. В первый раз я вышла замуж в 18 лет — в этом браке не было жесткого абьюза, просто мы были молодыми, глупыми и не очень друг другу подходили. У нас родилась прекрасная дочь, но через два года мы развелись, и я была в большой печали. В какой-то момент я начала близко общаться со своим старым знакомым, которого знала еще со школы. Он казался прекрасным человеком: писал стихи, любил театр, много, по его словам, жертвовал на благотворительность, вообще выглядел абсолютным добряком. Первое время мы много жаловались друг другу на жизнь. Он рассказал историю о том, что у него были отличные отношения с бывшей девушкой, но она решила сделать аборт. Он не мог этого перенести и расстался с ней. Мне было его так жалко! В общем, мне казалось, что это святой человек: ходит в детские дома, а также пытается продвигать закон (он юрист), который помог бы реабилитировать детей, попрошайничающих на улицах. Ко мне относился очень бережно и быстро подружился с моей дочкой. Через какое-то время мы поженились, и он был счастлив, когда узнал, что у нас будет ребенок.

    Все начиналось постепенно. Сначала он слишком сильно сжал мне руки, потом потряс и вроде бы случайно ударил меня головой об стену, потом попытался выгнать вместе с дочкой из дома, что-то еще — и вот он уже бьет меня до потери сознания. На фоне побоев у меня родился недоношенный ребенок. Сын попал в реанимацию, лежал месяц сначала там, потом в отделении патологии новорожденных. Это было очень страшное время: я пыталась сохранить молоко, а оно на фоне стресса кончалось. Я волновалась за сына, потому что мне говорили, что он не выживет. Волновалась за дочь, потому что начала замечать агрессию в ее сторону. Мне было 22 года, у меня было двое детей и незаконченное образование.

    Мне хотелось учиться: я поступила на филфак, через год взяла академ по уходу за ребенком, вернулась. Как раз накануне очередной сессии у меня родился сын, и я провела два месяца с ним в больницах. По жизни я ботаник, очень люблю свою специальность, поэтому была уверена, что приду и все сдам — даже не стала брать никакие справки. Но, когда подошло время пересдач, накануне первого экзамена, муж меня очень сильно избил. У меня были фингалы, половина лица синяя, на шее следы от удушья — в общем, выглядела я так себе. Муж потребовал, чтобы я никуда не ходила: сидела дома, пока синяки не сойдут. Стоит ли говорить, что, пока они сходили, все пересдачи уже кончились. Из университета пришлось уйти. Проблема была даже не в синяках. Я не понимала, с кем мне в принципе оставлять детей, чтобы ходить учиться. Была абсолютно зависима от мужа в плане денег и не понимала, что делать.

    На фоне побоев у меня начались панические атаки. Насилие нарастало, стали появляться первые переломы, и я это прощала — я же сумасшедшая, как с такой можно иначе?

    «Я человек второго сорта»

    Помню, когда я лет в 16 читала про домашнее насилие, думала: да если меня хоть раз кто-то пальцем тронет, я в тот же день соберу шмотки и убегу от него! Но на деле все не так просто. Сначала мой муж долго мне объяснял, как мне повезло, что он обратил внимание на меня — разведенку с ребенком. Все равно что меня Боженька поцеловал. Что я должна быть бесконечно ему благодарна. И что недостатков во внешности у меня хватает: рост низковат, пара лишних килограммов имеется, губы неплохо бы поднакачать. Даже высшего образования нет — о чем со мной разговаривать? К моменту, когда началось насилие, я была уверена, что заслужила это. Ведь я человек второго сорта, со мной по-другому нельзя. Мне было так жалко мужа, я думала: «Зачем ты со мной связался? Ведь я такая ужасная».

    Еще в начале отношений мне начала писать его бывшая девушка. Это была очень красивая, умная и очень загадочная женщина. Она написала мне в сети «ВКонтакте», что на самом деле ребенка она родила и что очень скучает по моему мужу. Я предлагала ей встретиться, все обсудить, но она отмахивалась. В какой-то момент у меня сломался ноутбук, и я решила воспользоваться ноутбуком супруга. Зашла во «ВКонтакте», где открылась страничка этой девушки, только изнутри. Все это время со мной переписывался он, а фотографии взял у своей бывшей одноклассницы. В общем-то, это знание ничего особо не изменило, потому что к тому моменту насилие у нас в семье цвело буйным цветом.

    На фоне побоев у меня начались панические атаки: я делала вдох, а выдохнуть не могла, начинала кашлять и задыхаться. Это стало поводом для разговоров о том, что я невменяемая. Насилие нарастало, стали появляться первые переломы, и я это прощала — я же сумасшедшая, как с такой можно иначе? Поехала в местный психоневрологический диспансер, плакала, просила, чтобы меня обследовали и срочно положили в психушку. Но оказалось, что с паническими атаками в психушку не берут. Мне объяснили, что это распространенная проблема, которую часто лечат даже без медикаментов. Так что я приехала домой с определенными сомнениями: выходит, не такая уж я и ненормальная.

    Самая большая проблема состояла в том, что мне нельзя было показываться врачам. За год и несколько месяцев брака он бил меня до сотрясения мозга три раза, но лечила я только последнее. В первый раз это было, когда я «слишком долго» ехала из больницы от сына — он поднял меня за шею, понес по коридору и швырнул на пол. С учетом того, что я ростом 165 сантиметров, а он бывший тайский боксер выше двух метров, для него это не было проблемой. Второй раз уже не помню, за что, была похожая история. Первые два раза я теряла сознание, даже частично память — на 10–15 минут. Третий раз отделалась только огромной гематомой и признаками сотрясения.

    В то же время я случайно познакомилась с его настоящей бывшей девушкой. Оказалось, что она никогда не была от него беременна, не планировала выходить за него замуж и что он поднимал на нее руку. И в этот момент я поняла, какая я дура. Зачем это терплю? Когда стала заикаться о разводе, муж четко объяснил мне, что, если я подам заявление в полицию или решу с ним разводиться, он убьет меня, моих детей и моих родителей. Сказал, что в Нижнем у него очень много связей. Показал мне место, где закопает нас, и пообещал, что никто никогда не найдет наших могил.

    «Чего на пьяного дурака обижаться»

    Первыми о нашей ситуации узнали его родители — мне хотелось решить проблему максимально полюбовно для всех сторон, поэтому я рассказала все его маме. Она ужаснулась и забрала меня с детьми на две недели на дачу. Причем родители мужа сказали, что я всегда могу вызвать полицию и не переживать. Но я все же надеялась, что он подумает и поменяет свое поведение, что все еще будет хорошо. Ведь каждый раз после побоев он извинялся, говорил, что он дурак и больше так не будет себя вести. Но ничего не менялось — не изменилось и в этот раз. Мы были в браке примерно 15 месяцев, за это время сильно он меня бил около десяти раз — это я не считаю маленькие тычки, которые происходили регулярно.

    Раньше мне всегда казалось, что мужья бьют своих жен, если те сильно косячат, например, оставляют детей голодными, выпивают, изменяют, ведут маргинальный образ жизни. Но оказалось, что тираны даже не особенно ищут повод. Муж часто бил меня за то, что я была до него в браке, что у меня уже есть ребенок. Как будто он об этом не знал?!

    Несколько раз бил за то, что я подозревала его в агрессии к моей дочке — потом оказывалось, что она действительно была. Бывали и пьяные побои, когда он вообще никак не комментировал свои действия, а потом говорил: «Да я был не в себе. Чего на пьяного дурака обижаться?» Однажды очень сильно избил за то, что он приготовил уху вечером, а утром я встала и начала готовить кашу для детей. Его оскорбило то, что я не кормлю детей супом утром. Швырнул меня в пластиковую детскую ванночку, она раскололась и исцарапала мне все руки. Когда муж попросил у меня прощения, а я отказалась, он ударил меня детским горшком по ключице. Спустя несколько месяцев я узнала, что там была трещина, она очень долго не могла зажить, потому что в те времена я долго таскала сына в слинге.

    Я начала понимать, что если ничего не изменится, просто умру в очередной нелепой потасовке. После моего третьего сотрясения мозга муж вроде бы вымолил прощение, но потом начал говорить, что я порчу наши семейные отношения, что я сумасшедшая, и делать другие немотивированные оскорбления. Он стал бить меня подушкой — она порвалась, и пух рассыпался по всей комнате. Муж пошел за шваброй и стал все это подметать, продолжая на меня ругаться. Я возразила, что он сам не ангел, ведь его бывшая девушка от него ушла, потому что он ее бил. Тогда он стал бить меня шваброй по голове. Швабра сломалась. Мне стало плохо: я заплакала, побежала в туалет, меня там стошнило.

    Стала просить вызвать мне «скорую помощь», но он сказал, что ничего страшного не случилось, мне просто надо проспаться — мол, он в тайском боксе и не так получал, и ничего. Мой телефон он отобрал и вернул только после того, как я пообещала никого не вызывать. Когда он уснул, я стала смотреть, кто онлайн во «ВКонтакте». Было около двух часов ночи, и онлайн была только малознакомая девочка, которую я однажды снимала, когда работала фотографом. Я попросила ее вызвать мне «скорую», а после расспросов о том, что случилось, она вызвала и полицию.

    Полиция ехала минут тридцать: за это время я тихо оделась и ждала их у подъезда. Написала заявление — оно так и хранится в прокуратуре, расплывшееся от слез. В больницу добралась в четыре утра: в это время там уже никто особо не хотел работать — сказали, что у меня обычная гематома. Я поехала к родителям: у меня раскалывалась голова, меня тошнило. Уже позднее частный невролог диагностировал мне закрытую черепно-мозговую травму. Родители мужа почему-то опять были в шоке, а потом встретились с моими родителями и рассказали, что я сумасшедшая и все вру. Мол, у меня панические атаки — значит, я сама падаю без сознания и обвиняю в этом их несчастного сына. В общем, были очень недовольны тем, что я подала заявление. Так началась моя долгая история судов и разбирательств.

    Примирение сторон, как его называют в суде, подразумевало, что муж признает свою вину в полном объеме. И это признание в дальнейшем позволило мне лишить его родительских прав

    Доказательства, суды и кража ребенка

    Доказать, что тебя избивают дома, практически невозможно. Доказательства у меня оказались по чистой случайности. Мой муж очень долго мне доказывал, что во всех ссорах и драках виновата я, провоцирую его. Поэтому я вела календарик, в котором указывала дни его хорошего настроения и дни, когда он напряжен и случаются побои, — хотела вычислить закономерность. Каждый раз, когда случалась ссора, я включала диктофон, чтобы потом послушать и понять, что же я делаю не так. В ту ночь, когда он меня избил в последний раз, я делала запись. На ней слышны его вопли про то, как он меня ненавидит, звуки ударов, мои просьбы остановиться и его обещания меня убить. Я просто удивляюсь, как все сложилось: что он сказал все это на запись и что она у меня сохранилась. Мне это все помогло — запись стала основным вещдоком.

    На мужа изначально не хотели заводить уголовное дело, потому что первые показания из больницы констатировали гематому, что соответствует разряду «Побои», а, как вы знаете, побои у нас декриминализированы. Так что ему грозила в лучшем случае административка. Я стала бороться: принесла справки из больницы о том, что я лечу сотрясение мозга, — лечение продолжалось больше месяца. Судебно-медицинскую экспертизу пересмотрели, классифицировали как «легкий вред здоровью», кроме того, полицейские прослушали мою аудиозапись и нашли там «угрозу жизни».

    Пока шло следствие, у нас с родителями бывшего сохранялись нейтральные отношения — за моей спиной они говорили моим родителям, что я сумасшедшая и сама во всем виновата, но мне в лицо улыбались и старались быть доброжелательными. Я отдавала им погостить на выходные сына, и в один прекрасный день они мне его просто не вернули. На одном из судов было определено место жительства ребенка — со мной, но сына все равно не возвращали, а двери мне не открывали. Решение суда вступает в силу в течение месяца, поэтому получалось, что в течение этого времени я ничего не могла сделать.

    За десять дней без сына я похудела на десять килограммов. Не могла есть, не понимала, что происходит. Как я уже упоминала, сын родился недоношенным, врачи говорили, что он вообще не выживет, что будет инвалидом, что у него наверняка есть эпилепсия и ДЦП. Поэтому после ухода от мужа я записала его к куче всяких специалистов — к одному из неврологов мы стояли в очередь два месяца, и конечно, родители мужа пропустили все возможные визиты. Мне снова просто повезло. Через знакомых мне нашли хорошего адвоката, которая каким-то образом сделала так, что суд учел все эти пропуски врачей и проблемы сына со здоровьем, поэтому постановление вступило в силу немедленно. Я получила исполнительный лист и вместе с опергруппой поехала к родителям бывшего мужа. Те опять отказались открывать дверь, мы уже вызывали МЧС, чтобы ее сломать, но, к счастью, успел приехать бывший муж. Он посмотрел на исполнительный лист, прикинул как юрист, на сколько их всех могут посадить, и отдал мне ребенка.

    Муж очень многое сделал, чтобы откладывался каждый этап суда: дважды не пришел на очную ставку, потом не пришел на первый суд — в общем, все следствие заняло примерно месяцев десять. За это время у меня пропал запал мстить. Я очень устала от этого всего, каждая встреча с мужем вызывала шквал негативных эмоций. Кроме того, все это время меня содержали мои родители. Я поняла, что не могу больше судиться, поэтому согласилась на денежную компенсацию, которую мне очень долго и настойчиво предлагал адвокат мужа. Получила 50 тысяч рублей, отдала их родителям, и мы купили на них посудомойку. Вот такая проза жизни. Тогда я думала, что это было глупо, но сейчас понимаю, что поступила правильно. Примирение сторон, как его называют в суде, подразумевало, что муж признает свою вину в полном объеме. И это признание в дальнейшем позволило мне лишить его родительских прав.

    Муж бьет, а уйти некуда – что делать и куда обратиться?

    В последнее время женщины – жертвы домашней тирании ко мне все чаще обращаются с просьбами о помощи в страшной ситуации домашнего насилия. Рассказывают жуткие истории своей жизни, а потом спрашивают: что делать, если муж бьет жену и детей, издевается, но уйти некуда, нет ни родных, ни друзей, или страшно уходить / подавать на развод с тираном – муж угрожает убить, покалечить, отобрать ребенка.

    Дорогие мои! Я могу помочь только советами, касающимися психологии, ваших отношений с самой собой. Я не юрист, не полицейский и не врач. Я советую работать над собой, не разводясь сразу, чтобы избавиться от мужа тирана внутри себя, выйти из отношений с ним не с травмой, а с победой. Но если у вас все совсем страшно и есть угроза жизни или здоровью – вашей и ваших детей, то тогда не о работе над собой думать надо, а о спасении! В себя приходить потом будете, когда вы сами и дети окажутся вне опасности.

    Муж бьет жену или детей и угрожает? – Бегите!

    Если муж вас бьет, душит, швыряет предметами, если тиран поднял на вас руку хотя бы один раз – бегите! Даже если он будет извиняться и обещать исправиться – не верьте! А уж тем более, если он считает что бьет “за дело”, или говорит, что это вы его спровоцировали (довели). Хотя от извинений до уверенности в своей невиновности у них очень недалеко. Не тешьте себя пустыми надеждами – такие не исправляются! Не думайте, что сможете наладить отношения уступками или повлиять на него свой любовью, не слушайте его слова о любви – это только слова. И вам опасно находиться рядом с таким человеком!

    Если тиран вас не трогает, но издевается над ребенком – воспитывает его побоями и унижениями, то это не повод терпеть и расслабляться – в таком случае бежать надо еще быстрее, потому что травмы, полученные в детском возрасте (и чем младше – тем хуже) наносят гораздо больший урон психике беззащитного ребенка, чем травмы, полученный вами. А ребенок не может ничего сделать – он зависит от Вас. Если вы беременны, то к вам это тоже относится.

    Подчеркиваю про детей, потому что нередко встречаю случаи, когда женщина терпит тирана по той или иной причине и закрывает глаза на то, что он творит с ребенком. На мой взгляд, здоровье ребенка – это то, что важнее наших чувств и страхов и достаточное основание для того, чтобы бежать, не раздумывая. Вы же мать – он вам верит, и вы за него отвечаете, а мать может горы свернуть ради любимого чада!

    Я не могу физически вам помочь и даже посоветовать, что вам лично делать, если муж бьет, но я могу подсказать, куда можно обратиться за помощью. Для вас хорошая новость – возможность получить реальную юридическую, психологическую и даже материальную помощь у каждой жертвы домашней тирании есть! Часто женщины не знают ни своих прав, ни возможностей и терпят невыносимую ситуацию годами, потому что не видят никакого выхода и не знают куда обратиться.

    Практически в каждом городе есть специальные центры помощи женщинам – жертвам домашнего насилия, куда смело можно обратиться, а в крупных городах эти центры есть в каждом районе. Их адреса и телефоны легко находятся в интернете по запросам кризисный центр, центр помощи жертвам насилия, центр социальной помощи семье и детям. Если муж вас бьет, унижает, угрожает или иначе терроризирует, и вам некуда деться и некому вас защитить – смело обращайтесь в кризисный центр! Именно для таких случаев эти центры и созданы.

    Обратившись в кризисный центр, вы можете получить помощь

    • Центры помощи часто предоставляют жертвам приют, где вы сможете укрыться с детьми от преследования домашнего тирана
    • Бесплатная психологическая помощь – психологи кризисного центра окажут вам поддержку и помогут увидеть ситуацию трезво. Там нет психологов, не знакомых со страшным явлением домашней тирании со всеми его особенностями, которые будут вас уговаривать помириться с мужем тираном и говорить, что вы сама во всем виновата, как это иногда бывает – особенно с ведическими и “практическими” психологами
    • Во многих центрах работают круглосуточные телефоны доверия, по которым вы можете в любое время получить необходимую помощь
    • Бесплатная юридическая помощь. Квалифицированные юристы расскажут вам, на что вы можете рассчитывать, какие у вас есть права, что и как надо делать в вашей ситуации, а в случае необходимости представят ваши интересы в суде. Вы не просто должны пастись, а имеете право и на жилплощадь и на алименты. А действия домашнего тирана, особенно рукоприкладство – это преступления, и они наказуемы. Даже угроза убийства карается 2 годами тюрьмы.

    Куда обратиться, если муж бьет?

    Сначала необходимо поискать через интернет ближайший кризисный центр, а там думать, как обратиться в сам центр. Советую найти адрес и телефон кризисного центра в вашем регионе прямо сейчас и сохранить их в телефоне – на всякий случай. В поиске чаще всего представлены только телефоны, адреса и е-мейлы центров помощи женщинам. Сайты есть не у всех – не до сайтов им, видимо. Но нам ведь и телефона достаточно, правда? У некоторых кризисных центров есть и сайты, где можно почитать полезные материалы. Несколько сайтов центров помощи женщинам для примера я нашла, для самых крупных городов:

    • В Москве кризисных центров несколько, например: Кризисный центр помощи женщинам и детям
    • В Санкт-Петербурге тоже много кризисных центров, один из них: “Инго” – кризисный центр для женщин
    • В Екатеринбурге также несколько кризисных центров, сайт одного: Кризисный центр “Екатерина”

    Если уж для вашего города или района совсем ничего не нашлось, то вот универсальная палочка – выручалочка, которую я тоже нашла в интернете – всероссийский бесплатный телефон доверия:

    Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин

    Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье:

    8 800 7000 600

    Звонить можно в любой день – без выходных, и практически в любое время дня – с 9.00 до 21.00 (по Москве). Из всех регионов России, со всех телефонов, включая мобильные, звонки бесплатные.

    Все консультанты телефона доверия прошли специальный тренинг и обладают навыками и качествами, необходимыми для эффективного консультирования женщин в кризисной ситуации и могут оказать вам моральную и информационную поддержку. Не опускайте рук в отчаянии, если муж тиран вас бьет и издевается – обращайтесь за помощью и спасайтесь! А о психологии отношений мы поговорим потом .

    Читайте также:
    Как наладить отношения с мамой: секреты взаимопонимания
    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: